способ видения мира, который поможет не возвращаться к депрессивным эпизодам

делюсь с вами очень полезными и интересными практиками:)
досмотрите до конца и обязательно внесите в свою жизнь оптимизм и благодарность, обнимаю 🧡
ссылки 🪡
инстаграм* [108.56.23]: 108.56.23?igshi...
винтажный магазинчик [108.alterego]: 108.alterego?ig...
тг канал [108.56.23]: t.me/tg1085623 (п.с. тут я каждый день:)
*запрещенная соцсеть на территории РФ.

[@waysanxzy]

вы такая невероятно комфортная девушка! очень приятно вас слушать и наблюдать за вами🥺

[@luch108]

спасибо 💔

[@olaola_kk]

я благодарна тебе за это видео, за то что была со мной, я отдохнула в ванной, отметила для себя пункты когда нужно вспомнить про благодарность. я тоже переодически практиковала благодарности, но поняла что надо сильнее внедрять такие практики в жизнь❤

[@luch108]

а я благодарна тебе 💛

[@user-bn7tm9fd9g]

Кажется, это видео разделило мою жизнь на до и после. Безмерно благодарна ❤❤❤

[@luch108]

как прекрасно 🥹

[@ehdsk1n]

невероятно благодарна тебе за твой труд, твои видео! очень помогает видеть и помнить, что есть что-то хорошее, даже в самое сложное время! спасибо, что делишься очень полезной информацией!! снимай пожалуйста видео почаще, у тебя очень крутышно жто получается! ❤️‍🩹🫂🌟

[@luch108]

спасибо большое ❤️

[@peachmaryyy]

вау, вы такая чудесная! такая приятная внешность, мягкий голос, красивый фон и замечательные слова. я думала здесь много тысяч просмотров, когда зашла. спасибо за это видео

[@luch108]

☀️💛

[@scorp3620]

Спасибо, что делитесь этой информацией с нами🤍

[@luch108]

💛

[@qwerty4210]

ура новое видео!!Всем приятного просмотра

[@luch108]

приятного просмотра, солнышко ❤️

[@rina_hundur7432]

Увидела таой канал и видео и у меня лютый прилив энергии я тебе благодарна за это очень!!

[@luch108]

❤️

[@uliginairesssss]

спасибо за это видео! очень нуждалась в этих словах сейчас ❤️‍🩹

[@luch108]

обнимаю!

[@ichika_shin]

Оль, спасибо!

[@luch108]

⭐️

[@wellolyyy]

вы такая приятная и комфортная,щиикарнаяяяяяя❣️❣️💫

[@luch108]

💕

[@kitty-gn8gr]

оль, спасибо тебе огромное
правда огромное спасибо

[@luch108]

пожалуйста 💛

[@user-dq5qb7po6z]

такая кайфовая ❤️‍🔥

[@temamikheeva7271]

благодарю 🙏🏻 🤍

[@user-dr9wp4un2q]

я благодарю вас за это видео, я услышала то, что мне очень нужно было услышать сейчас❤️

[@luch108]

благодарю за просмотр❤️

[@lerakondeeva7739]

Оля! Спасибо тебе большое за это видео! Спасибо,что поделилась этой ценной информацией.Я думаю, что каждый найдёт и подчеркнёт в этом что-то полезное, в том числе и я.

[@luch108]

очень приятно 🙏🏼❤️

[@Nikolskssasha]

Ты прелесть, спасибо!!

[@luch108]

🫂

[@thedemjane]

спасибо большое за это видео! действительно то, что мне сейчас было нужно
а свитер просто супер смотрится, вам идет :)

[@luch108]

спасибо 🧚🏼‍♀️

[@user-im5td7mo6s]

благодарю!!! ❤❤

[@kasyans-vi8be]

Я в любви... Ваш канал для меня просто спасение от негативных эмоций. Спасибо! ♡

[@luch108]

это моя цель! ❤️

[@soffikarvsven5816]

ты так хорошо выглядишь всегда! этот свитер тебе очень идет, и солнышко тоже.. спасибо за ролик, мне очень приятно смотреть твой ютуб канал, я получаю море спокойствия и наслаждения! спасибо💗💕

[@luch108]

🫂☀️

[@ojeen]

спасибо за видео) это действительно то, что меня беспокоило в последнее время и это видимо какой-то подарок вселенной, что я наткнулась на это видео, которое помогло мне разобраться со своим состоянием..удивительно вовремя…ещё раз спасибо!!!

[@luch108]

💛

[@anastasia-wq7ml]

Какая вы невероятная, очен интересно слушать

[@luch108]

спасибо большое 🧚🏼‍♀️

[@oksanavishnikina]

Спасибо ❤❤❤ ты права

[@luch108]

❤️

[@freakazzzoid8518]

Спасибо вам за это видео, интересная тема! Вы очень комфортная))
и кстати, обалденный фон))0

[@luch108]

🧸

[@user-xb5qc9wk8y]

Ох блин, Санина ручка
Спасибо что взяла ее:3

[@playbomzh]

Привет, я парень и мне 17 лет, очень тебе благодарен за твои старания и за советы, они пойдут на благо моего саморазвития! От себя хочу сказать что ввести свой личный дневник, записывать туда свои чувства эмоции , а так же советы - очень полезно и круто)

[@luch108]

спасибо большое!

[@user-hi1qw6gw7e]

еще месяц или два назад скачала это приложение по вашему совету, и чувствую себя прекрасно!

[@luch108]

кажется пора с ними сотрудничать хах, я рада!

[@user-dq5qb7po6z]

очень нужное сейчас видео

[@luch108]

❤️

[@user-jb7zy8dk6w]

Когда я начинаю писать благодарности, на следующий день всё идет через одно место, поэтому перестала писать((( но спасибо за видео) очень информативно) вы прекрасны,как и всегда!

[@luch108]

попробуй их проговаривать)) может быть ты невольно настраиваешь на перенос на бумагу и на вычленение их из жизни, но это просто забавная моя догадка, не более 😁

[@luch108]

как с негативом, когда мы переносим его на бумагу и убираем из жизни

[@user-jb7zy8dk6w]

@@luch108 спасибо)попробую обязательно!!!

[@ffflva]

вам оочень идет этот свитер

[@luch108]

спасибо 💕

[@nafig111]

можно звук прибавить?

[@olaola_kk]

задумывалась ли ты о том сколько людей благодарны тебе, подписчики в тг,здесь, в инстаграмме, да даже знакомые, ведь любой наш друг или как ты сказала незнакомый человек вероятно перед сном может вспомнить о нас и поблагодарить за чтото

[@luch108]

🥹

[@user-dy9zy5kr5p]

Ваша аллюзия на благодарность доступом к вaгинe довольно иронична, но в век равноправия это вроде как вас Мужчина должен благодарить доступом к жижулику своему ❔😀