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- Опубліковано 7 вер 2024
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1:12 拳で頭皮を上下に動かす
2:10 4本指で頭皮を寄せる
3:03 3本指で眉毛の真上を押す
4:10 3本指で目の窪みを持ち上げる
5:13 頭皮を前後に動かす
6:07 頭の後ろを上下に動かす
7:25 おでこのシワをプレスして持ち上げる
8:21 おでこのシワを上下に伸ばす
目がぱっちりして、おでこのシワも無くなり、鏡に写った自分が別人！一回でこれだけ変わるとモチベーション上がります!続けて定着させたいと思います。ありがとうございます！
即効性ありますよね🙌是非続けてくださいねー！！
目からうろこです。ありがとうございます。🎉
結構深いシワでシワとりクリームシート色々、試したけど効果なくて諦めてたのに…この動画の1回で物凄くシワが薄くなって嘘って思うほど！凄いです！
おーすごい！！お役に立てて良かったです✨その調子で続けていきましょう😉
まだ20代にしておでこに深いシワができて絶望していたのですが、1ヶ月半続けたところ見てわかるほどおでこのシワが薄くなりました。これからも継続します！
素敵な動画ありがとうございました！
たくさんやって頂けて嬉しいです✨
こちらこそ、続けていただいてありがとうございます😊
すごい！あまり期待してなかったけど、一回だけでもかなり違う！続けます！
良かったです✨続けてみてください😊
60歳女性です。
たくさんのしわ改善の動画の中、理にかなった方法だと思い、実践していきます😊
仕事上の目の疲れと窓口業務の緊張からくるおでこに2ほんの深いしわがあります😱
必ず改善できるように頑張ってやってみます！
いい報告ができますように。
毎日の積み重ねが大事です👍ぜひ続けてみてくださいね😉
すごっ！一度しただけで深いかなりシワがかなり薄くなった。
引き続き続けます。
ありがとうございます
うちやま先生の動画、どれも本当に効果あります‼︎すごいです‼︎
マスク生活で加速した自分の老化にガッカリしてたんですが、先生の動画でたるみケア、反り腰改善などを続けていたら、この前、友達に「最近綺麗。エステとか行ってるの？」て聞かれました❤
40代半ばだけど、今の自分が好き、メイク楽しい‼︎て思えるようになりました。本当に感謝しています‼︎
こちらのマッサージをしたら、歯の痛みがなくなりびっくりしました。歯が痛くて落ち込んでいたのでとてもうれしいです。
おでこのシワとりマッサージなのに、予想外に歯痛にも効果があるなんて。
本当にありがとうございました☺️
お役に立てて良かったです✨その調子で続けていきましょう😉
すご…、本当に消えた!!!
他のどの動画のより効果絶大だわ😮
素晴らしいです✨続けてもらうとより確実に理想に近づけますよ！頑張りましょう🔥
内山先生の顔と体の動画合計3時間を毎日1ヶ月続けた結果､骨格から図太いからスリムになるのは夢かなと思っていたら、見違えるほどスラっとなりました！！！！体のこりもなくなりふにゃふにゃで､顔も鼻がめっちゃ小さくなり目が出たくなった事でバランスも良くなりまだまだ続けます！ありがとうございます☺️
体が軽くなりますよね👍
これからも続けていただいて、スッキリ軽い体をつくりましょう！
こんにちは！私は病気で激痩せして顔中がシワだらけになりました。額のシワは前からあったのですが深くなりほうれい線も口の上も…悲しくて引きこもり気味でした。先生の動画を見てやったら
シワが薄くなり家族からも変わったと言われ希望がもてました。
これからも続けます。嬉しくて泣きそうなんです（笑）あとはリフトアップ出来たら良いなぁ〜と思ってます
先生ありがとうございます！
嬉しいコメントありがとうございます❤️
これからも一緒に楽しみながら頑張りましょうね✨
すご！しわ1回で薄くなりました。ボトックス通うのやめてこれ頑張ります
セルフケアできるといつでも気軽にできるのでいいですよね❤️
おでこのシワ、本数も多くてすごく気になっていました。早速やってみたら、びっくり！自分で引き伸ばしていた時は全く変わらなかったのに、これをやったら明らかにシワがのびました！
頭皮の動きって大事なんですね。これから毎日続けます😊
よかったです😊一緒に頑張りましょう！
しわもですけど頭痛にも効果的でした✨
うちやま先生、いつもありがとうございます。❤
最初の方の頭皮マッサージ、めっちゃ、痛かったです。
でもやっていくうちに効果が出てきたようなので、頑張って続けます。❤
マッサージした後、瞼から上(頭の上半分)がホワホワしています。
血流が良くなったんだと実感しました。
とっても気持ちが良いので毎日続けて行きたいと思います。
今後に期待大のマッサージありがとうございました。
スッキリしますよね✨眼精疲労にも効くので続けてみてください！
おでこのシワとれました‼️頭皮はまだまだ固くて動きませんが先生みたいに動くように続けてみます😊
徐々に柔らかくなるので、変化を楽しんで♡
すこい！！
左右真ん中に3本線があったんですが、動画観ながらやってたら薄くなりました✨
指で触っても凹凸もなくなったように感じます。
とりあえず2週間続けてみます！
おでこの深い皺がほんとうにコンプレックスです😭
ボトックスしたら、目が小さくなり、余計に老け顔になりました。現在はボトックスの効果が切れて、また深い皺が、、、もうボトックスはしたくなくて、こちらの動画にたどり着きました。
先生が頑張りましょう〜！！と言っていっしょにしてくださるので、頑張って2週間やってみます！！！
一緒に頑張りましょう✨
効果感じたら、またコメントいただけたら嬉しいです😆
内山先生ありがとうございます。とても効果が出るので、驚きます。毎日、内山先生動画実行が楽しみになっています。感謝です。
たくさんコメントくださってありがとうございます😊励みになります🙌
1:12 拳で頭皮を上下に動かす
2:10 4本指で頭皮を寄せる
3:03 3本指で眉毛の真上を押す
4:10 3本指で目の窪みを持ち上げる
5:13 頭皮を前後に動かす
6:07 頭の後ろを上下に動かす
7:25 おでこのシワをプレスして持ち上げる
8:21 おでこのシワを上下に伸ばす
😂
2:08 3:02 4:09 5:12
6:07 7:24 8:20
緊張性頭痛が酷かったのでだいぶスッキリしました〜。目が開けやすい！
この動画dw少しでも楽になって頂いて良かったです☺️
是非続けてみてくださいね！
この施術を2週間続ければ、かなりおでこちゃんのシワ改善されると期待できるすごい効果がありました😳ありがとうございます✨うちやま先生🌷
嬉しいコメントありがとうございます☺️
毎日のルーティンにしていただいて嬉しいです✨
表情筋で ついちゃった横ジワが
初回で大きく変化してビックリ‼️
継続してみます
タレ目も上がった感じ
スゴいです
教えてくださり
ありがとうございました
嬉しいご報告ありがとうございます😊
最近おでこのシワが目立って気になってましたが、試した直後シワが薄くなり目立たなくなり、目も開きやすくなりました♪ほうれい線や目のクマのマッサージも併せて続けていきたいです♡
良いことづくしですね✨お役に立てて嬉しいです！
頭が痛かったのが解消しました。先生ありがとうございます。眉の間の縦皺、両目の瞼の間の鼻上の横じわ瞼の下のたるみ、口横あごのしわ、鏡をじっくりみたら 😞😞目もはれぼったくて 可愛いいばあちゃんになりたいな 先ずは教えて頂いた のを 眉上の皺とりがんばります。この頭のスッキリ感 忘れない様にします 有難うございます
頑張れよカオル
こんにちは。最初のマッサージから、頭がスッキリしました！目も開きやすくなりました！おでこのシワが気になっていたので続けてみたいです。
分かりやすい説明も助かりました、ありがとうございます。
嬉しい変化ですね😊
続けてもらうと今より確実に良くしていけるので、ぜひ継続してみて下さいね🙌✨
半信半疑で一回やりましたがめちゃくちゃ効果ありました！
継続していきたいと思います！
ありがとうございます☺️
コメント嬉しいです🥺これからも一緒に頑張りましょう🔥
えっ‼️
本当に一度やったらシワが薄くなりました😆
えー😆
嬉しい😆
続けて見ます
本当にありがとうございます🙇♀️
コメントありがとうございます☺️効果感じてもらえて嬉しいです👍
笑うとおでこに4本くらい横に深いシワができてしまうのが本当に気になっていましたが、一回でだいぶ薄くなっていて感動しています😭
笑うと眉が上がる癖も改善している気がします。これから続けるのが楽しみです！！本当にありがとうございます✨✨
続けていけば、効果感じてもらえるはずです！
一緒に頑張りましょう🔥
試しにやってみたら薄くなった気がします！
おでこのシワで悩んでいたので、気持ちが明るくなりました！
続けてみます！
嬉しいコメントありがとうございます✨
是非続けてみて下さい😊
年齢と共にいつの間にかおでこ。眉間の横シワが目立つようになりました💦
前髪も薄くなり隠しようがなく困っていました！
マスク生活でこわばった顔も柔らかくなって、シワにもきいています！
これからも継続します！
一生懸命伝えて下さる姿がとても励みになります❗️
有難うございます😊
こちらこそ、ご視聴いただきありがとうございます😆
効果感じていただけて嬉しいです🙌
鏡をみてびっくりしました😊
オデコのシワが薄くなって目立たなくなってます😊👍✨
頑張って継続していきたいです💕😊
今まで、おでこのシワを消す方法色々試したけど一番効く気がしました。前頭筋の筋膜の癒着と眼輪筋の弱り、すごく納得できました。毎日続けてみます。
少しでもお役に立てて良かったです✨是非続けてみてください🙌
オススメにこの動画が出て来たのですぐにマッサージを試してみたところ頭がスッキリしてビックリ!!ヘッドスパに行ったみたいに頭が軽くなりました✨
素敵な情報ありがとうございました✨
素晴らしい✨
効果出てますね🙌✨
簡単に出来るので是非続けてみて下さいね🔥✨
本当に消えますね！すごいです。
目の筋肉は鍛えられない…と思っていましたが、やると見え方がスッキリ、目の周りの気持ちよさもGoodでした❤
あい先生とのコラボから、頭皮やお顔まわりの動画をいくつか毎日やっています。
すると…停滞していた体重が1kg減😮
首から上でも変わるんですね～これからも続けます✨
変わりますよ〜✨これからも続けてみてください🔥
ほんとに凄い。
おでこの複数のシワがうすーく
なりました。
先生ありがとう💕
最近、おでこのシワを気にしてたから、目からウロコです
毎日続けてみます！
深いシワが少し、薄くなったかも
ありがとうございます
続けて効果があったらまたコメント下さいね😉
Exelente explicación gráfica, seria genial si lo traduce al Español para poder entender más. Gracias por compartir.
Soy nueva suscriptora 🌺
目もパッチリになって、とにかく頭がスッキリです!先生感謝がんばって続けます😊
嬉しい変化ですね👍継続頑張って🔥
このマッサージを始めてひと月、頑固なおデコのシワはイマイチ消えませんが、根元が黒髪の白髪を発見したのが衝撃でした💥
髪は元々伸びるのが早いタイプです😂
嬉しいご報告ありがとうございます😆
頑張ってくださった結果ですね✨
元々全体的に頭皮は柔らかいのですが、動画の施術で何か促進があったらしく𐤔、もうすぐ52才ですが、更に髪の伸びが早くなりました( ᐛ )💦
おでこのシワは｢これ以上深くならないよう｣で続けています✨
先生の他の動画もたくさん参考にさせてもらってます！
ただ…このおでこのシワの改善だけは、2週間継続しても効果が全くでません。他の方はみなさん効果アリみたいなんで、「自分には合わないのかなぁ」と思いつつ、もうちょっと頑張ってみます😊
目がびっくりするくらい開きました！夜中なのにお目目ぱっちり😂
頭の皮膚、なかなか動かず…
首こりはそのせいかも😭
カツラの如く動くようにマッサージ頑張ります💪
頭柔らかくなるだけで、若返りますよー😊
目の下のたるみ、おでこのシワ、疲れてないのに疲れてる？と聞かれる…悩みが尽きません😢
毎日続けてみます！
その調子で続けてもらうと確実に今より良くしていけますよ✨頑張って😉
最近毎日、うちやま先生の動画を見て一緒にやっています！少しずつ改善されていく顔面に感動すらしています。
うちやま先生にお願いです。人中を縮めるほぐし方法はないでしょうか？もしあれば、それをアップしていただけたら感激です🥹
なんと！めちゃびっくり😮！今はじめてやりました。
たった１回でめちゃシワうすくなった！すごいかも。明日もやります！
よかったです👍簡単なのに効果抜群でしょ！？
これからも一緒に頑張りましょう😊
確実に目立たなくなりました🙆
ほうれい線の施術も続けていますが薄くなってます☺️
有り難うございます👼💝
いいー感じ！良かったです✨続けてみてください😊
さすがに元のシワが消えることはないですが、マッサージとしては気持ちいいですね。
先生いつもありがとう❤
スゴイ効果ありますね
感謝します🎉
コメントありがとうございます☺️スッキリしますよね🙌
タイトル通り効果あり！ボトックスを考えていましたが当面見送りです。
ありがとうございました。
良かったです！継続していけばどんどん理想に近づけるはずです💪
とても良くなりましたまたいろいろとやってください
額が柔らかくなっています。改善しそうな気がします。
出会いに感謝！！
嬉しいコメントありがとうございます✨是非続けてみて下さい😊
1度やっただけで浮腫んでた目がパッチリして驚きました！
とりあえず2週間頑張ります😊
目を開ける時眉毛も動くので〰️ちょっと無理かも…でも、毎日頑張ります✨
1日目やってみましたが、個人差があるのかあまり効果を実感できませんでした😅
ひとまず2週間継続してやってみます！
コメントありがとうございます☺️一日一回でもいいので続けてみて下さい☺️
初めてコメントさせて頂きます！
こちらのマッサージは例えばお風呂上がりなどで効果の違いはありますか？
いつ行っても変わらないでしょうか？
初コメントありがとうございます！
朝晩に分けて行うと良いと思います🥺
マジか💦💦
マジでこんなに消えんの?
理解に苦しむ😅
マジでありがとうございます😭
どんどん若返りましょう🙌
始めた頃は、おでこも頭の頭皮もブニョブニョでしたが、最初、ブニョブニョだったのが左側はなくなりました🎉
右側は少しブニョが残ってますが最初の頃よりものすごく減ってます❤
あと、先生の4年前の頭皮を動かす動画最近始めたのてすが、この動画の前にやると効果アップな気がします😊
素晴らしいです✨
お役に立てて良かったです✨その調子で続けていきましょう😉
うちやま先生😊
おでこのマッサージ続けています✨
ありがとうございます。
先生 目の下に線がクッキリと入っているのですがどの動画を実践したら
良いでしょうか?…お忙しい中すみませんが教えて頂けますか?😣
うちやま ゴルゴ線で検索してみてください😆
うちやま先生 お忙しい中の返信
ありがとうございます✨😊
早速 実践します! 先生の動画で
キレイになりたいと頑張っています!
後ろが全然動かなかった😂
シワ出来にくいのは嬉しい☺️
簡単なので続けてみてください🔥
今中3で皆んなよりおでこのシワが多くて困ってました今日から頑張ってみます！
一緒に頑張りましょう！
ありがとうございます😊✨
おでこのシワがなくなりました!
ビックリです❤毎日続けます!
わぁすごい👍効果感じてもらえて嬉しいです🥹
あの‥一回でホントにきえたんですけど‥すぐ戻りそうですが、こんな自分の顔何年ぶりだろ。ほかの動画散々やって諦めてたんですが‥まずは？ありがとうございました！
はじめは戻りやすいので、続けてください😆
ちょっと小慣れた感じになってきて…成長を感じます
ありがとうございます！これからも成長を見守ってください😆
いつも、いろんな動画を拝見し、やっています。終わったあとは、どれも姿勢がしぜんによい感じになっていて、驚きとともに、とても嬉しいです。内山先生ありがとうございます☺️
お役に立てて嬉しいです😆これからも一緒に頑張りましょう✨
おでこのシワを無かったことにしていきたいと思います。
いつもありがとうございます。目元がスッキリしました。目も大きくなりました。続けたいと思います。
コメントありがとうございます😊目が大きくなりますよね❗️嬉しいです😆
半信半疑でやってみたら本当にすごいですね！ありがとうございます。豊麗線のマッサージも教えてほしいです
１回でおでこのシワがかなり薄くなりました😊✨私、頭はカツラのように動くので、おでこのシワは多分、目からおでこが原因ですね！
そうですね！いろんな原因を網羅して作った動画なので😊
一回やっただけで かなり かわりました 続けたらシワ改善出来そうですね🎉
よかったです😆これからも一緒に頑張りましょう🥰
続けたいです ありがとうございます
続けていたら、シワを引き延ばすって感じが実感できてきました🙆
全てに通じるんですが、先生の指・肩の高さ・姿勢をまねすると効き具合か違います😮
マネできると腕の疲れも楽です✨ なかなか上手くマネできないですけど😂
少しでもお役に立てて良かったです✨是非続けてみてください🙌
この動画に出会えて良かったです❤一回で薄くなりました🎉まずは2週間続けて見ます💐💐💐
続けて効果があったらまたコメント下さいね😉
すごく効きました！びっくりしました！
ありがとうございます！
コメント嬉しいです🥺最初は戻りやすいので、継続が大事になります😊ファイトー📣
こんにちは〜❤ こちらもすごい! おでこのシワマジで薄くしたいので頑張って続けます!💪💪💪
うちやま先生 今日も有難うございます。陰ながら応援しております。
頭の後ろのマッサージまでいった時、仕事で凝ってしまった痛みにバッチリ効果が有りました🎉
メガネ掛けてのしかめ面で、ストレス顔のおでこのシワも退治します❤
これからも一緒に若返りましょう❤️
先生
一回でいい感じ〜
頑張るよー
即効性があって最高ですよね🙌😆
一緒に頑張ろう🔥
やばいなにこれめっちゃシワ消えた！！🤩すごすぎwほうれい線もこのくらい消えるマッサージないのかな😮
どの動画より効果ありそう
ありがとうございました。
体の悩み全部治せるので、任せてください👍
@@biyouseitai-uchiyama ありがとうございます
うちやま先生‼️いつまでも
女性の味方でいてください😊
もちろんです👍✨
素敵すぎます😆
どうもありがとうございます❤️
がんばりまーす😘
毎日やるのが4つ増えました😊内山先生の話し方が良くてつづけてみます。1回でかわりました
コメントありがとうございます✨毎日すごいです🤩
頑張っていますね！嬉しいです🥹
眉間歯横向きに引っ張ればいいのでしょうか？？縦ジワ。目が開きやすくなりました！
たしかにやった後はシワが薄くなります😳✨2週間以上続けてみましたが毎日継続してやるのが必要ですね！
おっしゃる通り！継続が大事になります😊
続けてやってみます❤ありがとうございます🙏
ありがとうございます！
いつもコメントも嬉しいです✨
ありがとうございます！
おでこのシワ、一回で薄くなりました😂
効果的は方法をおしえて下さり、大変ありがとうございます‼
コメントありがとうございます☺️
試していただいて嬉しいです！ありがとうございます✨
1:10 頭皮を上下に動かす
2:08 頭皮を寄せる
3:02 眉毛の真上を押す
4:10 目の窪みを持ち上げる
5:12 頭皮を前後に動かす
6:06 頭の後ろを上下に動かす
7:24 おでこのシワを持ち上げる
8:20 おでこのシワを伸ばす
今日から毎日やります！
一日目 ○
そりゃ若い人なら改善は早いでしょうよ!
65代のシワ無し改善法を教えてくれ〜
シワ薄くなりました～🙌✨いつもありがとうございます✨
おーすごい！！お役に立てて良かったです✨
おでこのシワは１番しつこいですね😂
何本もあり、特に右側が深いので先生の「はい！お疲れさまでしたー！」の後に延々続けてますw
ジミーにですが毎日続けるとジワーッと効いてきます✨
がんはりましょー💕🙆
良い変化ですね！簡単なので是非続けてみてね☺️
おでこのシワがなくなって、頭と目はすっきり。顔全体が引き締まって小さくなり、からだも温まりました。😺
良いことばかりですよね🙌是非続けてみてください！
@@biyouseitai-uchiyama ありがとうございます。続けてみます。
おでこのたるみを改善する動画はありますか?
一回やっただけでしわが無くなりました！
すごい悩んでいたので続くてやってみたいと思います^ ^
即効性があって最高ですよね🙌😆
うちやま先生、はじめまして。
効果出ています。
ボトックス注射した後にこのマッサージをしても、効果はありますか？
シワ薄くなりました😍❗
ありがとうございます😄
頑張ります❗
美容整形クリニック今すごく混んでますよー
わたしも眉で目を開けるくせがあるから予防に額ボト打った方が良いと言われたので、すごくタイムリーです。
お金もかからず根本的に予防できた方が断然いい！
頭皮、固くなってたので続けます♪
ちなみに小鼻の筋肉にボト打って笑っても鼻が広がらないようにしてもらってきたんです。
うちやま先生最新版がありましたらよろしくお願いします⭐︎
そうですねー、自然に治せるなら一番ですよね😊
了解です！
とにかく、気持ちいいです🎉
スッキリしますよね🙌続けてみてください！