Najlepsze Roślinne Źródła Wapnia, Które Zbudują Mocne Kości

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 31

  • @RytmyNaturydietetyk
    @RytmyNaturydietetyk  27 днів тому

    🥗 MOJE DIETY ▪ bit.ly/dobradieta
    🧍‍♀ 5 kroków do wymarzonej sylwetki ▪ bit.ly/sylwetkamarzenie
    🧖‍♀ Sekrety naturalnej pielęgnacji skóry ▪bit.ly/sekretypielegnacji
    🙆‍♀ Odmładzająca joga twarzy ▪ bit.ly/jogabuzi
    🍲 94 przepisy roślinne ▪sklep.rytmynatury.pl/produkt/weganski-jadlospis

  • @beatricerexros5397
    @beatricerexros5397 15 днів тому +2

    Dzięki i absolutna Racja!!!
    I ja jestem raw food veganka a tak wlasciwie fruitarianka od ponad 14lat, przedtem bylam wiele lat wegetarianką, i jak piłam mleko i jadłam nabiał i mączne potrawy to wciąż bylam okropnie zaziebiona- to organizm oczyszczał się z nadmiaru śluzu wywołanego przez mleko. Od kiedy jestem raw food vegan jestem zdrowa.❤🎉❤

  • @Ele519
    @Ele519 28 днів тому +6

    Dziękuję za mega cenne rady. Rukola łatwo rośnie w ogródku. Niby dużo rzeczy wiem, ale warto dla przypomnienia odsłuchać. Czy tahini przyrządzasz sama?

  • @elaskarb3207
    @elaskarb3207 28 днів тому +5

    Dziekuje 👍👍👍👍👍👍👍

  • @beatalidiareszko2532
    @beatalidiareszko2532 18 днів тому +1

    Witaj Agnieszko
    Dziękuję bardzo za cenne video.Podnosi mnie na duchu że odżywiam şię dobrze chociaż o smukłość daleko mi do Ciebie. Ja żyję jeszcze między paczkami bo muszę opróżnić mieszkanie teściowej-jak się wali to się wali. Dzięki za cenne porady i Cieszę się że osiągnęłaś 100 tys. subskrypcji .
    Pozdrawiam ciepło Beata z Rzymu 😊🤗🌺😍🖐

  • @danutacieslak51
    @danutacieslak51 12 днів тому

    A co z piciem kefirów z ziaren kefirowych?czy one są dobre?Chce sobie poprawić florę bakteryjną po antybiotykach które musiałam zażyć.Prosze o odpowiedz.❤

  • @bozenastaniszewska5383
    @bozenastaniszewska5383 14 днів тому +1

    Wszystko co przetworzone obciąża organizm i skraca życiew w tym zupki, pasztety , gulasze itd. o których mówisz, ale zawsze to lepsze niż to okropne tradycyjne jedzenie. Dążyć do spożywania jak najwięcej surowego, żeby oczyszczac zanieczyszczone głębokie tkanki komórki z jedzenia które spożywalismy przez wiele lat. Wiem to po sobie i osobach z którymi prowadzimy taki tryb żywienia od wielu wielu lat. Każde przetworzone nie pozwala na głębokie oczyszczanie . Owszem czujemy się lepiej ,ale to za mało, żeby się cieszyć długim i młodym życiem. Ale to tylko moja opinia, każdy niech sam doświadcza i dochodzi do najlepszych rozwiązań ❤️

  • @umr16
    @umr16 27 днів тому +2

    Agnieszko,czy mozesz napisac jakie masz przecietne cisnienie krwi ?

    • @RytmyNaturydietetyk
      @RytmyNaturydietetyk  26 днів тому +1

      Nie mierzę bo moją miarą jest samopoczucie ale moje ostatnie pomiary wykazały te niższe wartości np 75/105 coś około tego. Normy uważam za sztuczne.

  • @blzsmr
    @blzsmr 28 днів тому +1

    Dzień dobry Agnieszko. Dziękuję za kolejny, cenny materiał. Napisz, proszę, z jakiego źródła kupić suplement z witaminą D ?. Obecnie korzystam z suplementu "Panawit" Pozdrawiam

  • @danutajolanta3374
    @danutajolanta3374 28 днів тому +4

    Zgadzam się z tym w pełni. Jednak z burakiem trzeba uważać, ponieważ on ma szczawiany,więc osoby które mają chore nerki mogą sobie zaszkodzić.

    • @RytmyNaturydietetyk
      @RytmyNaturydietetyk  28 днів тому +4

      W korzeniach szczawianów jest najmniej. Burak zawiera przy tym duże ilości wapnia więc to się wyrównuje. Bardziej uważać należy na szczawiany z łodyg i liści o czym informuję.

  • @piotrkowalczyk1732
    @piotrkowalczyk1732 18 днів тому

    Pozdrawiam

  • @danutacieslak51
    @danutacieslak51 12 днів тому

    Ja również uwielbiam grzyby.Chcialabym być veganka ale muszę to mięso robić dla rodziny.Co robić? Oni nie chcą być na roślinach.Bede im ograniczać i niech jedzą to co ja gotuje ,inaczej powiem by sami sobie przyrządzali obiady.Ja mam problem z tarczycą i chce się uzdrowić.❤

  • @Anusia5656
    @Anusia5656 25 днів тому +1

    ❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍

  • @barbarakomajda6767
    @barbarakomajda6767 27 днів тому +1

    W maku jest dużo wapnia. Dodaję do smoothie.

  • @katharinabuchwald126
    @katharinabuchwald126 28 днів тому +3

    Przy problemach z kośćmi - najbardziej ważne są:
    D3, K2, magnez, Omega3, cynk, selen, bor itd.
    Natomiast WAPŃ - może wręcz zaszkodzić - ponieważ sprawia, że kości są twarde - ale KRUCHE.
    SŁOŃCE, RUCH.

    • @RytmyNaturydietetyk
      @RytmyNaturydietetyk  27 днів тому +2

      Wapń z naturalnych źródeł nie zaszkodzi chyba, że ktoś permanentnie wcina np. muszle ostryg czy inne wynalazki ale z tych co podałam nie ma takiego ryzyka.

    • @katharinabuchwald126
      @katharinabuchwald126 27 днів тому

      @@RytmyNaturydietetyk - o tak - z pożywiania i wody.
      Serdecznie dziękuję za odpowiedź🌹

  • @barbarapothig2752
    @barbarapothig2752 27 днів тому +3

    Aga, jesteś wspaniała. W latach 20-tych i 30-tych krowy hodowano na polskiej wsi , owszem, ale to mleko było na sprzedaż , nie dla właścicieli. To były ciężkie czasy. Zainteresowanych odsyłam do książki "Chłopki". Dlatego mity, że nasi wiejscy przodkowie pili litrami mleko , to mit.

    • @marlenabiel8681
      @marlenabiel8681 27 днів тому +4

      @barbarapothig też przesadzasz. Kto tylko sprzedawał to może sprzedawał ale bardzo duzo ludzi piło mleko, robiło masło, a jakąs czesc przeznaczano na sprzedaż. Natomiast ziemia faktycznie jest jałowa i nawożona sztucznymi nawozami ale tez nie u kazdego rolnika. Wiele rolników nawozi nawozami naturalnymi zwłaszcza Ci którzy nie mają wielkich połaci ziemi. Wszystko zależy także od tego gdzie się mieszka i jaką żywnosc spożywa się. Nie przesadzajmy w zadną stronę bo tu potrzeba dobrej analizy i rozsadku Pozdrawiam :)

    • @AbcdEfgh-dm3uc
      @AbcdEfgh-dm3uc 19 днів тому

      @@barbarapothig2752 zastanów się co ty wierzysz?
      Książka chłopki do lewicowa propaganda

    • @RytmyNaturydietetyk
      @RytmyNaturydietetyk  19 днів тому

      Analizując to jest bardzo proste, że mleko to pokarm dla młodych osobników i jeszcze do tego innego gatunku nie jest przeznaczone dla ludzi.

    • @RytmyNaturydietetyk
      @RytmyNaturydietetyk  19 днів тому +1

      @AbcdEfgh-dm3uc książki książkami ja pamiętam jak w mojej rodzinie na wsi tak właśnie było. Mleka nie pili prawie wcale, wszystko szło na sprzedaż.

  • @jolantawojsa282
    @jolantawojsa282 28 днів тому +2

    Jestem zaskoczona, że spożywasz chemię - suplementy....logicznie myśląc,jak tabletka może równać się np.z jarmużem

    • @RytmyNaturydietetyk
      @RytmyNaturydietetyk  28 днів тому +2

      Proponuję dokładnie i skrupulatnie obejrzeć film. Nigdzie nie ma takiej informacji.

  • @kamilmarczak7020
    @kamilmarczak7020 26 днів тому

    Czy według Pani mięso szkodzi zdrowiu niech się Pani wypowie chcę wiedzieć jaka jest prawda