테니스🎾전 준비 운동 6분 루틴! 따라만 하세요!실력 향상과 부상 방지를 동시에! 물리치료사가 알려드림

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  • Опубліковано 25 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 6

  • @테니버스Tenniverse
    @테니버스Tenniverse Рік тому +1

    특히 이런 날씨엔 더더욱 필수죠ㅎㅎ 감사합니다 내일 해볼게요

    • @TEPYTE
      @TEPYTE  Рік тому

      맞습니다! 추운 겨울엔 특히 필수입니다!
      즐건테하세요😁

  • @Maymeditation
    @Maymeditation Рік тому +1

    준비 운동을 거의 안하고 쳤었는데 마침 필요성을 느끼고 있었어요! 틀어놓고 따라하겠습니다 감사합니다👍

    • @TEPYTE
      @TEPYTE  Рік тому

      준비 운동만 해도 부상위험이 쑥 내려갑니다! 시청해 주셔서 감사합니다😄

  • @Han_nah202
    @Han_nah202 9 місяців тому +1

    치료실~ 병원이 어디예요?ㅎ 저 뒤에 있는 기구로 치료받고 싶네요 오늘 당장 엘보테이핑 해볼게요!!^^

    • @TEPYTE
      @TEPYTE  9 місяців тому

      감사합니다 병원 문의는 메일로 부탁드립니다^^
      테이핑 꼭 해보세요 강추합니다!