【医師解説】脂質異常症で絶対避けるべきおやつを紹介（コレステロール 中性脂肪）

普段の生活でおやつは楽しみの一つですし、ストレスなく食べたいですよね。でも、心配しないでください！おやつの選び方を少し変えるだけで、薬に頼らずコレステロールを下げることができるんです。今回は、脂質異常症の方が避けるべきおやつと、その代わりのおすすめおやつもあわせてご紹介します。
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目次
1:45　脂質異常症だと良くない理由
3:57　控えた方が良いおやつ５選
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/ @yobo_igaku
▼自己紹介
Dr.パンダ
「患者さん第一」をモットーに活動
「健康が気になり始める30代～40代の方」向けに「正しい医学情報」を配信
→祖父の病気がきっかけで医師を目指す
→現役で医学部に合格
→初期臨床研修、後期研修を経て、とある診療科の専門医に
老若男女、病気の種類を問わず幅広い患者さんを診察してきました。
日々の診療に加えて、正しい医療情報を発信にも取り組んでいます。
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