Pudding niskokaloryczny, duża objętość - zapychacz !
Вставка
- Опубліковано 25 сер 2024
- Jeżeli jesteś na redukcji, masz mało kalorii w diecie i posiłek przelatuje przez Ciebie za szybko to zdecydowanie sprawdź ten przepis :D Mega objętościowy, szybki w przygotowaniu i bardzo smaczny. Polecam przetestować !
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
📩 Współpraca:
mail: trenerpiela@gmail.com
instagram: wojtek.pee
facebook: wojtekkpiela
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
@ostrovit 10% zniżki kod: wojtek10
@power_zone.store 10% zniżki kod: wojtek10
@badironwear
Cała półka upchana puchami z suplami, ale jest też obrazek z Matką Boską i Krzyżyk, szacunek.
Jestem katolikiem 😉 a co do supli to tylko część zlapalo ^^ takie polki sa 3 zapchane białkami 😂😂
@@WojciechPielateż głęboki ukłon ❤
super facet,naturalny,normalmy,przyziemny.najwa,znniejsze,że krotko i na temat.świetny materiał.
ale ekstra sie Patrzy jak masz Matke Boza i Krzyz widoczny na kamerze. Szacunek!
Matka Boska zawsze przy nas stała jak Polska leżała
Ekstra pyszne to jest już dawno jem tak przepis od Ciebie i pewnie więcej przepisów poproszę
Ok bedzie seria kontynuowana 💪😜
Ohoo na redukcji się przyda 😆💪👍👍👌
Robi robote 💪
Wojtek pudding na zimno petarda napewno zagości u mnie na dłużej. Pozdro💪
Najlepszy na zimno 😍😍
Mój ulubiony posiłek , składniki oczywiście dobrane pod siebie a tak jak kiedyś mówiłeś z bolero robi robotę , pozdro trenejro
No tez super o tym zapomnialem powiedziec wlasnie o bolero
Zapychacz na redu tez podejdzie😎 zjadlbym. Pozdro siła
😃👍
Kuchnia godna influensera, światło na nagrywki bez koszulki.
Patentu z mikrofalą nie znałem, trzeba będzie dziś spróbować
No światło dobre przy dobrej depilacji możemy oszukac forme o 2-3%
Pogotowane znaczy pomikrofalowane 😜będziemy smakować rano - smak marcepan 🤤
Uu brzmi dobrze 😃💪
Zajebisty posiłek dzisiaj już wprowadzam 💪👈💥💥💥
Super pozdro 😀
Na redukcji robi robote 😄👌
Całe życie na redukcji 😂
@@WojciechPiela 😂😂
Git materiał! Zdrówka!
Pozdro 😜
Pewnie wypróbuje!
Przydałby się jeszcze przepis na takie łapska 💪🏼😁
To w kolejnym materiale 😀
Mi wyszło akurat po treningu jestem
Git smakowalo zapchalo ? ^^
Ja mieszam kleik ryżowy z masówką i WPC o tych samych smakach. Szybko się robi bo wystarczy gorąca woda i wszystko zamieszać w misce. Wychodzi mi podobna masa szpachlowa do Twojej 😅
Ale już drożej ^^ tu wersja tansza 😂
za bogurodzice lajk!
😉
Git :D
✌️
Więcej z anabolicznej kuchni 👍😁
Okej 😀 nagram mój specjał indyk z wody z ryżem basmati 🤣
@@WojciechPiela Haha 😂
Bardzo fajny pomysł, napewno spróbuję 👍 tylko muszę was PRZESTRZEC przed cynamonem. Mianowicie nasz cynamon z przypraw z reguły jest najtańszy pochodzenia chińskiego i jest on toksyczny (warto o nim poczytać ). Dowiedziałem się o tym w sytuacji gdy po miesiącu jedzenia go w ilości ok. Łyżeczki dziennie dostałem wstrząsu anafilaktycznego . Na pogotowiu uświadomili mi że przez taki długi okres odkładały się toksyny i wyszło jak wyszło, widziałem śmierć przed oczami.
To ja już chyba bylbym martwy 😂 od lat uzywam nawet po 5g dziennie
@@WojciechPiela pewnie to indywidualny przypadek ale warto mieć na uwadze
Dobry patent z mikrofalą, bo zawsze ten garnek przypalony i ciężko potem domyć. Zwlaszcza jak sa bialka jaj 😜
No to prawda, białka jaj w garnku sieją spustoszenie największe 🤣
Mniemam, że symbole religijne to nie przypadek?? Pozdrawiam 🙋🏻♂️
Jestem katolikiem
Dużo smaków testowałeś tych aromatów ? Jaki najbardziej polecasz i czy faktycznie w takim puddingu jest on wyczuwalny ?
Słony karmel, toffi, adwokat, bekon smialo polecam sa kozackie
👌
:)
Gdzie można znaleźć te krople smakowe?
Guilitfree.pl
💪 💪 💪 💪 💪
✌️
💪👍
;p
Z jakiej firmy masz te białka jaja ?
Farma bialek uzywam lub elfrix
a na indukcji da radę ? Gotuję mieszam i obserwuje ?
Pewnie z tym ze garnek masz do mycia 😂
@@WojciechPiela haha a to luzik :) mam Krysię i w nocy jedzie z koksem jak wszyscy śpią
:)
Ile w całości jest kalori?
544kcal 50/2/80 BTW
Orety,znajomy wstęp xd
? 😂
Nie boisz się że te 5 minut w mikrofali pogorszy jakość białka ?
Mit
A zalanie wrzącą wodą białka spowoduje takie pogorszenie jego jakości ?
@@szymonwozniak9413 większość firm już to robi białka odporne na temperaturę
Jak tak pomyśle 100 gram mąki -> 100 g ryżu + ważywa i wyjdzie duża objętość z miesem niz ten puding...
I jakbym jadl ostrovit to sie nie dziwie ze problem jelitowy
Chcesz to Ci zrobie ze 100g mąki posilek ważący 3kg bez zmiany kaloryki ;) a co do ostrovitu to zarowno wpc jak i wpi traktuje bardzo dobrze, uwazac musze tylko z nabiałem i sporadycznie woada
Nie taki niskokaloryczny ten pudding, ale fajny pomysł
Zalezy jak ktos ma 2000kcal to duzo jak 4500 to malo 😂
@@WojciechPiela myślę że takie objętościowe posiłki chcą wykorzystać osoby na redukcji, więc tych kalori mają 2-3 tyś.
@@FITSmak tak no na masie mozna tez ale to bardziej na redu zapchajdupa "D