마인드풀러닝? 명상과 달리기? 깊은 우울증에서 꺼내준 비밀

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 лют 2025
  • 🎙️ 러닝클럽의 4 번째 게스트, 김성우님의 이야기!
    #러닝클럽 #러닝클럽팟캐스트 #팟캐스트러닝클럽 #러닝팟캐스트 #러닝 #달리기 #러닝코치 #자세 #달리기자세 #족저근막염 #러닝치료 #남정형외과

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
🚨건강 생각하면 더 많이 달리세요! 가벼운 걷기보다 무조건 힘들게 러닝을 해야 하는 이유🚨[의사결정 ep.70 Full Ver.]11:33🚨건강 생각하면 더 많이 달리세요! 가벼운 걷기보다 무조건 힘들게 러닝을 해야 하는 이유🚨[의사결정 ep.70 Full Ver.]
🚨건강 생각하면 더 많이 달리세요! 가벼운 걷기보다 무조건 힘들게 러닝을 해야 하는 이유🚨[의사결정 ep.70 Full Ver.]CBS 경제연구실
Переглядів 76 тис.
8 НЕОЧЕВИДНЫХ МИНУСОВ ЖИЗНИ В ЯПОНИИ, о которых редко говорят18:088 НЕОЧЕВИДНЫХ МИНУСОВ ЖИЗНИ В ЯПОНИИ, о которых редко говорят
8 НЕОЧЕВИДНЫХ МИНУСОВ ЖИЗНИ В ЯПОНИИ, о которых редко говорятToriChyanChannel
Переглядів 151 тис.
우울증 회복되는 순서9:22우울증 회복되는 순서
우울증 회복되는 순서정신과의사 뇌부자들
Переглядів 1 млн
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 1,9 млн
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 656 тис.
TOY STORY IN BRAWL STARS!?08:20TOY STORY IN BRAWL STARS!?
TOY STORY IN BRAWL STARS!?Brawl Stars
Переглядів 15 млн
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?12:41Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?Спецпроєкти Сергія Мамаєва
Переглядів 214 тис.
우울증 극복하려면 '이것'에 미쳐야 합니다 - 헬스위키 #114:29우울증 극복하려면 '이것'에 미쳐야 합니다 - 헬스위키 #11
우울증 극복하려면 '이것'에 미쳐야 합니다 - 헬스위키 #11굿라이프
Переглядів 372 тис.
🔴 СРОЧНО Кандалы-самолёт-родина: как депортируют нелегалов из США #новости #трамп #сша #мигранты20:07🔴 СРОЧНО Кандалы-самолёт-родина: как депортируют нелегалов из США #новости #трамп #сша #мигранты
🔴 СРОЧНО Кандалы-самолёт-родина: как депортируют нелегалов из США #новости #трамп #сша #мигрантыОдин день
Переглядів 175 тис.
10년 넘게 달리면서 알게 된 명상의 진짜 효능! 명상의 효과를 알고 달리면 3배 쯤 재밌어 집니다.11:5410년 넘게 달리면서 알게 된 명상의 진짜 효능! 명상의 효과를 알고 달리면 3배 쯤 재밌어 집니다.
10년 넘게 달리면서 알게 된 명상의 진짜 효능! 명상의 효과를 알고 달리면 3배 쯤 재밌어 집니다.마라닉TV
Переглядів 20 тис.
"딱 10년만 해보세요" 두 아들 카이스트, 서울대 보낸 엄마가 '이것'을 꼭 챙긴 이유 (유정임 작가)14:50"딱 10년만 해보세요" 두 아들 카이스트, 서울대 보낸 엄마가 '이것'을 꼭 챙긴 이유 (유정임 작가)
"딱 10년만 해보세요" 두 아들 카이스트, 서울대 보낸 엄마가 '이것'을 꼭 챙긴 이유 (유정임 작가)부모님 연구소 by CERAGEM
Переглядів 2 млн
10년 동안 운동과 삶에 알아차림을 적용하고 알게 된 것들 | 신순철 님과의 대화 Ep.0119:5610년 동안 운동과 삶에 알아차림을 적용하고 알게 된 것들 | 신순철 님과의 대화 Ep.01
10년 동안 운동과 삶에 알아차림을 적용하고 알게 된 것들 | 신순철 님과의 대화 Ep.01써니즈 : 함께 성장
Переглядів 41 тис.
What is so special about the human brain? | Suzana Herculano-Houzel13:32What is so special about the human brain? | Suzana Herculano-Houzel
What is so special about the human brain? | Suzana Herculano-HouzelTED
Переглядів 792 тис.
무자본으로 집에서 목소리로 돈 버는 방법 (feat. 팟캐스트 PD)8:18무자본으로 집에서 목소리로 돈 버는 방법 (feat. 팟캐스트 PD)
무자본으로 집에서 목소리로 돈 버는 방법 (feat. 팟캐스트 PD)김짠부
Переглядів 76 тис.
Creating bilingual minds | Naja Ferjan Ramirez | TEDxLjubljana17:03Creating bilingual minds | Naja Ferjan Ramirez | TEDxLjubljana
Creating bilingual minds | Naja Ferjan Ramirez | TEDxLjubljanaTEDx Talks
Переглядів 2,5 млн
Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг27:24Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг
Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозгАндрей Курпатов
Переглядів 4,7 млн
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
Переглядів 14 млн
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Переглядів 4,6 млн
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа1:32:34Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й ТрампаТСН
Переглядів 728 тис.
Рабочий способ бросить вредную привычку00:40Рабочий способ бросить вредную привычку
Рабочий способ бросить вредную привычкуi11ushenka
Переглядів 886 тис.
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія1:33:26УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серіяВечірні мелодрами
Переглядів 1,1 млн
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)00:59ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)Натурал Альбертович
Переглядів 4,2 млн
Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmoments00:19Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmoments
Cute Baby Ties Up Dad And Wants To Play With His Phone #funny #fatherhoodlove#cute#fatherhoodmomentsCute Baby Funny Video
Переглядів 4,3 млн
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО58:07Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТОДмитрий Гордон
Переглядів 751 тис.