Constancia y paciencia son la clave

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  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @paoladiazdeleon875
    @paoladiazdeleon875 14 днів тому

    La alegria viene en el primer salto ❤

  • @AnaSuarez-wo7zb
    @AnaSuarez-wo7zb 5 місяців тому +2

    Cuánto tiempo diario lo recomiendan??

  • @cristinaandrades6133
    @cristinaandrades6133 6 місяців тому

    Confirmo!! Sumen cambiar habitos alimentos y wow ✨

  • @cokis9687
    @cokis9687 6 місяців тому +5

    Hola hermosa, que trampolín me recomiendas plis

  • @MonicaOvando-ez5gx
    @MonicaOvando-ez5gx 4 місяці тому

    Hola quería saber si también ayuda a levantar glúteos??? Gracias.

  • @leticiaolvera2204
    @leticiaolvera2204 6 місяців тому +1

    Las mejores 🫶

  • @irisfiori343
    @irisfiori343 21 день тому

    Hola estoy muy pesada me cuesta con cuáles ejercicios puedo empezar ? Necesito adelgazar por mis prótesis de rodillas

  • @juliaargentinapizzul4174
    @juliaargentinapizzul4174 2 місяці тому

    De dónde son y dónde dan estás claves x favor 🙏❤️

  • @rominasamudio2542
    @rominasamudio2542 6 місяців тому

    Confirmo! 👍

  • @ruthmarisolacevedogalvan1772
    @ruthmarisolacevedogalvan1772 2 місяці тому

    Donde puedo ver tu clase completa 💖😇

  • @noazeanymartinez
    @noazeanymartinez 5 місяців тому +3

    Confirmo, en un año quiza nucho tiempo para unos. Pero bajé 14 kilos de talla 9 pasé a ser 3-5... Ahorita ya ws otra triste historia 😅

  • @lorenakohl2732
    @lorenakohl2732 6 місяців тому

    Hola a todos que marca es ese trampolin?

  • @Melfan2225
    @Melfan2225 5 місяців тому

    Es en menos tiempo, lo importe es cambiar la alimentación y en una semana se notan ya los cambios...
    Yo desde 1 día note .

  • @ErlindaCordova-t3p
    @ErlindaCordova-t3p 4 місяці тому

    Hola, por favor recomiéndame un trampolín que no sea tan caro pero que aguante he subido mucho de peso por mi depresión, xfis recomiéndame uno que aguante hasta 90 kilos 😢

    • @julialimon398
      @julialimon398 4 місяці тому

      Yo el mio lo compre por mercado libre

    • @nancyperez4495
      @nancyperez4495 4 місяці тому +2

      Ella escribió en otro video que buscar que sea doble resorte y 100cms de diámetro, espero te sirva

  • @juliocesarhernandeztiul2165
    @juliocesarhernandeztiul2165 6 місяців тому +1

    Muy efectivo baja uno de peso so o si alguien sabe donde puedo conseguir los brincolín reforzado gracias

  • @marcelorodriguez9249
    @marcelorodriguez9249 4 місяці тому

    Cuántos minutos por día mínimo? Gracias