У меня уже начало складыввться впечатление, что Вы чувствуете, где у меня в ближайшее время защемит, и выпускает нужное видео😊 Спасибо Вам за труд! Наконец-то почувствовала себя человеком
Максим, спасибо большое за такую необходимую информацию. За то что делитесь своим опытом и знаниями. Новая информация приходит только тогда, когда бескорыстно отдаешь старую. Желаю вам Божьих откровений и творческого взлета.
Добрый вечер. Спасибо огромное за замечательные упражнения. Делаю с удовольствием и благодарностью, что нашла Вас. Всё понятно и легко. Спасибо что вы есть❤️❤️❤️
Этот канал - просто кладезь ценнейшей информации и самых простых, но действенных упражнений. Сделала пару упражнений и начала голова поворачиваться. И это за один раз. Я в шоке. Огромное спасибо доктору❤
Спасибо, ОГРОМНОЕ, доктор! Очень хорошо помогает, хорошие упражнения и получаются все!!! У меня много лет, в этом месте невралгия, даже скорую несколько раз вызывала, думала сердце прихватило, но никто не посоветовал - так легко помочь себе, а тут за один раз такое облегчение!!! Успехов вам, в вашем, очень нужном, для людей, труде! С уважением к вам! ,
Да ваши и не только ваши упражнения мне очень помогли. Большое вам спасибо. Дай бог вам всем здоровья. Каторое вы нам возврощяете. Главное нам не лениться.
Благодаря каналу ожил, в один день просто стало тяжело дышать не хватало воздуха, мог отдышаться только на улице, еще с этим ковидом подумал все подхватил... Но не температуры ничего другого не было. Через сутки заболела сильно спина чувствовался прям огонь и жжение и в голове какое то странное ощущение как в тумане сознание... Пока сидел на работе смотрел видео на канале нашел упражнения на турнике, турника не было попробовал на двери повиснуть и расслабиться произошло несколько прощелкиваний в позвоночнике и в голову ударило что аж присел на грани потери сознания. посидел пол минуты встал и все отпустило как будто проснулся а до этого я был во сне. Отдышка пропала в течении получаса, дыхание успокоилось и спина в течении дня почти прошла, теперь думаю серьезно заняться спиной еще раз не хочу такого...
Хочется виртуально бережно обнять этого славного молодого Доктора с большой буквы! Максим всё делает и говорит спокойно, доброжелательно, понятно! Боль под лопаткой уйдет, надеюсь от этих упражнений! Спасибо!!!
Спасибо, Доктор! Только подумаю о своей болячке и тут же вижу Вас с нужным комплексом. Это невероятно, но факт! Желаю Вам всего того, чего не купишь ❤❤❤
Максим привет вам из Англии, меня переклинило сильно, посмотрев ваше видео я как будто заново родилась, приступ боли ушел, вы так все доступно и просто объясняете что реально на мне это сработало, мне помогло, огромное вам спасибо буду вас всегда смотреть и каждый день делать ваши упражнения,
Максим , здравствуйте !!! Огромное Вам спасибо за все то , чему Вы нас обучаете , и помогаете нам делать разные упражнения !!! Я , лично занимаюсь с Вами !!! Спасибо Вам Максим , за ваши огромные знания , и до , то , что Вы всему нас обучаете !!! Рада , очень , что встретила Вас , Маским на ,,Ютубе ,, !!! Спасибо огромное , Вашим Родителям , за такого прекрасного сына !!! Желаю Вам , огромных успехов в Вашей работе !!! С , большим уважением , к Вам ,Валентина Васильевна !!!!
Ох спасибо уважаемый, какраз вовремя. После статичной работы, аж грудь сдавливало в центре. И в грудном отделе позвоночника тянуло. Немного помогала разминка и движения имитирующие боксерский джеб, с максимальным вылетом, чтоб мышцы лопатки растягивались. Воспользуюсь вашим комплексом.
Самое интересное, что у меня защемление не от длительного сидения, а от движения. Нужно что- то поднять, дотянутся, повернуться и вуаля: те симптомы, что вы перечисли. Собственно, упражнения не сложные. Спасибо.
У Вас все упражнения очень действенные и полезные.Спасибо большое что Вы нас не забываете.
❗️❗️❗️Специалист❗️❗️
За 4 минуты объясняет как помочь себе дома-это единственный НАСТОЯЩИЙ ВРАЧ💯%❗️🌈👍
факт, только благодаря ему могу вправить себе спину и не страдать ...
Рассказ и показ. Все просто и ясно. Спасибо!
Максим Бондарь, Вы как всегда молодчинка!🙋♂️👍
У меня уже начало складыввться впечатление, что Вы чувствуете, где у меня в ближайшее время защемит, и выпускает нужное видео😊 Спасибо Вам за труд! Наконец-то почувствовала себя человеком
Максим, спасибо большое за такую необходимую информацию. За то что делитесь своим опытом и знаниями. Новая информация приходит только тогда, когда бескорыстно отдаешь старую. Желаю вам Божьих откровений и творческого взлета.
Супервправи! Док, дякую!
Огромное спасибо вам, Максим,что делитесь своими знаниями. Дай вам Бог здоровья!
Молодчина… спасибо за упражнения 🙏
Как всегда - всё просто и понятно! Спасибо.
Какой ты славный,спасибо тебе ,просто слушая вас уже становится легче,потому что появляется Надежда от выполнения ваших упражнений!
Благодарю🙏! Действительно стало легче , и даже жар пошёл в районе лопаток(прогрелись😊👌)
Спасибо, Максим, 👍💯 упражнения супер, боль уменьшается реально. 🔥
Спасибо большое , восстановливаюсь по вашим видео
Добрый вечер. Спасибо огромное за замечательные упражнения. Делаю с удовольствием и благодарностью, что нашла Вас. Всё понятно и легко. Спасибо что вы есть❤️❤️❤️
Всех благ. В сложное время , ваша помощь имеет огромное значение для многих.
Большое спасибо за Ваши советы.. Только по Вашим упражнениям смогла восстановиться😃
Максим спасибо большое вам.
Этот канал - просто кладезь ценнейшей информации и самых простых, но действенных упражнений. Сделала пару упражнений и начала голова поворачиваться. И это за один раз. Я в шоке. Огромное спасибо доктору❤
Спасибо за очень полезную и бесценную информацию.❤❤❤
Комплекс просто супер, спасибо большое!👍
Большое спасибо вы молодец что помогаете людям❤
Спасибо огромное , супер упражнения!
Низкий поклон и большое спасибо за ваш труд. Здоровья Вам !
Спасибо, ОГРОМНОЕ, доктор!
Очень хорошо помогает, хорошие упражнения и получаются все!!!
У меня много лет, в этом месте невралгия, даже скорую несколько раз вызывала, думала сердце прихватило, но никто не посоветовал - так легко помочь себе, а тут за один раз такое облегчение!!!
Успехов вам, в вашем, очень нужном, для людей, труде!
С уважением к вам!
,
Просто класс !!! Спасибо большое, Максим!!,
Как же вовремя, СПАСИБО.
Максим ты самый лучший доктор на свете, спасибо огромное
Спасибо Вам большое.Будем трудиться и помогать себе!Всем удачи!
Какой вы умница!!! Постоянно пользуюсь вашими упражнениями и они очень помогают!!! Спасибо вам! Всех вам благ!!! 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
Боль прошла,я чувствую себя лучше!
Спасибо большое!
Как много Ваших советов работает и приносит движение, спасибо.
Классные упражнения!!!!
Не скажу что прошло полностью,но стало гораздо легче, спасибо.
Да ваши и не только ваши упражнения мне очень помогли. Большое вам спасибо. Дай бог вам всем здоровья. Каторое вы нам возврощяете. Главное нам не лениться.
Здоровья и Процветания вам Максим!
Спасибо большое за упражнения, мне реально помогает.
Спасибо огромное народный доктор!!!
Умница, нет слов, спасибо вам большое за уникальные упражнения
Благодарю
за хорошие
упражнения
❤❤❤
Какие замечательные упражнения!!!❤ спасибо!
время помог с этими упражнениями Дай Бог тебе здоровья спасибо за всё
Золотой молодой специалист. Браво.
Благодаря каналу ожил, в один день просто стало тяжело дышать не хватало воздуха, мог отдышаться только на улице, еще с этим ковидом подумал все подхватил... Но не температуры ничего другого не было. Через сутки заболела сильно спина чувствовался прям огонь и жжение и в голове какое то странное ощущение как в тумане сознание... Пока сидел на работе смотрел видео на канале нашел упражнения на турнике, турника не было попробовал на двери повиснуть и расслабиться произошло несколько прощелкиваний в позвоночнике и в голову ударило что аж присел на грани потери сознания. посидел пол минуты встал и все отпустило как будто проснулся а до этого я был во сне. Отдышка пропала в течении получаса, дыхание успокоилось и спина в течении дня почти прошла, теперь думаю серьезно заняться спиной еще раз не хочу такого...
Спасибо, Максим, это мой случай!
Хочется виртуально бережно обнять этого славного молодого Доктора с большой буквы! Максим всё делает и говорит спокойно, доброжелательно, понятно! Боль под лопаткой уйдет, надеюсь от этих упражнений! Спасибо!!!
Спасибо Вам доктор🙏
Спасибо, полезный комплекс упражнений!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ, ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И МНОГО ХОРОШИХ ВЕЩЕЙ.
Спасибо,доктор!Я очень уважаю вас.Все ваши уроки,упражнения ,можно сказать,всегда в тему ивсегда полезны.Респект вам!Казахстан.Койлыбаева Б.
Максим красавчик .Спасибо
Спасибо большое!
Вы наш спаситель. Огромное спасибо за помощь.
Спасибо Вам огромное, дай Бог вам здоровья!!!
Здравствуйте. Максим - какой Вы умница. Просто и понятно.
Дыхание сложно . Спасибо вам за видео . Между лапатками сильная боль .
Спасибо большое, все упражнения работают, всем здоровья!!!!
Большое спасибо , как раз это было нужно.
Спасибо- спасибо. Это мой случай. Вечером займемся для профилактики. Раньше спасалась чаем трявяным и апликатором.
Спасибо, помогает 👍Главное, без долгих предисловий, как и что устроено).
Спасибо
Спасибо, Доктор! Только подумаю о своей болячке и тут же вижу Вас с нужным комплексом. Это невероятно, но факт! Желаю Вам всего того, чего не купишь ❤❤❤
Тысяча благодарностей !
Спасибо, доктор, большое спасибо!!!!
Молодец ! Я делаю все ваши упоажнение И помогает Здоровья Вам Берегите себя ❤❤
Спасибо все упражнения в тему, как раз то, что нужно
Благодарю Вас! Замечательные упражнения!!!
То что доктор прописал! Лайк! Лайк! Лайк!
СПАСИБО!!!!!!!!
Благодарю за это полезное видео
Спасибо Максим! С Вами делаю зарядку!
Благодарю!
Ой ..
Это же то что нужно!!!🤗🥰🙏
Максим привет вам из Англии, меня переклинило сильно, посмотрев ваше видео я как будто заново родилась, приступ боли ушел, вы так все доступно и просто объясняете что реально на мне это сработало, мне помогло, огромное вам спасибо буду вас всегда смотреть и каждый день делать ваши упражнения,
Спасибо, хорошие упражнения, мне помогают!
Благодарю за нужную информацию!
Глибока вдячність Вам за відео!
🙏 спасибо то что надо было очень полезно .ваши упражнения действительно помогает
Максим , здравствуйте !!! Огромное Вам спасибо за все то , чему Вы нас обучаете , и помогаете нам делать разные упражнения !!! Я , лично занимаюсь с Вами !!! Спасибо Вам Максим , за ваши огромные знания , и до , то , что Вы всему нас обучаете !!! Рада , очень , что встретила Вас , Маским на ,,Ютубе ,, !!! Спасибо огромное , Вашим Родителям , за такого прекрасного сына !!! Желаю Вам , огромных успехов в Вашей работе !!! С , большим уважением , к Вам ,Валентина Васильевна !!!!
Большое вам спасибо. Как раз вовремя.
Ох спасибо уважаемый, какраз вовремя. После статичной работы, аж грудь сдавливало в центре. И в грудном отделе позвоночника тянуло. Немного помогала разминка и движения имитирующие боксерский джеб, с максимальным вылетом, чтоб мышцы лопатки растягивались.
Воспользуюсь вашим комплексом.
Как сейчас брат?
Дай бог здоровья! Вам и вашим близким!
Круто! 👍
Благодарю за комплекс
Спасибо за помощь !!!
С первого раза прошла сильная боль,буду продолжать,спасибо.
Спасибо, Максим. Хорошие упражнения. Почувствовала облегчение.
Спасибо вам большое. Как раз кстати. Успехов вам.
А можно делать эти упражнения при межреберной невролгии?спасибо вам огромное,низкий вам поклон!!!!!
Обязательно нужно делать упражнения!
Самое интересное, что у меня защемление не от длительного сидения, а от движения. Нужно что- то поднять, дотянутся, повернуться и вуаля: те симптомы, что вы перечисли. Собственно, упражнения не сложные. Спасибо.
Благодарю
мне стало легче
Работает , мне легче стало , спасибо ❤
Спасибо большое доктор
Спасибо упражнения помогают. Делаю второй день, боль между лопаток пропадает на 2-3 часа. Думаю через недельку боль пропадёт вообще.
БЛАГОДАРЮ ! ЕВА .
🙏 Благодарю искренне. Вы помогли
Дякую, док!
Спасибо большое мне помогла это упражнения
Благадарност.
Подписка.
Лайк.
Комент.
Успехов.
🤗👍🤲
Спасибо большое
Спосибо Максим
Спасибо за комплекс!!! Можно ли выполнять его в остром периоде при грыже грудного отдела позвоночника????Буду очень признательна за ответ!!!
Спасибо бро, помогает👍