С этими рецептами вы будете худеть еще вкуснее!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 61

  • @БотаТолеуханова-е1ь
    @БотаТолеуханова-е1ь 3 місяці тому +18

    Оля здравствуйте! Уже очень много лет смотрю ваш канал и впервые пишу! Хочу поблагодарить Вас за ваши шикарные рецепты, которые получаются 100%! Не у всех фудблогеров это работает! Процветания вам, мотивации и еще впереди много много полезных рецептиков ждем с нетерпением 🥰 Привет из Астаны!!!

  • @КристинаБогачёва-ж3ю
    @КристинаБогачёва-ж3ю 2 місяці тому +3

    Вас так приятно смотреть и слушать😊

  • @nataliaweber5133
    @nataliaweber5133 2 місяці тому +3

    Такой вкуснячий хлеб и получился точно таким же как на видио, 100 пунктов 👌👌👌👌, сейчас буду десерт готовить

  • @HHSH.40
    @HHSH.40 3 місяці тому +17

    Ничего себе какой крутой белковый хлеб. Спасибо!

    • @WlshenkaRUS
      @WlshenkaRUS 3 місяці тому

      Вот,неужели, на производствах , не могут, выпекать, такой полезный хлеб?????!!!!!!!!!!😏😏😏😏Вот, травят, и травят, население,хлебом, из зерна,для скотины!!!!!!! Твари!!!! Другого названия,нет, для них!!!!!! 😏😏😏😏😏😏

  • @Mashenka0103
    @Mashenka0103 3 місяці тому +3

    Олечка, умничка. Шикарная подача полезных блюд. Как в ресторане. Обязательно попробую приготовить. ❤Новые видео всегда в радость.🎉

  • @someoneelse7540
    @someoneelse7540 3 місяці тому +1

    Класс! 😊 Спасибо, Оля, за новые идеи!!❤

  • @ЕленаСоловьева-ю3ю
    @ЕленаСоловьева-ю3ю 3 місяці тому +5

    Оляяяя,спасибо за рецепты!
    Балдею от вас! Всё вкусно разнообразно!!!❤❤❤

  • @Татьяна-о1я4ф
    @Татьяна-о1я4ф 3 місяці тому +3

    Благодарю за такие полезные рецепты! 😀

  • @НатальяКлимина-ъ4я
    @НатальяКлимина-ъ4я 3 місяці тому +2

    Волшебство какое-то! Лайк.

  • @СветланаГорголюк
    @СветланаГорголюк 3 місяці тому +2

    Спасибо.классный рецепт майонеза!

  • @happywoman5766
    @happywoman5766 3 місяці тому

    Как всегда рецепты топ ! Все приготовлю
    Оля, благодарю ❤

  • @Людмила-н8л9э
    @Людмила-н8л9э 3 місяці тому

    Добрый день приятно тебя видеть слушать твои ролики😊

  • @НатальяБабаскина-й6д
    @НатальяБабаскина-й6д 3 місяці тому +3

    Сегодня решила изменить свою жизнь и вы первая,кто понравился с недельным меню для похудения.Лайк,подписка.Вы умница,красавица,как и большинство наших украинок.🥰Сейчас я вас смотрю из Германии.Всех благ вам! 🤗

  • @margoshafrom6947
    @margoshafrom6947 3 місяці тому +3

    Благодарю. Надо будет попробовать майонез такой

  • @ИринаСамарина-ь5з
    @ИринаСамарина-ь5з 3 місяці тому

    Видео очень понравилось. Спасибо большое за РЕЦЕПТЫ.

  • @СветланаЧерненко-о8м
    @СветланаЧерненко-о8м 3 місяці тому +23

    Оля добрый день. Недавно нашла ваш канал. Очень рада. Я с Украины. Питаюсь по вашим рецептам. Дякую вам.

    • @mayra1_design
      @mayra1_design 3 місяці тому +2

      Оля из Харькова)

  • @ReginaTrombetta
    @ReginaTrombetta 3 місяці тому

    Большое спасибо за список продуктов ❤ Вы лучшая!

  • @Lemengfantube
    @Lemengfantube 3 місяці тому

    Спасибо огромное за рецепты ❤❤❤

  • @sulo1805
    @sulo1805 3 місяці тому +1

    Десерт 🔥! Буду готовить! Спасибо, Оля)

  • @НатальяНатали-ч2у
    @НатальяНатали-ч2у 3 місяці тому

    Оленька спасибо Вам большое за рецепты.🤗👍💯👍

  • @ЯнаПопова-ч6ъ
    @ЯнаПопова-ч6ъ 3 місяці тому

    Оля, благодарю😍, потрясающие идеи рецептов❤️❤️❤️

  • @tG12z6
    @tG12z6 3 місяці тому

    Оля спасибо большое за хлебушек очень вкусно.

  • @Тоня-у1х
    @Тоня-у1х 3 місяці тому

    Спасибо большое Олечка ,умница ,ждём с нетерпением ваших рецептов

  • @ЮлияПылаева-е4ъ
    @ЮлияПылаева-е4ъ 3 місяці тому

    Спасибо огромное за рецепты, особенно хлеба и десерта из ягод! У вас лучшие пп рецепты!🎉

  • @ВалерияГординская-м1с

    Спасибо, хлеб заинтересовал особенно

  • @Ree_Dolly
    @Ree_Dolly 3 місяці тому

    Спасибо, отличные рецепты

  • @ЮлияХарченко-б7б
    @ЮлияХарченко-б7б 2 місяці тому

    Здравствуйте,посоветуйте пожалуйста,чем можно заменить пшенку .спасибо

  • @olgahealy5344
    @olgahealy5344 3 місяці тому

    Спасибо, Оля

  • @db8657
    @db8657 3 місяці тому

    Первый раз вижу такой рецепт хлеба,завтра попробую. Сегодня готовил тыквенный суп пп,может у вас тоже есть рецепт тыкаеного,я не видел еще не все видео смотрел. Рецепты отличные

  • @sojafreling6668
    @sojafreling6668 3 місяці тому

    Оля спасибо за рецепт хлеба приготовила вкусный

  • @YaNeAlesya
    @YaNeAlesya 3 місяці тому +2

    Впервые вижу такой простой рецепт майонеза, придется попробовать 😅

  • @ЛенаБукаева-у9ш
    @ЛенаБукаева-у9ш 3 місяці тому

    Оля,здравствуйте...подскажите чем можно заменить псиллиум...спасибо!

  • @innaberezanskaya2882
    @innaberezanskaya2882 3 місяці тому

    ❤дякую ❤

  • @ОльгаШамрай-й9х
    @ОльгаШамрай-й9х 3 місяці тому

    Оля, Добрый день. Подскажите пожалуйста, можна добавить жидкое молоко, если да , то сколько мл.? Благодарю!

  • @ФанияРогожкина-л7т
    @ФанияРогожкина-л7т 3 місяці тому

    Очень люблю творожное желе ( суфле), есть много ягод в морозилке, их думаю не надо размораживать ???
    Сразу можно залить и убрать в холодильник ???

  • @hellika_09
    @hellika_09 3 місяці тому

    В первом рецепте я бы ролл поджарила на сковороде, так лепешка вкуснее 🤤

  • @oliaolia8892
    @oliaolia8892 3 місяці тому

    Чем можно заменить псиллиум?

  • @lichnomoe
    @lichnomoe 3 місяці тому

    Скажите пожалуйста а семена которыми посыпаете хлеб предварительно нужно мыть?

  • @Аля_135
    @Аля_135 2 місяці тому

    А овсянку можно без матчи???

  • @yulid1948
    @yulid1948 3 місяці тому

    Скажіть будь ласка, яку вівсянку ви використовуєте в цих рецептах: швидкого приготування чи довгої варки?

  • @Ree_Dolly
    @Ree_Dolly 3 місяці тому

    Хлеб 🔥🔥🔥

  • @ЕкатеринаКапцова-ъ8з
    @ЕкатеринаКапцова-ъ8з 3 місяці тому

    Приготовила хлеб. Сижу отдираю его от пергамента. Отдираю и ем. Вкусно

  • @LilijaIvljushkina
    @LilijaIvljushkina 25 днів тому

    Как купить вашу книжку з рецертами

  • @MrsssNata
    @MrsssNata 3 місяці тому

    Подскажите пожалуйста, есть ли у Вас канал на рутубе. Видела там ваши видео, но разные каналы?

  • @Svitlana_1960
    @Svitlana_1960 3 місяці тому +1

    ❤❤❤

  • @СашаЛисеева-у2э
    @СашаЛисеева-у2э 3 місяці тому

    Чем можно заменить псилиум

    • @katyam3807
      @katyam3807 2 місяці тому

      Можно просто без него. Я запекала подобный хлеб без псилиума. Тоже хорошо получилось.

  • @Nastasia-vip1
    @Nastasia-vip1 3 місяці тому

    Добрый день. Оля не плохие рецепты. Но вот каша с шоколадом это слишком калорийный рецепт. А вот рецепт с желе и фруктами прям идеальный получился. Я предпочитаю заменять шоколад на какао не сладкий.

  • @doncova_nail
    @doncova_nail 3 місяці тому

    Я что вы к чечевице добавили?

  • @love.eatlive
    @love.eatlive 3 місяці тому +1

    Оля, а где КБЖУ?😁

    • @Natalia19978
      @Natalia19978 3 місяці тому +1

      Внизу справа подписано

  • @ianaremenet4347
    @ianaremenet4347 3 місяці тому

    Доброе утро, а ваши Сборники -меню есть и на русском языке?

  • @sklain100
    @sklain100 16 днів тому

    Оля,здравствуйте ! По ссылке у вас рецепты и рацион на украинском языке. А на ркюусском языке есть ?

  • @Лёляфанбенди
    @Лёляфанбенди 3 місяці тому

    А есть канал в телеграмм на русском языке и книга рецептов?

  • @неизвестный-м3с
    @неизвестный-м3с 3 місяці тому

    Мне вот нодо набр массыы

  • @ЮлияКим-н5м
    @ЮлияКим-н5м 3 місяці тому

    Похудение с порциями по 450 ккал?.. Что-то я очень сомневаюсь. Все это, конечно, вкусно, и вобщем то оригинально. Но с перекусом в 450 не похудеешь никак.

    • @ЕленаШевчук-л4ф
      @ЕленаШевчук-л4ф 3 місяці тому +1

      Если есть три раза,то даже отлично худеешь

    • @ЮлияКим-н5м
      @ЮлияКим-н5м 3 місяці тому

      @@ЕленаШевчук-л4ф у меня сейчас рацион на 1000ккал, поэтому такая овсянка с шоколадом и орехами, скорее читмил и десерт)