Pflanzliche vollwertige Ernährung , für mich die Basis! Habe mit 50 vor 5 Jahren damit begonnen und sie hat mein Leben verändert. Bin in der besten Form meines Lebens und habe Energie zum Abwinken. Soviel Energie, dass ich 5 mal die Woche laufen gehe und jeden Tag Calisthenics mache.
Vielen Dank für den hervorragenden Beitrag ! freue mich sehr , daß ich auf den richtigen Weg bin , ihre Worte haben mich sehr ermutigt ! Liebe Abendgrüße !☺
Genau, und ich habe eine 90-jährige Verwandte, bei der ein Arzt gesagt hat, sie sei fitter als er selbst. Sie fährt noch Fahrrad und macht Yoga, ist auch überhaupt ein sehr geselliger Mensch.
Ich kannte eine Dame, die mit 102! noch allein Zuhause war. Der Pflegedienst hat lediglich ihre Tabletten gestellt. Aber sie war noch mobil mit dem Rollator. Wenn Frau allein ist, ist das mit dem Sex nicht so einfach. Im Altersheim in der Ausbildung haben die Kollegen 1984 die alten Leute, die sich zum Sex im Keller versteckt hatten, mit dem Wasserschlauch auseinander getrieben...
Richtig. Ich bin 75 Jhr. Und habe noch nie irgendwelche Vorsorgeuntersuchungen durchführen lassen. Lebe gesund, achte auf gute und bewusste Ernährung, Bewegung und schöne und interessante Kontakte. Dann braucht man fast keinen Arzt.
Man muss schon gesund leben und sich bewegen. Essen frisch zubereiten und Vollkornbrot und tägliche Spaziergänge. So wenig Tabletten wie möglich. Bei Zipperlein lieber natürliche Mittel nehmen. Wer rastet, der rostet.
Verbindet doch bitte das Thema mal mit Die Macht der Gedanken. Mit den ständigen Vorsorgeuntersuchungen richtet man seinen Fokus regelmässig darauf: oh je hoffentlich ist alles, oh je wenn die jetzt was feststellen. Das ist für Menschen, die nicht in jungen Jahren angefangen haben Verantwortung für sich, ihren Körper, ihre Psyche = ihr Leben übernommen haben. Ich ernähre mich sehr gesund, trinke nur Tee und stilles Wasser (spült den Körper durch), fahre viel Fahrrad, etwas Fitness zu Hause, arbeite Vergangenheit und Traumas auf, bin hilfsbereit anderen Gegenüber, betreibe Gedankenhygiene und treffe klare Entscheidungen für mein Leben. Dazu gehört, ich werde gesund alt und, wenn meine Zeit gekommen ist, werde ich einfach einschlafen. Das ist meine mentale Ausrichtung und keine Suche nach Krankheiten. Dabei hilft mir der Glaube an Gott, an sein Wort und seine Zusagen. Ich bin fast 55 Jahre und werde auf diese Art von Jahr zu Jahr gesünder. Aussehen tue ich und geschätzt werde ich auf ca. 45 Jahre :-)
Negative Gedanken und Sorgen haben auf jeden Fall Macht, das stimmt. Dazu gibt es sogar Studien. Allerdings haben manche Menschen auch einfach Pech und werden krank, auch ohne, dass sie sich vor dieser Krankheit gefürchtet haben. Deshalb können Vorsorgeuntersuchungen sinnvoll sein, z. B. wenn gewisse Erkrankungen in der Familie vererbt wurden. Wir wünschen dir alles Gute! 🤗
Der durchaus attraktive Moderator würde um Jahre jünger aussehen, wenn er eine Kurzhaarfrisur hätte und sich von seinem Bart trennen würde. Meiner Meinung nach sehr unvorteilhaft.
Ja da geb ich dir völlig Recht Weg mit dem Weißen Bart Wenn man mit 50 schon so Weiße Haare hat,Kurze Haare u. ein freches Käppi,würde viel besser ,jünger aussehen
Wenn ich etwas zu sagen haette bei der Planung von Therapieangeboten, wuerde ich alle 4 Jahre (Schaltjahr) einen 'My-fair-Lady-Test' einfuehren. Der Arzt bzw. die Aerztin koennte my-fair-Lady-spezifische Fragen stellen wie z. B.: 'Hatten Sie jemals Penisneid?' oder 'Hatten Sie jemals Uterusneid?' Die Patienten koennten in den Original-Kostumen des Musicals inclusive Rettungsschirmchen zur Behandlung antanzen. Nach drei solchen Schaltjahrzyklen (ca. 12 Jahre) haette man schon einen brauchbaren Datensatz generiert, anhand dessen man weiter operieren koennte. Dadurch wuerde man auch einen besseren Ueberblick bekommen, wer einen Scheck und wer einen Check braucht oder wer einfach nur zum Sport Scheck muss. Spaetestens im Rentenalter sollte jeder Mensch ein Gefuehl dafuer entwickelt haben, unter welchen Umstaenden er/sie mehr oder weniger Sex braucht.
Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass eine Darmspiegelung völlig harmlos ist und nicht unangenehm. Die Vorbereitung kann allerdings etwas unangenehm sein. Darmkrebs lässt sich dadurch früh diagnostizieren und ist meistens behandelbar.
Danke, dass du das hier teilst! Das nimmt sicherlich einigen die Angst vor einer Darmspiegelung - die einfach notwendig ist, um manche Krankheiten zu erkennen.
Hier wird wie so oft vom Idealfall ausgegangen: Mobil, diszipliniert, sozial gut eingebunden, finanziell abgesichert. Die Fakten sprechen für viele Menschen oftmals eine ganz andere Sprache und das schlägt sich massiv auf die Gesundheit nieder. Von den ellenlangen Wartezeiten auf einen Facharzttermin, fehlende Therapieplätze und der immer mieseren Lebensmittelqualität ganz zu schweigen.
Schade, dass Sie das Thema nicht interessiert. Wir fanden das Gespräch mit Jürgen Bludau sehr spannend. Alle Leute Sendungen finden Sie auch in der ARD Mediathek: www.ardmediathek.de
@@SWR1Leute manches ist richtig was Jürgen Bludau sagt. Dennoch- ist er zu systemlastig. Unser Gesundheitssystem ist kaputt. Wobei das auch so gewollt ist.
Akzeptieren heißt nicht, aufgeben. Suuuuper !!!
Pflanzliche vollwertige Ernährung
, für mich die Basis!
Habe mit 50 vor 5 Jahren damit begonnen und sie hat mein Leben verändert.
Bin in der besten Form meines Lebens und habe Energie zum Abwinken.
Soviel Energie, dass ich 5 mal die Woche laufen gehe und jeden Tag
Calisthenics mache.
Die Energie habe ich aich so
Akzeptieren und das noch Mögliche aktiv machen - das ist ein sehr guter Tipp 😃
Vielen Dank für den hervorragenden Beitrag ! freue mich sehr , daß ich auf den richtigen Weg bin , ihre Worte haben mich sehr ermutigt ! Liebe Abendgrüße !☺
Viel Erfolg dabei 🤗
Mich wundert, dass das Thema Ernährung für die Prävention von Krankheiten, die das Altern auch zur Last werden lassen, gar nicht erwähnt wurde.
Absolut richtig
Mit 50 schon mal alle Arzttermine buchen, damit man mit 60 an der Reihe ist.
Bin 70 Jahre brauche keinen Arzt seit zig von Jahren treibe Sport fitt immunsystem top
Genau, und ich habe eine 90-jährige Verwandte, bei der ein Arzt gesagt hat, sie sei fitter als er selbst. Sie fährt noch Fahrrad und macht Yoga, ist auch überhaupt ein sehr geselliger Mensch.
Ich kannte eine Dame, die mit 102! noch allein Zuhause war. Der Pflegedienst hat lediglich ihre Tabletten gestellt. Aber sie war noch mobil mit dem Rollator.
Wenn Frau allein ist, ist das mit dem Sex nicht so einfach. Im Altersheim in der Ausbildung haben die Kollegen 1984 die alten Leute, die sich zum Sex im Keller versteckt hatten, mit dem Wasserschlauch auseinander getrieben...
Richtig. Ich bin 75 Jhr. Und habe noch nie irgendwelche Vorsorgeuntersuchungen durchführen lassen. Lebe gesund, achte auf gute und bewusste Ernährung, Bewegung und schöne und interessante Kontakte. Dann braucht man fast keinen Arzt.
Man muss schon gesund leben und sich bewegen. Essen frisch zubereiten und Vollkornbrot und tägliche Spaziergänge. So wenig Tabletten wie möglich. Bei Zipperlein lieber natürliche Mittel nehmen.
Wer rastet, der rostet.
Das ist sehr richtig. Täglich spazieren gehen, ist wirklich gesund.
Super Beratung.
Verbindet doch bitte das Thema mal mit Die Macht der Gedanken.
Mit den ständigen Vorsorgeuntersuchungen richtet man seinen Fokus regelmässig darauf: oh je hoffentlich ist alles, oh je wenn die jetzt was feststellen.
Das ist für Menschen, die nicht in jungen Jahren angefangen haben Verantwortung für sich, ihren Körper, ihre Psyche = ihr Leben übernommen haben.
Ich ernähre mich sehr gesund, trinke nur Tee und stilles Wasser (spült den Körper durch), fahre viel Fahrrad, etwas Fitness zu Hause, arbeite Vergangenheit und Traumas auf, bin hilfsbereit anderen Gegenüber, betreibe Gedankenhygiene und treffe klare Entscheidungen für mein Leben. Dazu gehört, ich werde gesund alt und, wenn meine Zeit gekommen ist, werde ich einfach einschlafen. Das ist meine mentale Ausrichtung und keine Suche nach Krankheiten. Dabei hilft mir der Glaube an Gott, an sein Wort und seine Zusagen.
Ich bin fast 55 Jahre und werde auf diese Art von Jahr zu Jahr gesünder. Aussehen tue ich und geschätzt werde ich auf ca. 45 Jahre :-)
Negative Gedanken und Sorgen haben auf jeden Fall Macht, das stimmt. Dazu gibt es sogar Studien. Allerdings haben manche Menschen auch einfach Pech und werden krank, auch ohne, dass sie sich vor dieser Krankheit gefürchtet haben. Deshalb können Vorsorgeuntersuchungen sinnvoll sein, z. B. wenn gewisse Erkrankungen in der Familie vererbt wurden. Wir wünschen dir alles Gute! 🤗
Top - ihre Einstellung - so sehe ich das auch
JAAA das stimmmt🙏🤷♀️🙄🙄❤💐
Tolle Beratung 😎🥰😇👏👏👏
Danke für Ihr Feedback. Können Sie einen Tipp direkt für sich übernehmen? Viele Grüße von Ihrem SWR1 Team!
Altwerden ist nicht für Weicheier ....
Wir hatten uns das auch einfacher vorgestellt. 😅 Machen Sie etwas fürs Alter? Sport, Ernährung, Vorsorge?
Gilt das auch für Frauen ?
Gerade in Altersheimen steigt die Häufigkeit der Geschlechtskrankheiten.
Swingerclub inclusive sozusagen...😇
Wieso
Schöner Beitrag.
Aber:
Gehen die Alten tatsächlich im wesentlichen den ganzen Tag Golf spielen?
Könnte man denken, wenn er so spricht...
Der durchaus attraktive Moderator würde um Jahre jünger aussehen, wenn er eine Kurzhaarfrisur hätte und sich von seinem Bart trennen würde. Meiner Meinung nach sehr unvorteilhaft.
Ja da geb ich dir völlig Recht Weg mit dem Weißen Bart Wenn man mit 50 schon so Weiße Haare hat,Kurze Haare u. ein freches Käppi,würde viel besser ,jünger aussehen
Ich finde der Moderator sieht echt frech, cool und unangepasst aus👍🏻
Mir gefällt er so.
Wozu sollte er jünger aussehen? ... er sieht aus, wie er aussieht, sehr gut!
@@helgardforche3400 mir auch
Bei Augen AUGEN plus Seehkraft + Schutz hilft
Und auch hier: Regelmäßig zum Arzt - vor allem, wenn man das Gefühl hat, irgendwas stimmt nicht.
8:01 8:01
Wenn ich etwas zu sagen haette bei der Planung von Therapieangeboten, wuerde ich alle 4 Jahre (Schaltjahr) einen 'My-fair-Lady-Test' einfuehren. Der Arzt bzw. die Aerztin koennte my-fair-Lady-spezifische Fragen stellen wie z. B.: 'Hatten Sie jemals Penisneid?' oder 'Hatten Sie jemals Uterusneid?' Die Patienten koennten in den Original-Kostumen des Musicals inclusive Rettungsschirmchen zur Behandlung antanzen. Nach drei solchen Schaltjahrzyklen (ca. 12 Jahre) haette man schon einen brauchbaren Datensatz generiert, anhand dessen man weiter operieren koennte. Dadurch wuerde man auch einen besseren Ueberblick bekommen, wer einen Scheck und wer einen Check braucht oder wer einfach nur zum Sport Scheck muss. Spaetestens im Rentenalter sollte jeder Mensch ein Gefuehl dafuer entwickelt haben, unter welchen Umstaenden er/sie mehr oder weniger Sex braucht.
😂😂😂
👻🤣😁
Bla, bla...
...."Mobil, Gesund , Glücklich alt werden..., ha,ha,ha,.....der war gut... 😜😁🙈!
Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass eine Darmspiegelung völlig harmlos ist und nicht unangenehm. Die Vorbereitung kann allerdings etwas unangenehm sein. Darmkrebs lässt sich dadurch früh diagnostizieren und ist meistens behandelbar.
Danke, dass du das hier teilst! Das nimmt sicherlich einigen die Angst vor einer Darmspiegelung - die einfach notwendig ist, um manche Krankheiten zu erkennen.
Hier wird wie so oft vom Idealfall ausgegangen:
Mobil, diszipliniert, sozial gut eingebunden, finanziell abgesichert.
Die Fakten sprechen für viele Menschen oftmals eine ganz andere Sprache und das schlägt sich massiv auf die Gesundheit nieder.
Von den ellenlangen Wartezeiten auf einen Facharzttermin, fehlende Therapieplätze und der immer mieseren Lebensmittelqualität ganz zu schweigen.
Sie haben Recht.
"Sie MÜSSEN"
Ich bin raus.
Angsttreiberei.
? Inwiefern?
Okay, abo beendet,
hier passiert ja wirklich nur noch trivialer Quatsch
Schade, dass Sie das Thema nicht interessiert. Wir fanden das Gespräch mit Jürgen Bludau sehr spannend. Alle Leute Sendungen finden Sie auch in der ARD Mediathek: www.ardmediathek.de
@@SWR1Leute manches ist richtig was Jürgen Bludau sagt. Dennoch- ist er zu systemlastig. Unser Gesundheitssystem ist kaputt. Wobei das auch so gewollt ist.