Das werde ich sofort mixen. Ihre Tipps ,Dr. Bauhofer, sind immer sehr wertvoll und vor allem sind Sie, Dr. Bauhofer, auch glaubwürdig. Ich schätze Sie sehr.Danke ❤❤❤❤❤
Danke für dieses super Video! Ich habe ALLES zu Hause und lege morgen früh los. Ich habe auch Vitamin D+K2, Magnesium auch, wusste nur nicht, dass wir das zusammen nehmen sollten. Wirklich DANKE!❤
Fantastisch !!! Wieder ein Stück Lebensqualität durch interessantes Wissen gewonnen. Wird sofort mit Freude und Genuss in die Tat umgesetzt :)) Vielen Dank sie wunderbarer Arzt -und Mensch 🙏 ...
Vielen ❤ lichen Dank für diesen Video. Ich werde unbedingt Morgen probieren. Ich mache oft Rote Beete Salat: Rote Beete raffeln, mit je einem halben Teelöffel sieben Gewürzen, Petersilie, Minz, Oregano, Kreuzkümmel, Essigbaumfrucht, Ingwer, Dill, ein Esslöffel Lein Samen, und ein Becher Kefir oder Joghurt. Und mit Rote Beete mischen. Dass ist einen mehr als Leckere Salate... Mmmmm ..Guten Appetit
Vielen lieben Dank Herr Dr.Bauhofer.Ich schaue ihre Videos jetzt schon eine geraume Zeit und bin begeistert.Immer wieder sehr wertvolle Tipps und gut umsetzbar. Ich achte auf meine Ernährung, bin auf der Wildkräuterschiene unterwegs und supplementiere auch .Trotzdem sind ihre Anregungen sehr wertvoll für mich,die ich hier und da einbauen kann. Herzlichen Dank und bleiben sie gesund❤
@martina8809 Kleiner Tipp zu Knoblauch, einer der wichtigsten Inhaltsstoffe Allicin bildet sich erst beim verletzten der Zehe. Den Knoblauch z.b. nach dem Pressen 10 min ruhen lassen, damit das Allicin sich bilden kann, nach den 10 Minuten sollte man den Knoblauch schnell konsumieren, weil der Inhaltsstoff danach in 20min sehr schnell abbaut :)
Auch als Mahlzeit möglich, wie der Budwig-Creme, dann mit Quark, Leinöl und geschroteten Leinsamen, einem geriebenen Apfel und wenn man mag etwas weiterem Obst. Die Alphalinolensäure jedoch im Tagesverlauf durch EPA haltigen Hering/Wildlachs/Fischöl/Algenöl ergänzen.
Einer der besten dem ich total gerne zuhöre. Bluthochdruck ist absolut mein Thema und das Rezept werde ich ausprobieren. Viele Zutaten vom Rezept sind schon oft in meinem alltäglichem Müsli. Da ich ASS 100 nehme, muss ich meinen Arzt mal zum Vitamin k befragen. Machen Sie weiter so.
Heute Sonntag habe ich mir alles bereit gestellt, daß ich nun Morgen mit dem Tee und dann gegen Mittag mit dem Smoothie anfange. Mein Zitronenwasser am morgen drop ich nun für 4 Wochen, dann sehe ich weiter. Ein Gruß aus Venezuela
Ganz lieben herzlichen Dank an Sie...Ich freu mich 1 zweiten Gesundheitsdrink von Ihnen "serviert"bekommen zu haben !Und hoffe keinen verpasst zu haben...😊
Daaaaanke für ihre super wertvolle , wunderbare Arbeit das ist sehr interessant aber es scheint zu stimmen diese Lebensmittel esse bzw trinke ich jeden Tag seit Jahren und meine Werte für Gefässe und Blutdruck sind top sagte Dr.Strunz ! meinen Gefäßen droht wohl keine Gefahr - er sagte das ist selten genug heute 😊❤
Ganz herzlichen Dank für diesen Fitness-Smoothie, die meisten Zutaten hab ich sowieso in der Küche und der ist ja schnell gemixt. Ich weiss nur noch nicht ob mir der auch schmeckt - Rote Beete sind eigentlich nicht so mein Fall. Probieren werde ich das aber auf jeden Fall 😄 Danke für das Rezept!
Ich habe den Smoothie sofort zubereitet, außer rote Beete hatte ich alles vorrätig. Das weist ja schon mal auf einen gesunden Vorrat hin. Zurzeit ist noch Rübenzeit, ich hoffe ich bekomme rB im Stemmerhof (München). Bei Alnatura gibt es auch rohe rB. Rezept: 1 halbe kleine rote Beete inkl. Blätter 1 Handvoll wilde Blaubeeren 1 EL Leinsamen (geschrotet) 1 EL Haferkleie 1 kleines Stück frischer Ingwer 1 halber Teelöffel Kurkuma Pulver Oder ein kleines Stück Kurkumawurzel 2 Datteln Nüsse: Mandeln, Cachew oder Walnüsse Wasser oder Mandeldrink Ich habe 1 EL Leinöl dazugegeben Und 1 EL Honig Das Wildheidelbeerenpulver bestelle ich bei Sunday Natural. Er hat sehr gut geschmeckt
Knoblauch hat mir schon des öfteren sehr geholfen. Habe letztens bei Zahnschmerzen drei Knollen Knoblauch klein geschnitten, mit Wasser hinuntergespült. Am nächsten Tag war die Ansammlung von Giftstoffen an einer Zahnwurzel im Oberkiefer zunächst nach unten gerutscht und hat sich dann komplett aufgelöst. Die Zahnschmerzen waren auch weg.
Danke schön. Woww..Mein Mann hat starke Epilepsie schwer einstellbar wahrscheinlich durch Stress verursacht. Er hat auch gutartiges Tumor im Kopf was entfernt wurde. GIBT ES LEBENSMITTEL DIE HELFEN KÖNNTEN??? DANKE
Blätter: auch interessant welche Blätter 🥬 essbar sind. Neben Rote Beete meine ich, dass auch von Möhren 🥕 die Blätter 🥬 essbar sind, richtig? Giersch, Brennnesseln, ….. etc. auch spannend 😊
Vielen Dank für das gute Smoothierezept. Ein weiteres gutes Smoothierezept ist folgendes: 30 Knoblauchzehen (weiss), Pfeffer, Kurkuma, Wasser, frisch gepresster Zitronensaft. Was halten sie von Zeolith zur Entgiftung des Körpers? Bitte weiter mit der guten Arbeit. Viele Grüße, Dominik Mauer
Hallo Herr Bauhofer, ihr Smoothie ist sehr lecker. Wenn ich damit meine Adern wieder frei bekomme wäre das super. Kann ich auch noch weitere Früchte hinzufügen? Danke vielmals.
Smoothierezept:
1/2 kleine rohe Rote Beete
1 Handvoll wilde Blaubeeren
1 Esslöffel Leinsamen
1 Esslöffel Haferkleie
Kleines Stück frischer Ingwer
1/2 Teelöffel Kurkuma
Alles mit z.B. Mandelmilch mixen
Genau diesen Kommentar habe ich gesucht ... Danke 🥰❤
Ist das das Antony Williams Rezept?
@@weltwideNein. Nur die Wildblaubeeren sind gleich. Alle anderen Zutaten sind unterschiedlich.
@@TheBrooklinHeightsdanke! Ja, so wenig weiß ich. Aber gut, mal drüber gesprochen zu haben 😅
Wo bekommt man wilde Blaubeeren her??? 🤷🏼♀️
Das werde ich sofort mixen. Ihre Tipps ,Dr. Bauhofer, sind immer sehr wertvoll und vor allem sind Sie, Dr. Bauhofer, auch glaubwürdig. Ich schätze Sie sehr.Danke ❤❤❤❤❤
Welche Magnesiumart wird zur Einnahme bei Vit. D empfohlen? Citrat. Karbonat,
Malta ......
Bin dabei. Den Leber Reinigungs Smoothie habe ich bereits probiert. Und den Effekt habe ich innerhalb weniger Tage gemerkt. ❤
@@hanshofmann3382Citrat
@@hanshofmann3382 Citrat ist gut oder bei Herzproblemen oder Mitochondriopathie dann Magnesiummalat. LG
Magnesium in Nahrungsmitteln find ich besser.
In Hafer, Nuss Samen,
Ich glaube eher, dass wir länger leben wenn wir glücklich sind.
das auf jeden Fall . Ohne Glück machts kein Sinn
Ernährung und Glück🎉
Gutes Essen macht glücklich🎉
Das langt leider nicht bloß !ist aber auch wichtig
Niemand erklärt es so leicht verständlich und gibt gleichzeitig sovielle Informationen.
Herzlichen Dank
Sie sind ein Segen für die Menschheit!
Ich sage von ganzem ❤ danke.
Ja,er tut gutes und hilft vielen Menschen.
Danke für dieses super Video! Ich habe ALLES zu Hause und lege morgen früh los.
Ich habe auch Vitamin D+K2, Magnesium auch, wusste nur nicht, dass wir das zusammen nehmen sollten.
Wirklich DANKE!❤
Ich schaue sehr gerne Ihre Videos. Bitte bleiben Sie gesund und machen Sie weiter, solange es geht. Ihre Arbeit ist so wertvoll ❤
Danke schön, Herr Dr. Bauhofer!
❤Tausend Dank, ein tolles Video, einfach Spitze👍👍👍♥️♥️♥️
Vielen,vielen Dank für diese guten Tips!Ich werde das auch machen,für die Gesundheit!!!😊
Ein weiteres Top Video 👏 Vielen Dank für diese wertvollen Empfehlungen Dr. Ulrich Bauhofer !
Fantastisch !!!
Wieder ein Stück Lebensqualität durch interessantes Wissen gewonnen.
Wird sofort mit Freude und Genuss in die Tat umgesetzt :))
Vielen Dank sie wunderbarer Arzt -und Mensch 🙏 ...
Dankeschön für diesen Tip ❤😊
Sie sind eine Bereicherung für alle die gesundheitsbewußt leben wollen,herzlichen Dank für ihre Bemühungen ❤❤❤
Sehr gutes und informatives Video. Auch gut umsetzbar. Vielen Dank dafür!🙏
*Ich habe diesen Smoothie ausprobiert und fühle mich nach ein paar Wochen viel besser. Sehr empfehlenswert!*
Das Video wurde heute erst hochgeladen. Wie kannst Du das schon wochenlang trinken 🤔
@@karlheinz5095 Ich hatte diese Informationen schon einmal
@@karlheinz5095alles gekaufte Kommentare 😂
Wie? Das Video ist 7h alt.
Ein Zeitreisender.
❤ Dank Herr Dr. Bauhofer für diese wertvollen Gesundheits-
ratschläge.
Ihre Beiträge haben einen sehr grossen Mehrwert.
Toller Vortrag alles wichtige gesagt besonders D3 K2 Magnesium
Vielen ❤ lichen Dank für diesen Video. Ich werde unbedingt Morgen probieren.
Ich mache oft Rote Beete Salat:
Rote Beete raffeln, mit je einem halben Teelöffel sieben Gewürzen, Petersilie, Minz, Oregano, Kreuzkümmel, Essigbaumfrucht, Ingwer, Dill, ein Esslöffel Lein Samen, und ein Becher Kefir oder Joghurt. Und mit Rote Beete mischen. Dass ist einen mehr als Leckere Salate... Mmmmm ..Guten Appetit
Dankeschön, sie sind einmalig.
Ihre Erklärungen so klar und verständlich. 👍
Vielen ❤lichen DANK für Ihre wertvollen INFOS !!! GOTT segne SIE dafür ! ☺️👏❤️🙏🍀🕊️🕊️
Danke für die wertvollen tips
Ich bin so froh und dankbar diesen kanal gefunden zu haben wieder fūr mich tolle Tipps danke schön
Wunderbar ihre Tips...Danke
Dankeschön. Wie immer ein tolles Video.
Dankeschön für die Info 😊
Das klingt lecker, wird es hier auf jeden Fall geben! Herzlichen Dank für die immer sehr wertvollen Tipps!
Vielen lieben Dank Herr Dr.Bauhofer.Ich schaue ihre Videos jetzt schon eine geraume Zeit und bin begeistert.Immer wieder sehr wertvolle Tipps und gut umsetzbar. Ich achte auf meine Ernährung, bin auf der Wildkräuterschiene unterwegs und supplementiere auch .Trotzdem sind ihre Anregungen sehr wertvoll für mich,die ich hier und da einbauen kann. Herzlichen Dank und bleiben sie gesund❤
Danke schön .dr .Bauhofer Ales ist sehr Verständlich geschrieben Vielen Dank ❤❤❤❤❤❤❤
Oh lecker, das probiere ich auf jeden Fall aus! Außer der roten Beete habe ich alles immer zu Hause. 😊
immer
Lieben Dank! Bleiben Sie gesund ❤
Wie immer : top.
Bis auf die Rotebeete mixe ich bereits alles rein.
Super, vielen Dank. Ich mache 2x im Jahr eine Knoblauch/Zitronen Kur, 1 Liter und davon jeden Morgen nüchtern 1 Schnapsglas. Auch sehr effektiv. 😊
@martina8809 Kleiner Tipp zu Knoblauch, einer der wichtigsten Inhaltsstoffe Allicin bildet sich erst beim verletzten der Zehe. Den Knoblauch z.b. nach dem Pressen 10 min ruhen lassen, damit das Allicin sich bilden kann, nach den 10 Minuten sollte man den Knoblauch schnell konsumieren, weil der Inhaltsstoff danach in 20min sehr schnell abbaut :)
Mit welchen Schnaps 😊
@@CorazonD42 super, Dankeschön. Ich hab mich an das Rezept gehalten ua-cam.com/video/dR0-wAEwKcI/v-deo.htmlsi=IZOPxBI0s2QgE2KE
Hallo Können Sie mir Bitte beschreiben wie Diese Zitronen Knoblauch Kur vorbereitet wird habe davon Gehört Soll Sehr wirksam sein. Gruß Sen
Wie machst du das Knoblauch Zitronengetränk, bitte?
Top Video. Sehr wertvoll.
Super, kam genau richtig! 😎👍 Das mit dem Leinsamen wusste ich noch nicht und werde mal gleich was bestellen….🙂
Auch als Mahlzeit möglich, wie der Budwig-Creme, dann mit Quark, Leinöl und geschroteten Leinsamen, einem geriebenen Apfel
und wenn man mag etwas weiterem Obst. Die Alphalinolensäure jedoch im Tagesverlauf durch EPA haltigen Hering/Wildlachs/Fischöl/Algenöl ergänzen.
Kann man auch im Reformhaus oder Bioladen KAUFEN 😉
Einer der besten dem ich total gerne zuhöre. Bluthochdruck ist absolut mein Thema und das Rezept werde ich ausprobieren. Viele Zutaten vom Rezept sind schon oft in meinem alltäglichem Müsli. Da ich ASS 100 nehme, muss ich meinen Arzt mal zum Vitamin k befragen. Machen Sie weiter so.
Heute Sonntag habe ich mir alles bereit gestellt, daß ich nun Morgen mit dem Tee und dann gegen Mittag mit dem Smoothie anfange. Mein Zitronenwasser am morgen drop ich nun für 4 Wochen, dann sehe ich weiter. Ein Gruß aus Venezuela
wie ist es ausgegangen?
@lime7253 den Smoothie mag ich nicht
Danke schön! ❤
Ganz lieben herzlichen Dank an Sie...Ich freu mich 1 zweiten Gesundheitsdrink von Ihnen "serviert"bekommen zu haben !Und hoffe keinen verpasst zu haben...😊
Ganz toller Arzt, sehr super erklärt uns wertvoll!!! Danke
Füllen dank für Ihre Hilfe dankeJarmila ❤❤❤
???
Danke für die Infos. Dehr wertvoll.
Vielen Dank für die umfassenden und gut verständlichen Informationen...Barbara
Daaaaanke für ihre super wertvolle , wunderbare Arbeit das ist sehr interessant aber es scheint zu stimmen diese Lebensmittel esse bzw trinke ich jeden Tag seit Jahren und meine Werte für Gefässe und Blutdruck sind top sagte Dr.Strunz !
meinen Gefäßen droht wohl keine Gefahr - er sagte das ist selten genug heute 😊❤
Danke für diese wertvollen Tips 👍🏻
Vielen Dank, alles ist sehr verständlich und gut anzuwenden.
Danke für die tollen Tipps! 🙏🥰
Herzlichen Dankeschön
🎉❤
Sehr spannend und gut erklärt!
❤lichen Dank Dr.Bauhofer 😊👍
VIELEN LIEBEN DANK 🙏🫶🥳🎈
Vielen Dank fuer diesen wertvollen Tip , Dr. Bauhofer.
Sie sind einfach SUPER !
Sehr nützliches Video
Wunderbar präsentiert
von Dr. BAUHOFER, DANKE!
Ganz herzlichen Dank für diesen Fitness-Smoothie, die meisten Zutaten hab ich sowieso in der Küche und der ist ja schnell gemixt. Ich weiss nur noch nicht ob mir der auch schmeckt - Rote Beete sind eigentlich nicht so mein Fall. Probieren werde ich das aber auf jeden Fall 😄 Danke für das Rezept!
vielen Dank für das tolle Rezept und die gute Aufklärung werde ich ausprobieren
Vielen Dank für diese wertvollen Tipps das Video werde ich direkt teilen❤👏🏼👏🏼👏🏼
Dankeschön, das werde ich gleich umsetzen ❤🙏
Danke für dieses Rezept werde es ausprobieren Danke
Ulli ist einfach wunderbar 👍🎉
Danke für ihre so wertvolle Arbeit ❤
Vielen Dank für Ihr sein😊
Ich habe den Smoothie sofort zubereitet, außer rote Beete hatte ich alles vorrätig. Das weist ja schon mal auf einen gesunden Vorrat hin.
Zurzeit ist noch Rübenzeit, ich hoffe ich bekomme rB im Stemmerhof (München).
Bei Alnatura gibt es auch rohe rB.
Rezept:
1 halbe kleine rote Beete inkl. Blätter
1 Handvoll wilde Blaubeeren
1 EL Leinsamen (geschrotet)
1 EL Haferkleie
1 kleines Stück frischer Ingwer
1 halber Teelöffel Kurkuma Pulver
Oder ein kleines Stück Kurkumawurzel
2 Datteln
Nüsse: Mandeln, Cachew oder Walnüsse
Wasser oder Mandeldrink
Ich habe 1 EL Leinöl dazugegeben
Und 1 EL Honig
Das Wildheidelbeerenpulver bestelle ich bei Sunday Natural.
Er hat sehr gut geschmeckt
Dankeschön ❤
Danke für die Zusammenfassung 👍
Wo bekommt man wild Blaubeeren her?
@@MariaC-n3xJetzt nur noch online suchen. Ansonsten Juli August im Wald
Pfeffer dazu Nüsse gerne 12-24std einweichen Keimvorgang
Danke für all die informativen Videos❤
Klasse Beitrag👌
Muchas Gracias Sen̈or Bauberger de Islas Canarias ❤
Vielen Dank Dr. Bauchofer
Danke Dr. Bauhofer👍👍🙏🥰
Also, diese Mischung werde ich gleich Morgen mal probieren . 😋
Schmeckt supergut und gibt Energie.
Super, herzlichen Dank 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍🏻
Herzlichen Dank ❤
Vielen Dank❤
Der beste Arzt sind sie ❤❤️❤️❤️❤️ ich wünsche ihnen nur das beste und danke das wir viel von ihnen lernen dürfen ❤❤❤❤ ❤
Vielen Dank für Ihren sehr netten Kommentar. Es freut uns sehr, das Dr. Bauhofers Videos einen Mehrwert für Sie haben.
Vielen Dank 🎉❤
Vielen lieben Dank ❤
Dankeschön❤
❤Dankeschön
Knoblauch hat mir schon des öfteren sehr geholfen. Habe letztens bei Zahnschmerzen drei Knollen Knoblauch klein geschnitten, mit Wasser hinuntergespült. Am nächsten Tag war die Ansammlung von Giftstoffen an einer Zahnwurzel im Oberkiefer zunächst nach unten gerutscht und hat sich dann komplett aufgelöst. Die Zahnschmerzen waren auch weg.
3 Knollen oder 3 Zehen? 3 Knollen scheint mir etwas heftig.
Grazie Doc. sehr nützlich.
Sehr schön 👍👍👍👍👍👍🌻
Tolles Video.
Dankeschön ❤❤❤
Vielen herzlichen Dank ❤
Danke für die Info‘s
Kleine Bemerkung noch dazu: Um die volle Wirkung von Kurkuma zu erreichen braucht es noch Piperin, also eine Brise Pfeffer. 😊
Ehrenmann 🤝
Danke
Dankeschön 🙋🏻♀️ Lg
Super Video. Sehr gute videos
Super 🙌🏻🌿
Danke schön. Woww..Mein Mann hat starke Epilepsie schwer einstellbar wahrscheinlich durch Stress verursacht. Er hat auch gutartiges Tumor im Kopf was entfernt wurde. GIBT ES LEBENSMITTEL DIE HELFEN KÖNNTEN??? DANKE
Vielen Dank für die verständliche Erklärung 🙏 meine Frage, ersetzt dieser Smoothie eine Mahlzeit und wann trinkt man diesen bevorzugt?
Hatte einen Schlaganfall nach C. Im *** da wurde Arteriosklerose festgestellt 😢..danke für das Rezept
Extrem wichtiges, hilfreiches Video! Vielen Dank! ❤❤❤
Super Vortrag. Danke Wenn es keine rohen Rote Bete zu kaufen gibt, kann ich dann auch gekochte nehmen? Jetzt schon Danke für die Antwort
Blätter: auch interessant welche Blätter 🥬 essbar sind. Neben Rote Beete meine ich, dass auch von Möhren 🥕 die Blätter 🥬 essbar sind, richtig? Giersch, Brennnesseln, ….. etc. auch spannend 😊
Vielen Dank für das gute Smoothierezept. Ein weiteres gutes Smoothierezept ist folgendes: 30 Knoblauchzehen (weiss), Pfeffer, Kurkuma, Wasser, frisch gepresster Zitronensaft. Was halten sie von Zeolith zur Entgiftung des Körpers? Bitte weiter mit der guten Arbeit. Viele Grüße, Dominik Mauer
Nicht nur den Saft der Zitronen‼️ Ganze Zitronen in Natronwasser reinigen und mit der Schale verwenden‼️🤷♀️🤗
Hallo Herr Bauhofer, ihr Smoothie ist sehr lecker. Wenn ich damit meine Adern wieder frei bekomme wäre das super.
Kann ich auch noch weitere Früchte hinzufügen?
Danke vielmals.
Super!
Super Kanal finde ich ....