1)Помидор обжарить яйцо влить сыр фета и кинза 2)овсянка лен перемешать залить молоком или водой перемешать в холод на ночь и утром разогрев огонь( можно доб какао) + фрукты ягода 3) хлеб помидор зелень авокадо Сковородка сухая - хлеб Промять авокадо и на хлеб + лимонный сок соль и перец Кинза петрушка к авокадо Черри нарезать мелко и в авокадо перемешать и на хлеб тост ( можно яйцо вареное сверху) + перец 4) гранола овсяные хлопья мед масло растопить перемешать все + орехи разные на пергамент и в духовку , 180* перемешать каждые 10 мин Доб гранолу в йогурт (фрукты ягоды) 5) две ложки семян чиа залить молоком /йогуртом/кефир в холод перемешать 6 часов стоит + фрукты ягода 6) сырная лепешка яйцо взбить твердый сыр терка сковородка с маслом обжарить яйцо + лаваш круглый , перевернуть доб сыр зелень и тд овощи ветчины Складываем пополам лаваш 7) 400г творог 2 куриных желтка Сахар 2 ст ложки перемешать мука через сито 2 ст ложки На Муку тесто сделать колбаску и нарезать на кусочки обвалить в муке сковородкамасло и обжарить или в духовке 30 р
Оля, спасибо за идеи, за ваш труд. Хочу поделиться своим любимым рецептом чиа пудинга. Делаю пюре из любых фруктов и добавляю чиа. Если очень густое пюре, то добавляю немного молока или йогурта. Только что съела клубничное пюре с чиа😊 может кому пригодится.
Из специй на мой вкус авокадо неожиданно классно сочетается с мускатным орехом! Обожаю! Точно так же как в видео размять в пюрешку, посолить, посыпать молотым мускатным орехом, чуть лимонного сока и на жареный хлеб (подходит вообще любой - черный, белый, серый)
Идея поджарить "бутерброд" из круглого лаваша с яйцом и напичкать его нравящейся начинкой очень зашла, спасибо) Готовится моментально, есть удобно, делаю теперь такие перекусы
Оля, все очень вкусно, красиво. Расскажите, пожалуйста, что готовите детям, насущная проблема, думаю, многие поймут, что невозможно накормить чем-то даже вкусным для нас и полезным для всех..
Посмотрите варианты ужинов на канале. Там есть такие обалденные рецепты. Быстрые, не сложные, при этом полезные и лёгкие. Да ко всему ещё и оригинальные, хоть гостей удивляй)) очень понравились котлетки из фарша куриной грудки с помидорками и сыром, всмысле внутри котлеток сыр с помидорами)) И куриная грудка с грибочками в сливочно-сырном соусе отлично прижилась у нас. Да много обалденого есть, если поискать, чем можно накормить детей, себя, и всю семью)
@@spitsomefire364 ну у мня 1,5 года. Всё не даём. Если суп то только немного соли. Мёд тоже пока не даём и сахар не даём. Только фрукты. Всё таки питание малыша до 2-2,5 отличается от питания взрослого человека.
То что вы делаете, вероятно и называется бурдой. Погуглите что такое "яйцо скрэмбл". У нас такое не принято готовить, или глазунья или омлет в основном.
Спасибо за глоток свежего воздуха! В последнее время мои завтраки сузились до омлета и бутербродов с колбасой 😐 На следующей неделе буду удивлять своих домочадцев)
@@ИнгаМеднова-х6к, заверните авокадо в газету и положите дня на два три в тёмное место,таким же образом дозреваю манго, только обращайте внимание, чтобы не была нарушена целостность плода(ни пятен, ни чёрных точек)
Дуже круті, а головне- прості ідеї. Особливо зайшла помазанка з авокадо та помідорами . Хоча, все зайшло ))) Дивилася відео і зрозуміла, що мені дуже потрібна нова шпательня, маленька , як у вас.
как мне понравились ваши рецепты, и как снято, и простота рецепта, и перчатки черные - красиво😀 подписка и лайк 🥰 (хотя я вообще не люблю готовить, но вроде даже захотелось 😆)
Хорошая подборка рецептов, я почти всё из этого готовлю, кроме лаваша с сыром, попробую его в следующий раз, когда потянет на сыр 😊 Спасибо за короткие и понятные рецепты 👍
@@spitsomefire364 тем более с такой красивой подачей. Мне кажется это и так понятно что я имела ввиду. А вашу язвительность и ядовитость приберегите для кого нибудь другого
1)Помидор обжарить яйцо влить сыр фета и кинза
2)овсянка лен перемешать залить молоком или водой перемешать в холод на ночь и утром разогрев огонь( можно доб какао)
+ фрукты ягода
3) хлеб помидор зелень авокадо
Сковородка сухая - хлеб
Промять авокадо и на хлеб + лимонный сок соль и перец
Кинза петрушка к авокадо
Черри нарезать мелко и в авокадо перемешать и на хлеб тост ( можно яйцо вареное сверху) + перец
4) гранола
овсяные хлопья мед масло растопить перемешать все + орехи разные на пергамент и в духовку , 180* перемешать каждые 10 мин
Доб гранолу в йогурт (фрукты ягоды)
5) две ложки семян чиа залить молоком /йогуртом/кефир в холод перемешать
6 часов стоит + фрукты ягода
6) сырная лепешка
яйцо взбить твердый сыр терка сковородка с маслом обжарить яйцо + лаваш круглый , перевернуть доб сыр зелень и тд овощи ветчины
Складываем пополам лаваш
7) 400г творог
2 куриных желтка
Сахар 2 ст ложки перемешать мука через сито 2 ст ложки
На Муку тесто сделать колбаску и нарезать на кусочки обвалить в муке сковородкамасло и обжарить или в духовке 30 р
Супер, без лишних слов, все чётко и понятно. Спасибо.
Оля спасибо за рецепты. Было бы здорово увидеть в вашем исполнении обеды и ужины на неделю, такие же быстрые и простые.
Оля, спасибо за идеи, за ваш труд. Хочу поделиться своим любимым рецептом чиа пудинга. Делаю пюре из любых фруктов и добавляю чиа. Если очень густое пюре, то добавляю немного молока или йогурта. Только что съела клубничное пюре с чиа😊 может кому пригодится.
Очень круто спасибо!
@@irinamamieva4522 рада, если вам понравится😀
Из специй на мой вкус авокадо неожиданно классно сочетается с мускатным орехом! Обожаю! Точно так же как в видео размять в пюрешку, посолить, посыпать молотым мускатным орехом, чуть лимонного сока и на жареный хлеб (подходит вообще любой - черный, белый, серый)
Вчера посмотрела это видео, а сегодня утром приготовила тосты с авокадо)))
Дякую за рецепти,навіть я зможу щось приготувати))
Сирники,окрема пісня)
Спасибо огромное за рецепты.будем опробовать. Очень аппетитно и полезно.
Я тоже делаю хлебушек с сместью авокадо и помидора, только добавляю соль, сушёный чеснок, паприку сладкую и ещё сверху черный кунжут.
Обожаю авакадо!Потолочь,на цельнозерновой хлеб,сыр,яйцо пашот!Боже это божественно!Всегда так завтракаю
Супер завтраки! Спасибо Олечка за подборку!
Супер рецепты! Всё просто и вкусно! Спасибо!
Ну что сказать, все рецепты супер!!! Благодаря Оле, я поняла, что полезные блюда могут быть вкусными. Спасибо, Оля, за ваш труд!
Сьогодні готувала сніданок з лавашем😊
Це просто, швидко і дууууже смачно.
Дякую ❤
Кайфы конечно) полюбому смотрю твои видосы) это просто лучший контент на всем ютубе)😄
Идея поджарить "бутерброд" из круглого лаваша с яйцом и напичкать его нравящейся начинкой очень зашла, спасибо) Готовится моментально, есть удобно, делаю теперь такие перекусы
Оля, очень люблю ваши рецептики, легкие, быстрые, разнообразные! А можно сделать подборку рецептов обеда что бы не надо было его разогревать?
Благодарю за отличные рецепты, подойдут и ребенку!
Так все аппетитно выглядит и очень качественная съёмка 🥰
Все как в пинтересте)
Оля, все очень вкусно, красиво. Расскажите, пожалуйста, что готовите детям, насущная проблема, думаю, многие поймут, что невозможно накормить чем-то даже вкусным для нас и полезным для всех..
Посмотрите варианты ужинов на канале. Там есть такие обалденные рецепты. Быстрые, не сложные, при этом полезные и лёгкие. Да ко всему ещё и оригинальные, хоть гостей удивляй)) очень понравились котлетки из фарша куриной грудки с помидорками и сыром, всмысле внутри котлеток сыр с помидорами)) И куриная грудка с грибочками в сливочно-сырном соусе отлично прижилась у нас. Да много обалденого есть, если поискать, чем можно накормить детей, себя, и всю семью)
Мои на завтрак любят панкейки (делаю с добавлением рисовой или цельнозерновой муки), вафли на гриле, омлет, кашу, смузи сейчас подсели прям.
@@polinka-malink.aмои любят ленивые вареники из творога с сахаром и ванилью, иногда замещаю на сахарозаменитель или просто мёд.
Дети, если не груднички, едят с общего стола
@@spitsomefire364 ну у мня 1,5 года. Всё не даём. Если суп то только немного соли. Мёд тоже пока не даём и сахар не даём. Только фрукты. Всё таки питание малыша до 2-2,5 отличается от питания взрослого человека.
Оказывается та бурда с яйцом и колбасой, которую я делала на чугунной сковородке в детстве, называется модным словом СКРЭМБЛ... 😂😂😂😂😂
😂😂😂
Это потому что в суржике мало слов, надо американские заимствовать 🤷
Неуч
То что вы делаете, вероятно и называется бурдой. Погуглите что такое "яйцо скрэмбл". У нас такое не принято готовить, или глазунья или омлет в основном.
У неё кстати тоже бурда, а не скрембл.
Рецепты просто супер, будет неделя вкусных завтраков))
тосты с авокадо это отдельная любовь
Пушка просто, я парень и стараюсь питаться правильно, буду готовить по рецептам Ольги)
Кстати, заметьте какая шикарная фигура у дамы)
Это уже все давно заметили
Класс! Я в овсянку для гранолы, добавляю корицу, очень ароматно!
Выглядит очень вкусно, спасибо большое за такие рецепты)
Спасибо за глоток свежего воздуха!
В последнее время мои завтраки сузились до омлета и бутербродов с колбасой 😐
На следующей неделе буду удивлять своих домочадцев)
Шикарные завтраки, просто супер, разнообразные и быстрые. Я тоже могу хоть каждый день есть тосты с авокадо 🥑
Спасибо большое! Забрала себе 🙏
А где вы живёте? Те авокадо, что продаются в магазинах, 5 чках, магнитах твёрдые как камень, редко, редко, когда, что надо
@@ИнгаМеднова-х6к, заверните авокадо в газету и положите дня на два три в тёмное место,таким же образом дозреваю манго, только обращайте внимание, чтобы не была нарушена целостность плода(ни пятен, ни чёрных точек)
@@ИнгаМеднова-х6к в Севастополе. У нас такие де авокадо, как везде в России, завозные. Я их просто кладу на подоконник, они доходят, мягчеют.
Вы кудесница! Просто класс! Спасибо.
Благодарю за прекрасные рецепты! Всем здоровья! ❤😊
Всё любимые, а главное быстрые завтраки в одном видео. Спасибо большое за подборку, очень удобно
Дуже дякую ! Чудові рецепти! ❤😊
Умничка! Молодець! Красотулька, ти наша❤ Дякую😊
Выглядит безумно вкусно и полезно!
Тосты с авокадо... это отдельная любовь
Дякую за ваші відео, вівсяномлинець то чудо
Все рецеаты замечательные!На заметку взяла чиа-пудинг,прям сейчас приготовлю,оставлю на утро,а также понравились мюсли-кранчи и сырники
Как пудинг? Вкусно?
@@пользователь-и2х5я да,на мой вкус,очень вкусно.Но я уже приучила свои вкусовые рецепторы к ПП-десертам.Конечно же,они иные на вкус.
Крутые, простые рецепты. Спасибо вам.
Такие вкусные завтраки! Это что-то с чем то!
Отличные рецепты! Овсянку попробую приготовить по вашему рецепту. Благодарю 🙏
Дуже круті, а головне- прості ідеї. Особливо зайшла помазанка з авокадо та помідорами . Хоча, все зайшло )))
Дивилася відео і зрозуміла, що мені дуже потрібна нова шпательня, маленька , як у вас.
Ольга, спасибо за тайм коды))) и за рецепты) ❤
Вкусное утро с Вами, Оля обеспечено! Благодарю!
как мне понравились ваши рецепты, и как снято, и простота рецепта, и перчатки черные - красиво😀 подписка и лайк 🥰 (хотя я вообще не люблю готовить, но вроде даже захотелось 😆)
Обожнюю ваші рецепти) Це просто і дуже счмачно)))
Доброго времени суток, благодарю Вас за рецепты.
Спасибо Оленька за рецепты!😊Бомба! Особенно люблю с авокадо.Действительно ,оч сытно и вкусно.👍
Тосты с авокадо это просто моя любовь
Хорошая подборка рецептов, я почти всё из этого готовлю, кроме лаваша с сыром, попробую его в следующий раз, когда потянет на сыр 😊 Спасибо за короткие и понятные рецепты 👍
Безумно очень вкусные завтраки!
Ого, яйцо с лавашом супер. Наде сделать в выходные
Очень понравились ваши видео! Подписалась, буду пользоваться вашими рецептами с удовольствием!
Благодарю за вкусняшки.🎉
Мені ці ідеї сподобалися! Дякую вам! Спробую!)
Замечательные рецепты, большое спасибо! Очень красиво снято 😍
Спасибо большое за ваши рецепты!!😊
Спасибо большое, очень классные рецепты!!!
Гуакамоле это тема, давно хотел приготовить. Спасибо за рецепт
Как все аппетитно выглядит,надо попробовать сделать 😊
Велике дякую за рецепт! Вийшло дуже смачно ❤
люблю очень скрэмбл, простой и очень вкусный!!!
Спасибо за прекрасный рецепт) Выглядит очень аппетитно) Процветания Вам и Вашему каналу) 👍👍 👍
Спасибо Вам за вкусные и правильные идеи!😊
благодарю, Ольга, мира и благополучия вашему дому и вашей стране 🙏🙏🙏🙏
Как всегда рецепты все классные и легкие ,спасибо Оля вам за это ❤
Супер. Рецепты которые подойдут даже привередам. Все очень вкусно и прасто😊
Как раз думаю,что сьесть на завтрак и тут видео Оли. Спасибо!
очень классные рецепты, всё доступно и просто, невероятная благодарность!)
Хорошие рецепты. Спасибо.
Огромное спасибо за такие хорошие идеи завтраков! Спасаете новыми вкусами и сочетаниями)
Спасибо Олечка,пока мои любимки спят,цветов купил,проснутся от вкусных запахов твоих завтраков,буду готовить,всё граммотно обьяснила
👍👍🙌
Вы существуете???
Рецепты просто Супер. Я столько интересного для себя нашла 😊
Тот редкий случай, когда возьму на заметку все рецепты, и продукты вполне мне подходят
реально
Очень классные рецепты. На счёт бутерброда с авокадо полностью согласна, но только с кинзой и если вечер, что с красным луком ещё)
Как всё красиво и вкусно, мотивируете завтракать)
Вам нужна мотивация, чтобы удовлетворить базовую потребность - питание?
@@spitsomefire364 нет, просто я редко завтракаю
@@spitsomefire364 тем более с такой красивой подачей. Мне кажется это и так понятно что я имела ввиду. А вашу язвительность и ядовитость приберегите для кого нибудь другого
скрэмбл по утрам прям на ура заходит
Вот эта деликатность! Молодец что вне политики! Рецепты супер!
Оленька спасибо за рецепты!!!
скрэмбл поварами дорогих ресторанов делается на едва теплой сковороде, с большим количеством слив масла без помидор и сыра.
Спасибо Вам! Рецепты просто шикарные!!!
Супер! Спасибо!
Оля, очень приятно Вас смотреть! Из Сибири привет)))
Боже, это прекрасно 😍 спасибо большое за рецепты!!
Отличные рецепты, реально все можно попробовать сделать, спасибо!
Сырники огонь 🔥 только можно ещё изюм добавить
Спасибо! Идеальные рецепты ❤
Какая же вы умница!
Оля, вы лучшая! 💗💗
Спасибо за прекрасные рецепты, узнала новое для себя❤
спасибо за рецепты!
Огромное спасибо. Будем пробовать 😊
Умничка! Красавица! Мотивашка!
Как всегда прекрасные рецепты, спасибо Вам большое!!
👍👍👍супер рецепты, спасибо!!!
Благодарю за интересные и полезные рецепты 😘👍🙏💛
Супер, спасибо! Как раз кончились идеи, чем кормить по утрам семью))
Спасибо ❤ завтрак любимый приём пищи.
СУПЕР ЗАВТРАКИ СПАСИБО
Ольга, здравствуйте !хорошая подборка 😊
Благодарю за отличные рецепты!!!