Egész napi DIÉTÁS ÉTREND 20 PERC alatt?! NEKED is menni fog!
Вставка
- Опубліковано 17 вер 2022
- Sokak azzal védekeznek ha az egészséges táplálkozásról esik szó, hogy nincs idejük elkészíteni ... nos, a kifogások ideje véget ért! Csekkold a videót és válts életmódot!:-)
- Спорт
Elképesztő ahogy kinézel,rengeteg munka,plussz a sok évek!! Nem semmi grt neked ezért...🏆🙌🌈🤙💪😏
Kövezzetek meg! De olyan mint ha a fiatal Füzessy Tibor lenne!💪😁👍 Egyszerű ,tiszta , őszinte!!😁Csak a "Teljesen kifeszülök" hiányzott!😁
És tényleg 🤭🤭
Jajneee😅
Nagyon jól nézelki gratulálok, sokat segített a videod
Köszönjük!!!
Szuper tényleg gyors volt és nagyon sok jó tippet ötletet mutattál köszönöm!
💪🙏
Sokkal több ilyen videó kellene, hiszen a táplálkozás az alapja az egészséges testnek.
Köszi rajta vagyunk :)
mi az intro zenéje? előre is köszönöm!!
Hát én ilyen összecsapva nem tudok sütni-főzni. Ez nekem min. 2 óra. Amúgy meg használjatok kerámia serpenyőt. Egészségesebb, és sokkal tovább tart. A teflont félévente cseréltem.
Köszönjük az észrevételt, igyekszünk! Szép napot!
Szia!
A hùst mivel helyettesithetem be, bàrmilyen zöldsèggel??? Köszike 🙏
… esetleg tojás-tofu-magas fehérje tartalmú tejtermékek
Szia!Hol tudnám megtalálni a videót,Reggelidet amit készítettél,Vagy mit szoktál reggelizni,letudnád írni,Köszi a segítséged,Üdvözlettel,Zoltán.
Szia rakok fel róla hamarosan videót ,figyeld a csatornát
Köszönöm @@norbexfitness
Azaz ! Zúgasd meg norbi.
Szia , tudsz olyan könyvet ajánlani amiben levan írva hogy mit egyen aki testét szeretné építeni? Férfi , női étkezés is érdekelne, youtubon olyan receptek vannak,mindenki tud mindent én meg a párommal csak találgatunk hogy mit együnk..de kellene egy rendszer.Köszi❤
Jelentkez online coaching ra és személyreszabottan megkaptok mindent😉
Én nem tudok ilyen gyorsan főzni 🤣🤣nekem ez takarítással eggyut 2 óra 😅
😂
Rengeteg munka, igen, de olyan természetellenes. Nem tudja leengedni a karjait. Ez a trend? A kitartása fantasztikus lehet. Gratulálok.
Kedves Csilla! Köszönöm, ez jól esett😊Egy ilyen bók mindig új erőt ad ,hogy még nagyobb intenzitással fejlesszem tovább , sajnos 48-nál megállt egy ideje…😢 na de majd most🙋♂️
A tojásnak nincs íze, ízetlen teljesen,majad a só vagy a cukor ami előhoz ízt, sósat vagy édeset 😏
Szia azok akik fizikai munkát végeznek azoknak ez kevés ,nekik nekünk tudsz külön videót késziteni hogy azért egészségesen együnk de birjuk a munkát ,mert salátával nem lehet nehéz fizikai munkát végezni !!
Milyen munkáról lenne szo konkretan?
Szerintem bármilyen fizikai munka: gyári, üzemi, esetleg építőipari, stb, ahol 8-10-12 órás műszakok vannak.
80g CH? Nem kevés az? :D
Időszak függő mikor mennyi kevés :)
egy "átlag ember" megeszik 1 kg húst diétában???
Nem szükséges
A hordó hasad mindent elárul...