小心!益生菌雖然有神奇功效,但这几类人千萬不要吃!詳解益生菌的選擇、功效與注意事項!

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  • Опубліковано 3 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 59

  • @siweijiankang
    @siweijiankang  7 місяців тому +21

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  • @liyu0126
    @liyu0126 7 місяців тому +20

    受益匪淺、謝謝楊醫師

  • @bwang5176
    @bwang5176 4 місяці тому +6

    这样耐心地給观众讲解医学科普知识,值得敬佩!

  • @magicalplays3489
    @magicalplays3489 3 місяці тому +4

    杨医师.你讲的详细认真.谢谢

  • @王子心
    @王子心 7 місяців тому +10

    似乎最重要最需要補充的益生菌是 → 雙岐桿菌。

  • @gladysma308
    @gladysma308 6 місяців тому +9

    4:14 how to get probiotics,
    5:02 how to choose
    5:35 who should not consume

  • @cloudliu6006
    @cloudliu6006 4 місяці тому +9

    6:53 哪些人不要用益生菌

  • @magicalplays3489
    @magicalplays3489 7 місяців тому +9

    谢谢杨医生的讲课

  • @lingjackson9358
    @lingjackson9358 7 місяців тому +7

    感謝楊醫師詳細解說!😊🙏🙏
    2024年5月28日.星期二.

  • @ChioumeiChen
    @ChioumeiChen 7 місяців тому +4

    謝謝楊博士!感恩!🙏

  • @得鈞劉-l5y
    @得鈞劉-l5y 7 місяців тому +7

    我現在得帶狀皰疹治療中 可以服用益生菌嗎

    • @rayliang56
      @rayliang56 4 місяці тому

      可以,隔天一粒。中式的:不辣的腐乳/ 红乳。小吃白砂糖的点心和饮料。

  • @user-jy7lh6dq7m
    @user-jy7lh6dq7m 7 місяців тому +5

    感恩楊醫師謝謝!

  • @conniechan3280
    @conniechan3280 6 місяців тому +2

    Thanks. GOD BLESS YOU

  • @foxybuddy
    @foxybuddy 4 місяці тому +4

    想要补充bifidum估计要吃 milk kefir, 一般酸奶好像很少含有

  • @melasoez
    @melasoez 6 місяців тому +17

    益生菌忌服族群
    一、免疫受抑制患者
    ●化療中&放療中的癌症患者
    ●器官移植患者(服用免疫抑制劑中)
    ●免疫缺陷患者(愛滋病患...)
    二、重症患者
    ●重病患者/ICU患者
    ●大手術後or嚴重創傷
    三、嚴重腸病患者
    四、新生兒&早產兒

    • @foxybuddy
      @foxybuddy 4 місяці тому +2

      要看情况,对于一般癌症患者,只要身体在可以承受化疗的阶段,一般来说对食物益生菌没有限制,而且医生还会建议病人食用原味酸奶。但不建议服用益生菌补充剂。

    • @xmanwx2199
      @xmanwx2199 3 місяці тому

      7:00 开始了。。

    • @linda85678
      @linda85678 2 місяці тому

      感謝您的整理🎉

  • @alee3128
    @alee3128 3 місяці тому +4

    有人說易生菌up好,有人說不好,老百性都看的,頭暈暈的,不知所策!

  • @helenhiew4378
    @helenhiew4378 7 місяців тому +6

    請問楊医生,內風濕性關節炎患者可以吃益生菌嗎?

    • @林雲-n2j
      @林雲-n2j 7 місяців тому +3

      類風濕關節炎
      是免疫系統疾病
      益生菌和免疫系統的關聯
      是在 過敏 的調節
      我的母親是類風濕關節炎的患者
      印像中
      沒聽過醫生禁用這東西😅

    • @helenhiew4378
      @helenhiew4378 7 місяців тому +2

      多謝楊醫師的回答。希望你能講关於內風濕關節炎的治療方法。感恩。.

  • @meifalau2719
    @meifalau2719 7 місяців тому +18

    以前經常便秘,自從每晚飯後吃一粒益生菌之後,大便回覆正常。益生菌確貫係良藥。❤👍👍👍多謝揚博士的分享。

    • @林雲-n2j
      @林雲-n2j 7 місяців тому +7

      我認識的 藥房老闆
      她每天賣藥 要站立很久
      有便秘的問題
      她也是吃益生菌解決
      😅 不過 我是做了修正
      她因為工作的關係
      只能這樣做
      我是認為 腸道菌叢的健康
      不應該靠 單一益生菌維護
      而是應該 由食物下手
      蔬果 五穀 油酯 蛋白質
      都很重要
      搭配好你的食物
      配合當季蔬果做循環
      檢視的方法很簡單😅
      會脹氣嗎? 排便形狀ok嗎?
      時間到了 會感到餓嗎?
      情緒 有受到影響嗎?
      都是小事情
      由微觀 看身體反應
      哦 ! 對了
      如果你是 每天吃
      3~6 個月 就必須換菌種
      我是有狀況才吃
      換不換 對我不重要 🤗

    • @shuangcui492
      @shuangcui492 4 місяці тому

      @@林雲-n2j

    • @shuangcui492
      @shuangcui492 4 місяці тому

      @@林雲-n2j

  • @haphazardfishli9946
    @haphazardfishli9946 2 місяці тому

    杨医生你好,请问患有肠道息室炎,能不能服用益生菌呢?谢谢🙏

  • @xiuyinglin1615
    @xiuyinglin1615 7 місяців тому +4

    杨医师,请问乙型月肝炎携带者可以服用益生菌吗?

  • @jessma2081
    @jessma2081 7 місяців тому +8

    請問楊博士:在片中你說新生嬰兒不要使用益生菌﹐那麼正在哺乳期的媽媽可以吃這益生菌嗎??? Many Thanks !

  • @kuijin1
    @kuijin1 7 місяців тому +6

    谢谢杨医师!请问间质性肺炎患者适合服用益生菌吗?

  • @吳春靖
    @吳春靖 7 місяців тому +9

    請問楊醫師:氣管發炎,咳嗽痰多時,是否也不適合吃益生菌和發酵食品?

  • @yeechungto168
    @yeechungto168 5 місяців тому

    GcMaf有什麼作用?

  • @翁秀梅-f5k
    @翁秀梅-f5k 2 місяці тому

    感恩

  • @白蝶-e5t
    @白蝶-e5t 2 місяці тому

    请问良菌也是益生菌吗?因为我的腸道不吸收吃下的东西新陈代谢很慢要吃什么好呢!

  • @WanWan-pg9gq
    @WanWan-pg9gq 5 місяців тому +1

    楊醫生,聽說益生菌對老人痴呆症有幫助?是真的嗎?

  • @scarlettmeilihongcoachy9085
    @scarlettmeilihongcoachy9085 7 місяців тому +6

    Thanks for your sharing! I take probiotic from USANA

  • @kyfu9655
    @kyfu9655 7 місяців тому +2

    我是有免疫系統疾病的人(強真性關節炎),那就是不能吃益生菌?

  • @siewkinlim2550
    @siewkinlim2550 7 місяців тому +4

    七岁的早产男孩可以吃益生菌吗?
    免疫系统異長可以吃益生菌吗?

    • @appletree8539
      @appletree8539 7 місяців тому +4

      如果用过抗生素的,是需要吃的。可以了解一下湿敏益生菌看看。每个人的肠漏的程度不一样。

    • @yeechungto168
      @yeechungto168 7 місяців тому +4

      一定要戒麩質及甜食,再看中醫

  • @haiyancelueluntan8
    @haiyancelueluntan8 7 місяців тому +5

    现在这益生菌很热门啊,很多人都再吃,但是我看了是不能替代药物的,所以还是要谨慎

  • @yunchitseng4498
    @yunchitseng4498 7 місяців тому +3

    益生菌 (峻)為什麼會唸成「窘」呢 ?

  • @sweetan1879
    @sweetan1879 7 місяців тому +6

    杨博士,您提到抗生素不应长久服用,最多应在五天里面。我57岁并通过呼气检测到体内有超标幽门螺旋菌,但我没有任何不适症状。医生建议服用两星期的标准消灭螺旋菌抗生素(四联)。请问杨博士,我应该听从医生建议还是另找天然食物来治疗螺旋菌呢?

    • @pecosgroup
      @pecosgroup 4 місяці тому +2

      有功能营养品调理成功案例

    • @Mr1615kiki
      @Mr1615kiki 2 місяці тому +1

      我都吃了两星期抗生素治愈,没问题

  • @jessied8596
    @jessied8596 7 місяців тому +3

    益生菌(均),为什么读成益生窘?

    • @annecylevieux8965
      @annecylevieux8965 4 місяці тому +1

      我也奇怪,但還有很多很多字的發音我無法理解,比方說「降息」(利息),我聽到的都是「降西」。

    • @chao-huichung5152
      @chao-huichung5152 4 місяці тому +1

      口音

    • @chao-huichung5152
      @chao-huichung5152 4 місяці тому +1

      ​@@annecylevieux8965
      口音

  • @anellivia6412
    @anellivia6412 7 місяців тому +8

    為何免疫系統低下或服抑制劑者不宜吃益生菌?還是聽不懂!

    • @gracechen5297
      @gracechen5297 7 місяців тому +3

      建議多聽幾次,另外可以上網查詢相關補充資料,協助了解。

    • @ChynWang
      @ChynWang 7 місяців тому +17

      7:16 免疫功能低下時也可能造成身體感染,個人理解為要恢復身體健康,要先恢復「自身的免疫功能健全」。換句話說,當身體處於虛弱狀態時,表示體內負荷不了"外來的、過多的"人工補充品或藥物的刺激反應,由於「代謝機制」處於不良狀態,意謂著身體的機能如:轉化、消化、吸收及防衛(疫)能力差,一來補充過多無實質效益,二來過度的刺激可能造成反效果。

  • @ylchen77
    @ylchen77 7 місяців тому +4

    一窩蜂時,兼聽可助理性的人好好衡量利弊,找到最無傷害又有效的方法。對於自身已經有的微生物,均衡營養丶不過量,已提供益生原滋養益生菌。健康基於多方平衡,別無端給身體和荷包帶來額外負擔。適應症和禁忌症當銘記。楊醫生雪中送炭了。

  • @tockchan5338
    @tockchan5338 4 місяці тому +1

    👍👍👍

  • @jayyuan2873
    @jayyuan2873 2 місяці тому +1

    感谢讲解。不过为什么‘’菌‘’明明是四声‘郡‘,您却’老是要读成三声?听着很刺耳,总得在脑子里先转换一下才听得懂!

    • @Kurokikyara
      @Kurokikyara 3 дні тому

      汉字“菌”在普通话中有两种常见读音,音调如下:
      1. jūn (阴平):主要用于“军”的相关意思,例如“菌类”中的“食用菌”、“霉菌”等。
      2. jùn (去声):主要用于某些特定生物学术语,例如“病菌”等,通常指致病菌。
      一般情况下,大多数场景读jūn,只有特指病原体时才读jùn。
      所以在这里其实应该读第一声…
      我觉得就是个人习惯,不必太在意。

  • @陳锦銓
    @陳锦銓 7 місяців тому +3

    好❤