Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale. Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller. En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades. 🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo 📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo
Admirado colega. La leucina inicialmente sube la insulina pero por varias horas mejora la sensibilidad a la insulina. Por eso reduce la insulina. Me encantan sus videos. Un abrazo fuerte
you all prolly dont care at all but does someone know a tool to log back into an Instagram account? I was dumb forgot the login password. I appreciate any tricks you can offer me.
Me gusta mucho el contenido de todos los videos, no has pensado en hacer una colaboración, o un tipo de podcast con el canal Dr. La Rosa, siento que ambos canales tienen un enfoque parecido y se podría llegar a un muy buen resultado, una charla generadora de conocimiento :D
Dr vuelvo al tema de la carne de vaca, yo soy de Argentina y vivo comiendo vaca de 108 gracias a ud y al dr la rosa al dr Javier y al Especialista en metabolismo baje a 93 con ayuno INTERMITENTE, y dejé todos los carbohidratos, pero carne y grasa de vaca comi, no será q cada cuerpo es distinto ante la carne de vaca, yo como un bife o 2 de vaca con ensalada de radicheta o achicoria y como q revivo me cae muy muy bien más q las otras carnes no se porque.
Hola dr. Usted habla de que se debe saber tomar la proteína whey y los bcaa’s ya que puede elevar el pico de insulina y adema dee aumentar músculo se puede aumentar grasa, quisiera saber como se deberían consumir para evitar aumentar grasa.
Excelente video. Dr. le agradecería mucho que hablara sobre la FIBROMIALGIA, llevo 8 años con esta enfermedad y no he podido salir de esto, aunque llevo varios años alimentándome muy sanamente, casi todo lo compro "Bio u Orgánico", pero mis dolores en todo el cuerpo no cesan y lo más grave es mi calidad del sueño. Soy colombiana, vivo en Suiza desde hace 15 años. Muchas gracias de antemano.
Te has hecho pruebas de intolerancias alimentarias?. En Madrid hay un hospital que estaba haciendo estudios sobre la relación que tiene la fibromialgia con la intolerancia o sensibilidad al gluten!. Busca información. Espero haberte ayudado algo!.
Todas las enfermedades mejoran, se estancan o remiten con cambios drásticos de alimentación y de vida. Lo que yo llevo haciendo para llegar a una salud radiante es: - Alimentación consciente, cocina sin cocina, alimentos vivos, crudos. Por qué ? Porque la cocción elimina nutrientes, además de producir compuestos que resultan cancerígenos. Si cocino algo, lo hago al vapor y por el menor tiempo posible . También puede usarse un deshidratador para cocinar alimentos sin degradarlos nutricionalmente (hasta 45 grados). - Consumir agua filtrada que expongo al sol, en recipiente de vidrio, si es azul tanto mejor, para obtener la energía de los fotones y vivificar la estructura del agua. - Incluir a diario: Pasta de cacao al 100 % Cúrcuma y jengibre Frutos secos Grasas saludables: aceite orgánico de primera extracción en frío de : oliva, coco y palta. -Suplementos nutricionales: Vitamina D3, importantísima para mantener un buen sistema inmune, y vitamina K2, deben consumirse juntas para que el calcio vaya a los huesos. Magnesio, no tiene contraindicaciones y está involucrado en más de 300 funciones enzimaticas. Omega 3, de pescado, cryl o chía. Vitamina C en megadosis si hay alguna patología crónica. Oligoelementos como: zinc, selenio y manganeso. - Realizar caminatas en contacto con la naturaleza. - Hacer gimnasia cardiovascular de intervalos y de resistencia. Practicar ejercicios de respiración diafragmática: método Wim Hoff, recomendado. - Autogestionar el estrés, ACIDIFICA el organismo. - Meditar (mindfulness) u orar, tiene los mismos efectos benéficos. - Exponerse al sol todos los días, de ser posible desnudo. Practicar Sun Gazing, mirar al ☀️, a primera o a última hora, 10 segundos cada vez e ir adicionando 10 segundos más cada día. - Tener buenos pensamientos, cultivar un buen corazón y nunca perder de vista la alegría. Incluir ayunos intermitentes y dieta cetogénica vegetariana, de ser posible. Consultar a médicos que practiquen la medicina biológica, funcional o integrativa. Si se hacen estos cambios de hábitos no tengo dudas que los resultados serán asombrosos !!! Ponte en camino hacia tu propia salud !!!
Doctor claro q si 👍 ya me inscribí yo tengo su libro hablo poco inglés pero lo apoyo siempre porque lo q usted nos enseña tiene mucho valor en general y yo e aprendido mucho con usted y eso se agradece siempre 🙏🙏🙏🙌🙌
Hola doctor Jaramillo, nos puedes hablar del Síndrome Ovario Poliquistico y como ayudar a recuperarse de ese problema tan molesto y que muchas mujeres sufren.
Gracias Dr Jaramillo, es un alivio contar con la opinión de verdaderos expertos en el área de la salud dentro de UA-cam, ya que hay mucha charlatanería y siempre es un placer poder ver videos con información profesional. Sigo un par de canales más de doctores también muy ilustrados, al igual que Usted, que me dejan siempre gran conocimiento y tranquilidad con respecto a temas que en una consulta médica nunca serán tan claros. Un abrazo desde Bogotá
Doctor! Acabó de empezar a leer su libro del estrés y wow 😮 pero ahora que ?es como para mi yo también estuve hospitalizada por un sangrando en mi cerebro y pues también me paro todo
Hola Dr, bien interesante la información, yo tengo más de un año siguiéndolo y he seguido sus sugerencias pero en este momento estoy bloqueada porque todos los aminoácidos están en niveles muy altos sobretodo la lisian , en ese año comí de proteínas el pollo y el huevo. Usted puede compartir como es esos niveles puede. Bajar. Muchas gracias por todos sus videos que siempre son de información muy acertada.
Holaaa, buenos días desde Tenerife Carlos, Islas Canarias. España. Ya sabes que desde que te conozco soy fiel seguidora con mi alumnado incluido, les encantó el vídeo tuyo que les compartí. Bueno lo que te quería consultar es que sabes del aminoácido Licina y el herpes simple y ser adecuado como una vez me indicó un médico ortomolecular de aquí, y cómo tomarlo en cápsulas de herbolario añadido y con que frecuencia. En su momento lo tomé y me ayudó y alguna vez más, pero.me gustaría conocer tu opinión. Gracias y bonito día😘
Hola doctor,está pregunta no va con el tema,pero hablemos de las famosas cetonas por favor,si serán tan buenas cómo dicen,gracias Dios lo bendiga.🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Excelente video doc!!!🙇🏽♂️🙇🏽♂️🙇🏽♂️ regálenos la RECETA del caldo de huesos que tanto a comentando en diferentes videos por favor🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽 de antemano muchas gracias
Que bueno que lo encontré. Porque aunque ya tengo mis años, me gusta entrenar con peso para incrementar masa muscular y tener esos conocimientos y consejos de un profesional. Pues: me suscribo a su interesante e importante canal.
Gracias Doc. 💖 te encontré hace un par de meses y no sabes la bendición que ha sido para mi salud, he seguido muchos de tus consejos y he sentido una gran mejoría. Gracias por ayudarnos a pensar en nuestra salud 💖💖💖💖💖
Hola doctor! Gracias por toda la info y recomendaciones. Estuve tomando Tirosina y B5 durante tres meses, además de Citrato de Magnesio y Melatonina en las noches. También suelo apoyarme en infusiones de cúrcuma y jengibre. Sufro de migrañas crónicas y gracias a esta combinación noté mejoría en general. Sin embargo, hace poco un inmunólogo me recomendó incorporar 2gr de Taurina al día. Solamente he incorporado 1gr al día y en pocos días he notado una reducción significativa de la intensidad de los dolores de cabeza y mayor vitalidad. Vivo ahora en un lugar donde la exposición al sol es casi nula varios meses del año y eso en parte ha ocasionado que mis ataques migrañosos sean más severos de un tiempo para acá. Sin embargo sigo con la duda de si debería continuar también con la Tirosina, si es seguro consumirla junto a la Taurina. Que me recomienda? Garcias de antemano.
Doc muchas gracias, quisiera saber algo sobre la arginina por favor tengo presión alta y problemas de venas varices pero quiera saberlo desde su punto de vista mil gracias ☺️.
Dr Jaramillo, muchísimas gracias por tan buena información, cómo siempre muy profecional Usted y Gracias además por suspender los cortes comerciales tan indeseados a sus vídeos.
Doctor muchas gracias por su excelente información 👍. Doctor una persona mujer de 70 años, que dejó de comer carnes..hace 9 años, .de animal solo come pollo muy poco, ,y queso todos los días, huevos.. Puede tomar aminoácidos.. Gracias doctor por su respuesta. ,🙏🙌❤️🇨🇴 Colombia
Hola Dr..le sigo con ilusión...Porfa escriba un libro sobre los aminoacidos orientado a algo más q el crecimiento muscular ...hay poca información y es muy importante..estoy teniendo unas experiencias sorprendentes...para la gente mayor y los niños...hay una gran laguna que personas como Ud..pueden llenar...¡Salud..Alegría y larga vida..!!
Muchas gracias médico siempre lo recomendó con quien puedo porque ud ha cambiado mi manera de pensar y de todo lo que he estudiado en nutrición ud es un ángel 😇
Dr. Es un gusto seguirlo y conocer información importante que ud comparte. En esta ocasión menciona algunos alimentos que contienen aminoácidos más a mi me deja con muchas preguntas que ud mismo me lleva a cuestionar mas no encuentro las respuestas en el video. Cómo vegano qué alimentos son los que contienen aminoácidos y cómo es correcto combinarlos? Gracias por su atención . Lilia desde Querétaro Mex
Hola dr. Buenos días soy uno de sus seguidores más fieles yo creo jeje, desde hace bastante tiempo recibiendo su información y poniéndola en acción ..... espero tenga un magnífico día. Pregunta: si la Leusina sube la Insulina, me saca del ayuno? No podría consumirla durante periodo de Ayuno? Cuando debería consumirla? Y otra pregunta que me surge de ésta misma información: a la larga, el consumo continuo de la Leusina, me podría causar a la larga resultados negativos como los del consumo de la azúcar? Quedo atento a su respuesta. Muchas Gracias 😊 🤗🤗
Gracias como siempre, me gustaria si nos puede hablar de la arginina, sus beneficios, cantidad a consumir y si hay contraindicaciones, de antemano gracias desde Mexico
Dr. Tengo insulinorresistencia y hace unos meses empece a entrenar con pesas. Tomo metformina pero quisiera saber si es malo para mi tomar proteina y bcaa
Hola Dr lo veo desde El Salvador y le agradezco mucho vi su video del reflujo y estoy siguiendo sus consejos y he mejorado muchísimo, por lo que esté día me he suscrito, bendiciones
Saludos 🖖 doctor, tengo una pregunta: así que necesitaré consumir : Proteínas, colágeno y aminoácidos para tener un cuerpo en buen estado? Mil gracias.
Hola buenos días Doc me gustaría que hablara del dolor de estómago porque duele hay ocasiones que me duele cuando estoy durmiendo y me despierto con esa molestia y persiste en la mañana y es cuando como arroz con frijoles y un poco de sardina en la comida y de cena solo una fruta muchas gracias por toda esa información desde México lo saludo bendiciones para usted y su familia 🙏❤️
En mi caso con una hernia de hiatal gigante que tengo que tomar omeprasol cómo puedo hacer que mi organismo absorba los aminoácidos? Gracias de antemano
DR Jaramillo una pregunta, por qué cuando hago la misma rutina de ejercicio en ayuno quemo menos calorías que cuando la hago después de haber desayunado?
Te aconsejo que te tomes un pre-entreno pero no el de tarros sino una buena taza de café sin azúcar. Gracias a la cafeina Terminas trabajando el doble de ejercicios que haces después de desayunar lo que te va a conllevar a que quemes mas grasa. El doc en su libro no prescribe el cafe. A mi me funciona
Dr Carlos, buenas tardes, no me queda claro como al aumentar la insulina podemos engordar, podría explicar en un vídeo el comportamiento de esta hormona en ese sentido, muchas gracias
Muchas gracias Dr. Por compartir sus conocimientos. Me ha llegado información sobre un producto llamado Perfect Amino fabricado por Advanced Bionutritionals. Sería posible conocer su opinión al respecto de este producto? Muchas gracias!
Dr . Carlos podían poner los precios en dólares nos ayudaría mucho para comprar productos y los libros y muchas gracias por enseñarlos y por su valioso tiempo
Muchísimas gracias por la información y me gustaría comentar que muy a menudo no sabemos qué alimentos los contienen y en otros casos que aveces no sabemos cómo cocinar ciertos alimentos. Sería de mucha ayuda para mi si proporcionará esta información, gracias nuevamente.
Dr.Jaramillo. Tengo una pregunta en unos dias voy e empezar con tratamientos de radiacion Me puede indicar que puedo hacer durante y despues del tratamiento? He aprendido muchísimo con?su libre o y clases. Gracias por todo.
Gracias por siempre informarnos. Tengo una duda m gusta la manera de cómo selecciona los alimentos y suplementos xq la industria hoy en día camufla muchas cosas con otros nombres, pero podría ayudarme quiero consumir aminoácidos como suplementos aparte del caldo de huevos recomiendas o sabes de uno que no tenga azucar o sabores artificiales,? Compré uno pero cuando ley bien los ingredientes tiene de ellos.
Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale.
Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller.
En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades.
🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo
📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo
Admirado colega. La leucina inicialmente sube la insulina pero por varias horas mejora la sensibilidad a la insulina. Por eso reduce la insulina. Me encantan sus videos. Un abrazo fuerte
Gracias por ese corazoncito :) jeje
you all prolly dont care at all but does someone know a tool to log back into an Instagram account?
I was dumb forgot the login password. I appreciate any tricks you can offer me.
@Theodore Corbin instablaster :)
Al fin entonces si o no?
jajaj disculpe...como asi Dr...
Me gusta mucho el contenido de todos los videos, no has pensado en hacer una colaboración, o un tipo de podcast con el canal Dr. La Rosa, siento que ambos canales tienen un enfoque parecido y se podría llegar a un muy buen resultado, una charla generadora de conocimiento :D
Opino exactamente igual. Ambos seres humanos extraordinarios.
Los dos tienen un contenido exclusivo y excelente.. @carlosjaramillo
Mis doctores favoritos 😁
Uy si sería genial
Imagina a al dr jaramillo el doctor la rosa y el dr frank suarez juntos
Dr vuelvo al tema de la carne de vaca, yo soy de Argentina y vivo comiendo vaca de 108 gracias a ud y al dr la rosa al dr Javier y al Especialista en metabolismo baje a 93 con ayuno INTERMITENTE, y dejé todos los carbohidratos, pero carne y grasa de vaca comi, no será q cada cuerpo es distinto ante la carne de vaca, yo como un bife o 2 de vaca con ensalada de radicheta o achicoria y como q revivo me cae muy muy bien más q las otras carnes no se porque.
Gracias dr. Jaramillo. Usted y el dr La Rosa, los mejores!!!!
Doctor acabo e empezar su libro “El Milagro antiestrés” y me engancho de una... como habla escribe, genial 👏👏
Hola, me podrías comentar en donde encontraste el libro por favor? 👍🏻
@@princess27loveMM Hola, yo lo compre por AMAZON es genial
Gracias Dr. Jaramillo. Cómo se aprende de usted con estas sencillas y claras explicaciones.🙏
Hola dr. Usted habla de que se debe saber tomar la proteína whey y los bcaa’s ya que puede elevar el pico de insulina y adema dee aumentar músculo se puede aumentar grasa, quisiera saber como se deberían consumir para evitar aumentar grasa.
Hola Dr . Por favor cuando pueda hable de la bacteria helicobarter pylori...bendiciones
Excelente video. Dr. le agradecería mucho que hablara sobre la FIBROMIALGIA, llevo 8 años con esta enfermedad y no he podido salir de esto, aunque llevo varios años alimentándome muy sanamente, casi todo lo compro "Bio u Orgánico", pero mis dolores en todo el cuerpo no cesan y lo más grave es mi calidad del sueño. Soy colombiana, vivo en Suiza desde hace 15 años. Muchas gracias de antemano.
Ya probaste tomar cúrcuma? Yo también la sufro y me ha servido mucho. Sigue este canal doctor Agustín Landivar
Eliminar el azúcar de por vida... Ya probaste?
Te has hecho pruebas de intolerancias alimentarias?. En Madrid hay un hospital que estaba haciendo estudios sobre la relación que tiene la fibromialgia con la intolerancia o sensibilidad al gluten!. Busca información. Espero haberte ayudado algo!.
Todas las enfermedades mejoran, se estancan o remiten con cambios drásticos de alimentación y de vida.
Lo que yo llevo haciendo para llegar a una salud radiante es:
- Alimentación consciente, cocina sin cocina, alimentos vivos, crudos. Por qué ? Porque la cocción elimina nutrientes, además de producir compuestos que resultan cancerígenos. Si cocino algo, lo hago al vapor y por el menor tiempo posible . También puede usarse un deshidratador para cocinar alimentos sin degradarlos nutricionalmente (hasta 45 grados).
- Consumir agua filtrada que expongo al sol, en recipiente de vidrio, si es azul tanto mejor, para obtener la energía de los fotones y vivificar la estructura del agua.
- Incluir a diario:
Pasta de cacao al 100 %
Cúrcuma y jengibre
Frutos secos
Grasas saludables: aceite orgánico de primera extracción en frío de : oliva, coco y palta.
-Suplementos nutricionales:
Vitamina D3, importantísima para mantener un buen sistema inmune, y vitamina K2, deben consumirse juntas para que el calcio vaya a los huesos.
Magnesio, no tiene contraindicaciones y está involucrado en más de 300 funciones enzimaticas.
Omega 3, de pescado, cryl o chía.
Vitamina C en megadosis si hay alguna patología crónica.
Oligoelementos como: zinc, selenio y manganeso.
- Realizar caminatas en contacto con la naturaleza.
- Hacer gimnasia cardiovascular de intervalos y de resistencia.
Practicar ejercicios de respiración diafragmática: método Wim Hoff, recomendado.
- Autogestionar el estrés, ACIDIFICA el organismo.
- Meditar (mindfulness) u orar, tiene los mismos efectos benéficos.
- Exponerse al sol todos los días, de ser posible desnudo.
Practicar Sun Gazing, mirar al ☀️, a primera o a última hora, 10 segundos cada vez e ir adicionando 10 segundos más cada día.
- Tener buenos pensamientos, cultivar un buen corazón y nunca perder de vista la alegría.
Incluir ayunos intermitentes y dieta cetogénica vegetariana, de ser posible.
Consultar a médicos que practiquen la medicina biológica, funcional o integrativa.
Si se hacen estos cambios de hábitos no tengo dudas que los resultados serán asombrosos !!!
Ponte en camino hacia tu propia salud !!!
Toda una eminencia, Gracias por sus sabios conocimientos.
Hola cómo estás, oye me encanta escucharte hablar porque entiendo todo a pesar de lo bueno que estás, que Dios te bendiga ❤
Después de haber escuchado varios vídeos, he decidido suscribirme al canal, muchas de mis dudas han sido aclaradas. El canal esta súper!!!😊
Doctor claro q si 👍 ya me inscribí yo tengo su libro hablo poco inglés pero lo apoyo siempre porque lo q usted nos enseña tiene mucho valor en general y yo e aprendido mucho con usted y eso se agradece siempre 🙏🙏🙏🙌🙌
Gracias doctor jaramillo por esta información esto si me ayudara a mejorar mi salud
Una pregunta, ¿cuáles son los aminoácidos que sirven para la mejora de los procesos cognitivos y cómo pueden tomarse?
Excelente idea hacerlo en inglés!! Ahora podré compartir información a mi esposo 🥰. Gracias 🙏
Con cada vídeo me educo más, una enseñanza más!!!... Estos temas tan sencillamente explicados 👏🏼👏🏼👏🏼 Gracias mi bello doctor Jaramillo 🤗💖🌹🙏🏼🙏🏼
Dios te bendiga 🙏🏻 por tratar tanto y tanto de enseñarnos.
Que bendicion encontrar este canal muchas gracias Doc.
Buenas noches tengo poco conociendo su canal y la verdad me a gustado mucho aprender de su conocimiento muchas gracias por su información
Hola 👋 felicitaciones por su excelente información.
Buenos días yo uso un producto suizo es excelente en vitaminas. Minerales y aminoácidos completos se los recomiendo al 100 por ciento gracias
Me podría regalar el nombre del producto. Gracias
Gracias por compartir esta información de cultura médica!
Gracias por tan valiosa información, me gustaría saber en cuanto a la suplementación con BCAA'S ¿Cuanto se debe consumir por kilo de peso corporal?
Hola doctor Jaramillo, nos puedes hablar del Síndrome Ovario Poliquistico y como ayudar a recuperarse de ese problema tan molesto y que muchas mujeres sufren.
Gracias Dr Jaramillo, es un alivio contar con la opinión de verdaderos expertos en el área de la salud dentro de UA-cam, ya que hay mucha charlatanería y siempre es un placer poder ver videos con información profesional. Sigo un par de canales más de doctores también muy ilustrados, al igual que Usted, que me dejan siempre gran conocimiento y tranquilidad con respecto a temas que en una consulta médica nunca serán tan claros. Un abrazo desde Bogotá
Doctor! Acabó de empezar a leer su libro del estrés y wow 😮 pero ahora que ?es como para mi yo también estuve hospitalizada por un sangrando en mi cerebro y pues también me paro todo
Hola Dr, bien interesante la información, yo tengo más de un año siguiéndolo y he seguido sus sugerencias pero en este momento estoy bloqueada porque todos los aminoácidos están en niveles muy altos sobretodo la lisian , en ese año comí de proteínas el pollo y el huevo. Usted puede compartir como es esos niveles puede. Bajar.
Muchas gracias por todos sus videos que siempre son de información muy acertada.
Perteneces a la dinastía celestial por tu grado de sabiduría gracias amado padre celestial x enviarnos ángeles en la tierra
Enfermo
Holaaa, buenos días desde Tenerife Carlos, Islas Canarias. España. Ya sabes que desde que te conozco soy fiel seguidora con mi alumnado incluido, les encantó el vídeo tuyo que les compartí. Bueno lo que te quería consultar es que sabes del aminoácido Licina y el herpes simple y ser adecuado como una vez me indicó un médico ortomolecular de aquí, y cómo tomarlo en cápsulas de herbolario añadido y con que frecuencia. En su momento lo tomé y me ayudó y alguna vez más, pero.me gustaría conocer tu opinión. Gracias y bonito día😘
Hola doctor,está pregunta no va con el tema,pero hablemos de las famosas cetonas por favor,si serán tan buenas cómo dicen,gracias Dios lo bendiga.🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Doctor buenas tardes
Gracias por toda la informacion.
Podría hablar del hongo cándida
Excelente video doc!!!🙇🏽♂️🙇🏽♂️🙇🏽♂️ regálenos la RECETA del caldo de huesos que tanto a comentando en diferentes videos por favor🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽 de antemano muchas gracias
Que bueno que lo encontré. Porque aunque ya tengo mis años, me gusta entrenar con peso para incrementar masa muscular y tener esos conocimientos y consejos de un profesional. Pues: me suscribo a su interesante e importante canal.
Gracias Doc. 💖 te encontré hace un par de meses y no sabes la bendición que ha sido para mi salud, he seguido muchos de tus consejos y he sentido una gran mejoría. Gracias por ayudarnos a pensar en nuestra salud 💖💖💖💖💖
Igual me pasó a mi, siguiendo sus recomendaciones he sentido mejoría en mi salud, también me leí el libro. Súper agradecida por su gran labor!!
Buenas tardes doctor. Sería tan amable de hablar quiste en senos como evitar para no tener cáncer de seno
Muchas gracias dr por la valiosa informacion. Bendiciones desde Argentina
Bendiciones Dr Jaramillo,Bayamo,Cuba.
Hola doctor! Gracias por toda la info y recomendaciones. Estuve tomando Tirosina y B5 durante tres meses, además de Citrato de Magnesio y Melatonina en las noches. También suelo apoyarme en infusiones de cúrcuma y jengibre. Sufro de migrañas crónicas y gracias a esta combinación noté mejoría en general. Sin embargo, hace poco un inmunólogo me recomendó incorporar 2gr de Taurina al día. Solamente he incorporado 1gr al día y en pocos días he notado una reducción significativa de la intensidad de los dolores de cabeza y mayor vitalidad. Vivo ahora en un lugar donde la exposición al sol es casi nula varios meses del año y eso en parte ha ocasionado que mis ataques migrañosos sean más severos de un tiempo para acá. Sin embargo sigo con la duda de si debería continuar también con la Tirosina, si es seguro consumirla junto a la Taurina. Que me recomienda? Garcias de antemano.
Un millón de gracias.. Dr.. Lo amooo he cambiado mi alimentación gracias a ud... Dios le siga dando mucha sabiduría 🙏🌻🌻
Gracias doctor por toda la riqueza que nos comparte.
Dios lo cuide
Doc muchas gracias, quisiera saber algo sobre la arginina por favor tengo presión alta y problemas de venas varices pero quiera saberlo desde su punto de vista mil gracias ☺️.
Hola me gustaría saber de tė o infusión cómo por ejemplo de canela limón manzana etc.
Saludos desde La Pampa Argentina.
Dr Jaramillo, muchísimas gracias por tan buena información, cómo siempre muy profecional Usted y Gracias además por suspender los cortes comerciales tan indeseados a sus vídeos.
Muchisimas gracias Doctor Carlos Jaramillo Dios lo continue bendiciendo
Doctor Buenos días
Quisiera saber que me recomienda para los diabéticos gracias
Como siempre me es bastante útil toda esta información. Sus conocimientos son tan certeros y valiosos que agradezco.
🇨🇴 Doc. Gracias... Gracias... Gracias... Bendiciones
Podria hablar por favor del consumo de Creatina.
Dr hola gracias por su sabiduría del cuerpo y la salud en general
Gracias, gracias ❤
Me gustaría saber más sobre el calcio y si hace daño ingerir capsulas de calcio por mucho tiempo ?
Gracias médico por informar
¿Puedes hacer un video sobre los antioxidantes naturales? Por más que leo e investigo no comprenderlo
Doctor , haga un video de lo que come y toma en una semana , por favor
Si lo haces te quedarás Calvo como el 😂😂😂😂😂
Doctor muchas gracias por su excelente información 👍.
Doctor una persona mujer de 70 años, que dejó de comer carnes..hace 9 años, .de animal solo come pollo muy poco, ,y queso todos los días, huevos..
Puede tomar aminoácidos..
Gracias doctor por su respuesta.
,🙏🙌❤️🇨🇴 Colombia
Hola Dr..le sigo con ilusión...Porfa escriba un libro sobre los aminoacidos orientado a algo más q el crecimiento muscular ...hay poca información y es muy importante..estoy teniendo unas experiencias sorprendentes...para la gente mayor y los niños...hay una gran laguna que personas como Ud..pueden llenar...¡Salud..Alegría y larga vida..!!
Hola Dr gracias por todo lo que nos enseña diosito lo bendiga saludos desde Bolivia Santa Cruz
Excelente explicación .
Doctor haga un vídeo explicando cuál es el daño de los aceites vegetales a nivel celular, y como daña los órganos
Muchas gracias médico siempre lo recomendó con quien puedo porque ud ha cambiado mi manera de pensar y de todo lo que he estudiado en nutrición ud es un ángel 😇
Dr. Es un gusto seguirlo y conocer información importante que ud comparte. En esta ocasión menciona algunos alimentos que contienen aminoácidos más a mi me deja con muchas preguntas que ud mismo me lleva a cuestionar mas no encuentro las respuestas en el video.
Cómo vegano qué alimentos son los que contienen aminoácidos y cómo es correcto combinarlos?
Gracias por su atención .
Lilia desde Querétaro Mex
Querido Dr., excelente como siempre. PETICIÓN: podría revisar la salida de su audio? El volumen me parece bajo.
Muchas gracias de antemano.
Dr,que bueno que hablara de la Mitocondria,Gracias
saludos dr. por favor la receta para hacer el caldo de huesos
Great, now I can practice my listening in English.
Hola dr. Buenos días soy uno de sus seguidores más fieles yo creo jeje, desde hace bastante tiempo recibiendo su información y poniéndola en acción ..... espero tenga un magnífico día. Pregunta: si la Leusina sube la Insulina, me saca del ayuno? No podría consumirla durante periodo de Ayuno? Cuando debería consumirla?
Y otra pregunta que me surge de ésta misma información: a la larga, el consumo continuo de la Leusina, me podría causar a la larga resultados negativos como los del consumo de la azúcar?
Quedo atento a su respuesta. Muchas Gracias 😊 🤗🤗
Gracias como siempre, me gustaria si nos puede hablar de la arginina, sus beneficios, cantidad a consumir y si hay contraindicaciones, de antemano gracias desde Mexico
Yo la tomo en capsula. Buenisima yo comsumo 1000mg al dia. También mejora la parte sexual.
Dr. Tengo insulinorresistencia y hace unos meses empece a entrenar con pesas. Tomo metformina pero quisiera saber si es malo para mi tomar proteina y bcaa
Hola Dr lo veo desde El Salvador y le agradezco mucho vi su video del reflujo y estoy siguiendo sus consejos y he mejorado muchísimo, por lo que esté día me he suscrito, bendiciones
Dr Jaramillo por favor un video sobre la anemia
Saludos 🖖 doctor, tengo una pregunta: así que necesitaré consumir : Proteínas, colágeno y aminoácidos para tener un cuerpo en buen estado? Mil gracias.
Dr. Carlos, Buenos datos agradecido inmensamente
Gracias dr , es un genio!
Muy interesante.
Dr cómo se hace el caldo de hueso concentrado?
Muchas gracias, como siempre de mucho interés. Namasté 🙏🏽
ua-cam.com/video/Ia7VztTsZBg/v-deo.html
Nunca habia escuchado eso del caldo de huesos...... y cómo se preparará.....🤔
Hola buenos días Doc me gustaría que hablara del dolor de estómago porque duele hay ocasiones que me duele cuando estoy durmiendo y me despierto con esa molestia y persiste en la mañana y es cuando como arroz con frijoles y un poco de sardina en la comida y de cena solo una fruta muchas gracias por toda esa información desde México lo saludo bendiciones para usted y su familia 🙏❤️
Bendiciones doctor y gracias por compartir su conocimiento
Sería interesante hacer un vídeo sobre carbohidratos y vegetarianismo. Por favor 🙏🏻
Dr. Carlos ..por favor.haga un vídeo acerca de cómo mejorar la leucopenia y la neutropenia.
Mil gracias.. bendiciones..
En mi caso con una hernia de hiatal gigante que tengo que tomar omeprasol cómo puedo hacer que mi organismo absorba los aminoácidos? Gracias de antemano
Y gracias doc por q atraves de su cono cimiento me siento mejor sin comer gluten
DR Jaramillo una pregunta, por qué cuando hago la misma rutina de ejercicio en ayuno quemo menos calorías que cuando la hago después de haber desayunado?
Te aconsejo que te tomes un pre-entreno pero no el de tarros sino una buena taza de café sin azúcar. Gracias a la cafeina Terminas trabajando el doble de ejercicios que haces después de desayunar lo que te va a conllevar a que quemes mas grasa. El doc en su libro no prescribe el cafe. A mi me funciona
Dr Carlos, buenas tardes, no me queda claro como al aumentar la insulina podemos engordar, podría explicar en un vídeo el comportamiento de esta hormona en ese sentido, muchas gracias
Muchas gracias Dr. Por compartir sus conocimientos. Me ha llegado información sobre un producto llamado Perfect Amino fabricado por Advanced Bionutritionals. Sería posible conocer su opinión al respecto de este producto?
Muchas gracias!
Doc me encantan sus videos .doc podria hablar de la talta de hierro en el cuerpo ya que mi hija sufre de eso.y como tratarla.muchas gracias.
Como hago para hacer el caldo de hueso y quiero saber si hay una holla especial para eso?
Una pregunta tengo 60años hago ejercicios de bajo impacto y comencé a tomar L_ lisina y me gustaría saber su valiosa opinión.muchaa Gracias.
Dr . Carlos podían poner los precios en dólares nos ayudaría mucho para comprar productos y los libros y muchas gracias por enseñarlos y por su valioso tiempo
Hola doctor, que tipo de colágeno necesito consumir peptide o hidrolizado? Ho Gálvez lo estoy mencionando mal la palabra, mil gracias.
Muchísimas gracias por la información y me gustaría comentar que muy a menudo no sabemos qué alimentos los contienen y en otros casos que aveces no sabemos cómo cocinar ciertos alimentos. Sería de mucha ayuda para mi si proporcionará esta información, gracias nuevamente.
Saludos!
¿Cómo se asimila un Suplemento en Polvo de Aminoácidos Escenciales?
Muy completa la información y digerible!!!
Excelente, gracias.
Dr.Jaramillo. Tengo una pregunta en unos dias voy e empezar con tratamientos de radiacion Me puede indicar que puedo hacer durante y despues del tratamiento? He aprendido muchísimo con?su libre o y clases. Gracias por todo.
Gracias por siempre informarnos. Tengo una duda m gusta la manera de cómo selecciona los alimentos y suplementos xq la industria hoy en día camufla muchas cosas con otros nombres, pero podría ayudarme quiero consumir aminoácidos como suplementos aparte del caldo de huevos recomiendas o sabes de uno que no tenga azucar o sabores artificiales,? Compré uno pero cuando ley bien los ingredientes tiene de ellos.
Me encanta 😍 todos sus videos ayudan muchísimo a cuidar nuestra alimentación y a no seguir enriqueciendo a la industria alimentaria 👊
Buendía doctor estoy leyendo su libro estoy encantada gracias do8
Doctor, me gustaría que nos diera información sobre el Síndrome de ovario poliquístico, por favor.
Excelente mejor explicado imposible 👌👏