أمثلة لوجبات الصيام المتقطع اكلات اقتصادية وسهله التحضير دليل شامل لوجبات الصيام المتقطع الاقتصادية

[@عليطريقتيمعأمريان]

ماشاء الله 🎉 عليكي ربي يحفظك من كل شر❤

[@MohamedFouad-xs9pp]

اكلات اقتصاديه وسهله لصيام المتقطع

[@emymariam6193]

عرض. موفق

[@Mamafood734]

ما شاء الله حبيبتى اكلات سهلة التحضير للصيام المتقطع بالتوفيق حبيبتى رائع ❤❤❤

[@مطبخماماستالكل]

بالتوفيق انشاء الله حبيبتي ♥️🙂👍

[@MrSalehabdelaal]

ماشاء الله بالتوفيق يارب العالمين

[@CarvinFrance]

مشاء الله مشاء الله مشاء يارب و بالتوفيق المستمر يارب العالمين 🤲

[@MuhammedMehmet-d5c]

حلقه جميله فعلا وكالات اقتصاديه وقيمتها السعرات الحراريه بسيطه ولكن مشبعه فعلا

[@اممحمدحسين]

ماشاء الله معلومات مفيده

[@كنزةبيلامشرفة]

نصائح مفيدة و موضوع مهم و واقعية أحسنت النشر دكتورة نستفيد منك جزاك الله خيرا الجزاء

[@depotubegaming3597]

روعه روعه

[@AbeerElshahat-nz1qe]

عرض موفق باذن الله يا حبيبتي

[@zzizo]

جزاك الله خيرا يا قمر

[@MohamedFouad-xs9pp]

كل المعلومات جميله واستفدنا كتير

[@Sahar5002]

ما شاء الله بالتوفيق والنجاح

[@مهلانصقر-ذ7ف]

بتوفيق يارب

[@مطبخمنىالاطلسية]

عرض روووووووووووعة

[@AbadiJagaNKRI]

Super

[@drasmaafouad56]

Thanx

[@laithjalad9445]

ماشاء الله وتبارك الرحمن عليكي اختي الغالية شكرا على الوصفات والمعلومات ربي يسعدك

[@MohamedFouad-xs9pp]

معلومات مفيده جدا يا دكتوره

[@اكلكألذمعشمس]

عرض موفق ان شاء الله ❤

[@Lelah619]

تبارك الرحمن أحسنتي يادكتورة والله دائماً وأبدٱ التميز الراقي والجميل عنوانك تسلمي يارب ربي يحفظك ياهانم يارب ويكرمك ويرضيكي ويحميكي ويبشرك بفرحة تبكيكي عاجلٱ وليس آجلٱ اللهم آمين يارب العالمين 🔔🔔🔔🌴🌱🌿☘🍀🎍🌹🌻🌺🌾🍁🍂🍃🌷🌼

[@drasmaafouad56]

@@Lelah619 امين يارب

[@Wasfat-Wardiya]

عرض موفق ❤

[@mimirecipes5905]

معلومات جميله ومفيده ربنا يحفظك ويبارك فيكي ❤❤❤❤❤❤

[@zzizo]

بالتوفيق ان شاء الله

[@ayamohamed12345]

ماشآء الله عليكى وتسلم ايديكى

[@مطبخفاطمةحبيب]

ماشاءالله ربنا يباركلك حبيتى احلى دكتوره على الاكلات الاقتصادية المشبعة

[@shog9009]

الله عليك مبدعه دايما

[@مطبخالهنا-و5ض]

ما شاء الله حبيبه قلبي جزاك الله كل خير

[@Afraa723]

تسلمي دكتوره كل نصايحك مفيده

[@ahmedyahiaeldeeb7515]

منيو متميز احسنتي

[@hajarchanil3966]

عرض موافق ❤❤❤

[@الوصفاتأمعمران]

السلام عليكم ورحمه تسلم ايدك اختي ،👍🤲💯🤝♥️

[@Naja496]

ماشاء الله عليك أختي موحتوا فلموستوا

[@Katilhnina]

بالتوفسق ليك حبيبتي والل حبيت الفيديو شكرا❤

[@مريمومامتهافىالمطبخ]

صباح الفل صباح الياسمين على عيونك❤❤

[@PoyrazEsen-f5u]

عايزين تمارين اكتر بس تكون على القاعدة

[@drasmaafouad56]

عيوني

[@SemihKiymet]

معلومات مفيده جدا يا دكتوره .هل في مشروبات بتقلل مقاومة الانسولين؟

[@drasmaafouad56]

في زى القرفه والزنجبيل

[@dealxcuisine]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[@YavuzHaci-bp4lz]

عايزه طريقه أشيل بيها جلد الوزه ويكون مضمونه وأمنه

[@VeyselTugrul-l6y]

حقيقي لازم نمنع الاسناكس ووجبات الخفيفه .مش كل شويه اكل اكل الجسم مش ليلحق يهضم

[@TugbaAhmet-e7f]

الصيام المتقطع اصلا مفروض يكون أسلوب حياة

[@TanerBetul]

دكتوره ينفع استخدم الدراما رولر مع كريمات التقشير زي الازيس ادفانسيد؟

[@ganaashraf5455]

اكتر حاجه بتخوفنا في الصيام ده الاكل ..بس انتي جبتي وجبات مشبعه واقتصاديه

[@MusacideNur]

هل ينفع اعمل صيام متقطع وانا عندى سكر وباخد انسولين؟

[@drasmaafouad56]

ينفع وهيقلل السكر ةيظبطه

[@SedaSeyfi-j7y]

مش لازم لحوم كتير ينفع نستخدم البروتينات النباتيه .الاسعار بقت ولعه في اللحوم اصلا

[@drasmaafouad56]

فعلا

[@amiraaj5049]

عرض موفق

[@Naja496]

عرض موفق ❤

[@TimucinMukaddes]

عايزه طريقه أشيل بيها جلد الوزه ويكون مضمونه وأمنه