[힐링무브 근육학] 6-9. 대퇴이두근(넙다리두갈래근, Biceps femoris) 의 근육학과 통증유발점 | healingmove

본 영상은 힐링무브 근육학 - 대퇴이두근 편 입니다
헬스케어 관련 종사자 및 운동전문가 선생님들에게 도움되기를 바랍니다.
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#해부학 #근육학 #대퇴이두근

[@user-yvv4le5v]

근육 맛사지 컨텐츠 기다리겠습니다 ㅎ

[@YongHuh-eg5dn]

열공감사.사진위주해설도 감사.노안에 돋보기 감사.

[@아묵에샫따내려]

철인3종을 취미로하는데 여러 운동을 하다보니 다양한 통증을 달고 삽니다.
그럴때마다 영상을 통해 원인 및 해결 방법을 배우고 있습니다.
이해하기 쉽게 설명해주셔서 감사합니다!

[@삶행복-l3h]

잘봤습니다. 감사합니다

[@user-vo7fj6ye3g]

등산 후에 생전 처음 아파보는 부위였는데 속 시원하게 알아보고 갑니다.

[@52jiyoung]

이해가 잘 됩니다. 넘모넘모 감사합니다!

[@biniverse4216]

항상 좋은 강의 감사합니다.

[@아조씨-g9i]

너무 잘보고있씁니다. !!

[@소리사랑-e4x]

선생님 안녕하세요 ^^
초등보건교사입니다.
이해가 쏙쏙 되요.
오늘도 고맙습니다 ♡

[@HealingmoveTV]

매영상마다 댓글 달아주셔서 감사합니다 ^^

[@소리사랑-e4x]

@@HealingmoveTV 선생님 저 퇴직하고 물리치료 공부할 계획이에요. 60대 물리치료사가 취업은 어렵겠지만 이웃에게 봉사하려고 합니다.
열공!!

[@꼬막덮밥]

영상 너무 잘 보고 있습니다. 혹시 영상은 일주일에 하나 올려주시나요??

[@오춘화-b2l]

감사합니다^^~

[@nangmanpuppy]

정말 궁금한게 있습니다!
저의 왼쪽은 무관하지만 오른쪽 다리만 앉는 동작을할시(약 90도) 대퇴이두근의 먼쪽 힘줄(종아리뼈)의 힘줄이 덜컹 하면서 밑으로 내려갔다가 다시 다리를 피면 원래자리로 돌아옵니다.
그래서 스쿼트를 할 때 통증이 있고 엉덩 관절을 폄 했을 때 해당 증상이 더 심해지는 것을 확인 하고 엉덩 관절과 허리를 완전히 굽힌 상태에서 스쿼트 자세를 하면 해당 증상이 없어졌습니다. 또는 발의 각도를 앞이 아닌 완전히 옆으로 180도로 벌리고 앉거나, 하지만 이런 방식으로는 운동이 불가능 한데 해결 방법이 있는지 알고싶습니다😂

[@user-sv3iv4du6m]

혹시 무슨프로그램 쓰시는건가요?

[@시원-n1z]

안녕하세요~!
대퇴이두근의 착점(insertion)무엇인가요 ?

[@jungjaechul99]

근육이 끝나는 지점인 비골두를 말하는겁니다