'번아웃 증후군' 물리치는 마음 충전법 "자유로움을 만끽하라" 맛있는 이야기 미라클 푸드(Miracle Food) 51회

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  • Опубліковано 21 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 8

  • @한나최-k6t
    @한나최-k6t 2 роки тому +66

    번아웃이 열심히살았다는 말에 나도모르게 눈물이 나오네요 ㅜ 하루하루 최선을 다해서 일을했는데 나만항상 그자리이고 뒤쳐져있다고생각에 너무힘들었는데 짧은 말한마디가 너무 위로가 되었습니다 ㅜ

  • @cdgtoicn
    @cdgtoicn 3 роки тому +33

    인상이 참 좋으시다....

  • @심쿵지민
    @심쿵지민 3 роки тому +37

    다 뻔한 소리만 지껄이던데 이건 마음에 와닿네요

  • @joycejeong-x4b
    @joycejeong-x4b 10 місяців тому +3

    번아웃은 누구에게나 일어날 수 있는 현상이고, 이를 극복하기 위해서는 자신에게 조금 더 관대해지는 것이 중요합니다. 휴식과 쉼을 통해 몸과 마음을 충전하며, 긍정적인 생각으로 나아갈 수 있는 힘을 찾아보세요.

  • @sandaharu
    @sandaharu 3 роки тому +7

    감사합니다😹💗 살기위해 노력해볼게요

  • @akfh0111
    @akfh0111 2 роки тому +8

    자연, 사랑... 0:50 산책
    1:40 자유의 충전

  • @박기우-w7w
    @박기우-w7w 8 місяців тому +1

    첫마디에 진짜 핑돌았어요..
    고맙습니다

  • @뚜강아지-s4f
    @뚜강아지-s4f 3 роки тому +4

    너무좋은말ㅠㅠ