Врач-реабилитолог о пользе Скандинавской ходьбы для суставов?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 16

  • @Новежиття-х5и
    @Новежиття-х5и 2 роки тому +1

    Помогла ходьба очень сильно. Спасибо за такую красоту

  • @Наталияавагимова
    @Наталияавагимова 5 років тому +3

    Спасибо..., очень актуально...!

  • @ЕленаРыскина-ъ9с
    @ЕленаРыскина-ъ9с 3 роки тому

    Спасибо за грамотный коммент!

  • @ГалинаЧуб-ф3к
    @ГалинаЧуб-ф3к Рік тому

    Скажите пожалуйста,после операции артроскопии на коленном суставе можно заниматься скандинавской хотьбой?

  • @valentinatarasova6950
    @valentinatarasova6950 4 роки тому +1

    Максим скажите а по песку по берегу полезно ходить

  • @ЛюдмилаКозачук-и8в
    @ЛюдмилаКозачук-и8в 5 років тому +2

    Спасибо , очень прошу совета - после перелома костей стопы с металлом, ( прошло 11 мес, ) возможно заниматься ходьбой!!

  • @ФлюраНуреева-л2к
    @ФлюраНуреева-л2к 2 роки тому

    Еще в 2008 году я сломала левый тазобедренный сустав .мне поставили эндопротез этот сустав у меня постоянно болит.я не знаю что делать и думаю можно ли мне ходить со скандинавскими палками может станет легче

  • @НеллиПищулина
    @НеллиПищулина 4 роки тому +2

    Милый доктор, подскажите, а если у меня уже дефартроз 3 степени, можно заниматься скандинавской ходьбой?

  • @ТатьянаКазимирова-б1м

    доктор скажите пои артрозе 3 ст можно заниматься с.х
    есть боли при ходьбе особенно по ступенькам

    • @bellazinger5395
      @bellazinger5395 3 роки тому +1

      Ни в коем случае будет только хуже

    • @elena270
      @elena270 25 днів тому

      Фишка в том, как правильно ставить стопу при ходьбе при вашем заболевании. Я интуитивно это поняла. Сейчас хожу по 2-3-5км . Купила ещё палки. Жду с ОЗОН. Да снимки делала давно 3 я степень была коленного сустава. А лежать ещё хуже будет.

  • @Тамира-ъ1ы
    @Тамира-ъ1ы 4 роки тому +1

    А то что корпус не вращается это НОРМАЛЬНО? Не согласен

  • @bellazinger5395
    @bellazinger5395 3 роки тому +2

    Девочки у кого проблемы с коленями со стопами прошу вас не занимайтесь этой ходьбой, а толстым вообще нельзя ходить с палками,вес давит на суставы ив итоге артроз

  • @elena270
    @elena270 25 днів тому

    Ага, лягте и лежите, валяйтесь на диванах и ешьте не забывайте 😊.