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영상 보니까 당장 운동장으로 달려가서 뛰어보고싶어요,,,자세한 설명에 꿀팁까지 짱이다😌
좋은 정보가 되셨다니 다행이네요 👍🏻
1:42 그의 익숙한 크흠
와 예고편까지 준쌤 편집 미쵸 부럿rrrrr따
쭌PD 짱
선수할거 아니라서 가성비로 사고싶은데 100m전용 스파이크화 추천 가능할까요..
일반 체육사에서 구매하시면 됩니다! 오만원이면 살거에요!!
@@Eungcoach 답변 감사합니다 혹시 제품명은 상관없이 아무거나 다 괜찮나요!..??
영상 감사합니다!세트수는 어떻게 하나요?다음 영상 안 나오나요 ㅠ
정말 유익합니다. 감사합니다!
꿀팁 감사합니다🙆🏻♀️
너무 좋은 영상 감사합니다!! 혹시 이 종목들 세트 수는 어떻게 잡으면 좋을까요??
세트로 트레이닝을 하는 것이 아니고, 본 운동을 하기전에 하는 드릴동작입니다!세트로 나누어 트레이닝 하는 것이 아닙니다!ㅎㅎ
약수터 할아버지 폼 같아여 오늘부터해야지
혹시 저기가 어디인지 알수있나요~??
종합경기장 보조트랙 입니다 ㅎㅎ
@@Eungcoach 감사합니다 ^~^
신발은 어떤게 좋을까요?
지금 12초 정도 뛰는것 같은데 따라하면 10초 될까용..
자세가 바뀌면 기록이 줄어드는건 사실이지만 10초대 진입을 위해서는 전문적인 웨이트트레이닝과 파워트레이닝이 병행되어야 가능할것같습니다 😄
영상 보니까 당장 운동장으로 달려가서 뛰어보고싶어요,,,자세한 설명에 꿀팁까지 짱이다😌
좋은 정보가 되셨다니 다행이네요 👍🏻
1:42 그의 익숙한 크흠
와 예고편까지 준쌤 편집 미쵸 부럿rrrrr따
쭌PD 짱
선수할거 아니라서 가성비로 사고싶은데 100m전용 스파이크화 추천 가능할까요..
일반 체육사에서 구매하시면 됩니다! 오만원이면 살거에요!!
@@Eungcoach 답변 감사합니다 혹시 제품명은 상관없이 아무거나 다 괜찮나요!..??
영상 감사합니다!
세트수는 어떻게 하나요?
다음 영상 안 나오나요 ㅠ
정말 유익합니다. 감사합니다!
꿀팁 감사합니다🙆🏻♀️
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세트로 트레이닝을 하는 것이 아니고, 본 운동을 하기전에 하는 드릴동작입니다!
세트로 나누어 트레이닝 하는 것이 아닙니다!ㅎㅎ
약수터 할아버지 폼 같아여 오늘부터해야지
혹시 저기가 어디인지 알수있나요~??
종합경기장 보조트랙 입니다 ㅎㅎ
@@Eungcoach 감사합니다 ^~^
신발은 어떤게 좋을까요?
지금 12초 정도 뛰는것 같은데 따라하면 10초 될까용..
자세가 바뀌면 기록이 줄어드는건 사실이지만 10초대 진입을 위해서는 전문적인 웨이트트레이닝과 파워트레이닝이 병행되어야 가능할것같습니다 😄