5 СОВЕТОВ, КАК ВЫБРАТЬ ПАЛКИ ДЛЯ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2024
- Все про палки для скандинавской ходьбы
Характеристики/консультация/заказать➨atlet-torg.ru/...
Скандинавская ходьба - очень полезный вид спорта, который позволяет сохранять здоровье и отличную физическую форму в любом возрасте. Но как выбрать палки для скандинавской ходьбы правильно? Как подобрать их по росту? Почему мы решили отказаться от этих палок? И наша секретная информация - где чаще всего встречается брак у скандинавских палок - расскажем в данном видео. Погнали!
Хочешь первым узнать о новинках, секретных скидках и горячих предложениях? Подписывайся на наш телеграмм канал - t.me/joinchat/...
Советы по выбору фитнес оборудования и по домашним тренировкам, вкусные акции, упражнения и лайфхаки с инвентарем, уловки и хитрости производителей здесь:
✔ Telegram - t.me/atletist1
✔ Вк - atletist1
✔ Сайт Atletist - atletist.ru
✔ Второй канал - / @atletist2
✔ Дзен - dzen.ru/atletist
__________________________________________________________________________________
Приобретай тренажеры и фитнес инвентарь в магазине ATLET-TORG.RU:
💥 экспертность и индивидуальный подход
💥 доступные цены
💥 доставка по всей РФ и странам СНГ
💥 работа с юр. лицами
💥 большой опыт работы, 10 лет на рынке
☎Телефон, WhatsApp, Telegram: +7912-868-42-33
💻Сайт: atlet-torg.ru/
#скандинавскаяходьба #спортдома #здоровыйобразжизни
Спасибо)
Хотел маме купить эти палки , понятия не имел что они из этого представляют. Теперь все четко понял . Огромное спасибо все понятно и доступно !
Благодарю!
@@ATLETIST1 у меня такой вопрос: недавно купил в известном маркетплейсе телескопические палки Cliff, и проявилась такая же проблема: не фиксируются, а точнее, фиксируются, но при ходьбе продавливаются. Стоит ли мне сдать их по гарантии?
@@mikhail29sys да, Вы же не можете ими нормально заниматься. Другое дело, примут ли. Маркетплейсы такие маркетплейсы.
@@ATLETIST1 здравствуйте, скажите пожалуйста сапожок одевается на палки мысиком вперёд или назад, спасибо за ответ?.
@@ГалинаКоноваленко-з9е здравствуйте! Нос башмачка должен смотреть назад.
Благодарю! Доходчиво, всё по- существу. Очень полезная информация.
Спасибо!
Спасибо за полезную инфу. Собиралась купить на вб или озоне . Но терепь, не поленюсь ,поеду в спортмастер☺️.
Спасибо за советы! Все по делу, лаконично, точно, доступно, информативно.
Спасибо большое!
Месяц назад начала заниматься скандинавской ходьбой, но после 2й тренировки поняла, что это прям моё. В итоге, решила купить хорошие палки и выбрала Leki. Отличное качество всего! Ручка удобная, палки легкие, сапожек очень качественный, темляки удобно сидят на руках. Сейчас отрабатываю технику, а с хорошим оборудованием это только в удовольствие! Еще присматривала палки Vipole, тоже есть очень интересные модели, как алюминиевые так и карбоновые
Спасибо за обратную связь! Приятных тренировок!
Теперь вы уже профессионал с палками проверенными временем , скажите не поменялось мнение? Оставила ваш отзыв хочу купить себе тоже такие палки Пожалуйста 🙏 ответьте
@@user-yt3ft4xc6o самым мои лучшим решением было начинать с палок премиум-класса. Теперь что такое качественные палки мне рассказывать не надо, руки привыкли к качеству и когда занимаюсь с другими палками, сразу вижу недостатки. Другие бренды, например Vipole, тоже хорошие, но лично в моем списке палки Leki будут на первом месте навсегда)))
От 6000 рублей😂
Может всё и правильно, но вывод сделан как торговца, плохое качество, продавать не будем. Уже давно хожу, есть палки переделанные из лыжных, есть палки телескопические, сейчас купил складные. В любых палках, если есть недостатки, легко устраняются, только ручки приложить. Насчёт бабушек и дедушек, а как здоровье и честь с молоду? Если не будешь ходить с двумя палками, рано или поздно начнёшь с одной.
Очень полезное видео! Всё по полочкам без воды. Большое спасибо!
Благодарю!
Молодец всё понятно с юмором без вранья
Куда и кому надо палку засунуть
Побольше такого честного видео
А вам молодой юморной удачи и всех благ)))
Спасибо! Вам здоровья и удачи!
Большое спасибо .Весьма лаконично и ценно.
Благодарю!)
Очень хороший обзор. Без воды и соплей, все по делу.
Спасибо!
Дякуємо за цікаве.
Спасибо за информацию, мальчик😉 но я молодая и тоже хочу приобрести скандинавские палки
Тоже хорошо. И спасибо за мальчика ))
собираюсь только купить..теперь знаю как выбирать.
Олег, рады, что смогли Вам помочь.
Спасибо за разъяснения!
Браво! Такой позитив. Целостность и конкретность🎉
Спасибо!
Спасибо.Очень познавательное видео.Теперь знаю какие палки буду покупать.Еще раз, спасибо большое!
Благодарю!
Хороший, информативный ролик. Спасибо !
Благодарю за просмотр)
Какой Умничка! Очень понравился обзор! Огромное спасибо!
Благодарю!
Благодарю за интересный обзор и полезную информацию. Зря Вы так на счёт бабушек... планирую купить хорошие ,надёжные палки ,они правда и стоят ...
Ничего против бабушек против не имеем)
Да, действительно, качественные палки стоят хороших денег.
Спасибо большое за ценные советы!!!
Рады, что видео было Вам полезно!
Такс, а почему спорт для бабушек!)) завязывайте со стереотипами)
Потому что они не бегают и палки им нужны не для нагрузки на руки а чтоб снимать ее с ног😂
Татьяна, про бабушку там шутка была )
Если ходить испать на палках, а их тоскать в руках, то для бабушек, а если переть со скоростью, еще чуть и побежишь, то и молодой помрет на трассе
@@serg6383 Не, кто бегает - потом на костылях будет за этими бабушками шкандыбать. Скандинавская ходьба - просто супер-фитнес.
@@yellowpage1850бегать можно тем - к кого абсолютно нет лишнего веса и полный порядок с суставами.
Спасибо большое было очень познавательно лайк
Благодарю!
Огромное спасибо за обзор!
Благодарю!
спасибо. От незнания приобрела палки в виде трости с ремнями. Подумала, что блин, как неудобно. После вашего видео поняла, что палки надо менять. Полезная информация.
Благодарю!
Большое спасибо за советы! 👍
Благодарю!
Спасибо,было полезно и интересно, Генчик
Спасибо!
Спасибо...Просто, доступно, полезно.
Благодарю!
Спасибо, все лаконично и просто, смайл и подписка 👍❤️
Благодарю!
Большое спасибо,хочу купить,очень полезная информация.
Спасибо!
Спасибо вам за все успехов в работе!!!!!!
Спасибо! И Вам здоровья и удачи!
Спасибо! Все доступно, коротко, по делу.
Благодарю!
Спасибо. Все четко, грамотно и по делу
Благодарю!
сегодня палки получу! для новичка ценная информация качества и проверки!Спасибо!
Благодарю!
Спасибо за обзор.
Спасибо за информацию.
Спасибо Вам за просмотр)
Молодец Всё понятно и доступно. Хотелось бы узнать все таки какая фирма более менее удачливая для скандинавской палок бюджетного варианта. СПАСИБО.
С палками все неоднозначно, заказывали в магазин палки разных производителей, частое явление, когда они приходят с браком. На данный момент у нас есть палки Berger - они являются вариантом для любителей. Но у нас есть преимущество, каждую пару мы проверяем по приходу. Соответственно заказав палки у нас, риск нарваться на бракованную модель равен нулю.
Красава! Все чётко и честно!
Благодарю!)
Обзор с душей 👍
Спасибо!
Спасибо!
Классный ведущий. Буду выбирать бабушке в подарок
Спасибо! Бабушке здоровья!
в спортмастере 4 года назад купил палки- нет никаких проблем. для бабушки и за 800 рублей подойдет палка, с ее темпом ходьбы, точнее методом ходьбы дорогие палки и не нужны.
Молодец Генчик! Спасибо тебе от дедушки.
Благодарю!
На мой взгляд самым неудачным вариантом ручки является ручка с пробковым покрытием.
Летом, когда руки потеют пробка быстро выходит из строя, ручка начинает крошиться уже через месяц использования.
До зимы такие палки не доживали, может зимой они и теплее.
Согласен, пробковая ручка может со временем крошиться. Но месяц - как-то слишком быстро. В таком случае можно еще использовать ручку из смеси пробки и каучука.
на рыбалке используются снасти (спиннинги) с пробковой рукояткой. Там и влага, и грязь, и слизь от рыбы. И в дождь, и в холод ловишь и ничего. Вероятно некачественная пробка
полезное видео, спасибо
И Вам спасибо!
Покупала Komperdell, себе карбон цельный, маме частичный карбон телескопические. Десять лет - ноль проблем. Экономия, при которой каждый год надо новые палки покупать, обойдется гораздо дороже.
Спасибо за ваше мнение!
круто . спасибо!
Спасибо!
Купила свои первые палки в интернетмагазине. Не бюджетные, с доставкой 4000 руб. Двухсекционные. Пока все функционирует хорошо. Довольна
Здоровья Вам и приятных тренировок!
Не хило ....4000 тыс
Хороший обзор в магазе буду мерить,а всё же если есть на что ,то какой лучше бренд...
Лайк. Хороший материал, НО... Пожалуйста озвучьте модели-бренды бюджетных палок которые-бы Вы могли рекомендовать, а то хороший ролик превратился в приговор-Не продаем и не рекомендуем.
У недорогих палок брендов, как таковых, нет. Сегодня одна надпись, завтра другая. Так что порекомендовать что-то определенное не могу.
Хорошо все объяснил! Теперь надо и научиться правильно с ними ходить. А то видела как их просто переставляют перед собой.😂
Спасибо! Приятных тренировок!
круто . спасибо большое.
Благодарю!
Четко
Благодарю
Спасибо! Думала взять бабуле для прогулок, продолжать восстанавливаться после инфаркта, как-то разнообразить обычные прогулки. Теперь сомнений нет, надеюсь, ей понравится
Бабуле здоровья!
Спасибо
НИКОГДА(!!) не покупайте телескопические палки!!! (Занимаюсь "скандинавией" и "шаговой лыжной имитацией" -более 15 лет.)
Только цельные-фиксированные ! И желательно- от 30-ти до 50% содержания carbon. (100% carbon-дорого и не надо)
Они легкие , прочные и не гнутся при нагрузках как "чистое" стекловолокно или алюминий. Обязательно с отстёгивающимися тимляками !.
Тимляки подбирайте по размеру(как и палки)-это важно!
Из не очень дорогих,но надежных и качественных рекомендую итальянские- Cober или Gabel . Обязательно купите к ним чехол,переносимый на плече,(например- "Berger",руб.600-700 стоит)
Всем здоровья и радости!
Спасибо за ваше мнение!
Подякував!
Спасибо!
Про темляк на 4:40 вообще дезинформация 🙈. И запястный темляк на липучке, и простой петлевой темляк прекрасно работают. У вас на видео они одеты абсолютно неправильно, что первый что второй. На темляк надо опираться ладонью. Тогда палками можно отталкиваться просто опираясь ладонью на темляк и не стискивая со всей силой рукоятку палки, а просто контролировать ее положение немного расслабленной кистью руки, тем самым давая ей отдыхать. P.S. У меня топовые палки LEKI и у них, как ни странно, простой петлевой темляк.
Если обычная петля так хороша и выполняет все функции на 100%, зачем делать темляк?
_/ Всё ясно тёзка ... Класс !!!
Спасибо)
Продаю ломы , для тяжелой , скандинавской ходьбы, ломы хорошего качества с пожизненной гарантией. Шпингалеты все проданы. Самовывоз всё оттудова же...😂😂😂👋
))) Вспомнился Поддубный с его тяжеленной тростью. Тут аж 2
Молодец!!!! Всё,. доходчиво и по делу. Только бы привычку щуриться правым глазом нужно убрать. А так всё лайк.
Благодарю!
Палки нужно делать из ивовых веточек
Из бамбуковых)
Лучше в магазине проверить и купить)
То же заказал в интернете, длина сказали 135см а пришло длиной 110см. Сделал возврат.
Спасибо,хотела купить через интернет,но сейчас поняла-не стоит
Спасибо!
Собираюсь купить. Учту возможные браки. Но, поняла так, что если не один брак, то будет другой.
Не факт, просто надо при покупке проверить узкие моменты, о которых говорил в видео.
В магазине так и не понял, как надевается темляк. Жаль, что и ты этого не показал.
На большинстве подобных палок темляки подписаны L,R - правая, левая рука соответственно. В каждом темляке есть отверстие под большой палец. Как-то иначе надеть у вас его не получится.
🔥
Я так понял, что одно отличие трекинговых от скандинавских это фиксация телескопического соединения? Закручивающиеся и зажимным кольцом? Есть палки с кольцами, наконечник меняется на "сапожок" , антишока нет. Какие это палки?
Нет, треккинговые палки потолще, кольца для снега больше, без темляка и др. Так не сказать, надо смотреть (а еще на них иногда пишут)
Основное отличие-форма рукоятки, вид темляков,а также форма башмачков по асфальту. А зажимных колец может и не быть ,это зависит от конструкции палок.
Можно вопрос об эллипсах, аесли эллипс с большим шагом регулируется ли шаг скажем с 50до 40см?
Serg, встречаются модели с якобы "регулируемой длиной шага". Но по факту можно только менять расположение педалей (ближе или дальше от поручней). Длина же шага остается неизменной.
Взял треккинговые красные палки тройного складывания и выдает их за скандинавские. Вот так народ и покупает хрень. Про ручку не сказал, что она должна быть гладкая.
Я на их примере и объясняю, почему не стоит такие палки брать. Про ручку спасибо за дополнение!
что делать если вывернулся фиксатор за отметкой стоп, как вставить обратна пружину???
Трудно словами объяснить, помучаться надо. Поставить все детали на место, сжать расходящуюся часть. Запихать все в трубу и пытаться закрутить.
Здравствуйте. А можно же использовать треккинговые палки и наконечник поменять на каблучок? почему запрещается использование треккинговых палок? Если я никакие места не планирую занимать на трейле, а иду просто погулять - меня снимут с дистанции с трекинговыми палками??
Здравствуйте! Треккинговые палки для других целей предназначены. У них, например, нет темляка, о чем мы говорили в видео. Соответственно кисти будут уставать.
Регулировка на 2:40 показана неправильно. Сначала надо вытягивать верхнюю секцию до отметки Стоп, т.к. там диаметр секции больше чем у нижней, и она лучше противостоит нагрузкам, чем нижняя будучи максимально вытянутой.
Спасибо за дополнение, звучит вполне логично. Но почему тогда "Стоп" на нижней секции, а шкала - на верхней?
👍🏻👍🏻👍🏻🌺🌸🌺
Лыжные палки не подойдут😂
Это в принципе всё пришло из тренировок лыжников. Так что свой не нужный товар можешь себя оставить
А почему сразу дорогие карбоновые палки ? Простому народу куда интереснее КАЧЕСТВЕННЫЕ алюминиевые палки, которые наверняка дешевле карбоновых.
Попробуйте найти ) Нам, знаете ли, надоела эта петрушка. Играя в рулетку, всегда выигрывает казино.
отказались потому что не кто не берёт за дорого. да ясно же. а антишок вообще показываешь на трекинговой палке. так же пластиковую ручку показывал трекинговой палки. это у вас норм?
Не кормите спортивно-торговую мафию. Из лыжных недорогих палок получаются великолепные более прочные палки для северной ходьбы. 15 минут работы на обе. Знаю о чем говорю Долгие годы хожу на лыжных и поддался купил специальные супер-пупер. А они в целом по всем параметрам хуже.
Спасибо за мнение
Ходить нужно с детства и много тогда к старости не понадобятся палки .
Умник это с советского времени где мы все попой кверзу пахали на земле рставили все здоровье
Ращ такие дела ждем обзоры на лук и оборудование для керлинга😂
Нет уж, со шваброй меня не увидите, и не просите )
Ага ништягспасибо👍
Как правильно надеть башмачки на палки?
Здравствуйте. Неправильно вы их не сможете надеть.У палок, которые предусматривают сменные насадки - отверстие в насадках с одной стороны.
@@ATLETIST1 СК вам
не одного нормального аргумента специальных скандинавских палок VS лыжные палки не услышал
ну реально - "размер лыжных палок больше", так можно же купить просто подходящий размер, только лыжные палки стоят на порядок дешевле чем для скандинавской ходьбы
Про темляк тоже фигня какая-то, т.е. немного больше задействовать и кстати натренировать кисть это плохо? Ну уж про спазмы совсем прикольно было...)))
Интересно как велосипедисты которые за руль держутся еще выжили)))
Высота, темляк, наконечник, материал, а следовательно амортизация, прочность и само назначение. Дешево стоят лыжные палки из стекловолокна. Карбоновые намного дороже. Заниматься Вы можете с чем угодно, только вот эффект может быть совсем в другую сторону. И хотел бы я посмотреть на престарелого велосипедиста, который час, не отпуская, держится за руль.
Так вы попробуйте походить ПРАВИЛЬНО со скандинавскими палками. Посмотрите ведоуроки или лучше попросите кого-то/возьмите инструктора. После первых минут 5 все вопросы сами собой отпадут.
...и бабушка будет права, дав вам совет.......
Главное, не закручивать со всей дури - тогда точно можно сломать!
Не надо нам слово "скандинавская", берите пример с Китая - всё что они перенимают от кого-то становится у них своим, родным.
Сколько тебе заплатили за то, чтобы ты сказал про трекинговые палки. Треккинговые палки - поменять каблук на скандинавский. Всё.
Т.е. по-вашему треккинговые палки отличаются от скандинавских только каблуком?
. @ATLETIST1, палка и в Африке палка. И не надо ничего придумывать. Отличаются формой каблука и темляком. Остальное дело техники.
@@agroname3592 темляком, формой рукоятки, толщиной стержня. Специалисты, возможно, еще что-то назовут. Я себя к таковым не причисляю, моя специализация - тренажеры и фитнес-инвентарь для дома. Поделился той информацией, которую знаю, пока еще продавали палки. И не понял, откуда такая агрессия. Занимайтесь хоть с лыжными палками, мне без разницы. И обязательно снимите свое видео, раз вы так классно разбираетесь в теме.
@@ATLETIST1. да что за привычка такая все на видео снимать и соцсети. Форма эксгибиционизма что ль такая! - не знаю. Где вы увидели агрессию - тоже без понятия. Всего вам доброго и денег побольше заработать! В том числе и на палках.
про локоть фуфло. врет. при правильной ходьбе локоть не сгибают и он не участвует в ходьбе- руки вытянуты и прямые. отлично подойдут палки для беговых лыж подобранные под правильный размер. ну у нас почему то многие ребята не считают беговые лыжи лыжами- обычно говорят лыжи и имеют ввиду горные лыжи. отличие лыжных палок от фиксированных палок для ходьбы -наличие колпачка и правильного анатомического темляка на руку. темляк +колпачок = разница в стоимости. зайдите в рич фемели и купите. а вот интересней палки телескопические- таких не бывает лыжных. они удобнее в транспортировке легкие и компактные. супер дороги не рекомендую новичку. и тем более не рекомендую бабушкам- которые эти палки не используют правильно- они на них опираются . А палки для скандинавской ходьбы при правильной технике как и лыжные толкают вперед человека. то-есть мы ими отталкиваемся а не опираемся.
ну рука все-таки не совсем прямая... Немного согнута. Но не сгибается, всегда в одном положении. Бабушки и вправду ходят, просто переставляя палки. Но как сказал мой инструктор - пусть хоть так ходят))) К сожалению, интернет-магазины завалены просто мусором, низкокачественными трекинговыми палками, якобы для скандинавской ходьбы... Особенно дикая дичь в вайлдбериз... одно и то же китайское но-нейм г-но продается с разбросом цен в 2-5 раз. В лучшем случае "бренд" выдумывают какой-нибудь "скандинавский".
Нахрена такой громкий и частый хлопок после каждого предложения?! Идиот ваш монтажёр!
Скандинавская ходьба- абсолютно бесполезный "вид спорта" и не несёт в себе не единого фактора, который сделает его лучше обычного бега.
Бред.
Бег - это ударная нагрузка на суставы, колени, поясницу. Многим людям в возрасте, которые являются основной аудиторией для скандинавской ходьбы, бег может скорее навредить
@@ATLETIST1это точно , я пенсионерка , имею травму позвоночника и колени стёрты ( требуется операция ), мне не просто бег , а каждая малейшая ямка на дороге отбивает болью в позвоночнике и коленях , а двигаться ж надо , вот тут и нужна скандинавская ходьба , чтоб поддерживать свой организм в тонусе. Тут бег противопоказан .
За видео спасибо , полезная информация
@@Наталия-в2й Рады, что видео было Вам полезно! Здоровья Вам!
"Выдрин",это для тебя,и таких как ты,скандинавская ходьба "бесполезный вид спорта"( "без единого фактора") и "бред".
Из чего следует,что народ посетил "знаток всех видов спорта",и,конечно же ,ясно видящий ! Но спешу вернуть (быстро!) "такую архи_великую личность" на землю и "констатировать" : Для тебя_сие бесполезно; и без пользы. А слова твои,как спеца и "знатока", полный бред и галиматья! То есть_человек глуп,невежествен и невоспитан. Увы и ах...
ходьба тренирует мышцу миокард, а бег постольку поскольку. человек занимающийся ходьбой профессионально никогда не помрет на длинных дистанциях в отличии от бегуна, у ходока мотор гораздо сильнее.
Спасибо тебе за кайфовый обзор, буду выбирать палки!!!
Спасибо!
В Польше, бабульки бегают с этими палками везде