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Thank you for being online every day I really appreciate it ❤
感恩老師❤
随喜赞叹 练后全身放松,筋骨舒展
最好的版本❤
谢谢!
我明天都跟著大師練習,感恩大師。
谢谢,祝你身体棒棒的!
最棒的!
感谢老师经典作品🙏期待老师分解讲述呼气🫁、吸气🫁的方法。
我也有同感,如果能配合呼吸及拉筋,深入解析應該更多進步。
老师看了您的视频真好 老师讲一下怎样呼和吸
真好!
讚. Dona and roma.
感谢分享!
这个好,前后都能看到。
Excellent ,slow moving whole body and steps.
讚👍
Can you show the front and back sides of body on the screen at the same time. It is more easy to learn and follow.
❤❤❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
要這套八段錦双面
👍👍👍
有人說用腰帶手起經過一段時候腰椎受壓引起後遺症。究竟是用手带腰的動作才理想。如肥胖者颠足落勁平放地上,會有震力回弹,腦部或受捐害。請問是否杞人憂天。
Dona and roma
跳舞跳的不错
牛x,这不靠后机位,再录一次对正?
牛x, 你自己录吧.
不喜勿看
廣告太多,造成困擾
是youtube平台放的广告,不是我能控制的。sorry.
怎么沒有呼与吸的字和音?
您的版本细节多加了微小的动作,坦白说,做起来不够流畅。
How to get this video in English
I'm not sure, I just follows the moves to be honest 😅
我
可惜,這是體育運動的練法,不是真正氣功八段錦的練法。因為大部分動作不合符八段錦氣功的原則,例如沒有定式、 沒有沉肩垂肘等等,請買本《丹道八段錦》或上網看看便了解。
谢谢推荐我去看了《丹道》。但是在没有有经验的气功师指导下追求气感是一件很危险的事。
@@ryz3058 是的,你說得很對,所以無論什麼時候,就算有老師指導都不可以追求氣感的,只可以跟隨氣感練功。
如果你真的了解每一式背後的原理,你就不會這樣練了。
每天早上起来好得先看你一段小广告,你缺德不缺德
又不是我放的广告,是平台放的。我怎么就缺德了。莫名其妙的被你网暴力,你缺不缺德
你没事吧?
@@fangl2553 我没事儿啊。
You just subscribe to UA-cam for no advertisements and you just pay a monthly fee. Easy! Thanks.
只要每個月付些費用就不會被廣告打擾了。
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我
可惜,這是體育運動的練法,不是真正氣功八段錦的練法。因為大部分動作不合符八段錦氣功的原則,例如沒有定式、 沒有沉肩垂肘等等,請買本《丹道八段錦》或上網看看便了解。
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@@ryz3058 是的,你說得很對,所以無論什麼時候,就算有老師指導都不可以追求氣感的,只可以跟隨氣感練功。
如果你真的了解每一式背後的原理,你就不會這樣練了。
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又不是我放的广告,是平台放的。我怎么就缺德了。莫名其妙的被你网暴力,你缺不缺德
你没事吧?
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