Стойка на руках на гвоздях. Стоим, лежим, сидим, на гвоздях.
Вставка
- Опубліковано 27 кві 2024
- Вы задумывались что ещё можно делать на гвоздях?
Стоять на гвоздях: достаточно распространённая техника углубления в себя возвращает вас в здесь и сейчас.
Лежание на гвоздях: релакс расслабление и погружение.
Но мы идём дальше пробуем стоять в планке на руках, пробуесм стоять на руках на досках садху. Также приседаем с весом 80 кг на гвоздях, жмём лежа на досках садху.
Вообще Доска садху интересный инструмент позволяющий раскрыть многие возможности вашего тела.
Встать на гвозди может каждый всё в вашей голове.
Больно смотреть
Молодец! У меня есть доски, стоять могу только в носках) и то недолго)
всё с опытом, и с состоянием)) так сказать поток)
йоугин!
Интересно а ходить так можно?
Ленточки к этим доскам привязал, замотал их на ступнях, как лыжи в начальных классах и дунул десяточку.
Поэтому меня-поэтому меня называют чугунный (с)
не лучше ли использывать телекинез самомасаж что бы промять глубже чем иглоукалывание, тем более не все части тела можно промять и иглоуколоть... Если не прёт телекинез самомасаж то заблокирыванны сосуды(система "Потолок" и всё подобное госПривороту) ,которые ты как раз и проминаешь но очень локально.. Спать экранированным, в металическом шкафу к примеру или контейнере может помочь больше даже чем КБД кушать...
Здравствуйте. Зашёл на Ваш телеграм. Там давно ничего не было. Создайте болталку, где можно поделиться опытом и задать вопросы. Благодарю.
вы про телеграм PSI-lab ?
@@waysofdreams Ну, вроде бы, у Вас указан один канал в телеграмм. Вы правы, Пси Лаб.
Здаров. а что там за гвозди? могу я обычные взять с магаза 3мм? или там спец гвоздь идет? я смотрел про них, но просто руки не доходят сделать, а покупать не хочу. интересует твое мнение !
да можно обычные вполне сойдут, важно чтоб они были одного размера, одинаково выпирали из доски
Что развивает стояние на гвоздях на руках, ногах, лёжа со штангой!?
Можно сказать, что развивает способность отстранятся от внешнищх раздражителей, и успокоение внутреннего эго... Не знаю по факту ни чего, но это всё как способ оказаться здесь и сейчас.
если мы говорим просто про стояние на гвоздях и пользу то посмотрите весь плейлист ua-cam.com/play/PLztn8MFmOLfB5eEhrWyZYmF_5V33TDQs2.html&si=1j6s3XFIiZt6mVjL