Salut Muss ! C’est pour quand ton prochain 10km ? Je pense peut-être courir à Joinville le 17 septembre pour enfin casser la barre des 30’ si tu veux 🙏 Au plaisir de recourir ensemble ⏳💥
salut muss viens faire un 10 bornes en région parisienne et ça va tomber le chrono au plaisir de t'encourager si tu cours dans le 75 natalia ex athlète des PTT DE ROUEN (ne te décourage pas je sais que bolbec est dur pour y avoir couru le cross et la chaleur aussi bises de motivation
Quel format de course est pour toi , vous le plus dur à courir? 1500/3000/5000/10km / semi? Pour ma part je trouve vraiment dur le 10 km! L effort est violent et long. Il faut une bonne caisse et un bon mental pour bien le tenir
Félicitations muss 💪 bien joué.. une belle équipe 🤍
Bravo Muss t es un très grand champion!
A lyon on à 2 bonnes courses, le 10km de venissieux et de Villeurbanne ou ça gagne en 29mn. Bien plat, ce serait un plaisir que tu y viennes.
bonne saison champion ....
Je vous souhaite une très bonne continuation, et bon courage frère Mustapha
بالصحة و الراحة سي مصطفى
Bien joué mouss fier de toi
t'es un monstre frèro je suis de Marseille je vien juste de tomber sur ta vidéo je me suis abonné a ta chaîne continue comme ça
😂 on a passé des km lent 3.15 . Vous êtes très fort. 2eme c'est bien. Force à toi pour la saison et hâte de suivre vos vidéos.
Hhhh dert deuxième gtaltni bravo Musse keep going champion
Félicitations pour ta course ! parle nous de ta programmation des courses sur route cette année!
Bonne idée
Bravo pour ton effort et ton chrono Muss ! 🎉👏
Bravo👏 قتلتني 😆
je t'aime continu ❤
Excellent débrief d'après course qui permet d'être dans la tête du coureur! Bravo!!
C'est bien 👍
Bravo 👏 Muss ❤ like 👍
Très bonne vidéo mon gars, ça bouge pas !! 🫶🏻✨🚀
Un grand bravo 👍
Trop fort, quand je vois mes 5'20 au km, ca fait bizarre 😂😂
Salut Muss ! C’est pour quand ton prochain 10km ? Je pense peut-être courir à Joinville le 17 septembre pour enfin casser la barre des 30’ si tu veux 🙏 Au plaisir de recourir ensemble ⏳💥
Les mecs parlent de casser les 30. On leur dit que pour la majorité d'entre nous, 40 c'est le graaaaaal 😂
salut muss viens faire un 10 bornes en région parisienne et ça va tomber le chrono au plaisir de t'encourager si tu cours dans le 75 natalia ex athlète des PTT DE ROUEN (ne te décourage pas je sais que bolbec est dur pour y avoir couru le cross et la chaleur aussi
bises de motivation
Super course
salut muss, nice la video, tjrs du bon contenu, petite question, tu portes quoi au bras gauche ? merci à toi
Un dossard vreeeeuuument !
Gg muss
incr!
Salut Muss je voulais te demander sais quoi le truc gris sur ton bras l'espèce de bracelet
tu filmes avec quoi comme caméra muss ?
Bravo pour ta course !
Petite question : vu que tu n'es pas très loin, tu vas venir à Deauville pour le 10k lors du marathon ?
Bien joué Muss, pas de cross cet hiver que des 10K routes/indoor ?
Quel format de course est pour toi , vous le plus dur à courir?
1500/3000/5000/10km / semi?
Pour ma part je trouve vraiment dur le 10 km! L effort est violent et long. Il faut une bonne caisse et un bon mental pour bien le tenir
Tu compte faire le marathon de Paris ?
😊
🇲🇦💪
Il est d ou le premier musta
Est ce que tu comptes faire le semi un jour ?
J’espère peut être un jour 🙂
Il a fait le semi-marathon de Paris le 05 mars 2023
Plusieurs vidéos montrent sa prépa et la course.
Je te spoil pas le résultat 😉
@@Emoryo Je l’ai vu, et comme il en est ressorti très content, je me demandais s’il n’envisageait pas de faire celui de Bolbec.
T a quelle mustapha
Age
Sous les 50 min ne serait pas plus réaliste ?