PORRIDGE DI QUINOA 70 gr quinoa 175 gr acqua 1 pizzico di sale 50-70 gr bevanda vegetale 1/2 banana schiacciata 15 gr proteine in polvere vegane (facoltativo) Topping a piacere Preparazione Cuoci la quinoa per assorbimento con la dose indicata di acqua e un pizzico di sale. Una volta cotta aggiungi la purea di banana, la bevanda vegetale e le proteine in polvere. Mescola e cuoci per un minuto. Versa in una ciotola per la colazione e completa con il topping che preferisci.
PORRIDGE DI QUINOA
70 gr quinoa
175 gr acqua
1 pizzico di sale
50-70 gr bevanda vegetale
1/2 banana schiacciata
15 gr proteine in polvere vegane (facoltativo)
Topping a piacere
Preparazione
Cuoci la quinoa per assorbimento con la dose indicata di acqua e un pizzico di sale.
Una volta cotta aggiungi la purea di banana, la bevanda vegetale e le proteine in polvere. Mescola e cuoci per un minuto. Versa in una ciotola per la colazione e completa con il topping che preferisci.
Sarà ipercalorico!!!!
Adoro la quinoa e adoro il porridge in tutte le sue 1000 versioni 😋 e soprattutto so che è buonissimo 💯 👍😂
Anch'io lo amo!! Sono super d'accordo con te, anch'io amo il porridge in ogni variante!😋❤
Wow. 🤤🤤🤤🤗
😋😋😋
Qnd avanzano dei cereali in chicco io ci faccio proprio il porridge