Пусть ваша деятельность наполняет вас до краёв энергией и приносит вам удовлетворение , хорошее настроение и новое глубинное понимание !!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🔑🔑🔑🔑🔑🔑
Было такое припоминаю)) работа физическая была. гимнастикой вылечил. Док дал упражнения утром и вечером по 10 раз делал вылечил. ))) спасибо вам ребята слушайте его он дело говорит. Он знает он учился на это.
БОЛЬШОЕ СПАСИБО МАКСИМ У МЕНЯ ЭТО ПРОБЛЕМА Я НАДЕНЬ ПО ДВА РАЗА ПРОКАТЫВАЮ МЕЖДУ ЛОПАТОК БОЛЬ НЕ ПРОХОДИТ ТЕПЕРЬ ПРИЧИНА ПОНЯТНА ДАЙ БОГ ВАМ ЗДАРОВЬЯ 🙏🙏🙏🌹🌹🌹
3 месяца мучалась от этой боли, не один массаж не помог и трудно было сосредоточиться на чемто кроме боли. Счастье что наткнулась на Ваше видео, уже неделю чуствую себя человеком ♥ Надеюсь что боль не вернётся, спасибо большое за ваши видео. Обязательно просмотрю ещё несколько ☺
Максим, спасибо за Ваш труд! У меня длительное время болело плечо и вся лопатка. Массаж, гимнастика, остеопат помогли. Но осталось ощущение, как мурашки в области лопатки. Я стоматолог со стажем... Левая рука в статическом положении часто. Посоветуйте, пожалуйста, упражнения, чтобы исправить это состояние
Болела левая сторона от шеи до середины спины и левая рука до кончиков пальцев.Целый месяц делала разные упражнения. Улучшения почти не было, просто боль перемещалась в разные места. По Вашим рекомендациям занимаюсь второй день. И возвращаюсь к жизни. Сердечное спасибо❤
Максим Благодарю от всего сердца❤️ столько времени мучалась от боли в плече, лопатки и руке левой, невозможно было спать, проколола диклофенак, пила таблетки, всё бесполезно, и прокатывала мяч именно в зоне лопатки🤦♀️ сейчас поняла что делала всё неправильно! Сделала прокатку как вы показали и растяжку и стало легче🙏🙏🙏 я не могу поверить! Буду так делать несколько раз в день! Спасибо вам огромное ещё раз🙏🙏🙏❤️
Как же я вам благодарна! Почти 10 лет мучаюсь от болей под правлй лопаткой, неудачно упала, порвала связки в ступне и трещина в пяточной кости, а когда падала, видммо удар пришелся на руку, и, соответственно, плечо тоже повредила и не лечила его, думала зажат нерв. Сделала один раз и сразу боль ушла из под лопатки и по руке пошло тепло... Впервые за столько лет... Спасибо Вам человеческое, доктор, буду практиковать это упражнение регулярно.
Наконец- то нашла правильный ответ. После перелома головки плеча прошло три месяца. Два месяца делаю постепенно упражнения с палкой, мячои, резинкой. Вчера меня сын уговорил сходить в центр Бубновского. Поработала с тренажерами. Говорила про боль в этой области. Но они со своими “ станками” , так я называю тренажеры, не совсем меня удовлетворили🙂 Спасибо Вам. Сейчас сразу начала делать упр с мячиком, больно.. терпимо. Буду делать💪. Результат будет думаю, благодаря Вам. ❤ из 🇰🇿
Глубоко вдохнуть второй день не мог. Вернулась старая боль подлопаточная. Сижу что угодно смотреть готов. Вчера гимнастикой спася, сегодня на работе, буду делать если косо посмотрят. Ща рукой поделал массаж, реально на какое то время хотя бы облегчает боль. Что то говорить преждевременно, в реальном времени пишу. Но блин спасибо, большое. Вернуться как боли, дальше массаж делать буду хоть припускает. Для офисного планктона, самое то!!! Вот реально люди, кто прочитал мой комментарий, поверьте, работает. Я блин с этой болью давно воюю, целыми комплексами упражнений, а здесь блин массаж минутный в помощь.
Временная мера, все вернулось. Так чисто пока на работе, что бы полегче было, домой приду гимнастику буду делать после неё хоть до утра отпускает. А так вообще закачивать спину надо и всё. Я несколько мест закачал, жесть была, до этого, сейчас вот в одном месте сконцентрировалась боль, буду её прорабатывать.
@@НикитаБорисов-ь9щ надеюсь увидите, ответите, у меня спина буквой (s) не удачно соскользнул с высоты ухватился кое как чтоб не упасть и начались ноющие (тянущие боли ) под левой лопаткой, что я только не думал, что не пробовал, дней 10 уже делаю гимнастику, растяжки помогает пока делаю и после них на пару минут (до часа) мажу мазью, пока с болью недели 3, но когда лежу, сижу впершись спиной в спинку стула, то все ок, не знаю в чем дело 🤷🏻♂️ У вас так же ?
@@НикитаБорисов-ь9щ подскажите пжлста,а боль отдавала вперед в грудину? У меня боль обычно при сидении и стоянии появляется. а еще утром после пробуждения спина колом стоит, приходится гимнастикой спасаться.
большое спасибо.маялась от боли несколько дней.Хотела ужена больничный идти.Два дня попробовала упражнения и почти прошло.Только по утрам ещё немного тянет,но с той больючто была не сравнить,конечно
Да , было такое , сперва к спецам обращался , потом один посоветовал правильно , качественно експлуатировать свой организм и при наступлении подобных случаев сперва самостоятельно , гимнастикой и катанием на теннисном мячике пытаться устранить проблему и только потом даписываться на приём . вняв рекомендациям , уже три года без посещения остеопата.🎉
Добрый день, Максим!!! Подскажите, пожалуйста, какие упражнения рекомендуется делать при ревматоидном артрите от болей???😢 Огромное спасибо Вам за видео, за Вашу работу!!!❤❤❤❤❤
Тоже такое услышала у двух Докторов..Стала пить чай отдельно от еды,вроде как сладкий вкус может спазмировать желчный пузырь,надо раздельно от основной еды.
Маским у меня защемление сразу нескольких нервных окончаний и плюс ещё невралгия, боль в лопатке, плече и пробивает в левую руку ( мне помогут эти упражнения? Благодарю вас от всего сердца❤️❤️❤️
Будем пробовать, толькло у вас было сказано про плечо, потому что болит мышца и сразу действуйет на нервы, нипомогают успокоительные, неможешь сдерживать себя болит и напрягает это, а мне говорят раскатывай, будем разминаться и потом напишем как ваши рекомендации😢
Нет, пью зоолофт успокоительные, легче на психическом уровне, мышцы под под лопаткой болит, поставили сколиоз 1 степени гр отдел, и болит пищеварит тракт, и не знаешь, что на что влияет.
@@НатальяТитаренко-ф8г а боль у вас какого типа? Под лопаткой ноющая? Отдает вперед в грудину ? В каком положении тела больше боль? Сидя, стоя ? Лежа тоже болит?
А может Вы мне поможете,у меня болит под лопаткой и болит рука от плеча до локтя, очень жжёт вверху спина над лопатками.В горизонтальном положении боль ч/з время уходит.Уже мучаюсь 2,5 мес.Результ.нет--табл,уколы,эл/форез , массаж.СПАСИБО !!
Господи наконец-то разумное объяснение, боль под лопаткой описываете все как у меня. 4 г.мучаюсь ,не какой врач не может вылечить до конца.Боль под лопаткой сваливают на печень, на депрессию хотя говорю всем ,что появляется( гол.круж,затуманеность справа)при определённых движениях правой руки .А появилась после того как почистила чугунные сковородки у свекрови🤦🏻♀️. Скажите пожалуйста ,а о чем говорит припухлость, болючая точка с наружной стороны середины плеча при надавливании?
У меня такое уже несколько лет, походы по поликлиникам 0 результата, иногда даже в сердце отдает и вперед на ребра, наинается часто от холода или тяжелого
Я сразу после вашего видео, сделала, и, о, чудо вздохнула, свободно, спасибо вам, люди обратите на него внимание, реально помогло мне, аллага шокер 🤲
Благодарю за просвещение
Благодарю за щедрость .
Здравствуйте, Максим, благодарю за ваши бесценные советы ❤
Пусть ваша деятельность наполняет вас до краёв энергией и приносит вам удовлетворение , хорошее настроение и новое глубинное понимание !!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🔑🔑🔑🔑🔑🔑
Какая умница,вот где точка,а я мучаюсь прям до истерики уже Огромное спасибо.
Здравствуйте, Максим!
Ваши советы идеальны.
Всё доступно и очень понятно.
Очень своевременно для меня, спасибо.
Лікарю, Ви найкращий, дякую за змістовне пояснення ❤
Я мячик в носок кладу и прокатываю - удобнее регулировать, придерживая носок в руке 😊
Промячдаже.незнаю.что.сказать.мне.непомагая
Было такое припоминаю)) работа физическая была. гимнастикой вылечил. Док дал упражнения утром и вечером по 10 раз делал вылечил. ))) спасибо вам ребята слушайте его он дело говорит. Он знает он учился на это.
Какие упражнения? Если не сложно напишите,пожалуйста.
Здравствуйте, можно тоже упражнения!
Пришлите, пожалуйста, и мне упражнения
Добрый день, мне тоже пришлите упражнение пожалуйста.3 месяца ужасная боль, руку немогу сдвинуть.
Да это балаболы все уже год мучаюсь
БОЛЬШОЕ СПАСИБО МАКСИМ У МЕНЯ ЭТО ПРОБЛЕМА Я НАДЕНЬ ПО ДВА РАЗА ПРОКАТЫВАЮ МЕЖДУ ЛОПАТОК БОЛЬ НЕ ПРОХОДИТ ТЕПЕРЬ ПРИЧИНА ПОНЯТНА ДАЙ БОГ ВАМ ЗДАРОВЬЯ 🙏🙏🙏🌹🌹🌹
3 месяца мучалась от этой боли, не один массаж не помог и трудно было сосредоточиться на чемто кроме боли. Счастье что наткнулась на Ваше видео, уже неделю чуствую себя человеком ♥ Надеюсь что боль не вернётся, спасибо большое за ваши видео. Обязательно просмотрю ещё несколько ☺
Согласен, так же мучался катал между лопаток, а получается не там катал)
Как приятно видеть специалиста, человека с большои буквы.! Здоровья вам!
Спасибо большое добрый доктор ❤
Спасибо большое,Максим. Есть такая проблема с лопаткой,действительно прокатка между лопатками не помогает. Попробую эти упражнения🙏❤
Жизнь это боль😢
Доктору безусловно спасибо!
В башке шумит, с одной стороны, но надежду не теряю🎉
Спасибо за то, что делитесь с нами своими уникальными знаниями человеческого тела!!! 👋👋👋
Спасибо Вам, умный профессинальный доктор. Здоровья Вам и счастья!
Супер! Максим! Огромное человеческое спасибо! Попробовала, ужасно больно. Буду делать каждый день. Дай Бог избавлюсь от этой ужасной боли.
Саме мій випадок. Уже рік Буду прпцювати) щиро дякую. Думала "подостная', нічого не допомогало. Ви спеціаліст високого гатунку та доброї душі Людина!
Дякую. Коли болить, віримо кожному. Співчуваю.
Ой спасибо !Даже без мячика по болезненным точкам прошлась - уже легче
Спасибо большое за упражнения и ваши рекомендации.
Процветания вам, успехов!!!
Ой, спасибо то большое, буду пробовать! Эта ноющая боль😮❤
Максим, спасибо за Ваш труд! У меня длительное время болело плечо и вся лопатка. Массаж, гимнастика, остеопат помогли. Но осталось ощущение, как мурашки в области лопатки. Я стоматолог со стажем... Левая рука в статическом положении часто. Посоветуйте, пожалуйста, упражнения, чтобы исправить это состояние
Болела левая сторона от шеи до середины спины и левая рука до кончиков пальцев.Целый месяц делала разные упражнения. Улучшения почти не было, просто боль перемещалась в разные места. По Вашим рекомендациям занимаюсь второй день. И возвращаюсь к жизни.
Сердечное спасибо❤
Вот у меня тоже самое было! Скажите пожалуйста а что вы ещё делаете кроме комплекса в этом видео? Я люблю все упражнения Максима! Благодарю❤️
Помогло хоть кому то?
Максим Благодарю от всего сердца❤️ столько времени мучалась от боли в плече, лопатки и руке левой, невозможно было спать, проколола диклофенак, пила таблетки, всё бесполезно, и прокатывала мяч именно в зоне лопатки🤦♀️ сейчас поняла что делала всё неправильно! Сделала прокатку как вы показали и растяжку и стало легче🙏🙏🙏 я не могу поверить! Буду так делать несколько раз в день! Спасибо вам огромное ещё раз🙏🙏🙏❤️
ДОКТОР, СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ЗА ВАШИ ВИДЕО И ЗНАНИЯ!!!!!!!!!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
БЛАГОДАРЮ!!! Отлично! Теперь буду знать где причина боли под лопаткой.... 👍👍👍👍 Успехов вам, Добра и Здравия!!!!
Спасибо, доктор за ваши разъяснения! От души благодарю! ❤
Супер! Благодарю!!! Работает!❤
Спасибо вам Максим огромное!
Да благословит вас Господь огромное спасибо за помощь
Спасибо, давно мучила эта боль,теперь буду лечиться по вашему методу. ❤
Вот как оказывается надо.У меня как раз с этой точкой проблемы.Спасибо вам за науку.
Благодарю. Дай вам бог здоровья. То что я искал. Респект
Спасибо, доктор. ❤❤❤
Дякую Вам, лікарю. Стала так робити і полегшало.
Блин я в шоке. У меня неделю болит , даже не спал пару ночей. Массаж , уколы уже делают. Я вот попробовал ваш метод и прямо выдохнул. От души спасибо
Мануальный терапевт дорого 4500руб,а вставить диск никто не пишет как
Я тоже
дай Бог вам долголетия и благополучия
Вы лучший!!! Всё проблемы решаю с упражнениями!!! Как хорошо что вас нашла на просторах ютуба!!!
Это только ваше мнение. Посмотрите - Доктор Демченко на это тему, все четко и без бла бла
Спасибі! Дай Боже здоров'я!
Спасибо, Максим ❤
Максим, Вы грамотно все обьясняете
Благодарю♥♥♥
Максим, с благодарностью
Спасибо. Да была проблема с плечом .
Спасибо Максим 👍😊❤️
Спасибо, Максим! Будь здрав сынок.
Благодарю Вас доктор❤
Как же я вам благодарна! Почти 10 лет мучаюсь от болей под правлй лопаткой, неудачно упала, порвала связки в ступне и трещина в пяточной кости, а когда падала, видммо удар пришелся на руку, и, соответственно, плечо тоже повредила и не лечила его, думала зажат нерв. Сделала один раз и сразу боль ушла из под лопатки и по руке пошло тепло... Впервые за столько лет... Спасибо Вам человеческое, доктор, буду практиковать это упражнение регулярно.
Спасибо большое, очень хорошее объяснение.Все понятно,а главное вовремя.
Огромное спасибо!
Наконец- то нашла правильный ответ. После перелома головки плеча прошло три месяца. Два месяца делаю постепенно упражнения с палкой, мячои, резинкой. Вчера меня сын уговорил сходить в центр Бубновского. Поработала с тренажерами. Говорила про боль в этой области. Но они со своими “ станками” , так я называю тренажеры, не совсем меня удовлетворили🙂 Спасибо Вам. Сейчас сразу начала делать упр с мячиком, больно.. терпимо. Буду делать💪. Результат будет думаю, благодаря Вам. ❤ из 🇰🇿
Хвала Всевишньому що я натрапив на Ваш канал , дуже потрібні вправи, Ви лікар від Бога, щиро дякую!
Очень больно мячом!Но , ура, эффект классный, появилась легкость в спине, напряжение ушло. Огромное спасибо, буду делать каждый день!
Спасибо! Попробую.
Благодарю Вас ❤❤❤
Пользуясь вашей методикой лечения ,мне очень помогло снять сильную боль ,спасибо вам большое!
Мужик спасибо тебе огромное,больше года страдал,после первого раза сразу перестало болеть. Спасибо ещё раз
Спасибо!
Глубоко вдохнуть второй день не мог. Вернулась старая боль подлопаточная. Сижу что угодно смотреть готов. Вчера гимнастикой спася, сегодня на работе, буду делать если косо посмотрят. Ща рукой поделал массаж, реально на какое то время хотя бы облегчает боль. Что то говорить преждевременно, в реальном времени пишу. Но блин спасибо, большое. Вернуться как боли, дальше массаж делать буду хоть припускает. Для офисного планктона, самое то!!! Вот реально люди, кто прочитал мой комментарий, поверьте, работает. Я блин с этой болью давно воюю, целыми комплексами упражнений, а здесь блин массаж минутный в помощь.
Временная мера, все вернулось. Так чисто пока на работе, что бы полегче было, домой приду гимнастику буду делать после неё хоть до утра отпускает. А так вообще закачивать спину надо и всё. Я несколько мест закачал, жесть была, до этого, сейчас вот в одном месте сконцентрировалась боль, буду её прорабатывать.
Дополняю. Спустя три дня массажа, в комплексе с гимнастикой отпустило, уже неделю не вспоминаю. Метод реально работает 😊
@@НикитаБорисов-ь9щ надеюсь увидите, ответите, у меня спина буквой (s) не удачно соскользнул с высоты ухватился кое как чтоб не упасть и начались ноющие (тянущие боли ) под левой лопаткой, что я только не думал, что не пробовал, дней 10 уже делаю гимнастику, растяжки помогает пока делаю и после них на пару минут (до часа) мажу мазью, пока с болью недели 3, но когда лежу, сижу впершись спиной в спинку стула, то все ок, не знаю в чем дело 🤷🏻♂️
У вас так же ?
@@НикитаБорисов-ь9щ подскажите пжлста,а боль отдавала вперед в грудину? У меня боль обычно при сидении и стоянии появляется. а еще утром после пробуждения спина колом стоит, приходится гимнастикой спасаться.
Дуже ДЯКУЮ!!!
Спасибо огромное, только у Вас, я смог найти насколько ценные знания ;))
Спасибо большое доктор за ценные советы ❤
Желаю успехов в Вашем труде!!!
Ой , спасибо большое. Значит я правильно делаю.
Доктор. Вы. Умница
Спасибо огромное,реально помогает
Спасибо, доктор... Очень кстати...
Спасибо
Вы лучший в своём деле!
Спасибо Вам! Будем заниматься
Здравствуйте. Спасибо , есть такая проблема .
У меня точно так было неделю назад,сама нашла точку боли как показывает доктор и массировала так и прошла, очень хорошо объяснил
большое спасибо.маялась от боли несколько дней.Хотела ужена больничный идти.Два дня попробовала упражнения и почти прошло.Только по утрам ещё немного тянет,но с той больючто была не сравнить,конечно
Надеюсь когда-нибудь смогу попасть к вам на приём)
Благодарю,Максим!!❤
Благодарю!!!!!!
Как раз у мужа там болит! Спасибо! Попробуем.
Реально работает👍
Спасибо большое
Да , было такое , сперва к спецам обращался , потом один посоветовал правильно , качественно експлуатировать свой организм и при наступлении подобных случаев сперва самостоятельно , гимнастикой и катанием на теннисном мячике пытаться устранить проблему и только потом даписываться на приём . вняв рекомендациям , уже три года без посещения остеопата.🎉
Добрый день, Максим!!!
Подскажите, пожалуйста, какие упражнения рекомендуется делать при ревматоидном артрите от болей???😢
Огромное спасибо Вам за видео, за Вашу работу!!!❤❤❤❤❤
Питание менять
Большое Благодарим
❤👍👍спасибо!
❤благодарю 🎉
Сейчас попробую.
С зимы мучаюсь.
Попробую. Что то новенькое. Удивил. Говорят еще спазм в желчном может спазмировать ромбовидную и пока непролечить непройдет
Тоже такое услышала у двух Докторов..Стала пить чай отдельно от еды,вроде как сладкий вкус может спазмировать желчный пузырь,надо раздельно от основной еды.
Маским у меня защемление сразу нескольких нервных окончаний и плюс ещё невралгия, боль в лопатке, плече и пробивает в левую руку ( мне помогут эти упражнения? Благодарю вас от всего сердца❤️❤️❤️
Во время. ❤Спасибо!
👍👌👏🤜🤛✊💪🤝. Благодарю.
Скажите, как убрать боль грудного остеохондроза 😢😢😢
Будем пробовать, толькло у вас было сказано про плечо, потому что болит мышца и сразу действуйет на нервы, нипомогают успокоительные, неможешь сдерживать себя болит и напрягает это, а мне говорят раскатывай, будем разминаться и потом напишем как ваши рекомендации😢
боль прошла?
Нет, пью зоолофт успокоительные, легче на психическом уровне, мышцы под под лопаткой болит, поставили сколиоз 1 степени гр отдел, и болит пищеварит тракт, и не знаешь, что на что влияет.
@@НатальяТитаренко-ф8г а боль у вас какого типа? Под лопаткой ноющая? Отдает вперед в грудину ? В каком положении тела больше боль? Сидя, стоя ? Лежа тоже болит?
А может Вы мне поможете,у меня болит под лопаткой и болит рука от плеча до локтя, очень жжёт вверху спина над лопатками.В горизонтальном положении боль ч/з время уходит.Уже мучаюсь 2,5 мес.Результ.нет--табл,уколы,эл/форез , массаж.СПАСИБО !!
@@ТатьянаМалык-к3и рентген делали ? Скорее дело с позвоночником
Спасибо большое, помогло . Хотелось бы знать это надолго или временно? Лекарства надо пить или это ого упражнения достаточно? Спасибо.
Господи наконец-то разумное объяснение, боль под лопаткой описываете все как у меня. 4 г.мучаюсь ,не какой врач не может вылечить до конца.Боль под лопаткой сваливают на печень, на депрессию хотя говорю всем ,что появляется( гол.круж,затуманеность справа)при определённых движениях правой руки .А появилась после того как почистила чугунные сковородки у свекрови🤦🏻♀️. Скажите пожалуйста ,а о чем говорит припухлость, болючая точка с наружной стороны середины плеча при надавливании?
Спасибо Вам огромное,не первый ролик ,который помогает ,действует в лучшую сторон❤у❤❤
Лучший😘😘😘 благодарю. Свело грудь так что эж дышать не мог в поту.🙏
Спасибо сделал и сразу боль ушла
Боже,как круто,я только продавила плечо и уже боль попустило 😮
Говорят мечты сбываются, а я верю в это поэтому каждый день мечтаю попасть к вам на прием ❤, но…
Почему но....?Знаю что у этого доктора очень дорогое лечение.
Он принимает в Киеве поэтому но
У меня такое уже несколько лет, походы по поликлиникам 0 результата, иногда даже в сердце отдает и вперед на ребра, наинается часто от холода или тяжелого
Геніально! В мене вже тиждень тянуло під лівою лопаткою. Масажисти не помогли. А рекомендації на відео за три хвилини зняли біль!