معرفی بهترین و جدید ترین دارو های خواب - کدام مناسب شما است؟

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 114

  • @حسامشیران-ل1ض
    @حسامشیران-ل1ض 8 місяців тому +1

    عالی بود دکتر

  • @melinehkhalatian7077
    @melinehkhalatian7077 Рік тому +3

    آقای دکتر عزیز ممنون از راهنمایی، من مدتهاست از ملاتونین استفاده میکنیم و بسیار راضی هستم.

  • @مهدیزنگوییاول
    @مهدیزنگوییاول Місяць тому

    ترانکوبین قرص خواب اور بسیار قوی هست

  • @Rozhina-zq4od
    @Rozhina-zq4od Місяць тому

    با. سلام اقای دکتر ۰من کسی هستم تمام شیشه دیفن هیدرامین بخورم هیچ خواب نمیره تمام قرص‌های خواب امتحان کردند من الان ترازدون ۵۰ و لورازپام دو کویتیاس ۱۰۰ و اس سیتالوپرام را عصر میخورم به سختی خوابم میبره و هیج سر گیجه بعد از خواب ندلرم ❤❤

  • @noorullahrahimi8665
    @noorullahrahimi8665 5 місяців тому

    متشکرم داکتر ❤❤❤

  • @MNAAKK
    @MNAAKK 10 місяців тому

    لطفا راجع به قرصها و یا دمنوشهای ضد اظطراب صحبت کنید

  • @ghoghnos_sorkh
    @ghoghnos_sorkh 5 місяців тому

    احسنت به شما سپاسگزارم

  • @elenakmz7478
    @elenakmz7478 10 місяців тому +3

    سلام اقای دکتر من از شانزده سالگی تا همین ۵ ماه قبل شبی ۸ عدد قرص خواب مصرف میکردم یعنی حدود ۴ ۵ ساله ک قرص خواب خیلی زیاد مصرف میکردم که خداروشکر الان ۲۱ سالمه باردارم تازه ۵ماهه ترک کردم وحالم خوب شده مشکل ندارم مگر طبیعی و دیگه هیچ وقت سمت اون قرص های خواب لعنتی نمیرم عوارض هاش رو گذاشته وسواس شدید فکری حافظم خیلی کم شده معرض همیشگی افسردگی هستم و متاسفانه خوابم تازه بعد اینهمه سال درست شده اما زندگیم ب حالت نرمال برنگشته حتی تحت سرزنش خانواده و شوهرم هستم و بسیار زندگیم اشفته شده کاش هیچ وقت سمت این داروها نمیرفتم خواهش میکنم هیچ وقت هیچ کس مصرف نکنه چون زندگیتون نابود میشه 🖤🥲✋️

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  10 місяців тому +1

      برطرف شدن عوارض ممکنه چندین سال طول بکشه دوست عزیز.نا امید نشید و ادامه بدید.

    • @elenakmz7478
      @elenakmz7478 10 місяців тому +1

      @@DrNimaAzadeh کاش راهی بود میشد زودتر عوارض رو از بین برد اما امیدوارم یک روز عوارضش از بین بره واقعا خیلی عذاب میکشم...

  • @Prvi50
    @Prvi50 3 місяці тому

    سلام سه ماه خوردم ترک کردنش پوستم رو کند ترک مواد خیلی راحت تر از ملاتونین

  • @latifkarimi-yk2bu
    @latifkarimi-yk2bu 7 місяців тому

    Tk
    hank s so much mr

  • @lailahamidi1328
    @lailahamidi1328 10 місяців тому

    تشكر از معلومات عالى شما سلامت باشيد🤲

  • @Maggie_youtube
    @Maggie_youtube Рік тому +2

    عاالی بود دکتر

  • @زهراسالخورده-ه3ل
    @زهراسالخورده-ه3ل 10 місяців тому

    ممنون دکتر

  • @user-mx8hh3fr9j
    @user-mx8hh3fr9j 10 місяців тому

    سلام
    عوارض ملاتونین چی هست؟

  • @امیرباقرزاده-ط8ص
    @امیرباقرزاده-ط8ص 10 місяців тому +1

    سلاماقای دکتر من از روزی که یادم میاد شبها بیدار و روزها خواب هستم الان ۴۳سال دارم ۲۰سال تریاک استفاده میکنم که خیلی بدتر شودم شبها ۶تا ایمی پرامین ۳۵ میخورم ولی ۶ تا ۷ صبح خواب میرم تا ۴بعدظهر زندگیم کسل کنده شوده چکار کنم

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  10 місяців тому

      یک نگاهی به این ویدیو بندازید
      ua-cam.com/video/bq1n0k8jkmU/v-deo.html

  • @omolbaninsadat
    @omolbaninsadat 6 місяців тому

    سلام ببخشید بعدازقطع داروی کلونازپام آیا اثرات مخرب بر روی حافظه هم ازبین میره یا اثرات مخربش دائمی روی حافظه میمونه ؟😢😢ممنووون میشم جواب بدید❤

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  6 місяців тому

      سلام دوست عزیز. حافظه انسان بسیار پویا هست و با تمرین های ذهنی تقویت میشه. نگران نباشید

  • @ny1990
    @ny1990 10 місяців тому

    Mamnoon az clipe moderne toon , man 15 saleh zolpidum estefadeh mikonam … asare khobe ke ien Daro dareh ke bad az 7-8 saat asarash az bien mire va az tarafe rooz khaballodagee nadareh.

  • @yasinbagheri4909
    @yasinbagheri4909 7 місяців тому

    من مشکل شب بیدار موندن دارم نزدیک چهار ساله اینجورم سعی کردم خوابم رو تنظیم کنم ولی نهایت دو روز خوابم تنظیم بوده اصلا نمیتونم شب بخوابم

  • @mehrbanoomaryam7902
    @mehrbanoomaryam7902 10 місяців тому

    سلام آقای دکتر من مدتهاست ملاتونین میخورم ولی دیگه تاثیرنداره برای بی خوابی

  • @azinmohseni3608
    @azinmohseni3608 10 місяців тому

    درود بر شما ،آقای دکتر من زولپیدم استفاده میکردم توهم زا بود ،الان کوئنتیاپی 25استفاده میکنم البته از سال 83 چه دارویی را جایگزین این دارو بکنم فقط مشکل خواب دارم

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  10 місяців тому

      باید سعی کنید مشکل را از ریشه حل بکنید

  • @lifepain575
    @lifepain575 Рік тому

    besiyar mofid va amozande ⚘️🙏❤️

  • @mahyarmahoor4456
    @mahyarmahoor4456 Рік тому

    Mamnon bara videohaye khobet Nimaye aziz.

  • @omolbaninsadat
    @omolbaninsadat 6 місяців тому

    ببخشید بعداز قطع داروهای خواب کلونازپام حافظه به حالت عادی برمیگرده ؟حافظه دوباره خوب میشه یا اثرات مخرب حافظه دائمیه ؟😢

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  6 місяців тому

      سلام. مغز ما عضوی پویا و فعال هست. حافظه با فعالیت و ورزش های ذهنی دوباره تقویت میشود. جای نگرانی نیست

  • @MohammadJ-s1i
    @MohammadJ-s1i 10 місяців тому

    Thank you

  • @rezamohamad65
    @rezamohamad65 7 місяців тому

    جناب دکتر میدونم اینجوری نمیشه دارو تجویز کرد اما گرفتار زاناکس شدم حدود دوماه باتعداد زیاد ینی آخرش شد تعداد زیاد میخورم حالم بده نمیخورمم بده با چی بزارمش کناار آیا کلونازپام پیشنهاد میشه عموما؟ من بشدت آدم مضطربیم

  • @parvizgolestaneh1109
    @parvizgolestaneh1109 10 місяців тому

    very good Dr.🎉

  • @GolamrezaLotfi-yv2up
    @GolamrezaLotfi-yv2up 10 місяців тому

    سلام وسپاس فراوان
    من بعد از مدتها استرس واضطراب بی دلیل یه دکتر برام الپرازولام تجویز کرد شبی نصف میخورم .ولی بیشتر از یکساله با همین دستور واقعا حالم خوبه .یه مشاور خیلی از عوارض الپرازولام گفت .خواستم نظر شما را بدونم.سپاسگزارم❤❤

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  10 місяців тому

      قرص های خواب در حد کم هم عوارض خودشونو دارند.سعی کنید کم کم کنار بگذارید

    • @GolamrezaLotfi-yv2up
      @GolamrezaLotfi-yv2up 10 місяців тому

      @@DrNimaAzadeh بسیار ممنونم

  • @Fatemeh0024
    @Fatemeh0024 10 місяців тому

    من یکساله بخاطر استرس مدرسه و درس خوابم دچار مشکل شده و اسلی نایت استفاده میکنم، نظرتون چیه؟
    ممنون میشم پیشنهادهاتون رو در میون بگذارید

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  10 місяців тому

      ماده اصلیش همون ملاتونین هست. اگر راضی هستید خوبه

  • @nargesmofidi3096
    @nargesmofidi3096 10 місяців тому

    سلام .من مشکل بیخوابی دارم.پزشک برایم داروی کوانتیاکس ۲۵ تجویز کرد.نظرتون در باره این قرص چیه؟

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  10 місяців тому

      به شما کمک خواهد کرد اما عوارض خودش را هم دارد

    • @nargesmofidi3096
      @nargesmofidi3096 10 місяців тому

      @@DrNimaAzadeh عوارضش چیست.من ۳ سال است ازین قرص استفاده میکنم و متوجه عارضه خاصی نشدم.البته ۹۰ درصد موارد با ۱/۴ این قرص میخوابم(دوز ۲۵)

    • @nargesmofidi3096
      @nargesmofidi3096 10 місяців тому

      ۹۰ درصد موارد با ۱/۴ دوز ۲۵ میخوابم

  • @حسامشیران-ل1ض
    @حسامشیران-ل1ض 8 місяців тому

    متاسفانه من به زولپیدم و آلپرازولام اعتیاد دارم چی کنم؟

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  8 місяців тому

      سلام دوست عزیزم. برای ترک کردن اعتیاد بهتره از یک متخصص کمک بگیرید چون انجام این کار سخت هست و بدون کمک حرفه ای نشدنی است

  • @ho3einebrahimi116
    @ho3einebrahimi116 7 місяців тому

    زولپیدم و الپرازولام دوتا چاه هستن وقتی که اگه هر روز بیشتر از یکی دو ماه مصرف بشن میوفتید توشو در اومدن از توش خیلی سخته

  • @justice19116
    @justice19116 10 місяців тому

    سپاس از شما
    مصرف آلپرازلوم نيم بعلاوه دوالي سه تا كلونازپام يك سبحان
    چطوره؟؟؟ وقتي درد داريم و ديگه سالها عادت كرديم بخوردن اين تركيب چه ميشه كرد؟؟ عوارضش خيلي خطري هست؟؟؟ ممنون ميشم جواب بديد

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  10 місяців тому

      اگر به مرور دوز دادو رو بالا ببرید هی بدتر میشود

    • @a.k8096
      @a.k8096 10 місяців тому

      درود.من بیست شبی نصف قرص الپرازلام خورم قرص تمام شددیگه وقت نشدبرم داروخانه سه شب خوابم بهم خوردشبی دوساعت بیشترنتونستم بخوابم وجدانن اگرخودتو.دوست داری همین الان هرچی قرص داری بریزسطل زباله درگوگل سرچ کن ببین چه سمیه

  • @Free-th-kh_007
    @Free-th-kh_007 10 місяців тому

    مرسی ،پزشکی برای من ملاتونین تجویز کرد ، اما حالمو خیلی بد کرد دچاره بی قراری شدید شدم و حس خیلی بدی برام ایجاد شد تا جایی که نتونستم به خوردنش ادامه بدم به نظرتون علتش چی هست این که فقط یک هورمون تنظیم کننده هست و در مغز هم طبیعی ترشح میشه علت این حساسیت زیاد چی میتونه باشه ؟ ! ! !

    • @gitamehrshahi4651
      @gitamehrshahi4651 10 місяців тому

      من هم خوردم صبح سر درد میگرفتم به بعضی ها نمیسازه زولپیدوم خوبه

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  10 місяців тому

      هر بدن خاص هست و امکان حساسیت داشتن به هر قرصی وجود دارد

    • @صمدعموجان
      @صمدعموجان 10 місяців тому

      سلام منم مصرف کردم دقیقا همین حال پیدا کردم

  • @mehranajahanbakhshi
    @mehranajahanbakhshi 13 днів тому

    زولپیدم ۱۰ به شدت قوی و خطرناکه.....یکی از دوستام زمان دانشگاه مصرف کردو بعدش بیدار موند که ساعت ۴ صبح متوجه شدیم تمام شعله های گاز رو روشن کرده بودو خوابیده بود.....به شدت توهم زا هستش...خودمم تستش کردم....

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  11 днів тому

      بله حتما باید بعدش خوابید و با دوز ۵ شروع کرد

  • @jamestotemi6622
    @jamestotemi6622 Рік тому

    Absorbable magnesium is another suggestion for sleep helpers

  • @momitahmad9715
    @momitahmad9715 Рік тому

    سلام داکتر صاحب من یک مدت از میلاتونین استفاده کردم بسیار اثر خوبی هم داشت فقط یک مشکل دارم که پایین تر از ۱۰ میلی گرم برایم هیچ اثری نداره آیا استفاده ۱۰ میلی گرم برای دراز مدت ضرر داره یا خیر

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  Рік тому

      سلام عزیزم.ضرر زیادی نداره.ولی بهتر است مشکل بی خوابی ات را با یک پزشک در میان بگذارید

  • @Maryamgoliii-q4n
    @Maryamgoliii-q4n 10 місяців тому +1

    سلام آقای دکتر من ده سال پیش دکتر غدد برام زلپیدم آلمانی نوشت خوردم بسیار عالی بود اعتیاد هم نداشت اما بعد چند وقت دگه وارد نشد ایرانیش خریدم توهم می‌آورد حالم بد شد رفتم دکتر کلوناز پام برام نوشت اما مدت استفاده نگفت الان ۶ یا ۷ ساله میخورم دیگه زیاد اثر نداره میخوام ترکش کنم انگار تو زمین و هوا هستم سرم یه جوری میشه چکار کنم آقای دکتر منو راهنمایی کنید ممنون ❤❤❤❤

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  10 місяців тому

      من توصیه میکنم از یک روان پزشک برای ترک کردن دارو کمک بگیرید

    • @Maryamgoliii-q4n
      @Maryamgoliii-q4n 10 місяців тому

      @@DrNimaAzadeh دکتر جان شما یه روان پزشک خوب می‌شناسید معرفی کنید سپاسگذارم ❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏

    • @chartlize
      @chartlize 10 місяців тому

      ​@@Maryamgoliii-q4nمن تحت نظر دکتر ترکش کردم، هر هفته یا دو هفته یکبار یک چهارم قرص کم کردم

  • @bitafarahani6334
    @bitafarahani6334 10 місяців тому

    این داروها در ایران هستند؟من که توآلمان تا بحال اینها رو ندیدم

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  10 місяців тому

      باید باشه حتما.جهانی هستند اینها

  • @امیرباقرزاده-ط8ص
    @امیرباقرزاده-ط8ص 10 місяців тому

    اقای دکتر پسرم هم شبها نمی‌خوابد وروزهای کسل وهمش نمی‌تواند مدرسه برود چکار کنم در ضمن گوشی از گرفتم ولی میبینم باز بیداره وداره به دیوار نگاه میکنه کلافه شودم چه کنم

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  10 місяців тому

      چند سالشونه؟ بعد از ظهر زیاد نمیخوابند؟

  • @sasansasani-tg6li
    @sasansasani-tg6li 10 місяців тому

    Ok❤🎉❤

  • @shj8041
    @shj8041 10 місяців тому

    وقت بخیر، شما پیشنهادی برای ترک کلونازپام دارید؟

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  10 місяців тому

      سلام دوست عزیزم. ترک قرص های خواب سخت هست و نیازمند گرفتن کمک از افراد متخصص. برای ترک این قرص ها من توصیه میکنم به متخصص روانپزشک یا متخصص اعصاب مراجعه کنید.

    • @shj8041
      @shj8041 10 місяців тому

      سپاسگزارم

    • @mehranajahanbakhshi
      @mehranajahanbakhshi 13 днів тому

      هرکاری میکنید فقط یهو نذارید کنار....باید برید پیش روانپزشک تا دوز به دوز براتون کمش کنه تا ترک کنید

  • @azartalebi3902
    @azartalebi3902 10 місяців тому +1

    دكتر بلاخره نتونستم يك دارويى كه بى ضرر باشه واوردكانتر هم باشه وعوارضى هم نداشته باشه از صحبتهاتون پيدا كنم🤣🤣

  • @shahrzadsafavi8657
    @shahrzadsafavi8657 10 місяців тому +2

    سلام متاسفانه طولانی صحبت می کنید اصلا نشد ببینیم

  • @Maggie_youtube
    @Maggie_youtube Рік тому

    Awliiii

  • @arbrosk9316
    @arbrosk9316 10 місяців тому

    درود خدمت دکتر عزیز، من چند سال با محل کارم مشکل اساسی داشتم عضو بسیج نمیشدم ،زیراب نمیزدم خبرچینی نمیکردم، آدمفروشی نمیکردم و زیر بار زور نمیرفتم ولی کارم رو نحو احسن انجام میدادم اونام ازقراردادی به رسمی شدن من جلوگیری میکردن با اینکه قانونی حق با من بود سه سال جنگیدم تا بالاخره یکسال پیش رسمی شدم وبخاطر این مشکل شبها خوابم نمیبرد شروع کردم به خوردن آلپرازولام اوایل کمتر مصرف میکردم الان بعضی شبها تا۵ عدد یک میلی گرم هم استفاده میکنم وگرنه اصلا خوابم نمیبره یه جورایی کامبل وابسته و معتاد این قرص شدم هیچ قرص خواب دیگه ای نمیخورم، احساس میکنم فراموشی کوتاه مدت گرفتم چه راهکاری دارید که این قرص رو بزارم کنار و بتونم راحت بخوابم، یا لااقل قرصی باشه که ضررش کمتر باشه، ممنون میشم جوابم رو بدید و راهکاری ارائه بدید،،یا پیش چه دکتر با چه تخصصی برم، ضمنا خودم کارمند رسمی بخش اداری اداره کل سازمان انتقال خون یه استان هستم که نیروی وزارت بهداشت محصوب میشه،با سپاس فراوان منتظر پاسختون هستم🙏❤️🙏

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  10 місяців тому

      سلام دوست عزیزم. ترک قرص های خواب سخت هست و نیازمند گرفتن کمک از افراد متخصص. برای ترک این قرص ها من توصیه میکنم به متخصص روانپزشک یا متخصص اعصاب مراجعه کنید.

    • @arbrosk9316
      @arbrosk9316 10 місяців тому

      @@DrNimaAzadeh سپاسگذارم بابت راهنمایی شما عزیز دل🙏💚🤍❤️🙏

  • @irajmoradian1142
    @irajmoradian1142 10 місяців тому +1

    لطفا هیچ یک از این دارو ها را بدون مشورت با دکتر خودتان مصرف نکنید تمام این داروها مضر هستند

  • @FarzanehAminzadeh
    @FarzanehAminzadeh 10 місяців тому +2

    خیلی زیادی حرف میزنید !!!
    تو با این سن کم کی دکتر شدی !!!!!😅😅😅

  • @maryammolaviyan6890
    @maryammolaviyan6890 10 місяців тому

  • @shamshirgardi
    @shamshirgardi 10 місяців тому

    سلام دکتر ۵سال زولپیدم خوردم بعد دیدم خیلی توهم زاست برای ترکش مجبور شدم شبها برتی خوای کلونارپام و ترانکوپین بخورم چند دفعه سعی کردم شبا کلونارپامو کم کنم که شد اما ترانکوپینو هروقت کم کردم اصلن خوابم نبورد چجوری قطعشون کنم حافظم اینقد ضعیف شده که نمیتونی نصورش کنی الان ۴۵سالمه و پنج ساله دارم کلونازپام و ترانکوپین میخورم ای کاش این دودارو رو جایگزین زولپیدم نمیکردم نمیدونم چجوری ترکش کنم

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  10 місяців тому

      سلام دوست عزیزم. ترک قرص های خواب سخت هست و نیازمند گرفتن کمک از افراد متخصص. برای ترک این قرص ها من توصیه میکنم به متخصص روانپزشک یا متخصص اعصاب مراجعه کنید.

  • @MahmoudDehghan-p9w
    @MahmoudDehghan-p9w 10 місяців тому

    سلام آقای دکتر شبتون بخیر من در یک حادثه ای دچار بیماری مننژیت شدم شصد در صدر عفونت مغزی شدم و ده سال خواب طبیعی ندارم وبا دارو خواب آور چند ساعت می خوابم از داروی زولپیدم دکتر گفت تا شصد میای گرم استفاده می کردم تا چند ساعت بخوابم خواب مصنوعی و همیشه خسته بودم اما مجدادداروی جدید استفاده می کنم و خیلی وقتها از درد عوارض بیماری مننژیت خوابم نمی‌برم و بیدارمی مونم چون شصد درصد عفونت از سر تا تا کمر داشتم و دردهای عضلانی شدیدی دارم دکترها گفتن که دوسال بیشتر زنده نمی مونی اما ده سال که زنده ام و خدا رو شکر
    ورزش می کردم تغذیه خوب کردم از خوردن غذاهای که برای بدن خوب نیست استفاده نمی کردم از محیط شلوغ بشدت فراری هستم تمرکز زیادی ندارم و کم حافظ هم هستم و خیلی از داروهای که شما گفتید من سالها استفاده کردم که جواب نداشت و جدا از داروی که استفاده می کنم شبی یک عدد ملاتومین استفاده می کنم که کمکم کنه چون مغز من ملاتومین تولید نمی کنه و براثر عفونت حافظه خوابم از بین رفته من از توضیحاتون بسیار سپاسگذارم موفق باشید منتظر نظر شما هستم با تشکر ❤

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  10 місяців тому

      سلام. امیدوارم هرچه سریع تر بهبود کامل پیدا کنید. اگر قرص ملاتونین به شما کمک میکند خیلی خوب هست چون عوارض کمی دارد

  • @Akbar-d7y
    @Akbar-d7y 10 місяців тому +5

    سلام آقای دکتر من بخاطر مشکل افسردگی که داشتم و دارم و دردهای فراوانی که تو زندگی کشیدم و زجرهایی که دیدم و افکار کاملا شلوغی که دارم و تو کنترل کردنشون کاملا ناتوانم وجوری که تنها هم که هستم یا تو خیابون که راه میرم یا وقتی می‌خوام بخوابم یه چیز تو درونم باهام حرف میزنه پر از فکر و خیال آزار دهنده که نمیزاره تو لحظه زندگی کنم که همون افکار شلوغمه و همچنین دردها و مشکلاتمه که باهام حرف میزنن یا اینکه خیلی وقتها خودم انگار با یه نفر دیگه که تو درونمه حرف میزنم بطورمثال بدون اینکه لبم تکون بخوره مغزم تو درونم مشغول فکر کردن و حرف زدنه و هیچ تعادلی تو افکار و احساساتم و تو زندگیم وجود ندارد البته نه اینکه خدایی نکرده خلافکار باشم یا بی شخصیت باشم یا آدم خطرناکی باشم اتفاقا آدم احساسی هستم و حتی دیدن یه پرنده که نمیتونه پرواز کنه و گیر افتاده ناراحتم می‌کنه . منظورم از عدم تعادل . تعادل نداشتن تو افکار و احساسات و خودباوری و مثبت اندیشی و خواب و غیره هست . اوایل من یکی دوتا الپروزالام می‌خوردم می‌خوابیدم چون اصلا یه ساعت هم بخاطر مشکلاتی که گفتم خوابم نمی‌برد و نمیبره انگار خسته ام وچشمامو می‌بندم ولی ساعتها مغزم بیداره و آروم نمیگیره . الان نه اینکه اعتیاد به الپروزالام داشته باشم ولی باید حداقل هفت یا هشت عدد با هم یه جا بخورم تا خوایم ببره اون هم یه ساعت طول می‌کشه در حالی که یه دونه رو به یه آدم معمولی بدی همون دقه گیج و منگ و خواب میشه . من چهارتا مینداختم خوابم نمی‌برد تا ساعتها و اومدم یه دونه اضافه کردم دیدم مثلاً با پنج عدد الپروزالام دوسه ساعت بعدش خوابم می‌بره مثلاً ده شب دوازده شب مینداختم تا نیم ساعت بعدش توقع داشتم حداقل خوابم ببره ولی می‌دیدم ساعت دو شب سه چهار صبح شده هنوز بیدارم بعد یه دونه دیگه اضافه میکردم و چند روز شش تا می‌خوردم تایم بیداریم کمتر میشد ولی یه هفته نشده با شیش تا هم باز تایم بیداریم بیشتر میشد خلاصه الان هشتا میندازم ولی باز خوابم نمی‌بره من ساعت دوشیش هفت عدد خوردم ولی تا الان یه ثانیه هم خوابم نبرده و بخدا دیوونه میشم کلافه میشم . نمی‌دونم چیکار کنم مشکل خواب رو چیکار کنم مشکل اشتغال فکری و ناامیدم رو چیکار کنم مشکل دردهامو چیکار کنم دردهای زندگی . مشکل کار و تورم و کرایه خونه رو که زندگیم رو تو فقر برده رو چیکار کنم بخدا فقط ارزوم مرگ هست یه بارم خودکشی کردم ولی برادرم نجاتم داد ولی چون یه مادر پیر دارم و باهمین و مستاجریم مجبورم زندگی کنم و به مرگ فکر نکنم ولی چون یه درک و فهمی دارم این مشکلات رو اجازه نمیدم باعث بشه مثلاً مادرمو اذیت کنم و یا فحش بدم و عصبی بشم . همه رو تو خودم میریزم و حتی یه نفر رو هم ندارم درد دل کنم براش ،ولی با این وجود تو انزوا رفتن و بی حوصلگیم و این چیزا منو مورد قضاوت شدن قرار میده و نسبت به بودن تو کنار آدمها بی حوصله ام همیشه همه اطرافیانم هم تا حرف میزنی طعنه میزنن . تیکه میندازن . سرزنش میکنن . قضاوت میکنن چون نمیتونن درک کنند چی میگی حرفی میزنن که پشیمون میشی از درد دل کردن یا می‌ترسی به کسی درد دل کنی ترس از قضاوت و این چیزا . یه نفر هم نیست بگه داداش عیب ندارن مهم نیست درست میشه منم مثل خودت بودم من کنارتم زنگ بزنه حالمو بپرسه . منظور از اطرافیان خواهر برادرانم که همشون ازدواج کردن و اوضاع خوبی هم دارن هست وگرنه خونشون نزدیک خونمون نیست یا کلی اومدم تلاش کردم ناموفق شدم ولی بجای اینکه بگن مهم نیست غصه نخور ما هستیم . دردم میکردن از خودشون با حرفهاشون یا برخورد سرشون . که دیگه مدتی هست نه حرفی بهشون میزنم و نه می‌زارم طعنه بهم بزنن چون جوری خرابشون میکنم که ازسایمم بهترین و میدونن باکی ندارم چون یه عمر تنها بودم اونها هم سالی یه بار نبینمشون باز برام مهم نیست و دلم تنگ نمیشه براشون . می‌خوام چهارتا دیگه قرص بخورم شاید با اون هفت هشتاد که چند ساعت پیش انداختم قاطی بشه و اثر کنه بلکه بخوابم چون یه دونه بندازم.دیکه اعصابم نمیشه که بشینم ببینم خوایم می‌بره یا نه بعد یکی دیگه بندازم چون اینجوری چند ساعتها دیگه باید بیدار بمونم

    • @DrNimaAzadeh
      @DrNimaAzadeh  10 місяців тому

      سلام دوست عزیزم.نگرانی و اوضاعت رو درک میکنم.شرایط سختی داری.اما تنها نمیتونی از پس این مشکل بربیای و به کمک احتیاج داری.آیا تا به حال به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کردی؟

    • @Akbar-d7y
      @Akbar-d7y 10 місяців тому

      @@DrNimaAzadeh سلام اقای دکتر نه تا باحال به روانشناس یا روانپزشک مراجعه نکردم

    • @ny1990
      @ny1990 10 місяців тому

      Baradare aziz ba dorood , man ham mesle shoma ba sakhtee ha , afsordagee… bekhabi gereftaram …. Kash mitonestam ba shoma dar tamas basham… shayad rafighay khobi baray ham basham🙏🙏

    • @hosseinaghapour3920
      @hosseinaghapour3920 10 місяців тому

      باید حذف بزنی باکسی که باهاش خیلی ایاقی یادوست نزدیکترت

    • @azartalebi3902
      @azartalebi3902 10 місяців тому

      متاسفانه مشگل اكثر جوانان هست واين بيخوابى معضل تنها مردمان ايران بدليل مصيبتى كه شرشان آمده نيست بلكه ماهاهم كه در خارج از ايران هستيم وتقريباً در رفاه بسر ميبريم مشگل بى خوابى را داريم كه هر كس طبيب خود خواهد بود

  • @MohamadMohamad-lg6be
    @MohamadMohamad-lg6be 10 місяців тому

    هر کی میاد به دروغ خودش رو دکتر معرفی میکنه!!!😢

  • @keyvan1981
    @keyvan1981 4 місяці тому

    قبل خواب یه جغ ریز بزن تمام

  • @omolbaninsadat
    @omolbaninsadat 6 місяців тому

    سلام ببخشید بعدازقطع داروی کلونازپام آیا اثرات مخرب بر روی حافظه هم ازبین میره یا اثرات مخربش دائمی روی حافظه میمونه ؟😢😢ممنووون میشم جواب بدید❤