뉴욕 연구팀 발표! 작은 토마토에서 희망을 봤다! 염증이 사라진다! 매일 먹으면 만성염증을 없애는 효능!!!!!

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  • Опубліковано 12 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 133

  • @Kasi_tv
    @Kasi_tv  Рік тому +2

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  • @kimss9988
    @kimss9988 Рік тому +306

    서울 연구팀에 의하면 생으로 먹던 익혀먹던 그냥 먹고 싶을때 먹는게 건강에 가장 좋다고 합니다 그리고 가장 완벽한 섭취법은 다른 사람이 사줘서 먹을 때랍니다

    • @byungroulkim1593
      @byungroulkim1593 Рік тому +27

      😂😂😂😂😂

    • @앙-z9v
      @앙-z9v Рік тому +21

      토마토에 연구는 한국에서 한게 아니고 유럽에서 주식마냥 먹기때문에 유럽에서 한거임

    • @kokyungil
      @kokyungil Рік тому +25

      @@앙-z9v관용적 표현을 진지하게 받아들이는것도 능력이다

    • @bada3792
      @bada3792 Рік тому +8

      😂😂😂😂😂

    • @정영희-l1k
      @정영희-l1k Рік тому +5

      먹고싶을때가 없으면 어떡하냐?

  • @청오영영교서점
    @청오영영교서점 Рік тому +91

    독이 되는 토마토섭취법
    1. 공복에 먹는 토마토
    2. 덜익은 토마토
    3. 토마토 알러지가 있는 사람
    토마토를 100%섭취방법
    1. 무조건 완숙 토마토
    2. 열을 가해서 먹는다.
    3. 기름과 함께 섭취
    1

    • @sjj0416
      @sjj0416 Рік тому +8

      중국이 아침에 토마토계란볶음 해먹는건 좋은 식습관이겠군요...ㅎㅎㅎ

    • @천둥신-z4b
      @천둥신-z4b Рік тому +6

      난 배가 고프나 부르나 암데나 먹었는데 암만 문제 없었음

    • @좋은생각-k3w
      @좋은생각-k3w Рік тому +1

      저도 시도때도없이 먹어요.
      대추방울토마토를 한달에 20키로정도 먹습니다.
      어제도 좋은기회가 생겨서
      대추방토를 16팩 사왔어요. 10키로죠.(750g×16=)
      어찌나 흐뭇하던지^^
      대추방토 다이어트로
      15키로 감량함.
      다이어트 끝난지는 1주일
      지났는데 체중은그대로임.
      대추방토를 다이어트때처럼 계속 먹어서 그럴지도😊

  • @eunson5503
    @eunson5503 Рік тому +19

    너무 좋은 정보 감사해요~ 방울 토마토 한상자를 사서 먹었는데... 정말 맛있고 좋았습니다 ❤

    • @굿와이프-x4q
      @굿와이프-x4q Рік тому +1

      😅

    • @범이-q2d
      @범이-q2d 4 місяці тому

      모든건 적당히...과유불급..오히려 과하면 부작용이 있을듯...밥먹고 토마토 한상자 드시면 살찔듯...토마토도 과당이 있기 때문에 살찜...

  • @네오-p3q
    @네오-p3q Рік тому +7

    토마토 : 당근 : 사과 = 1 : 0 5 : 0.5
    익혀서 엑스트라버진오일과 소금 한꼬집넣어서 믹서기에 갈아 먹어봐~
    뾰루지 안나고 피부가 맑아지니라~

    • @짱마이클
      @짱마이클 Рік тому +1

      누가 과일을 갈아먹으라고

  • @카스소맥
    @카스소맥 Рік тому +1

    아침공복에 토마토 사과 같이 먹어두 이상 없겠죠?
    궁합이 안맞나 싶어서요.

  • @asd123894
    @asd123894 Рік тому +7

    기름에 88도 이상 가열하면 안되지만 물에 끓이는건 괜찮은건가요?

  • @nahye
    @nahye Рік тому +4

    100세 이상 산 사람들 보세요, 음식이 오랜 삶을 좌우 하지 않아요, 삶의 건강한 규칙적인 리듬이 중요해요, 모든 자연식품은 좋아요.

  • @yannyk7446
    @yannyk7446 Рік тому +11

    무지해서 공복에 규칙적으로 먹어왔던 음식 알려드릴께요
    공복금지 음식
    바나나 ㆍ고구마ㆍ토마토 ㆍ우유
    생각하기론 전혀 문제 안될것같은 이 음식이 위에
    염증악화 시키는데 주범이라 합니다
    그런것도 모르고 믹서기에 삶은 고구마 ㆍ우유 부어서 고구마라떼 이 ㅈㄹ 해가면서 먹었었고
    바나나도 곁들여서 뇸뇸 ;;;
    내과 가니까 공복 금지 음식
    먹어서 그렇다고 ᆢ
    공부합시다 우리 모두 똑띠 되는 그날까지 😂😂

    • @韓銀順
      @韓銀順 Рік тому +1

      네네,😂저흰 바나나를 좋아해서 점심과 저녁사이에 출출할때 간식으로 즐겨먹거든요. 그런데 바나나를 언제 먹는게 가장 좋다고생각하시는지요?

    • @bravo_korea
      @bravo_korea Рік тому +2

      @@韓銀順하던대로 그냥 츨출할때 드세요 식간은 공복 상태가 아니에요 ㅎ
      기상직후 빈속이 공복 상태이니…

    • @韓銀順
      @韓銀順 Рік тому +1

      @@bravo_korea 네에~감사합니다🥰

  • @윤효성-t8m
    @윤효성-t8m Рік тому +14

    아침에 구운계란 2개 토마토1개 하루견과류 이렇게 먹는대 순서는 구운계란 2개 먹고 하루견과류 먹고 마지막에 토마토를 먹는대 이렇게 먹는거는 괜찮죠. 이걸로 아침을 대신하거든요.아님 토마토 살짝 데쳐서 먹던가 해야할까요?

  • @제이-z6m
    @제이-z6m Рік тому +18

    토마토는 거의 매일 먹는데
    올리브유에 익혀서 소금뿌리고
    야채와 함께 샐러드로..

    • @sonhuengmin1
      @sonhuengmin1 Рік тому +1

      소금, 올리브유하고 친한 식품이죠

  • @나명순-r2k
    @나명순-r2k Рік тому

    덜익은따다가,익혀먹으면안되나요 ,까치가다파먹어요

  • @임희숙-t2v
    @임희숙-t2v Рік тому +3

    잘받았습니다 감사합니다

  • @user-Griezman
    @user-Griezman Рік тому +15

    계란후라이에 방울토마토 두세개 넣고 구워서 먹어세요

  • @Rich-u1f
    @Rich-u1f Рік тому +7

    최근 원인을 알수없는 알레르기 반응이 와서 피검사했는데 내가 토마토에 알레르기가 있다는걸 첨 알게됐어요

    • @좋은생각-k3w
      @좋은생각-k3w Рік тому

      헉. 너무 안타깝네요.
      저는 토마토를 완전
      사랑하는 사람이라
      (좋아를 넘어서 사랑함)

  • @user-zz2pe6gr2r
    @user-zz2pe6gr2r Рік тому

    공복에는 토마토스파게티도 먹으면 안되는거임?

  • @LifeisNothing...
    @LifeisNothing... Рік тому +27

    공복에 먹으면 복통과 위 소화에 문제가 되니 독이 되는 잘못된 섭취 방법이란 것... 확실히 확증적으로 보증 가능한 말인가요?

    • @DEE-mj1gb
      @DEE-mj1gb Рік тому +1

      맞습니다. 공복에 먹으면 배아파요

    • @myungheekim6531
      @myungheekim6531 Рік тому +12

      배고플 때마다 토마토 먹은지 오래 됐는데 문제 없어요. 아마도 개인차

    • @차정후-y9v
      @차정후-y9v Рік тому +1

      저는 역류성식도염 있는데 공복에 먹으면 속 쓰리더라구요.
      토마토 비타민성분인가 어떠한 성분때문에 그렇다고 들은거같음 (산도가 높아서)

    • @chrisson9026
      @chrisson9026 Рік тому +3

      토마토는 다이어트를 하기위해 먹는건데 빈속에 먹지 말라니 어쩜 좋아 ㅋㅋㅋ

    • @좋은생각-k3w
      @좋은생각-k3w Рік тому

      ​@@chrisson9026
      토마토 다이어트 최고죠.
      배고플때 아무때나 수시로
      먹고 15키로 감량한
      54세 주부입니다.
      토마토는 그냥 막 드세요.
      운동한번도 안하고
      50일만에 12키로 빠지고,
      100일에 15키로 빠졌슴.😊

  • @kiwoolee5808
    @kiwoolee5808 Рік тому +3

    내가 아침을 매일같이 사과 토마토 바나나 고정이고 제철과일 추가해서 먹는데 속 안좋은적 한번도 없었음. 심지어 난 위장이 안좋은 사람임 ㅡㅡㅋㅋ 내가 6개월간 이것저것 공복에 먹어본결과 채소과일은 큰 문제가 없다. 공복에 토스트 시리얼 라면 치킨 이딴거 먹는게 몸을 더 잼병으로 만드는 지름길이지

    • @자목련-d5z
      @자목련-d5z Рік тому

      ㅎ ㅎ ㅎ 그러게요.저는 제가 텃밭에서 기르고 키운걸로 토마토 브로콜리 케일 양배추 당근 비트 민들레 돌미나리 쓴바기 질경이 등 삼발위에 살짝 쪄서 아침 저녁으로 한공기씩 떠먹습니다

  • @미소-m7w
    @미소-m7w Рік тому +11

    유익한 정보 감사합니다. 감사의 마음을 담아 구독과 좋아요를 누릅니다,

  • @나목-e3k
    @나목-e3k Рік тому

    최근 토마토가왜 딱딱해졌읍니까 아시는분? 농산부는 적격심사 하나요

    • @sky3v163
      @sky3v163 8 місяців тому

      최근이 아니고 7~8년전 어느해부터 기존의 찰토마토가 싹 사라졌어요.
      또 유전자개량했나? 저도 의문이었는데
      딱딱한 토마토는 수입품종 요리용 토마토 라는것 같습니다.(샐러드나 음식에 활용하는)
      기존의 토마토는 완숙되면 유통과정에서 갈라져 터지거나 너무 익어서 판매에 손해를 보니까 농민들이 죄다 수입종으로 품종을 바꾸어 생산하는가 봐요.
      새콤달콤한 맛도 없고 무슨 아삭이고추나 오이 씹어먹는 것 같은 맛대가리 없는 토마토만 주구장창 팔아서 녹말진 찰토마토 좋아하는 소비자의 입맛은 깡끄리 무시된.
      요리용토마토는 완숙을 넘어서면 갈라져 터지는게 아니라 그 모양으로 쭈글쭈글 쪼그라 듭니다.
      기존의 찰토마토는 동양종 이라고 합니다. 옛날 찰토마토 찾아 농라카페,농라마트 들어가보고 알았네요.
      그냥 온라인에서도 제대로된 찰토마토 판매하는데를 만나기 힘들어서 농민들과 직거래하는 농라카페 가니 지방 몇몇 농장에서 찰토마토를 재배, 요즘에도 갓 딴거 판매하는게 올라와서 몇일전 두박스 사두었는데 후숙 기다리느라 아직 맛을 못보았어요.
      찰토마토 찾으시면 농라카페나 농라마트 가보세요.

    • @sky3v163
      @sky3v163 8 місяців тому

      지금 가서 농도짙게 빨개지진 않았으나 거의 발그레해진 토마토 하나 베어물었는데요.
      제가 찾던 옛날의 그 새콤한 맛이 나요. 요번엔 제대로 만났네요.^^
      농라카페 가보세요.
      동양종 찰토마토 사시면 됩니다.

  • @수국사랑-y4h
    @수국사랑-y4h Рік тому +1

    고맙습니다

  • @이지현-g1u5z
    @이지현-g1u5z Рік тому

    좋은 말씀 잘들엇어요 간직하고 사용할께요~~^^

  • @pianopiano5273
    @pianopiano5273 Рік тому +2

    Abc 주스에 토마토 넣어서 공복에 먹는데
    이것도 잘못된건가?
    공복에 토마토 먹어도 위장 질환 없으면 괜찮지 않나?😂😂😂😂😂

  • @enyi-d9w
    @enyi-d9w Рік тому

    아..모델일 할때 새벽에 살찔까봐
    토마토 야식으로 먹고 거의
    아침쯤 5시,6시? 갑자기 토하고
    배 너무 아파서 아직 연 병원도
    없는데 못참고 응급실 갔었는데
    원래 공복에 먹으면 안되는거였군요ㅠㅠ

  • @이재정-z4q
    @이재정-z4q Рік тому +3

    좋은정보. 감사합니다

  • @정민-e8s
    @정민-e8s Рік тому +9

    공복엔 '절대로' 먹지말라니 그런 게 어딨음.. 사람마다 다르지;;

  • @순덕김-z2t
    @순덕김-z2t Рік тому

    너무감사합니다 ~^^

  • @koninblack2588
    @koninblack2588 Рік тому +7

    채소는 약간 익혔을때 좋음..

  • @박길원-p7v
    @박길원-p7v Рік тому +7

    요즘 속이 많이 쓰리는데 그 이유를 알았네요.
    3주 전부터 아침 공복에 바나나 1개, 생 토마토 1개, 요구르트 1개를 월, 수, 금 일주일에 3번 먹었습니다. 원래 역류성 식도염이 있는데 요즘들어 속이 유난히 쓰리다 싶었습니다. 공복 토마토가 문제였네요.
    토마토 섭취법에 대해서 좀 더 공부해야겠습니다.
    좋은정보 감사합니다.

    • @j4x-o4y
      @j4x-o4y Рік тому +2

      저는 토마토만 먹으면 식도가 안좋더라구요. 껍질땜에 그런거같기도하고. 방울토마토는 괜찮더라구요

    • @제이-z6m
      @제이-z6m Рік тому +5

      바나나도 공복에 먹는거
      아니라던데..
      안좋은걸 두개나 드셨네요

    • @buriyasi
      @buriyasi Рік тому

      방토가 껍질이 더 많쟣아요
      그래서 방토가 더 영양가가 높다고

  • @wiscrutgersaustin
    @wiscrutgersaustin Рік тому +6

    미국 남부에 가면 그 동네 전통요리 중에 하나가 fried green tomato인데... 나도 친구랑 같이 엄청 자주 먹었는데, 그게 독이었다니...

  • @hye8084
    @hye8084 Рік тому

    저는 토마토마리네이드를 좋아합니다

  • @혜진오-z1k
    @혜진오-z1k Рік тому

    방울토마토는 농약을 무지 치지않나요?!
    오히려 독을 먹지않나싶습니다

    • @좋은생각-k3w
      @좋은생각-k3w Рік тому

      그렇게 따지면 먹을거 하나도 없어요.
      그런데 벌레도 안먹고,
      물만줘도 자라는 토마토에
      무슨 약을 얼마나 많이 칠까요? 직접 보셨나요?
      제가 토마토 농사도 지어보고, 지금은 집 화단에 열개이상씩 심어서 먹는데 약을 한번도 안쳐도 감당이 안될정도로 미친듯이 자라는게 토마토인데ᆢ
      (주택이라 미관상 한줄기만 키워서 먹어도
      많이 달리거든요)

    • @자목련-d5z
      @자목련-d5z Рік тому +1

      약안쳐도 엄청 열리고 잘크더라고요

  • @k7886
    @k7886 Рік тому

    그럼 설탕말고 올리고당은 요???

  • @sistershappy1646
    @sistershappy1646 Рік тому +2

    토마토를 많이 섭취하기 위해서 거의 모든 요리에 사용합니다. 특히 볶음밥 김치찌게는 너무 맛있답니다. 즉 토마토는 조미료 역활인데요, 카레 찌게류 샐러드 나물 볶을때 먼저 마늘과 토마토를 먼저 기름에 살짝 볶아서 요리합니다. 요즘 시중에 토마토 많이 나올때, 사두고 먹기 좋게 잘라서 냉동 보관한 후 편리하게 사용해도 좋드라고요. .

  • @정희-o3g
    @정희-o3g Рік тому

    감사합니당 🎉🎉🎉

  • @황금이네다육
    @황금이네다육 Рік тому +4

    좋은 정보 감사합니다 😊

  • @aliceemrs.9200
    @aliceemrs.9200 Рік тому

    최근연구에서 토마토가 이제 과일이라고 판명났다며 미국 아동프로그램에서 가르치던데 맞나요

  • @بسماللهالحمدلله-ع3ن

    그냥 올리브오일에 끓여 스프로 만들고 통밀빵 그리고 삶은계란 샐러드 샌드위치 해먹음 최고임

  • @jhonlee9072
    @jhonlee9072 Рік тому +1

    방울토마토는 토마토를 먹는 효과랑 비슷한가요? 토마토에 몇퍼센트의 효과인지
    궁금하네요. 영상을 안보고 댓글부터 달았습니다.ㅈ

  • @귀쟁이-q1v
    @귀쟁이-q1v Рік тому

    교대근무 하는사람 빼곤 앵간하면 규칙적으로 살면 90살까진 다 살음
    무엇을 먹느냐에 따라 건강이 변동되는건 중대사항이지

  • @napal-m1b
    @napal-m1b Рік тому +10

    파랗게 덜 익은 상태에서 수확한 큰 토마토는 구연산 맛이 느껴지지 않는 경우가 많다.

    • @백미옥-q1w
      @백미옥-q1w Рік тому

      사망에 이르는 독 맛도 없습니다

  • @Thebattleofsalsu
    @Thebattleofsalsu Рік тому +1

    일반적인 사람이면 토마토 좋은데 알레르기, 습진, 류마티스 등등 오히려 염증 악화 시키고 토마토에 히스타민 많아서 가려움과 불면증, 여러가지 염증 야기 시킴

  • @조설아-f2k
    @조설아-f2k Рік тому +7

    3년째 당근과 토마토 익혀서 생강 두쪽하고 양파 두쪽 하고 굵은소금과 올리브유 넣어서 갈아 먹었는데 아무렇지도 않습니다.공복에요! 잘못된 걸까요? 답변주세요~

    • @MD-nz8kn
      @MD-nz8kn Рік тому +5

      공복에 라면이나 빵 아님삼겹살 먹는것 보다 나쁠까요?
      아침마다 과채식 하고 있습니다 ~ 몸 많이 좋아졌습니다

    • @koninblack2588
      @koninblack2588 Рік тому +3

      익힌건 상관없습니다.

    • @새밭
      @새밭 Рік тому

      건강식품으로 잘 드시고 계시네요. 저는 먼저 갈아서 20분 정도 끓인후 냉장보관 해놓고 먹을때는 꿀을 타서 먹습니다.
      그런데 위가 건강한 사람은 괜찮지만 위염이 있는 사람은 오렌지, 토마토, 사과등 즉 산도가 있는 과일은 않좋고, 공복에는 더욱 않좋겠죠.
      저도 식도염이 있어서 지금은 안먹고 있습니다. 딸기 정도는 괜찮다네요.

  • @한휘모리
    @한휘모리 Рік тому +1

    낚시 잘하시네요

  • @박성희-k1z
    @박성희-k1z Рік тому +1

    고맙습니디ㅡ

  • @sungsooksung5698
    @sungsooksung5698 Рік тому +4

    감사합니당 👍

  • @우클-q4f
    @우클-q4f Рік тому

    이태리는 토마토가 주식인데 우리나라 사람보다 건강함?

  • @하늘정원-t7r
    @하늘정원-t7r Рік тому

    덜익은 토마토를 먹는 사람 없을텐데요.....괜히 봄😢

  • @드로죤아이언보스
    @드로죤아이언보스 Рік тому +3

    그냥 안먹를게 귀찮다

  • @김디모데-n4d
    @김디모데-n4d Рік тому +5

    뭐,,,,,,,,,뉴욕연구팀이 그리 유명하나,,,,,,,,,,,,,,,,,,세월지나니 다 달라지고 엉떠리더라,,,,,,,,,,,,그냥 잘익은것 먹으면 좋다,

  • @PictureMarnia
    @PictureMarnia Рік тому

    토마토 마리네이드 굿굿

  • @레몬-k1t4n
    @레몬-k1t4n Рік тому

    엥? 아침에 바나나 반쪽 먹고 약 먹는디~

  • @realgchi257
    @realgchi257 Рік тому +3

    익은 토마토 무슨맛으로 먹으라고? 리코펜이고 뭐고 난 그냥 먹으련다,, 흡수가 덜되면 덜되는 이유가 있겠지..

  • @psang6071
    @psang6071 Рік тому +3

    서론 이 이럴게 길어

  • @G선상의아리아-h3h
    @G선상의아리아-h3h Рік тому +6

    뭔소리야 공복에 10년 넘게 토마토 머그컵으로 한컵씩 먹고 있어도 아무 이상 없는데..
    오히려 몸에 더 좋아서 공복에만 먹고 있음

  • @조재열-w3u
    @조재열-w3u Рік тому

  • @wdb0420Love
    @wdb0420Love Рік тому +3

    공복섭취 X
    덜익은거 섭취 X
    알레르기 있는 사람 섭취 X
    섭취방법
    꼭지 반드시 제거할것(독있음)
    무조건 완숙 섭취하기
    열을 가해서 섭취하기
    기름과 같이 섭취
    조리법은 귀찮아서 안적음ㅋ

  • @patriot3916
    @patriot3916 Рік тому +2

    덜 익은 토마토 먹지 맙시다.

  • @고양이농부-v9s
    @고양이농부-v9s Рік тому +1

    절대 덜 익은 토마토 먹지 마세요 독 입니다

  • @MrSinusu
    @MrSinusu Рік тому +1

    공복에 먹으면 안 되는구나.
    요새 아침에 밥 안 먹는 대신 먹고 그랬는데.
    그리고 가끔 토마토 먹을 때 속이 쓰린 이유도 이거였구만.

  • @송가-g1s
    @송가-g1s Рік тому +1

    설탕은 아니지

  • @주현태-m9n
    @주현태-m9n Рік тому

    비타민b로 당이 분해 된다는 말이 아니고 분해흡수 한다는 소리임;; 안뿌려 먹는게 좋음

  • @유레캬
    @유레캬 Рік тому

    과일이여 채소여 한가지만 하셈

  • @마카오박-p8b
    @마카오박-p8b Рік тому

    빈속...아침으로 먹지말란얘긴가요?? 거 방송마다달라서리...쩝
    그럼 밥먹고 저걸기름에 요리해서 또먹어라??? 헐~~

  • @ainemition
    @ainemition Рік тому +3

    토마토만 먹으면 배가 부글부글 배탈남... 생거든 불에 익힌거든... ㅜㅜ

  • @최종암-w5m
    @최종암-w5m Рік тому

    Good~~

  • @아라미스20
    @아라미스20 Рік тому +3

    유럽은 스파게티를 매일 먹을텐데
    유럽 사람들은 병걸릴일이 거의 없겠는덕

    • @정영희-l1k
      @정영희-l1k Рік тому

      스파게티가 아니라 파스타겠지

  • @Challenger2040
    @Challenger2040 Рік тому

    건강한 맛 = 맛 없음. ㅋㅋㅋ

  • @pakinjae
    @pakinjae Рік тому

    토마토 개비쌈
    유럽이나가능함

  • @youngillee926
    @youngillee926 Рік тому +2

    3:05

  • @제임스리-b8b
    @제임스리-b8b Рік тому +4

    굳입니다.

  • @ksukdodo
    @ksukdodo Рік тому +7

    토마토 아침 공복에 40년 먹었다
    몇년을 더 먹어야 위가 망가지고 디지나요
    30년 더 먹으면 디질까요?
    어디서 약을팔고 지룰이야

    • @benz09-12
      @benz09-12 Рік тому +12

      위는 망가지지 않았지만 혀와 뇌가 망가지셨군요...저런..

  • @부현-b2p
    @부현-b2p Рік тому

    그전은모구? 지금은모냐? 장난해

  • @명원서-u3u
    @명원서-u3u Рік тому +10

    좋은영상정보 감사합니다.