0:00 ബീഫ് എങ്ങനെ മലയാളികളുടെ വികാരമായി? 2:40 ബീഫ് അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെ ? 7:20 ബീഫ് കഴിക്കുമ്പോൾ എത്ര അളവ് വരെ കഴിക്കാം ? 8:30 സുരക്ഷിതമായി അസുഖങ്ങൾ വരാതെ എങ്ങനെ ബീഫ് പാകം ചെയ്യാം ?
Keto ഡയറ്റിനേ കുറിച്ച് ഡോക്ടർ ഇനിയും update ആകാനുണ്ട് 4 വർഷം മരുന്ന് മാത്രം കുടിച്ച് നടന്ന ഞാൻ keto ഡയറ്റിൽ നിലവിലുള്ള എല്ലാ അസുഖവും മാറി happy aayi നടക്കുന്ന ഞാൻ
ഞാൻ ആഴ്ചയിൽ 4 പ്രാവശ്യമെങ്കിലും ബീഫ് കഴിക്കും ! 4 കിലോമീറ്റർ ദിവസവും നടക്കുന്നു ! 70 വയസ്സിലും . ആരോഗ്യ പ്രശ്നമില്ല ! 5 കൊല്ലം മുമ്പ് മുലക്കുരു ഓപ്പറേഷൻ കഴിന്നു ! മലബന്ധമില്ല താ ക്കാൻ പപ്പായയും കക്കിരിയും കഴിക്കും ! ഡോക്ടർ പറത്തപ്പോൾ അളവ് കുറച്ച് കഴിക്കണം !
At Thrissur side beef is commonly mixed with banana, tapioca, yam, potato, even with Bengal gram and ladies' finger. These additives automatically reduce the intake of beef , but enhances the taste of the dish. Maintains the beef veg ratio too. Doctor may verify this and endorse. Being from Trivandrum doctor may be alien to these food customs, why I just mentioned. Thank you very much for your efforts to enlighten the public.
കല്യാണത്തിന് ബീഫൊലത്തിയത് കാണുമ്പോൾ വെട്ടിവിഴുങ്ങാൻ തോന്നുമായിരുന്നു എന്നാൽ ഈ വീഡിയോ കണ്ടതിനു ശേഷം ബീഫ് ഇത്രയും അപകടമായിരുന്നു എന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കിക്കഴിഞ്ഞു ഡോക്ടർ thnx for this information
സാർ എന്റെ ഒരു സ൦ശയ൦ ആയിരിക്കാ൦ ഒരുപാട് ദിവസങ്ങളായി ചോദിക്കണ൦ എന്ന് മനസ്സ് പറയുന്നു...... കോവിഡ് വാക്സിനേഷന് ശേഷം ഒരുപാട് പേർ കുഴഞ്ഞു വീണു൦ ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് മൂലവും മരിക്കുന്നു അതിന് കാരണം എന്താണ്....... എന്നെ പോലെ ഈ സ൦ശയ൦ ഒരുപാട് പേർക്ക് തോന്നിയിട്ടുണ്ടായിരിക്കാ൦......
നിൻറെ ബാപ്പയെ ഉമ്മയോ ആരെങ്കിലും മരിച്ചു എത്രയും പെട്ടെന്ന് ഇന്ത്യയിൽ നിന്ന് സ്ഥലം വിടുന്നതായിരിക്കും നല്ലത് അഫ്ഗാൻ നല്ല ബെസ്റ്റ് സ്ഥലം വിട്ടോ മോനെ ദിനേശാ
Dr എന്റെ ഭർത്താവിന് 3 വർഷമായിട് ബീഫ്, പോർക്ക്, പോലുള്ള ഇറച്ചികൾ കഴിക്കുമ്പോൾ അലര്ജി ഉണ്ടാകുന്നു.അതിനു മുൻപ് ഒരു കുഴപ്പവും ഇല്ലായിരുന്നു.. എന്തുകൊണ്ടാണ് പെട്ടെന്നു ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ അലര്ജി വരുന്നത് dr ഇതിനെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ
0:00 ബീഫ് എങ്ങനെ മലയാളികളുടെ വികാരമായി?
2:40 ബീഫ് അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെ ?
7:20 ബീഫ് കഴിക്കുമ്പോൾ എത്ര അളവ് വരെ കഴിക്കാം ?
8:30 സുരക്ഷിതമായി അസുഖങ്ങൾ വരാതെ എങ്ങനെ ബീഫ് പാകം ചെയ്യാം ?
Sir നോനി പഴം. അതിന്റെ ഉപയോഗം അതിനെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ sir
O
ബീഫ് കഴിക്കുന്നത് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള സ്ക്ൻ അലർജിക്ക് കാരണമാവുമോ?
മനസ്സിലാവാത്ത ഭാഗം വീണ്ടും കാണുമ്പോൾ ഇങ്ങനെ ടൈം സെറ്റ് ചെയ്യുന്നത് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്... ❤️👍🏻
@Lion King 👑 പന്നിയെ നീ തിന്നോ ... ഞങ്ങൾ ബീഫ് തിന്നും ...
😄ബീഫ് എല്ലാവരുടേം ഫ്രിഡ്ജിൽ നിറയുന്ന പെരുന്നാൾ കഴിഞ്ഞ ഉടനെ ഈ വീഡിയോ കൊണ്ട് വരാനുള്ള dr ടെ സൈക്കോളജിക്കൽ മൂവ് കൊള്ളാം 😄
😂😂👍🏻😜
Njanum
ഞാനും പെരുന്നാളിന് ബീഫ് കഴിച്ച ഒരാളാണ് ഡിയർ
@@DrRajeshKumarOfficial Don't think bad about my comment. I just appreciate your timing videos ☺️
@@happinessalways9307 🙂
ബീഫ് കറിയും കൂടെ കപ്പയും super😋
ഇത് കേൾക്കുമ്പോൾ...
ബീഫിന്റെ ഗുണവും ദോഷവും കൃത്യമായി അറിയാൻ കഴിഞ്ഞു 👌 thanks dr. ❣️❣️❣️
വീഡിയോ തീരും മുന്പേ ഗുണങ്ങൾ എല്ലാം കിട്ടിയോ 😹😹
ബീഫ് അത് ഒരു വല്ലാത്ത വികാരമാണ് 😋
Athe athinu maathram kayyil cash ullavante vikaaram..Ilaathavante vikaaram broiler chicken...
ഇപ്പോൾ ചിക്കനും ബീഫിനും ഒരേ വിലയല്ലേ?.
Thankyou Valuable information ❤️❤️
ഈ ഒരു പെരുന്നാളിന് ശേഷം ഉള്ള സമയത്ത് വളരെ അധികം ഉപകാരം
ഡോക്ടർന്റെ എല്ലാ വിഡിയോസും വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ് 🙏 Thank you for sharing
Keto ഡയറ്റിനേ കുറിച്ച് ഡോക്ടർ ഇനിയും update ആകാനുണ്ട് 4 വർഷം മരുന്ന് മാത്രം കുടിച്ച് നടന്ന ഞാൻ keto ഡയറ്റിൽ നിലവിലുള്ള എല്ലാ അസുഖവും മാറി happy aayi നടക്കുന്ന ഞാൻ
Dr. Rajesh kumar ആണ് നമ്മുടെയൊക്കെ സൂപ്പർസ്റ്റാർ 🌹🌹🙏🌹🌹
Dr.100ആയുസ്സ് വരെ ഇരിക്കണം എന്ന് നിസ്ക്കാരപായിൽ ഇരിന്നു പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു
ഞങ്ങളുടെ മനസ്സറിയുന്ന ഡോക്ടർ 💙
Dr. Vit aminD കഴിക്കേണ്ട വിധം പറഞ്ഞു ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യുമോ
100% valuable talk, Thankyou Dr.
Thank you doctor 😍😍👍🏻👍🏻
ഞാൻ ആഴ്ചയിൽ 4 പ്രാവശ്യമെങ്കിലും ബീഫ് കഴിക്കും ! 4 കിലോമീറ്റർ ദിവസവും നടക്കുന്നു ! 70 വയസ്സിലും . ആരോഗ്യ പ്രശ്നമില്ല ! 5 കൊല്ലം മുമ്പ് മുലക്കുരു ഓപ്പറേഷൻ കഴിന്നു ! മലബന്ധമില്ല താ ക്കാൻ പപ്പായയും കക്കിരിയും കഴിക്കും ! ഡോക്ടർ പറത്തപ്പോൾ അളവ് കുറച്ച് കഴിക്കണം !
റെഡ് മീറ്റ് അല്ലർജിയെ പറ്റി ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ.. ചിക്കനും താറാവും മാത്രമേ കഴിക്കാൻ പറ്റുന്നുള്ളു
😢
At Thrissur side beef is commonly mixed with banana, tapioca, yam, potato, even with Bengal gram and ladies' finger. These additives automatically reduce the intake of beef , but enhances the taste of the dish. Maintains the beef veg ratio too. Doctor may verify this and endorse. Being from Trivandrum doctor may be alien to these food customs, why I just mentioned.
Thank you very much for your efforts to enlighten the public.
Dr., കേൾവി kuravu pariharikkan enthenkilum remedies undoo? Oru video cheyyumo plz..
Thank you sir, valare nalla arivu paranjuthannathinu❤❤❤
പ്രെഗ്നന്റ് time faibrod അതിനെ പറ്റി ഒരു വിഡിയോ ചെയ്യാമോ.. Pls dr. 🙏🙏🙏
Thank you doctor❤😘👍
Thank you sir. I got a lot of new information.
നമസ്കാരം dr 🙏🙏👍👍👍
Thank u doctor
നല്ല വിവരണം 🙏
🙏❤
കല്യാണത്തിന് ബീഫൊലത്തിയത് കാണുമ്പോൾ വെട്ടിവിഴുങ്ങാൻ തോന്നുമായിരുന്നു എന്നാൽ ഈ വീഡിയോ കണ്ടതിനു ശേഷം ബീഫ് ഇത്രയും അപകടമായിരുന്നു എന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കിക്കഴിഞ്ഞു ഡോക്ടർ thnx for this information
ബീഫ് is the secreat of Jayarajan energy
Thankyou for such an informative video Doctor.
What about other meat like chiken, mutton,pork,etc ?
Chef Nusret'നു ഇതൊക്കെ അറിയാമായിരിക്കും അല്ലേ ... അദ്ദേഹത്തിന് ബീഫ് മാറ്റിവച്ചൊരു കളി ഇല്ല.. !!! എന്തായാലും നന്ദി ഡോക്ടർ 💞
അതിൽ മായം കലർന്ന മസാല ഒന്നും പുള്ളി ചേർക്കുന്നില്ല. പിന്നെ പുള്ളിയുടെ വർക്ഔട്ട് ഒരു രക്ഷ ഇല്ലാത്തതു ആണ്.
ഒരുവിധം എല്ലാ മുസ്ലിം വീട്ടിലും ഇപ്പോൾ ഫ്രിഡ്ജിൽ ബീഫ് ഉണ്ടാകും.
വലിയ പെരുന്നാൾ എഫക്ട് 😍
Stop rascism bro
Correct
@@Lz46_ ithaano rascism..😅
@@aShMiL123 😂 enikum thonni ithil evida racism ennu
@@Lz46_ 🤔
സാർ എന്റെ ഒരു സ൦ശയ൦ ആയിരിക്കാ൦ ഒരുപാട് ദിവസങ്ങളായി ചോദിക്കണ൦ എന്ന് മനസ്സ് പറയുന്നു...... കോവിഡ് വാക്സിനേഷന് ശേഷം ഒരുപാട് പേർ കുഴഞ്ഞു വീണു൦ ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് മൂലവും മരിക്കുന്നു അതിന് കാരണം എന്താണ്....... എന്നെ പോലെ ഈ സ൦ശയ൦ ഒരുപാട് പേർക്ക് തോന്നിയിട്ടുണ്ടായിരിക്കാ൦......
നിൻറെ ബാപ്പയെ ഉമ്മയോ ആരെങ്കിലും മരിച്ചു എത്രയും പെട്ടെന്ന് ഇന്ത്യയിൽ നിന്ന് സ്ഥലം വിടുന്നതായിരിക്കും നല്ലത് അഫ്ഗാൻ നല്ല ബെസ്റ്റ് സ്ഥലം വിട്ടോ മോനെ ദിനേശാ
Valare upakaramdariyan ariyan nala agrahamundayirunusandosham
Beef ആണ് ചിക്കണേക്കാൾ എന്തുകൊണ്ടും Best..
Sir protien allergy engane ozhuvakkam
Thank you so much doctor👍🙏
താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ.
ഈ ഡോക്ടർ സാറിന് ഞാൻ ഒരു സൽക്കാരം കൊടുക്കും ഉറപ്പ് സാറിന്റെ നാട്ടിൽ പോയി. 🙏
Thanks for beef
Mutton pork ഒക്കെ പറയാമോ 👍🏻
Excellent information 👍👍👍 Doctor
💕well said doctor👌
അഭിനന്ദനങ്ങൾ ♥️Dr 💐💐💐
Dr Health Guard Physically Refined Rice Brand Oilne kurichulla advantages & disadvantages parayo. Ithin oru detailed video cheyyamo.
Nalla vedio Dr💞👌👌👌👌eyebrows thread cheytho🤔
Thankyou Doctor 😍🙏
Dr. Enik beef kazhikumbol body chorinj thadich pongum ath enthaa karanam. ith matti edukkan valla margavum undo…?
Dr എന്റെ ഭർത്താവിന് 3 വർഷമായിട് ബീഫ്, പോർക്ക്, പോലുള്ള ഇറച്ചികൾ കഴിക്കുമ്പോൾ അലര്ജി ഉണ്ടാകുന്നു.അതിനു മുൻപ് ഒരു കുഴപ്പവും ഇല്ലായിരുന്നു.. എന്തുകൊണ്ടാണ് പെട്ടെന്നു ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ അലര്ജി വരുന്നത് dr ഇതിനെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ
Dr avatharanam super👍
പെരുന്നാളിന് കിട്ടിയ ബീഫ് 7 kg എന്റെ ഫ്രിഡ്ജിലുണ്ട്..പകുതി അയൽവാസികൾക്ക് കൊടുത്തു.. ബീഫ് എന്റെ ഏറ്റവും ഇഷ്ട ഭക്ഷണം...❤️❤️ Tanks dr.
വളരെ ശെരിയാണ്. ഞാനും കിട്ടാത്തവർക് വിളിച്ചു കൊടുത്തു.5ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ വെച്ചിരുന്നുടാ
Doctor .. Ganglion cyst nte kurich oru vedio cheyyamo... Athinte pariharamargangal...
Thanks Dr
Beef fry nice pathiri 😁👍🏻
Very good information, Thank you Sir🙏🏻🙏🏻🙏🏻
😊😊Thank you for the video🙏🙏🥰🥰
Thanks
Sir please make a video on mutton also 🙏 pinne masala podikyale patiyum oru video
നമ്മുടെ സ്വന്തം ഡോക്ടർ ❤🙏
Good information 👍👍👍
Thank you Rajesh sir👍👍
നല്ല വീഡിയോ താങ്ക്സ്
Very valuable information.🙏🙏🙏
താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ 🙏🙏🙏
Very informative thanks
Thank you for sharing dr.
ബീഫ് അല്ല പ്രശ്നം , അര പ്ലേറ്റ് ചോറ്‌ കഴിക്കുന്നവർ ബീഫ് ഉണ്ടെങ്കിൽ രണ്ടു പ്ലേറ്റ് ചോറു അകത്താക്കും രോഗം വരുമ്പോൾ ബീഫിന് കുറ്റം.
Chor beefine kaal kuzhappakkaranalla.
Right👍
@@saygood116ചോർ. വെറും അന്നേജം മാത്രം
ബീഫ് പ്രോട്ടീൻ
@@atholokham9313 yea chor is sudden energy. But beef have cholesterol also more unwanted items also have protien
@@atholokham9313 രണ്ടും കൂടെ കൂടുമ്പോൾ ആണ് പ്രശ്നം
Thanku doctor.. ❤️
can we eat uncooked foods (fruits and veg salads) with cooked items .... or first we have to eat uncooked then cooked items ???
Uric acd ullavark enthokke kazhikkam enthokke kazhichuda enna oru short vedio cheyyo Sir..beef kadala onnum kazhikkunnilla ente mon..masathil orikkal enkilum beef kazhikkamo..perunnalinum beef kazhichilla.
Good information sir God bless you.
Thank you dear doctor ❤️😊😘
Beef isolate protine use cheyyunna njan.. 💪(carnivore isolate)
നന്ദി
Very useful information sir...
Thsnks Dr
Lokathile a tavum.nalla.doctor.100%👍🏻
പൊറാട്ടയും ബീഫും കോമ്പിനേഷൻ ആകുമോ
കുറേ നാളായി ഉണ്ടായിരുന്ന സംശയങ്ങൾ മാറി കിട്ടി thank you sir 😘😘
Ponnaradoktaray eppam kayichittulloo
Thanks doctor
എനിക്ക് skin അലർജി ഉള്ളത് കൊണ്ട് ബീഫ് കഴിക്കാൻ പാടില്ല.
Thanku doctor
Good message
Assalamu alaikum bro ...samayojitamaya vdo... stay safe my dearest bro...
Hi doctor
Nalla vdeo👍
Dr oru doubt chodikate. Nammude thalayude pirakil oru sidil matram vedana undakan karanm entha. Cheviyude pirakilayt varum. Thala thirikumbo oke pain ondakarund. Maran enthenklm hom rmdy ondo. Plz rply
Top 5 healthy meat types ranked video cheyyumo??
Shirt nannaitund 😍
Manjappitham ullavark fish kazhikkaan pattumo? Pls reply
Hi doctor good information 👍🥰
Thank you Doctor
Thaanks dr❤
Thank you doctor
പൊറോട്ടയും ഇറച്ചിയും.. 👍👍👍.
Do a video about auto immunity disorder plz
Thank you so much sir
Thank u Dr:
Thanks dr
Sir njan ee adutha kalath vare beef kazhichirunnu.. ennu kazhikkumbool allergy undakunnu .... maran entha margam
ബീഫ് കഴിച്ചുകൊണ്ട് കാണുന്ന ഞാൻ
Njanum with porota
!AAAaAAA
S
ഭാഗ്യവാന്മാർ.....
ഞമ്മ കൂട്ട്
Thanks Dr 🙏
Very...nice
Verey good dr
Dr : ഇപ്പോ ഉള്ള വൈറൽ പനിയെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ..
2 week ആയിട്ട് ഇപ്പോ മൂന്നാമത്തെ തവണയാണ് തലവേദനയും പനിയും ക്ഷീണവും