мое выгорание и способы с ним подружиться(получилось)
Вставка
- Опубліковано 20 лип 2023
- Психологу из Ясно можно доверять. Скидка 20% по промокоду LUCH на первую сессию: clck.ru/353NMb
Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223
erid: Kra23xUAr
ссылки 🪡
инстаграм* [108.56.23]: 108.56.23?igshi...
винтажный магазинчик [108.alterego]: 108.alterego?ig...
тг канал [108.56.23]: t.me/tg1085623 (п.с. тут я каждый день:)
*запрещенная соцсеть на территории РФ.
Видео такое жизненное, хочу поделиться похожей штукой. Я осталась у бабушки на полтора месяца, она живет в маленьком городке в области. Сначала все было супер, я гуляла, занималась хоть чем-то, но недавно было ужасное состояние, схожее с твоим. Чувствовала себя запертой в психушке, каждый день был, как день сурка, я просыпалась и только и делала, что ждала вечера для того, чтобы заново уснуть. Даже не было сил выходить на улицу. Даже пообщаться было не с кем. Я очень хотела домой. Совсем недавно проснулась, но чувства были совсем другие, противоположные. Я не могла поверить. Резко почувствовала облегчение. У меня начало хоть что-то делаться, я начала заниматься хоть чем-то. Я дотерпела, скоро поеду домой, очень счастлива. Возможно, мне даже стало легче от того, что не у одной меня бывают такие штуки. Спасибо тебе за видео😭🙏
понимаю ❤️🩹
@@luch108советую медитацию поXуизма Беляковой. Как человек она мне совершенно не симпатична, но несколько медитаций мне действительно помогает.
Оля, ты такая замечательная! Ты очень комфортный человек, каждое твое видео (а особенно такие, откровенные) приносит невероятно теплые эмоции и чувства, как будто поболтала с лучшей подругой…. В те моменты, когда ты плакала, просто хотелось тебя обнять и утешить 🫂 Мне кажется, иногда в жизни нужны такие сложные периоды, чтобы потом сиять ярче и жить еще лучше 🫶🏻 Спасибо тебе за видео 🩶
все верно, это наш путь! спасибо за тёплые слова ❤️
оля, ты умница!!! большое спасибо за это видео и все то, что ты делаешь! ты вдохновляешь меня, я стала заниматься йогой и лучше питаться благодаря твоим постам в тг и видео здесь, ты первый блогер который так повлиял на меня
большое спасибо, что показываешь свои чувства и как справляешься с таким состоянием, ты очень сильная!
у тебя все получится, люблю💋💋
я люблю вас спасибо 😭😭😭
Замечательное видео, качество супер!
Увидела в тебе (в этом состоянии) себя, очень интересно наблюдать/сравнивать как другие люди с этим справляются
Спасибо что делишься своими эмоциями, чувствами, советами по самопомощи это дорогого стоит)
❤️🩹
ура, новое видео💓
я так рада что узнала о том, что у тебя есть тг и ютуб. у меня не было возможности скачать новый тикток, поэтому единственное что я делала - пересматривала старые видео. но теперь я здесь и очень этому рада.
у меня уже несколько лет подавленное состояние. друзей особо нет, достаточно строгие родители из-за чего меня прилично ограничивают, а возможнисти съехать пока нет. каждый день повторяется, особенно летом. сон - телефон - сон.
спасибо за всё что ты делаешь, это очень мотивирует и ты невероятно комфортная
Благодарю за каждое ваше слово! Прекрасное видео
такая чудесная и комфортная девушка
🫶🏼
такое прекрасное видео🌞
спасибо большое за такие настоящие видео,,
а новая камера очень хорошая
❤️
прекрасное видео 🫶🏻
спасибо!
Оля, чудесное видео! качество вау! супер комфортик 🤍
спасибо ❤️
твои видео приводят мысли в порядок и в состояние покоя и удовлетворения!!
я очень рада!
ты самая лучшая!!
❤️❤️❤️
ура, новое видео
🥰
мой любимый блогер самая лучшаяяяяяя🎉🎉🎉❤❤❤
люблю сильно!
Олечка, твой блог супер комфортик. Как хорошо знать, что ты не один с такой проблемой, с таким состоянием. Ты немножечко помогаешь другим справиться с этим, а мы надеюсь немножечко помогаем тебе. все будет хорошо❤🩹
про советы, которые даешь, но сам им не следуешь: буквально недавно делала для группы презентацию на тему "напоминание о том, как почувствовать себя лучше". и там были такие простые советы, но сама я часто забываю о них, что мне часто приходится открывать презу и читать их в тысячный раз
и согласна, заставлять себя делать вещи, которые !ты уже знаешь! помогут тебе почувствовать себя лучше - тоже супер способ
спасибо 🫶🏼
Спасибо тебе
🫶🏼
насчет пало санто: попробуйте подержать палочку над зажигалкой секунд 30, потом секунд 15-30 она погорит и после затушите. запаха и дыма будет больше
Олечка, спасибо что делишься с нами своим состоянием и методами. Можешь подсказать акк девушки у которой смотришь тренировки по йоги. Заранее тебе большое спасибо! 💖
❤️ конечно, @boyko.nastasia
❤🙏🙇♀️
❤️
видео такое комфортное, давно не ощущала такого теплого чувства при просмотре! вы сказали, что ощущаете себя бесполезной..хотела узнать, вы работаете на данный момент? я не совсем знаю, как устроена работа моделью, вам платят только когда вы ходите на кастинги и подобное, или в целом есть еще фиксированная сумма? если только когда конкретно работаете, то как вы живете тогда? :'(( или вы удаленно еще где-то подрабатываете?
надеюсь, что вопрос не звучит некорректно, и если так, то я не преследовала данную цель, простите!!
спасибо :) в целом я блогер, у меня есть секонд и работа моделью, просто это все вместе очень нестабильно
Оля как так получилось что ты с твоей внешностью не в Париже или НЙ
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
подскажи пожалуйста приложение для медитаций 🥺
МО
@@luch108 шпашибо :)
А с кем ты занимаешься йогой?
@boyko.nastasia
прелестная
❤️