마라톤 완주에 필요한 가장 중요한 운동방법! 팀마라토니아 훈련공개

[@tkwls1085]

영상 너무 잘 찍으셨네요 같이 훈련하는 느낌입니다 러닝화 이야기도 나오구요 알찬 영상이네요^^!

[@hard9like]

엘리트 선수에게 훈련 받고 너무 부럽습니다
요즘 날이 좋아져서 역설적이게 쉬고 있는데 자극이 되네요
내일 몸뚱아리 이끌고 나가서 10KM뛰어야 겠습니다

[@일산올맨]

부럼~
최고의 마라톤 유튜브 채널~~~

[@문옥희-r4w]

화이팅!!👏

[@jinnypark896]

꺄~~우리 뛰는 영상 이렇게 보니까 너무 좋아요😊 마독사 화이팅🔥🔥

[@강산-x1q]

다들 수고하셨습니다.
300 클래스 몇 분 페이스로 뛰셧나요?

[@몽키-s6s]

중요한건 꺾이지 않는 마음

[@shoesletterofpablo]

마독사 화이팅!! 🔥

[@jaws-k3f]

각 그룹 페이스가 몇인가요?

[@_hong9]

훈련공개를 가장한 짐벌자랑 영상...!!

[@지평선끝에서시작]

좋은훈련법이군요

[@kickyhwang4195]

고 스트롱🔥🔥

[@너무적소5억은]

와… 나도 받고싶다

[@woodyindia77]

부럽습니다. 누군가가 끌어주고 함께 뛰고~ 그리고 응원합니다.
혹시 기록별 레이스 평속을 알 수 있을까요? 저도 같이하는 마음으로 훈련하려구요 ㅎㅎㅎ

[@jeonglee6028]

군가가 들리네요 건빵도 보급해야할꺼 같습니다^^

[@wsk1610]

초보자들은 10킬로가 어려울수도 있겠네요

[@주주-l5c]

나도 끼고파

[@anderalex4109]

마라톤은 한번도 안해봤는데 시속 11키로로 5키로완주는 가능하더라구요. 20키로를 2시간안에 들어와야되면 더 빨리 뛰어야하나요?초보라서 중간에 쉬고 하면 더 빨리 뛰어야 할거 같아서여

[@hansunchoi4237]

400클래스는 몇분 페이스로 뛰었나요~~?

[@쓰리박-p9v]

써코니 신발들이 많이 보이네요~~

[@cross_run_fit]

고 스트롱

[@acrosscity5814]

B스킵 자세가...