Will bring Wonderful Change in life! രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാൽ ഉടൻ ഈ 6 കാര്യങ്ങൾ പതിവാക്കിയാൽ മതി | N18V
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- Will bring Wonderful Change in life! രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാൽ ഉടൻ ഈ 6 കാര്യങ്ങൾ പതിവാക്കിയാൽ മാത്രം മതി | n18v
#news18kerala #malayalamnews #keralanews #newsinmalayalam #newslivemalayalam #malayalamnewslive #livenewsmalayalam #todaynews #latestnews
About the Channel:
--------------------------------------------
News18 Kerala is the Malayalam language UA-cam News Channel of Network18 which delivers News from within the nation and world-wide about politics, current affairs, breaking news, sports, health, education and much more. To get the latest news first, subscribe to this channel.
ന്യൂസ്18 കേരളം, നെറ്റ്വർക്ക് 18 വാർത്താ ശൃoഖലയുടെ മലയാളം യൂട്യൂബ് ചാനൽ ആണ്. ഈ ചാനൽ, രാഷ്ട്രീയം, സമകാലിക വൃത്താന്തം, ബ്രേക്കിംഗ് ന്യൂസ്, കായികം, ആരോഗ്യം, വിദ്യാഭ്യാസം, തുടങ്ങി ദേശീയ അന്തർദേശീയ വാർത്തകൾ കാണികളിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നു. ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകൾ ഏറ്റവും വേഗം ലഭ്യമാവാൻ ഈ ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യൂ...
Subscribe our channel for latest news updates:
tinyurl.com/y2...
Follow Us On:
-----------------------------
Facebook: / news18kerala
Twitter: / news18kerala
Website: bit.ly/3iMbT9r
News18 Mobile App - onelink.to/des...
1 get up at 6 am
2 drink hot water
3 meditation
4 exercise
5 eat healthy breakfast
6 sun light
❤❤❤
Malayalam news channels ith pole useful news okke kodukumo? Good job!
വളരെ നല്ല വീഡിയോ താങ്ക് യു ന്യൂസ് 18 കേരള...🤝💐
ഇതോടൊപ്പം നല്ല മനസ്സും ചിന്തകളും വേണം ഇല്ലെങ്കിൽ ഗുണം ആരോഗ്യ
കുറയും
1:20 💯 true
Meditation cheyanam nn und but veetile sound aan problem🙂
Then better buy a noice cancellation headphone
ravile anu medication chayyandanuu ravile 5:00 am avede anuu sound problem ???
Headphone use aaku
Ravile eneeta udane oru 1 hr kazhinj enkilm phone nokuka
Tough one😂😅
Meditation എങ്ങന ചെയ എന്നു കൂടി പറഞ്ഞു താ
Good job👍
ഭഗവത്ഗീത വായിച്ചു തുടങ്ങി.. ജീവിതം തകർന്നു പോയിടത്ത് കര കയറാൻ ഒരുപാട് സ്വാധീനിച്ചു
പ്രാണായാമം ദിവസവും ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക....5 മിനിറ്റ് ചെയ്താൽ ശ്വാസം ക്രമേണ ശരി ആകും....തുടർന്ന് ശ്വാസം മനസ്സിലാക്കി meditation ചെയ്യുക ... ഉണരുമ്പോളും ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപും❤എല്ലാം ശരി ആകും
👍👍
Nice voice ❤️
❤❤❤
Very useful video
Time ellavarkkum engane equal aakum😂😂
Cash ullavan plane l pokum cash illatthavan Bus lo mattethelum
Angane oru nooru vyathyasam
Ath Education, medical, Travel angane enthokke undo cash ullavanu thanne priority allathe ellavarkkum equal alla
✨
👍🥰
So paranja report copy aayrunnu alleee. Kollam 😂...
സൂര്യൻ ഉദിക്കുന്നതിന് മുൻപ് എണീറ്റ് പണിക്ക് പോകുന്ന ഞാൻ... 😂😂😂😂
Njanum😂, endh paniyaa
Kolulada
@@Hrxbrand777vandiyil cattle feed supply
2:43
60 sec വ്യായാമം മതിയെന്നോ? എന്നാല് ചെയ്യാതിരുന്നാൽ പോരെ...
നല്ല ആരോഗ്യം ആണ് ലക്ഷ്യമെങ്കിൽ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത് ഒന്നര മണിക്കൂർ എങ്കിലും വ്യായാമം ചെയ്യണം...ഇനിയും കുറയ്ക്കണം എങ്കിൽ ഒരു മണിക്കൂർ എങ്കിലും...
മിനിറ്റ് ആയിരിക്കും ഉദ്ദേശിച്ചത്
ഒരു മണിക്കൂർ മതിയാകും.
നല്ല ഡയറ്റും ഫോളോ ചെയ്യണം.
പ്രോട്ടീൻ നിർബന്ധമായും ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം.
15 min mathi
@@toharihar ath kond enth aavan aan. Fat burning process thidangan thanne heart rate minimum 70-80% vare ethanam,
@@toharihar ഇത്ര കഷ്ടപ്പെട്ട് ചെയ്യേണ്ട കാര്യം ഇല്ല....15 minitues body ഒന്ന് warm ആയി വരികപോലും ഇല്ല...
Inganathe useful videos idu🎉
😀
60 സെക്കന്റ് അല്ല 60 മിനുട്ട് ആണ്
ഇങ്ങനെ ഉള്ള video oke കൊണ്ട് vaa
എന്തൊരു അന്യായം
👍
❤
👍👍