Kickstart Your Day with a 7-Minute Morning Stretching & Mobility Routine!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @justincole1936
    @justincole1936 3 місяці тому

    Is this a home gym ?
    Any tour videos ?

    • @sevenmovements3873
      @sevenmovements3873  3 місяці тому

      Yes it is a home gym :). We should do a tour video, it is crazy!

Наступне
Автоматичне відтворення
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Переглядів 3,7 млн
#1 Exercise You NEED to Master Past Age 605:22#1 Exercise You NEED to Master Past Age 60
#1 Exercise You NEED to Master Past Age 60Shrey Vazir - Physiotherapist
Переглядів 563 тис.
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]18:53Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]Precision Movement
Переглядів 1,6 млн
МАМАША, Когда обидели Ребёнка (смешное видео, юмор, приколы, поржать)00:59МАМАША, Когда обидели Ребёнка (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
МАМАША, Когда обидели Ребёнка (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 2,9 млн
Їжа Львова 2. Наш топ 20.1:19:56Їжа Львова 2. Наш топ 20.
Їжа Львова 2. Наш топ 20.Мiша Кацурiн
Переглядів 367 тис.
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂00:15А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂Денис Кукояка
Переглядів 5 млн
Do you love Blackpink?🖤🩷00:23Do you love Blackpink?🖤🩷
Do you love Blackpink?🖤🩷Karina
Переглядів 23 млн
Любовь: ожидание/реальность. Зрелая сексуальность и конфликты в отношениях. Психолог Кирилл Жаранков59:06Любовь: ожидание/реальность. Зрелая сексуальность и конфликты в отношениях. Психолог Кирилл Жаранков
Любовь: ожидание/реальность. Зрелая сексуальность и конфликты в отношениях. Психолог Кирилл ЖаранковСама Меньшова
Переглядів 313 тис.
Mechanics Of Shoulder Mobility & Flexibility29:12Mechanics Of Shoulder Mobility & Flexibility
Mechanics Of Shoulder Mobility & Flexibilitymatthewismith
Переглядів 783 тис.
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training Techniques9:49The Science of Hamstring Flexibility – Anatomy & Training Techniques
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training TechniquesYOGABODY
Переглядів 1,3 млн
Targeting Belly Fat Is POSSIBLE?! (New Study)9:43Targeting Belly Fat Is POSSIBLE?! (New Study)
Targeting Belly Fat Is POSSIBLE?! (New Study)Jeremy Ethier
Переглядів 3,7 млн
Are You STILL Lubricating Your Chain Incorrectly?6:31Are You STILL Lubricating Your Chain Incorrectly?
Are You STILL Lubricating Your Chain Incorrectly?GCN Tech
Переглядів 453 тис.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility6:13The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
The ONLY 3 Stretches You Need for Better FlexibilityLivinleggings
Переглядів 7 млн
The ONLY 3 Exercises You Need to Climb Stairs Easily (Ages 60+)9:42The ONLY 3 Exercises You Need to Climb Stairs Easily (Ages 60+)
The ONLY 3 Exercises You Need to Climb Stairs Easily (Ages 60+)Shrey Vazir - Physiotherapist
Переглядів 3,2 млн
Your Poor Hip Internal Rotation is WRECKING Your Knees13:33Your Poor Hip Internal Rotation is WRECKING Your Knees
Your Poor Hip Internal Rotation is WRECKING Your KneesPrecision Movement
Переглядів 1,3 млн
Do These 3 Exercises BEFORE Walking for Better Mobility & Less Pain13:11Do These 3 Exercises BEFORE Walking for Better Mobility & Less Pain
Do These 3 Exercises BEFORE Walking for Better Mobility & Less PainHT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
Переглядів 466 тис.
Что будет если съесть грибы в Майнкрафте #shorts #майнкрафт #minecraft00:21Что будет если съесть грибы в Майнкрафте #shorts #майнкрафт #minecraft
Что будет если съесть грибы в Майнкрафте #shorts #майнкрафт #minecraftScroogeTV
Переглядів 1,1 млн
Confronting Ronaldo00:21Confronting Ronaldo
Confronting RonaldoMrBeast
Переглядів 46 млн
МАМАША, Когда обидели Ребёнка (смешное видео, юмор, приколы, поржать)00:59МАМАША, Когда обидели Ребёнка (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
МАМАША, Когда обидели Ребёнка (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 2,9 млн
💔«Закінчується відчуття радості та щастя» #конкурентtv #новини #новинисьогодні00:20💔«Закінчується відчуття радості та щастя» #конкурентtv #новини #новинисьогодні
💔«Закінчується відчуття радості та щастя» #конкурентtv #новини #новинисьогодніТелеканал Конкурент TV - новини Луцька та Волині
Переглядів 1,3 млн
Я СДЕЛАЛ ГИГАНТСКИЙ БУРРИТО ВЕСОМ 125 КИЛОГРАММ43:25Я СДЕЛАЛ ГИГАНТСКИЙ БУРРИТО ВЕСОМ 125 КИЛОГРАММ
Я СДЕЛАЛ ГИГАНТСКИЙ БУРРИТО ВЕСОМ 125 КИЛОГРАММvanzai
Переглядів 2,8 млн
3 Дня как Бомж! Масленников, Сабина, Даник живут на помойке1:04:393 Дня как Бомж! Масленников, Сабина, Даник живут на помойке
3 Дня как Бомж! Масленников, Сабина, Даник живут на помойкеДима Масленников
Переглядів 4,3 млн
Одну кружечку 😂❤️00:12Одну кружечку 😂❤️
Одну кружечку 😂❤️Денис Кукояка
Переглядів 762 тис.
From Small To Giant 0%🍫 VS 100%🍫 #katebrush #shorts #gummy00:19From Small To Giant 0%🍫 VS 100%🍫 #katebrush #shorts #gummy
From Small To Giant 0%🍫 VS 100%🍫 #katebrush #shorts #gummyKate Brush
Переглядів 14 млн