Long jump kaise kare ।। long jump tips & tricks, technique
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- Опубліковано 16 кві 2022
- 🇮🇳आर्मी फिजिकल सेंटर पतरामपुर🇮🇳 (ऊ.सि.नगर ) Uttarakhand
हमारे यहाँ Army , Polich , C.R.P.F , C.I.S.F , B.S.F , I.T.B.P , S.S.B , U.P.P एवं समस्त प्रकार की Force के Physical की तैयारी करायी जाती हैं
जिसमें हमारे यहाँ रहने एवं खाने की सुविधा उपलब्ध हैं Practice के लिए तीन अलग-अलग मैदान है
Hariom Singh - 7055744920
🇮🇳Jai hind Jai Bhara - Спорт
नियत अच्छी हो और मेहनत सच्ची हो,
तो कामयाबी जरूर मिलती हैं.army Physical Centre Patrampur 🔥🔥🔥🏃💯
App बहुत अच्छी वीडियो बनाते हो
Jitna rgda utna tagda
शेर सा जिगर और गजब के शौक रखता हूँ,
अपने देश के खातिर हथेली पर जान रखता हूँ!
जय हिंद जय भारत🇮🇳🇮🇳
App video bahut achi banate ho
Very good
जय हिन्द भईया
Jai hind sir
Damdar
🔥🔥🔥🔥🔥🔥👌👌👌👌
Army phygical center patrampur
Zindabaad zindabaad ...👍
Sir jii tussi great ho ..
Gzb ..very helpful video
Mehnat itni kro.... Ki qismat bhi ghutne tek de🏅🏃❤️
💥🔥🔥🔥🔥🔥
Good 👍
Very very nice 👍👍
❤️❤️❤️❤️
Superb exercise 👌👌👌
👏👏👏
🎯🎯🎯🎯
🔥🔥🔥
Jai Hind
💯💯💯
💯💯💯💯❤️
Nice 👍👍
खेल सारे खेलना,
मगर किसी के भावनाओं के साथ,
मत खेलना.❤🙏
❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Jai Hind all Army physical centre patrampur
जय hind
Ncy
👍👍👍
Good
😊👍👍👍
नियत अच्छी हो और मेहनत सच्ची हो,
तो कामयाबी जरूर मिलती हैं.
बेहद की परम महाशांति है
Jai hind❤️❤️
Great 👌❣️❣️..
बहुत badiya
Jai hind
Superb 🔥
aata hu is baat chutti se sidha tumhare yhaa ❤️❤️🔥🔥
ᒍᗩI ᕼIᑎᗪ SIᖇ
जय हिंद जय भारत ❤️
Jai hind ❤
🔥🔥💖
Jai hind bhaiya
Nyc video bro
Nice bhaiya
Choti bachi ho kya
Vah bhai vah moj kar di
Good Thanks sir
Gjb 🔥🥇 h
Bahut achha samjhate ho sir ap
❤
जय हिन्द..
❤❤
❤❤❤
Gjb
Dhanda bana rakha h San logo ne
7 meter
Bhut Accha bhaiya
❤
Guru kese ho
Yr champ kha he
❤❤❤
🇮🇳आर्मी फिजिकल सेंटर पतरामपुर🇮🇳 (ऊ.सि.नगर ) Uttarakhand
हमारे यहाँ Army , Polich , C.R.P.F , C.I.S.F , B.S.F , I.T.B.P , S.S.B , U.P.P एवं समस्त प्रकार की Force के Physical की तैयारी करायी जाती हैं
जिसमें हमारे यहाँ रहने एवं खाने की सुविधा उपलब्ध हैं Practice के लिए तीन अलग-अलग मैदान है
Hariom Singh - 7055744920
🇮🇳Jai hind Jai Bharat
Bhaya apki btau tips se mera uttarakhand police physical m 19 feet excellent long jump nikala ❤️❤️❤️🙏🙏🙏
❤️🙏
Bhai sach btao mera bhi he apka kitne din me kitna improve hua he plzz btana jrur bhai
Mera long jump 19 feet h normal
Yakin nhi h to channel par first video h dekh lo
Guru ji mere se toh 12hi ho rhi fall ke sath
Kaise kru kuch tips
Video banakar send karna apni whatsapp par
@@ArmyPhysicalCentrePatrampur guru ji watsap no
18 plus to aata he par sapna he olympic creak krne ka par support nhi mil rha he
Ok
Bhaiya 800 meter ka workeout chahie
Kha se ho aap
Bhai ye patrampur kha ka he uttrakhand jaspur wala
Yes
Sir ji ye kitne feet hai
Ye demo tha bache ka 13 par
Address
🇮🇳आर्मी फिजिकल सेंटर पतरामपुर🇮🇳 (ऊ.सि.नगर ) Uttarakhand
हमारे यहाँ Army , Polich , C.R.P.F , C.I.S.F , B.S.F , I.T.B.P , S.S.B , U.P.P एवं समस्त प्रकार की Force के Physical की तैयारी करायी जाती हैं
जिसमें हमारे यहाँ रहने एवं खाने की सुविधा उपलब्ध हैं Practice के लिए तीन अलग-अलग मैदान है
Hariom Singh - 7055744920
🇮🇳Jai hind Jai Bharat🙏
#viral
#trending
#viralshorts
#army
#uttarakhandpolice
#indianarmy
Sir line se pair ni uth ra😭
Contact us. 70557 44920
@@ArmyPhysicalCentrePatrampur contact kyun ese hi bta do
Well done sir ji ❤❤
❤❤
Khda ni bhaitrk giro
Sir awaj kahi kahi p kam ho rahi h uspr sudhar
Ok❤🙏
Sir Ball through krte time hath me jhakta ara hai
Video h isi m usko dekho
13 aur 14 ke liye coach ki jarurat nahin parta 😂😂 hum assam walo ke liye like here mother father
Sir height kase badhene
Coll karo
Sir kya isse 1 week me 18 tak ho jayega. Abhi mera 14 aa rha hai
Long jump ki video dekho hamari
Ball throw kese increase kare sir ji
7 dino me . 2 mahine se lage ha
Hamari boll throw ki video dekho usme h
18 to ek ki bhi ni lgi
Thik h na?
Ye ground Kon sa h sir
U.s.n Jaspur
kisi ek ne bhi 18 feet nhi mari kya yeh sab excercise se kuchh hoga
Ha
Mein बी 18 मारता हु
❤
7 din 18+
Aur 1 saal mai Olympic medal dilwa dega tu toh bhai😂😂😂
Jarur
Kha hai Bhai aapko academy
Aana pdega wha ab
Bhai bhaki toh sab sahi h pr ye 7din me 18 jacha nhi is hisab se to tere academy mein sare bhai 18 plus hona chahie
H bhai
Bharat mata ki jai me josh nhi hai sir ke... Thoda josh dinkhao ya mat bolo
Ok
18toh koi maara hi ni ak ke alawa
Aab mar rhe h
@@ArmyPhysicalCentrePatrampur hn ji 19 feet
BHAI PAGAL MAT BANAO LOGO KO ME KHUD LONG JUMP STATE PLAYER HU 1 inch long jump increase karne ke liye kai month lag jate ha or ap 7 din me 18 feet ki bat karte ho
Good 👍
❤️❤️❤️❤️
🔥🔥🔥
Good
🔥🔥🔥
❤🙏
❤️❤️❤️