ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ САМОМАССАЖ тела | Упражнения ОТ ОТЕКОВ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 33

  • @spaschool_int
    @spaschool_int  2 роки тому +8

    Душ с эффектом бани👇
    instagram.com/p/B-80U5YIU...
    ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ к нам на обучение:
    📲+7 917 591 98 91
    📧spaschool_int@mail.ru
    📍spaschool.ru/
    🎓online.spaschool.ru
    Мы в социальных сетях👇
    Instagram: instagram.com/spaschool_int?i...
    WhatsApp: wa.me/79175919891
    Telegram: t.me/+oHdhYyukW2VmZGUy

  • @ValentinaTimmel-em3vs
    @ValentinaTimmel-em3vs 17 днів тому +1

    Спасибо за велипколепную подачу материала! Донецк/München.

  • @ИринаБайдакова-ф4ъ

    Очень подробно, с пояснениями и демонстрацией! Спасибо! Очень толково!

  • @МаяыРысменде
    @МаяыРысменде Рік тому +7

    Большое спасибо! Так хорошо объяснили и показали, попробую сделать 👍👍🙏🙏

  • @tatianajmailova1411
    @tatianajmailova1411 Місяць тому

    Спасибо, очень познавательно.❤❤❤

  • @galinaromantseva6493
    @galinaromantseva6493 9 місяців тому +3

    БлагоДарю Вам!

  • @МаринаДашкова-ч9ю
    @МаринаДашкова-ч9ю 2 роки тому +4

    Спасибо за информацию 🫂🤓

  • @ТатьянаЧистякова-л5с
    @ТатьянаЧистякова-л5с 7 місяців тому +5

    Благодарю🙏💕, добрый человек

  • @ОльгаСегеда-т6ы
    @ОльгаСегеда-т6ы 4 місяці тому +1

    Умничка,все понятно и доступно!!!
    Спасибо!!!

  • @veronikaveronika349
    @veronikaveronika349 8 місяців тому +5

    Дай Вам Бог здоровья! Спасибо огромное!

  • @Людмила-ь4ъ6к
    @Людмила-ь4ъ6к Рік тому +5

    Шикарная информация!

  • @alexgerman7707
    @alexgerman7707 5 місяців тому +2

    Мастер, ты 🔥

  • @МАК-е8ю
    @МАК-е8ю Рік тому +2

    Благодарю, нужная информация!!!

  • @Имя-щ4р4л
    @Имя-щ4р4л Рік тому +6

    Это интересно! Хочу делать в течении месяца на регулярной основе и посмотреть, какие будут результаты

    • @mariyas5987
      @mariyas5987 Рік тому +1

      Делали?

    • @Имя-щ4р4л
      @Имя-щ4р4л Рік тому

      @@mariyas5987 делали. По-моему, работает. Но не само по себе, ещё подключала спорт и сон налаживала

    • @АлёнаНиссан
      @АлёнаНиссан Рік тому

      Ну что сделали ?

    • @Имя-щ4р4л
      @Имя-щ4р4л Рік тому

      @@АлёнаНиссан писала же уже
      Делала

    • @КонстантинСергиенко-я4я
      @КонстантинСергиенко-я4я Місяць тому

      Видимо, не выдержал организм такого эксперимента...

  • @ЛидияУркушкина
    @ЛидияУркушкина 8 місяців тому +2

    Спасибо, молодец

  • @ИринаЕмашова-к5к
    @ИринаЕмашова-к5к 4 місяці тому

    Спасибо 🙏

  • @ЕкатеринаЕрощенко-э1э

    Здравствуйте. Спасибо огромное за ваши познавательные видео! Я столкнулась с некоторой проблемой. После лимфодренажного самомассажа, преимущественно я его делаю вечером, перед сном, на утро очень сильно отекает лицо😢. А если после лимфодренажного массажа Я полежу 15 минут на виброплатформе, то с утра отёка нет! Дело в том, что вибрация распределяет жидкость по всему организму, и не даёт ей уйти в определённое место? Для этого вы рекомендуете немного попрыгать после массажа?😊❤

  • @ЯнаМитасова-с5о
    @ЯнаМитасова-с5о 8 місяців тому +1

    Скажите, пожалуйста,если человек имеет инвалидность по заболеванию опорно -двигательного аппарата (межпозвоночные грыжи позвоночника в поясничном отделе) можно ли ему работать массажистом ?

    • @spaschool_int
      @spaschool_int  8 місяців тому

      вопрос индивидуальный- влияют ли грыжи на качество человека? при правильной эргономике массажа, работать он может, все зависит от текущего состояния человека

  • @zarinamaksumova8695
    @zarinamaksumova8695 9 місяців тому

    Здравствуйте, А можно, держась прыгать? Или это не считается?

    • @spaschool_int
      @spaschool_int  9 місяців тому

      Здравствуйте! Что значит держась?

  • @КонстантинСергиенко-я4я

    Не совсем понятно как на практике реализовать эти контрастные водные процедуры?
    В идеале, наверное, иметь одновременно две бочки/ванны - одна с горячей водой, другая с холодной, и попеременно в них погружаться всё глубже и глубже.
    А в реальности, имея одну ванну, наверное непрактично заниматься попеременным набиранием и сливанием разных вод.
    Просто под душем стоять что ли? И регулировать уровень воздействия водой, поднимая лейку всё выше и выше с каждым уровнем?

    • @spaschool_int
      @spaschool_int  Місяць тому +1

      @@КонстантинСергиенко-я4я самый простой способ- контрастный душ, да