Овсянка, сэр: может ли она навредить?
Вставка
- Опубліковано 23 лис 2018
- Овсяная каша, овсяное печенье, овсяное толокно - с детства мы слышим, что всё сделанное из овса мегаполезно. Так это или нет? Может быть, есть нюансы? Кому пришло в голову делать из овсянки лосося? Зачем вымачивать эту крупу всю ночь? И каков на вкус овсяный кофе?
Подписывайтесь на наш канал в UA-cam:
/ @edashow
Оставайтесь на связи с программой "Еда живая и мёртвая" в соцсетях:
/ edantvshow
edashow
ok.ru/edashow/
my.mail.ru/community/edashow/
/ eda_show
/ eda.show - Розваги
Очень интересно) спасибо за ваш труд)
Заметила - как только позавтракаю овсянкой - так просыпается зверский аппетит! И в обед съедаю намного больше, чем хотела..
Меланья Федорив цдгнестуу. Кенгорпуцйф
Три или четыре раза ем овсяку в неделю и строго на воде здоровее буду и без всякой соли, но немного с мёдом или со свежей машиной немного подслащёной ммммммм КАК ВКУСНО И ПОЛЕЗНО НИШТЯК ВООБЩЕМ!!!
Спортсменка такая красивая
Раньше я варил и ел кашу из овсяных хлопьев на воде ржаным хлебом селёдкой или с сыром, или с колбасой (теперь со своей домашней) почти каждый день. И вдруг эта слизь в геркулесовой каше стала вызывать у меня тошноту. Особенно, если засыпать геркулес сразу в горячую воду, получается просто клейстер. Я попробовал сделать перерыв, но видимо у меня уже выработался рефлекс, потому как в начале я долго сдерживался, терпел, думал пройдёт. Тогда я решил избавиться от слизи в каше. Я стал варить геркулесовую кашу по-другому. Насыпаю геркулес в кастрюлю, из расчёта 40 грамм на порцию, заливаю его холодной водой, на 80 грамм геркулеса (две порции) я наливаю воды более литра. Ставлю на огонь, когда вода закипит, всё хорошенько перемешиваю и провариваю кашу пару минут. Кашу все время перемешиваю, снимаю пенку, а затем откидываю всё на крупное сито. Кастрюлю ополаскиваю, кладу подваренный геркулес обратно, заливаю его горячей водой до жидкой консинстенции, которая мне нравится. Ставлю кастрюлю обратно на огонь, довожу кашу до кипения, подсаливаю, добавляю растительное масло и варю кашу, регулярно перемешивая. Геркулесовую кашу я варю обычно из самых грубых хлопьев, примерно минут двадцать. Готовую кашу настаиваю еще три-пять минут. Такая каша не имеет слизи и я могу есть её не насилуя себя. Мне было бы интересно получить комментарий от Eda Show
на эту ситуацию.
извини.счас не
в жилу беседовать
Может ты производителя сменил.
я както купил хлопья пожоще "поэкологичней"(НЕраспаренных) вкус был такой как будто пенициллина ложку съел.
А гуркулес монастырский как вам? Просто тоже как понимаю, нужно хорошие хлопья, грубые
Мы едим овсянные блины с яйцом либо с бананами! 👍
гАмельтон шикарна и шикарно гаркает
МАЛИНОЙИ!!!
Овсянка - это вкусно.
Я ем овсянку на воде тк спортсмен, просто так я ее никогда не ем, только перед тренькой, она вкусная и полезная, углеводы, которые, в отличии от сахара, дадут энергию и насыщение на долго и не пойдут в бока и живот, а вот сахар сразу в жир и кровь, лучше его вообще исключить из рациона, сахар - яд!
Я сырую ем))
Такие профи)) обни панты
Даже если бы ведущий не сказал о том, что Ольга Гамильтон с Украины, об этом можно легко догадаться по акценту. Как если бы девушка недавно приехала в Лондон.
ОВЕС ТОЛОКНО
ua-cam.com/play/PL3BwCh94U4vM09tokKO2_Qv8pgzgWQe2C.html
в овсяном молоке нет сахара. сахар только в ароматизированном.
Они и имели ввиду что производители кладут сахар чтобы оно не было пресным
Забрали эти опечатки !!!
Без овса и ни туда и ни сюда!
лошадям
Виктор Царь Слышь ты че офигел гнать на овсянку ?!
Как обычно, доктор Малоземов блещет наукообразием: "А я люблю с молоком" или "Можно и с молоком". Да можно с чем угодно, только хорошо бы добавить, что Са молока нейтрализует усвоение Fe крупы, которого в ней и так не очень много.
Может быть, у вас ещё и научное исследование, подтверждающее это, есть? Пока звучит как паранаука.
@@EdaShow - Если ваши "специалисты" не знают, что кальций является антагонистом железа (в смысле обмена веществ в организме), то о чем с вами говорить. Вместо каких-то научных исследований пусть почитают учебники физиологии и диетологии. Надеюсь, сами найдут без моей помощи...
@@user-bks19KS58. Всё ещё жду пруфы с вашей стороны.
@@EdaShow По ходу, вы читать не умеете, а только писАть. Если все знают, что Волга впадает в Каспийское море, а вы не знаете, то по-вашему я должен купить вам билет в Астрахань или, на худой конец, карту предъявить? Уймитесь. Надо бы Сергею каких-то более квалифицированных "ответчиков" найти. Да и самому подучиться ещё... И больше не пишите, на глупости отвечать не буду, это не Facebook.
Слив засчитан, Константин.
овсянка с тушенкой утром полезно
Фу...с тушенкой с утра..ужас ...наверное вес набираете...
Недаром привели пример с красотой английских лошадей.. У них и женщины такие же, как лошади.. от большого количества овсянки..
У них красивые женщины
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
А я жирею от овсянки. Не знаю почему. 😲Хотя очень люблю кашу на воде с кусочками банана и яблочек.
Не от овсянки , а от бананов поправляетесь
меньше овсянки, меньше калорий
Ну если жрать с утра по килограму
@@toniashangina9278 не всегда на завтрак овсянка и фрукты иногда ПП бутерброды.Я на правильном питании.
@@sergeysakura Вы свечку держали и видели что килограмм овсянки ела?🙄😏Да вы больше меня оказывается знаете что я ем 😆
Овёс толокно лекарство
ua-cam.com/play/PL3BwCh94U4vOp7rkTW8AS38FGY9MxmUx2.html
Эксперты- Лошар понабирали!
Передача ищет любой повод, чтобы съездить за границу в командировку на халяву.. Убедилась, потому что смотрю все эти передачи.. Куда смотрит руководство канала?
Вы наверное по себе судите, передача интересная.
@@user-yi7nn2mv5q, а я разве написала что передача неинтересная?!
Во-первых, зависть плохое чувство. Во-вторых, за командировки мы платим из кармана программы, а не из кармана канала.
@@EdaShow, И чему мне завидовать?! Вы глубоко ошибаетесь! Удивили заграницей! Разве интересно слушать каждый раз проплаченную рекламу дорогущего оливкового масла?! Или как там у них всё хорошо.. Вы по нашим предприятиям попутешествуйте, чтобы наши продукты стали такие же вкусные и полезные, как у них, чтобы наши хозяева предприятий стыдились выпускать фальсификат. А вы проходите по верхушкам, ласково журите известные бренды в не очень хорошем качестве. Смешно!
@@user_MarioN да да зависть плохое чувство. позеленела аж
ЗАДРАЛИ
Если на молоке и гастритнику - тогда да.
:-)
Девушка "Эксперт" нихрена не эксперт и очень противная
Смотрю ваши передачи, много интересного.
НО ТЫ прогнал.
Холмсу никто, никогда, ни у Дойля, ни у какого другого Хмыря овсянки НЕпредлогал.
p.s.читай книги "суфлёр"
Тогда и вы учитесь слушать и слышать, комментатор.
alex korni так он и сказал, что в книге не говорилось, а в фильме ( советском) ему действительно подносили овсянку с такими словами. Внимательнее будте прежде чем людям хамить.
alex korni да и Вам самому книгу не мешало бы взять в руки, например, по русскому языку.
сволочи и паразиты! овсчные печени, и хоть что овсяное и напрут клейковиновой пшеничной муки, этож так надо лгать. нупишите овсяно-пшеничное печенье, хлопья, или сериал, хоть что!