Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
女の子かわええな〜って微笑ましくみてたらコメ欄荒れまくっててびっくりした初めてトレーニングする人は何もわかんないんだからこういう動画はすごく為になるよ効かせたいとかは本格的にやってる人の動画観さがせばいくらでも出てくるんだし、そういう人たちの動画って設定のポイントは紹介するけどシートの動かしかたまでは詳しく見せないからね変わり種のマシンもあって凄く良いジムだからここに契約した人は幸せだと思いますよ
初心者の私には、使い方を動画にして見せてくださるだけでも大変助かりました。ありがとうございます！
無料で見れる動画に文句言うのなかなか凄いな
こういう動画はほんと助かる。
今日無料体験登録してきて(他のとこね)、マシンの使い方だけ見ようと思って来たら何か色々ツッコまれてる笑自分は使い方だけわかればいいから、ちゃんと鍛えるならガチでやってる人の動を画見にいけばいいだけと思うな。そもそも「マシンの使い方動画」だから、既に使ってる側とは目線が違うんでしょうし、変なフォームでやってる人には話しかけやすいだろうし、トレーナーつけやすいというジム側の背景が見える。
ネガなコメントしてる人、じゃあどうしたら正しいフォームなのかをお一人づつ具体的に書いてください。
アブドミナルクランチはヘソを見る(意識して)感じでやるのがいい
コメントの筋肉ガチ勢怖い…
筋トレ動画のコメのうざさよw
初心者の俺にとっては何が悪いのかさっぱり分からん
女性がにやにやしながらやってるからでしょう
たしかにわからん
悪いどころか良い動画、詳しく知りたい人は自分で動画探せばいいんだからね
メモ5:39 ラットマシン レッグエクステンション レッグプレス
やっぱりハンマー
😊😊
ツッコミどころ満載だな
女性の方フォーム悪くないですか？宣伝ならもっと厳しくフォーム教えないと初心者がマネするのでやめていただきたいです。宣伝動画なのにこれは酷い…フォームがクソだと狙ってる部位に入らないんですよ。さすがに分かってやってるんであれば公害ですよ
筋トレ汚じさん 自分、初めて鍛えるのに単独でマシンの使い方が分からず、この動画を見て真似てましたが間違いだったんですね。素人から見たら何も違和感ありませんでしたが、コメントを見て、知り合いに聞いたら筋トレ汚じさんの言う通りに返されました。動画をあげた方は訂正お願いします。
男性も女性も効かせるフォームじゃないですね。これでは、効果なし！やっぱりペーパートレーナーが多いですね。
こりゃひでえ
閲覧注意
ちょっとこれは酷いですね・・・これだけ回っている動画だと真似して合っていると勘違いする人も出てしまいそうです。。
わろたにえん
大丈夫か？この動画、、、怪我人続出しそう💦
なんやこの2人、初めてジム来ましたみたいな身体しとるやんけ。フォームもくそ。こんなんがあるから初心者ずっと間違えてまうねん。マッチョをなめるな。
草
犯すゾ
そういうあなたは？
@@rke4799 トレ歴5年目BP140kg DL210kg SQ180kg
3年前の自分のコメントの返信に対して返信してて草
こんなフォームだと肩関節壊すぞ大人しくゴールドジムでパーソナルつけとけ
女の子かわええな〜って微笑ましくみてたらコメ欄荒れまくっててびっくりした
初めてトレーニングする人は何もわかんないんだからこういう動画はすごく為になるよ
効かせたいとかは本格的にやってる人の動画観さがせばいくらでも出てくるんだし、そういう人たちの動画って設定のポイントは紹介するけどシートの動かしかたまでは詳しく見せないからね
変わり種のマシンもあって凄く良いジムだからここに契約した人は幸せだと思いますよ
初心者の私には、使い方を動画にして見せてくださるだけでも大変助かりました。ありがとうございます！
無料で見れる動画に文句言うのなかなか凄いな
こういう動画はほんと助かる。
今日無料体験登録してきて(他のとこね)、マシンの使い方だけ見ようと思って来たら何か色々ツッコまれてる笑
自分は使い方だけわかればいいから、ちゃんと鍛えるならガチでやってる人の動を画見にいけばいいだけと思うな。
そもそも「マシンの使い方動画」だから、既に使ってる側とは目線が違うんでしょうし、
変なフォームでやってる人には話しかけやすいだろうし、トレーナーつけやすいというジム側の背景が見える。
ネガなコメントしてる人、じゃあどうしたら正しいフォームなのかをお一人づつ具体的に書いてください。
アブドミナルクランチはヘソを見る(意識して)感じでやるのがいい
コメントの筋肉ガチ勢怖い…
筋トレ動画のコメのうざさよw
初心者の俺にとっては何が悪いのかさっぱり分からん
女性がにやにやしながらやってるからでしょう
たしかにわからん
悪いどころか良い動画、詳しく知りたい人は自分で動画探せばいいんだからね
メモ
5:39 ラットマシン レッグエクステンション レッグプレス
やっぱりハンマー
😊😊
ツッコミどころ満載だな
女性の方フォーム悪くないですか？宣伝ならもっと厳しくフォーム教えないと初心者がマネするのでやめていただきたいです。
宣伝動画なのにこれは酷い…フォームがクソだと狙ってる部位に入らないんですよ。さすがに分かってやってるんであれば公害ですよ
筋トレ汚じさん 自分、初めて鍛えるのに単独でマシンの使い方が分からず、この動画を見て真似てましたが間違いだったんですね。素人から見たら何も違和感ありませんでしたが、コメントを見て、知り合いに聞いたら筋トレ汚じさんの言う通りに返されました。
動画をあげた方は訂正お願いします。
男性も女性も効かせるフォームじゃないですね。これでは、効果なし！
やっぱりペーパートレーナーが多いですね。
こりゃひでえ
閲覧注意
ちょっとこれは酷いですね・・・
これだけ回っている動画だと真似して合っていると勘違いする人も出てしまいそうです。。
わろたにえん
大丈夫か？この動画、、、怪我人続出しそう💦
なんやこの2人、初めてジム来ましたみたいな身体しとるやんけ。
フォームもくそ。
こんなんがあるから初心者ずっと間違えてまうねん。
マッチョをなめるな。
草
犯すゾ
そういうあなたは？
@@rke4799 トレ歴5年目
BP140kg DL210kg SQ180kg
3年前の自分のコメントの返信に対して返信してて草
こんなフォームだと肩関節壊すぞ
大人しくゴールドジムでパーソナルつけとけ