Ты ТОЧНО не знал этого об углеводах 🔥 Александра Рыбакова

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 12

  • @АнастасияСергеева-у6о

    Для того, чтобы похудеть, надо создавать дефицит калорий!! Есть меньше чем расходуешь!!

  • @arshadarshad1525
    @arshadarshad1525 Місяць тому

    Good 👍 🤝🤝

  • @Nataliiie1311
    @Nataliiie1311 Місяць тому +2

    Вот это новость

  • @AlenaAleksandrovna666
    @AlenaAleksandrovna666 Місяць тому

    Что есть чтобы набрать вес, без жёсткой побочки.?.

    • @user-ln2oh7ud9g
      @user-ln2oh7ud9g 28 днів тому

      Каши и в качалку ходить. Пшенная кашка очень хорошо. Но есть ньюанс . кушать нужно после тренировки сразу. И часто.

  • @SanjeevKumar-vn4oi
    @SanjeevKumar-vn4oi Місяць тому

    ❤❤❤❤

  • @SanjevGr
    @SanjevGr Місяць тому

    Heyy everyone ❤❤❤❤❤❤

  • @EakamSingh-ee6tm
    @EakamSingh-ee6tm Місяць тому

    Hlo sir 🙏🇮🇳🇮🇳🇮🇳🙏

  • @user-xy4jf8mc84
    @user-xy4jf8mc84 Місяць тому +1

    Что за бред вы несете🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

  • @SanjeevKumar-vn4oi
    @SanjeevKumar-vn4oi Місяць тому

    Please help me money Bro I'm from india sir

  • @SanjeevKumar-vn4oi
    @SanjeevKumar-vn4oi Місяць тому

    ❤❤❤❤❤❤