LA MITOCHONDRIE, CLÉ ÉNERGÉTIQUE ! (fatigue, poids, moral...)

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  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 284

  • @ketsiajacquet5541
    @ketsiajacquet5541 3 місяці тому +2

    Bonjour ! Merci pour vos vidéos très intéressantes ! C'est précis, riche en nuances et suffisamment simple pour des personnes non spécialistes...
    Ça donne envie de se former pour en apprendre plus, pour soi comme pour les autres !

  • @castor071250
    @castor071250 9 місяців тому +3

    Merci pour l'énergie que vous mettez à vulgariser et partager votre immense savoir en naturopathie. Cela donne envie de prendre soin de sa santé et de celle de ses proches au quotidien. Les connaissances acquises sont un passeport pour une vie saine et épanouie 👏👍🏻😊

  • @dominiquefernandez8113
    @dominiquefernandez8113 11 місяців тому +3

    DOMINIQUE : incroyable! Je me suis réveillée un vendredi matin. avec " MITOCHONDRIE. COMMENT LES RECHARGER ? " DEPUIS JE FAIS DES RECHERCHES .....vous avez tout donné pour répondre à mes questions !!!!! MERCI BEAUCOUP!!!!! JE PENSE AUSSI, QUE ----LE RIRE----- EST BIENFAISANT POUR NOS "" PETITES"" MITOCHONDRIES !!!! VRAI? OU FAU???? MERCI !

  • @blondiaujosee3851
    @blondiaujosee3851 11 місяців тому +1

    Vos videos sont """""""" un puit d'Or """"""""" MERCI pour notre Santé
    💖💌💖💌💖💌💖💌💖💌💖💌💖💌💖💌💖💌

  • @chantalbleyenheuft2313
    @chantalbleyenheuft2313 3 роки тому +22

    Florence, vous êtes un amour, vous voulez que tous soient en bonne santé, c'est merveilleusement gentil de partager vos connaissances prenez aussi soin de vous, je ne sais comment vous remercier et je vais joindre votre communauté.

  • @naomihubinon5588
    @naomihubinon5588 2 роки тому +15

    Merci pour le partage de vos connaissances. Mais surtout de les rendre accessibles. La compréhension du système si complexe qu’est notre corps permet de mieux en prendre soin.
    Merci pour la qualité de votre travail.

  • @franzbuchel7295
    @franzbuchel7295 Рік тому +2

    Une lumiere de joie dans les yeux, beaucoup de l information dans le video. Merci a Vous!

  • @franyp2866
    @franyp2866 3 роки тому +25

    Merci beaucoup. J'apprends énormément avec vos vidéos ! J'ai 60 ans et depuis peu je me substante en compléments alimentaires car je sens bien que mon organisme a besoin d'être soutenu.

  • @mohamedazrira204
    @mohamedazrira204 3 роки тому +11

    Bonjour. C'est vraiment important ce que vous dites. C'est la premiere que je vois votre vidéo qui est très importante. Je vous encourage...

  • @vana3494
    @vana3494 2 роки тому +3

    Vous avez une véritable grandeur d âme en faisant preuve de générosité en partageant vos connaissances et vos solutions pour retrouver une meilleure santé merci du fond du coeur

  • @hribeiro5620
    @hribeiro5620 3 роки тому +15

    Merci beaucoup Florence !!
    Je complemente déjà avec certains minéraux depuis un certain temps,e c'est vrai que je me sens beaucoup mieux 48 ans et j'ai la pêche 😀
    Bonne continuation 👏🙏

  • @AllDigitalFD
    @AllDigitalFD 3 роки тому +8

    C'est super intéressant, vos conseils sont percutants, extrêmement enrichissants et apportés avec une grande douceur. Merci beaucoup.

  • @celineuzest6111
    @celineuzest6111 3 роки тому +14

    Merci à vous !! J'adore vos vidéos, qui sont toujours très bien expliquées !

  • @mariquita3121
    @mariquita3121 3 роки тому +9

    Encore une fois une vidéo exceptionnelle merci beaucoup !!!j'avais lu un jour la nécessité d'avoir un apport supplémentaire en coenzyme Q10 notamment pour lutter contre les migraines mais ce sujet est ici super bien expliqué !

  • @nawalseif9960
    @nawalseif9960 11 місяців тому

    Merci Florence, vous êtes géniale et très intéressante avec toutes ces informations pratiques. Je suis fan de toutes tes vidéos. Merci !

  • @fatiha58
    @fatiha58 2 роки тому +1

    Gratitudes infinies à vous pour votre partage j'apprécie votre bienveillance, tout mes respects pour vous belle âme 💐 je vous embrasse 😘🌹🤍🕊️

  • @virginiemeditation2416
    @virginiemeditation2416 4 місяці тому

    Merci🙏🏻🙏🏻🙏🏻 pour cette vidéo très détaillée, je découvre que tous mes soucis de santé sont en lien avec les mitochondries et qui m'ont mené à développer une fibromyalgie

  • @gerardlutz9417
    @gerardlutz9417 2 роки тому +3

    bonjour Florence. je tenais juste à vous remercier pour la mise ne vidéo et partage d’une partie de vos connaissances depuis un moment maintenant 🙏🙏🙏
    et je trouve que vous communiquez de mieux en mieux👍👌
    belle continuation à vous.

  • @darlefauve
    @darlefauve 3 роки тому +6

    Magnifique, du début à la fin, c'est ce que je fait depuis des années, je dirais même depuis toujours, cela dit il faut avouer que les compléments ne sont pas à la porter de toutes les bourses, ensuite il faut avoir la connaissance et l'envie d'apprendre et pour la vitamine C, il y a des épiceries qui la vende au kilo, sous différentes forme par exemple si vous voulez la liposomé ect....Bref ce fût un plaisir de vous écoutez :)

    • @karinebonnet499
      @karinebonnet499 5 місяців тому

      Bonjour,
      Pouvez vous me dire où acheter la vitamine c liposomale au kilo ? je serai preneuse, Merci

    • @darlefauve
      @darlefauve 5 місяців тому

      @@karinebonnet499 il n'y en a pas il faut la faire sois-même, sinon ça coûterai une fortune, mais avec la demande grandissante un jour peu-être ...et en gélule les prix commence à baissé...🙂

  • @evelynetardieu5020
    @evelynetardieu5020 2 роки тому +1

    Merci Florence il est toujours très agréable d'écouter vos vidéos fort intéressantes votre douce voix et vos compétences sont un vrai trésor d'informations
    Mille mercis
    Avec toute ma gratitude

  • @fehdabdelaziz1183
    @fehdabdelaziz1183 3 роки тому +1

    Florence toujours belle et en pleine d énergie tu est doué pour nous tranmettre des idees

  • @annevirgineconin7455
    @annevirgineconin7455 3 роки тому +6

    Super intéressant comme d'habitude! Merci Florence et une belle soirée.

  • @naturesoundsdreamandrelax
    @naturesoundsdreamandrelax Рік тому +1

    Bravo c'est complet

  • @fabuloso206
    @fabuloso206 Рік тому

    Merveilleux ! Merci beaucoup pour toutes ses informations si utiles pour notre santé. 🙏💖

  • @naomihubinon5588
    @naomihubinon5588 3 роки тому +7

    Encore une fois, merci 🙏🏻 clair, efficace, précis... et si vaste! Merci de rendre cela accessible 🙏🏻

  • @annickdelahaye9995
    @annickdelahaye9995 Рік тому

    Merci 🙏 Formidable 👍bien expliqué

  • @Youcef52
    @Youcef52 5 місяців тому

    Merci pour ces informations qui j'espère énergisantes.

  • @stephanek6533
    @stephanek6533 Рік тому

    Je vous découvre aujourd'hui, vous êtes passionnante,

  • @thierrywarot5792
    @thierrywarot5792 2 роки тому +3

    Merci beaucoup chère Madame pour votre belle vidéo très instructive.
    Une prochaine fois pourriez-vous parler du glutathion?

  • @zakplacebo2598
    @zakplacebo2598 3 роки тому +1

    c est super interessant merci Florence d aborder et de se pencher sur un organite cytoplasmique siège de la production d énergie sous forme d ATP par oxydation respiratoire et de là je remercie toutes les femmes qui ont légué leurs mitochondries à toute la descendance mondiale........

  • @Tara-qp8xh
    @Tara-qp8xh 3 роки тому +3

    Passionnant !! Merci pour toutes ces infos !! 🙏🙏

  • @anne5309
    @anne5309 3 роки тому +3

    Merci pour les explications toujours extrêmement claires et pédagogiques

  • @keomekvithounethong2198
    @keomekvithounethong2198 Рік тому

    Un grand Merci Madame 🙏

  • @mmarieb6472
    @mmarieb6472 Рік тому

    Merci pour vos partages. Belle année 2023 !

  • @michelparisot1054
    @michelparisot1054 Рік тому

    bonjour,
    j'attend avec impatience votre site! et merci pour vos vidéo.
    patricia

  • @Bluewaave51
    @Bluewaave51 Рік тому

    Excellente vidéo Merci

  • @taousmenceur9473
    @taousmenceur9473 11 місяців тому

    Merci beaucoup

  • @nadiadahmoune777
    @nadiadahmoune777 6 місяців тому

    Merci ✨✨ super intéressant

  • @abdiib3045
    @abdiib3045 Рік тому

    Merci beaucoup Florence

  • @flodekaw945
    @flodekaw945 2 роки тому +1

    Très intéressant, complet et joliement dit 🙂, merci

  • @MS-zs8kw
    @MS-zs8kw Рік тому +3

    J'ai pensé à vous en courant aujourd'hui et quand j étais vers la fin ça m'a motivée de penser que je faisais augmenter mes mitochondries😂

  • @fleurdesel6422
    @fleurdesel6422 2 роки тому

    Merci, pour cette avalanche d informations, et dire que jamais les médecins ne nous demanderons comment allez vous et que puis je vous conseillez,....... Merci Florence

  • @safir2115
    @safir2115 3 роки тому +1

    Sublime par le savoir et la beauté 🌹
    Merci pour ce partage de précieuses informations !

  • @nawelturqui
    @nawelturqui 9 місяців тому

    Si je vous parlais des cytopathies mitochondrials ,qui fait partie de notre arsenal pathologique en diabetologue,je ne m’en lasserai pas.Je confirme ce que vous dites.

  • @minecevit2621
    @minecevit2621 11 місяців тому

    J adore vous êtes super top

  • @melistudio3653
    @melistudio3653 Рік тому

    Merci pour ce partage d'ingormations si importantes!

  • @giannidiolosa8804
    @giannidiolosa8804 3 роки тому +2

    Mon ami le docteur Resimont en Belgique est la référence en médecine fonctionnelle et anti âge

  • @abdelouahabguemra9661
    @abdelouahabguemra9661 Рік тому

    Bonjours Florence cette force est multi démentiels le voyage et la bonne compagnie peuvent contribuer à sa persistance ainsi que les aliments

  • @veroniquecarreau4150
    @veroniquecarreau4150 Рік тому

    Merci beaucoup. Très très intéressant 😊

  • @gadzarts
    @gadzarts 3 роки тому +1

    Un grand MERCI Florence .
    Vous êtes géniale.

  • @yannaudouart8353
    @yannaudouart8353 2 роки тому

    Merci Florence ❤️

  • @sylviecosson2157
    @sylviecosson2157 Рік тому

    Bravo!!!!!

  • @anne-mariemenardo9600
    @anne-mariemenardo9600 3 роки тому +4

    Bonsoir Florence j ai trop votre vidéo très intéressante et étant en stress chronique et en hypothyroïdie avec bradycardie je prends des compléments alimentaires (vitamine D3 zinc sélénium oméga 3 magnésium ) pour retrouver un peu de bien être 🙏

  • @sorayaslimane485
    @sorayaslimane485 Рік тому +1

    Merci Florence 🙏🥰🕊️🌺
    Merci pour ce partage 🙏🙏🙏
    J’avais envie de me former en naturo et la vous me donnez plus que envie surtout associé à la micro nutrition qui qui est une évidence .
    Tout est lié .
    Je suis prof de pilates . Le bien être , c’est une approche globale .
    Formez vous en naturo et micro nutrition ?
    Merci
    Soraya 🙏

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  Рік тому +1

      Bonjour Soraya, j’adore le Pilates 😍. Je ne donne pas de formation complète en naturopathie ou micronutrition, mais du coaching méthodologique aux personnes déjà formées, pour parfaire leur méthode de travail et partager mon expérience. Bonne recherche ! 😊

    • @sorayaslimane485
      @sorayaslimane485 Рік тому

      @@embellirsasante merci Florence d’avoir pris le temps de me répondre 🙏🥰🌺🕊️ a bientôt

  • @Samir95VO
    @Samir95VO 3 роки тому +12

    Merci pour cette vidéo très intéressante , comme toutes les autres d'ailleurs. elle est très explicative et intégrale. j'ai entendu parler de L'ATP et de la mitochondrie mais d'une façon superficielle. ça renforcera ma motivation et ma détermination pour mes séances de sport malgré que je suis déjà quelqu'un de motivé et déterminé. dorénavant, je dirais plutôt je vais renforcer mes mitochondries 🤩.
    Merci encore pour vos précieux conseils qui nous permettent d'embellir notre santé NATURELLEMENT et prenez soins de vous.

    • @berrem4579
      @berrem4579 3 роки тому

      Activité physique, jeune, resvératrol, fer magnésium, fruits rouges, co enzyme q10, acide alpha lipoïque. What else?

    • @berrem4579
      @berrem4579 3 роки тому

      Vitamine B12, melatonine et du sommeil, hormone T3, omega3, tqq, vitamine C...

  • @myriamyildiz2238
    @myriamyildiz2238 3 роки тому +2

    top comme toujours !!!

  • @kassiaborderie744
    @kassiaborderie744 Рік тому +1

    Prendre des oligo-éléments oméga 3 petits poissons gras sardines macros saumons. taux de magnesium PQQ un bon sommeil sport Vitamine C à l'année . Micronutrition, Rdv naturipathe. Glandes surrénales.
    Merci à vous.

  • @b.v.4501
    @b.v.4501 2 роки тому +1

    Merci pour la super vidéo. Vous ne faites pas votre âge 🥰❤

  • @madygaming2638
    @madygaming2638 3 роки тому

    Super video ..merci je n avais pas connaiscance des mitochondrie...l effet du sport sur ces derniers...merciiiii...

  • @christophenoblat7573
    @christophenoblat7573 3 роки тому +1

    Grand merci
    Pour vos vidéos
    Bonne fin de soirée à vous 👍

  • @abdiib3045
    @abdiib3045 Рік тому +1

    Moi j ai appris beaucoup de choses de tes vidéos en biologie grâce à tes connaissances partagé au réseau social
    Concernant les hormones, les enzymes
    Tu peux nous détaillé

  • @voyage2152
    @voyage2152 2 роки тому

    Merci beaucoup Florence 😊🌹

  • @yannickvrignaud9910
    @yannickvrignaud9910 3 роки тому

    Vous êtes parfaite
    Je vous suis et vais transmettre
    Merci.yannie

  • @solojaz9
    @solojaz9 2 роки тому

    Mercie Madame. vous avez de tres bonne information!

  • @yveslautier2903
    @yveslautier2903 2 роки тому

    Tres interressant Merci Madame
    Felicitations .

  • @muriellevy9909
    @muriellevy9909 Рік тому +1

    Vraiment très vaste et synthétique

  • @NubianneSanchez
    @NubianneSanchez 3 роки тому +2

    Coucou Merci à vous pour tous ces conseils🙌🏾❤️

  • @nicolasdussart6173
    @nicolasdussart6173 3 роки тому +1

    merci pour ce partage, bien à vous.

  • @diaesajia
    @diaesajia 2 роки тому +1

    Merci pour tes vidéos Florence.
    Je suis conseillère en nutrition et coach sportif et grâce à tes nombreuses vidéos je revois mes cours et je perfectionne mes connaissances.
    Merci

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  2 роки тому +1

      Merci beaucoup pour ton commentaire 🌸❤️

  • @pierrearnu4032
    @pierrearnu4032 Рік тому +3

    Personnelement je pratique le jeune de 16h et je m'en trouve plutot bien . je saute le petit dejeuner et ne mange pas avant 13h c'est pas trop diffficile . concernant les mitochondrie il semblerait que la musculation est efficace a condition de faire des efforts courts mais intenses comme les contractions musculaires . pas la peine d'y passer des heures .

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  Рік тому +1

      Oui pas la peine de passer des heures en musculation, car la muscu est bénéfique aux mitochondries en effet. Merci de l’avoir dit !

  • @mouhamadouracinendiaye9871
    @mouhamadouracinendiaye9871 2 роки тому

    Merci beaucoup

  • @christinematthey1645
    @christinematthey1645 2 роки тому

    Bravo Florence. 👍🙏🏼

  • @franck.juarez
    @franck.juarez 3 роки тому +1

    Super intéressant merci

  • @valcorn4240
    @valcorn4240 3 роки тому

    Super intéressant . Merci pour toutes ses infos

  • @magaliethomas5521
    @magaliethomas5521 2 роки тому

    Merci pour ce beau partage 👍🏼👏🙏🙏❤

  • @fehdabdelaziz1183
    @fehdabdelaziz1183 2 роки тому

    très bonne présentation et toujours belle

  • @dedette3280
    @dedette3280 3 роки тому +2

    Bonsoir. Merci pour cette vidéo encore une fois super complète et intéressante. Je suis suivi par un médecin généraliste qui pratique les médecines douces. Toujours en recherche de savoir pk je souffre de thyroïde d'hachimoto. Après une prise de sang, carabinée ! 😂Elle m'a mise sous traitement avec notement des gélules de mitochondries (je n'ai pas la boîte sous la main) avec de la phyto et He. J'espère que ça va m'éviter d'augmenter la prise de Thyroxine. Mon but étant de stopper et de revenir à des taux normaux de mes anti corps. Depuis le début du traitement, je dors beaucoup mieux et n'ai quasiment plus de vapeurs... Je croise les doigts. Merci encore pour vos explications qui m'ont mieux aidé à comprendre ! 👍❤️

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  3 роки тому +1

      Bonne continuation dans cette prise en charge, j’imagine qu’elle s’occupe de votre taux de vitamine D?

    • @dedette3280
      @dedette3280 3 роки тому +2

      @@embellirsasante oui je dois prendre 10 gouttes tous les jours. J'ai aussi 30 gouttes de bourrache, 30 de chicorée, 30 de cassis. Des HE de myrte et pin Silvestre ainsi que thyrostim... Je n'en peux plus de prendre tout ça mais bon. On verra si ça fonctionne. Mon but étant de stopper définitivement la Thyroxine que je prends à 50 microgrammes pour l'instant. Les médecins veulent que j'augmentent mais je m'y refuse pour le moment. En tout cas depuis quelques semaines de ce traitement j'ai déjà moins de vapeurs et me sens mieux, moins fatiguée. Affaire à suivre ! Merci pour votre retour

    • @flambardgenevieve5166
      @flambardgenevieve5166 2 роки тому

      @@dedette3280 q

  • @mirabelleguillot4244
    @mirabelleguillot4244 2 роки тому

    Passionnant,merci 😊😊

  • @fatma-zs1zs
    @fatma-zs1zs 3 роки тому

    Merci infiniment.

  • @conscienceetpartage596
    @conscienceetpartage596 2 роки тому

    Merci beaucoup c'était super!😘😍😉😊😊😊

  • @alexiechanteloup1973
    @alexiechanteloup1973 2 роки тому

    Merci ça va m aider pour faire plus de sport

  • @amaraka2773
    @amaraka2773 3 роки тому

    Des bonne informations de la part d'une très belle femme

  • @ghislaineporte4713
    @ghislaineporte4713 3 роки тому

    Bravo c est super intéressant c est à partager.

  • @EnjoyErosDragonDraw
    @EnjoyErosDragonDraw 3 роки тому +1

    Merci à vous vidéo très intéressante ☺️

  • @AminaChaoui-q3t
    @AminaChaoui-q3t Рік тому

    bonjour docteur . merci beaucoup ❤❤❤❤

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  Рік тому

      Bonjour je ne suis pas docteur mais naturopathe. 😌

  • @AniGBL
    @AniGBL 9 місяців тому

    Je vous découvre depuis peu et apprends beaucoup de vos vidéos bien explicites.
    J'ai 62 ans, une légère stéatose et vos vidéos m'en expliquent les raisons. Je me reconnais dans la description des symptômes. Je me prends en charge depuis ma retraite et espère bien améliorer ma santé grâce à vous. Je vous remercie de ce partage gratuit, il est signe d'un grand coeur.

  • @mad8560
    @mad8560 4 місяці тому

    Le jeûne intermittent aussi est bien pour régénération cellulaire est consommé des lipides graisse donc efficace pour la perte de poids

  • @sylvieleblanc8354
    @sylvieleblanc8354 3 роки тому

    Merci beaucoup!

  • @jimmmyworldlee3082
    @jimmmyworldlee3082 3 роки тому

    Merci miss très instructif vous êtes magnifiques merci infiniment tous 💐 abonné 👍

  • @jennybadl7840
    @jennybadl7840 3 роки тому +8

    Très intéressant, merci !
    Personnellement, le coenzyme Q10 (Ubiquinol) me fait beaucoup de bien (Il me redonne de l'énergie, j'ai plus de force et d'endurance et je ne perds plus mes muscles). Les vitamines B (Je les prends toutes) à doses élevées me donnent aussi beaucoup d'énergie.

    • @hydrastis
      @hydrastis 3 роки тому +3

      bonjour, combien de Q10 par jour prenez vous svp ? merci !

    • @MichelGeorges
      @MichelGeorges 3 роки тому

      Même constatation 100 mg par jour effet rapide puis à la demande

    • @jennybadl7840
      @jennybadl7840 3 роки тому

      @@hydrastis Je prends 100 mg d'ubiquinol le matin.

  • @eltrabjador422
    @eltrabjador422 3 роки тому

    Très bien expliqué ma chère sœur la mitochondries c'est une machine extraordinaire qui fabrique de a t p

  • @lauresoussana5926
    @lauresoussana5926 3 роки тому +4

    Florence vous pensez á tout! Encore un super sujet😇

  • @alinebezo7098
    @alinebezo7098 3 роки тому

    Merci

  • @soleil0775
    @soleil0775 2 роки тому

    Super video 🙏🙏🍀

  • @adrianapanzer6686
    @adrianapanzer6686 3 роки тому

    Grazie per le nformazioni!

  • @beatricevivianelaurence5421
    @beatricevivianelaurence5421 3 роки тому +2

    Contenu complet et super bien expliqué

  • @lydiennendame6101
    @lydiennendame6101 3 роки тому +3

    Vidéo super intéressante. Juste une question : À quelle formation faut-il s'inscrire pour devenir micro nutritionniste.

  • @rafikmoh3174
    @rafikmoh3174 3 роки тому

    Merci bcp pour ce meilleur vidéo, et quant au collagène qu'est ce vous avez à nous conseiller

  • @DidierFormosa
    @DidierFormosa Рік тому +1

    Merci pour ce vidéo. On vient de me diagnostiquer une maladie mitochondriale, mais ils ne savent pas encore dire précisément laquelle. J'ai de l'épuisement, une dysphonie, des paralysies temporaires surtout dans le visage, des problèmes de déglutition, manque de force, des spasmes , des crampes etc. Je me suis tenu à carreau pendant tout ce temps pour ne pas trop dépendre des autres. Mais peut être je fais donc tout de travers? Est-ce que vous pensez que dans mon cas se pousser pour faire de l'activité, pourrait m'aider? Si vous me dites il faut arrêter quand on sent que ça se fatigue, je ne peux même pas commencer car quand je me lève j'ai déjà le même sentiment dans les muscles que après avoir couru 12 kilomètres... Merci d'avance pour votre réponse

  • @christianedeviers2556
    @christianedeviers2556 3 роки тому

    Bonjour j'j'ai un taux de ferritine élevée la crp et les d-dimères aussi et se que je peux prendre se médicament car je ne sens fatiguée et tout les inconvénients que vous évoquer sont la malgré une perte de poids de 30 kilos mais j'ai perdu beaucoup de muscles merci pour votre aide et je dois me faire une prise de sang pour savoir si je suis en manque merci beaucoup bonne journée ☺️😇