Para tener una piel hermosa lo mejor comer frutas y verduras dormir bien no fumar no beber licores no trasnochar beber mucha agua tomar vitaminas c y D colágeno hidrolizado y biotina .Usar mascarilla de clara de huevo con miel excelente limpia y aclara yo tengo 58 Años y tengo una piel clara y sin arrugas
Yo tambien, yo no fumo, ni bebo alcohol, no consumo azucares, hago ejercicios, estaba floja,. me da hambre y como una fruta,. pero a veces me tiento de comer algo rico y no tengo problemas
Aparte y lo que dice la doctora ya seria un extra para reforzar y retener la juventud, no mencionaste el ejercicio que también es parte de tener una piel saludable.
Bueno...pues no se..creo q la obsesión no es muy buena...y si no puedo tomarme y una cervecita o comerme un bocata ...creo q se me pondría una cara de lechuga...no me compensaaaa...
Resumen: (1) no fumar, (2) no beber alcohol (3) dieta mediterránea (4) hacer ejercicio (5)dormir (6) controlar el estrés! (7) usar protección solar todos los días del año: en invierno de 30 y en verano de 50. (8) rutina cosmética: mañana: a) lavado del rostro b) aplicar vitamina C c) la hidratante y por último el foto protector. Esto adaptado a cada tipo de piel. (9) Por la noche: a) retirar el maquillaje o limpiar con aceite o agua micelar, b) aplicar un gel sin detergente c) aplicar un gel sin detergente, d) aplicar el contorno de ojos, e) aplicar el retinol, comenzar con dosis bajas, f) usar un exfoliante suave un par de veces a la semana. Ahora los tratamientos en consulta: a) mesoterapia y ácido hialurónico para obtener una piel hidratada. Se necesitan varias sesiones, pueden salir hematomas. b) hacer un " peeling" 🧘♀️: mejora las manchas, cicatrices y las marcas del acné. Mejor hacerlo en invierno u otoño, c) dermopen... Digan lo que digan la compra de productos y los tratamientos de medicina estética no están al alcance de cualquiera. SUERTE CHICAS🍀🍀🍀🍀🍀
Lo rejuvenece es la actitud,la alegria, la sonrisa ...Tengo 60 años y siempre me he cuidado con cremas, protector solar y toda esa historia, ademas tengo dermatitis atópica, tenía varios manchitas en la cara que no se iban con nada, siempre probando y probando, y desde que no me pongo nada en la piel ni protección solar ni nada, ( solo si voy a la playa) mis manchitas han desaparecido tengo la piel luminosa y bonita uso aceite de rosa mosqueta de vez en cuando y me lavo la cara con jabon cosmetico de aceite de oliva que hago yo misma, ahh y voy de paseo sin ninguna protección solar a diario, el sol es la vida por muchos cuentos que nos cuenten, llevo mi cabello natural con mis canas y mi dermatitis esta muy bien, en comparación con antes de dejar todos los químicos, incluso la dermatóloga está sorprendida. Esta es mi experiencia cada uno tendrá la suya. Saludos
He trabajado desde los 3 años. En el campo después a los 32tive q vivir en la ciudad y seguir trabajando duramente.siempre me cuide la piel del rostro.y siempre me exofile con aceite de oliva y azúcar. Use cremas comunes.mucha fruta y verdura.Nunca use maquillaje.nunca alcohol.nunca cigarro.de vez en cuando coca cola.pocas veces el sol en mi rostro. Tomó siempre levadura se cerveza.tomo en ayunas jugo de naranja o limón. Ajo crudo.miel casera.Tengo 64 años.y no tengo arrugas.sigo usando cremas baratas con unas gotas de aceite de olivas o coco.
Doctora espero no ponga usted atención a los comentarios de tan mal gusto Sus consejos como siempre maravillosos gracias por su ayuda y tiempo. Da gusto verla y escucharla . Gracias infinitas
Dios la bendiga soy una fiel seguidora de sus videos iba con gran profesional a mis 63 años he vivido deprimida por las manchas me han servido sus videos excelentes
Desde hace 3 meses ingiero más agua , frutas y verduras. Espero ver pronto resultados. Mi piel es muy seca. Mi rostro con mycha grasa pero con sequedad. Un consejo por favor doctora.
1) No tomo nada que contenga alcohol 2) No fumo 3) Como bastante frutas y verduras 4) Tengo una vida bastante Tranquila 5) Uso Protector solar Fps 50 6) en el ejercicio ando vaga ❌ 7) Dormir quizás 6/ 8hs de sueño (por cuestión de trabajo) 8) Cumplo con mi rutina de limpieza todos los días, de día y de noche. Tengo 39 años y dos hijas, Pero la gran mayoría piensa que tengo 20 y tantos. La genética también cuenta, Soy delgada, 54 kilos , 1,63 de altura. Y tomo bastante agua! 🥤
Tomo mucha agua no fumo no consumo alcohol camino mucho y asi tenvo muchas arrugas tenglo64años por favor darme rl orden y los nombres de los productos tengo pirl sensible
Dontora que me aconseja del acne Ami mesale cuando Tengo mucho estres, ahorita me brotaron mas por UN problema legal y un desamor, Todo SE me gunto y aumento El ane y ahora no SE como quitarme las manchas mi doctor vive en Tijuana y me reseto UN medicaments pero es muy caro y ahorita Ando saliendo de la pobresa de Los problamas y no a completo para El medicaments, de que Otra forma me Quito estas manchas, 💃🦅💯👌
Ya cumpli 50 años y me empezó a salir mi primer arruga... Diario me pongo mascarillas de arroz y me ayuda mucho la tengo muy sedoso... Mi primer arruga es por enojarme... Gracias a Dios no fumo ni bebo alcohol... Y tomo mucha agua y jugos... Asi qué tengo que ver que hacerme botox... Menos operación.. Seguiré con arroz y maicena.... Económico y facil
Hola, chicas yo estoy utilizando los productos de Monsia, me están ayudando muchísimo para el cuidado y limpieza de la piel.💕 Se los recomiendo mucho.🙅🏼♀😘
Ana Dudamel *sí no te han contestado ya te digo yo, sólo la puedes utilizar por la noche, cuando te vás a dormir y por la mañana te haces la limpieza normal que te suelas hacer y luego te labas la cara con un jabón sin perfume tipo crema. Como Dove, Marsella o lagarto. Luego no olvides el protector solar, que es lo último que tienes que usar después de la rutina de belleza que utilizez. Un saludo desde España 😘
Hola doctora! Gracias por compartir tan importante informacion. Olga, pudiera compartir algun video para piel joven? Mi hija tiene 17 años y quisiera que empezara a cuidarse su piel desde ahorita, tiene poquito acne, muchisimas gracias!
Lo que dijo al principio es lo más importante es el estilo de vida, comer Saludable, manejo de estrés, no fumar, alcohol en exceso, influyen en la piel diaria que el 80% skincare cuidado del sol, no solo usar protector solar 🌞 si no usar ropa 👒😎☂️ el exceso de sol cobra factura en algún momento. Lo básico limpiador - hidratante -spf todo los días y Retiondes son lo máximo y hacen que la piel se vea muy bien con los años me ha funcionado.
Dra. María José ...me gustaría saber que piensa respecto a las inyecciones de plasma y ozono que últimamente están muy de moda. Ojalá pueda ver mi comentario...saludos y bendiciones infinitas
Hola desde cali Colombia Gracias x su canal Tengo 3 cirugías plásticas en el rostro X cáncer de piel Sin embargo mi piel eß bonita me veo joven tengo 54 años eso me dicen jajajja
Doctora des culpe yo tengo 26 años y mi cara es muy maltratada y es grasosa y nose conque cuidarme siempre sufro de granitos y si me lavo con jabón me salen peor
Doctora buenos dias mil gracias por su sabiduria muy importante. Tienes un cabello muy bonito ×f que producto se aplica para los crespos gracias DIOS la bendiga
Creo que hay consejos que la Dr da muy interesantes, pero creo mucho más en los masajes de drenaje hidrolinfatico, son muy económicos, prácticos y dan muy buenos resultados, os lo recomiendo
@@marthacardenas28 son muy sencillos y con solo 3 min cada día, verás un cambio rápido, te sugiero que te tomes una foto antes de iniciarlos para que veas el cambio, búscalo en UA-cam, masajes faciales para la flacidez y de ahí vuela y busca , hay varios muy buenos, como el de Yukuko Tanaka
Yo me cuido la piel desde los 15 años por el acné que tenemos a en aquel tiempo y ahora a mis 40 parezco de 30 años y no tengo ni una arruga,apenas líneas de expresión.Pero me cuido mucho la piel.Gracias al acne de mi adolescencia me inicié muy temprano en cuidar y mantener una piel bonita.
@@laurafernandez1026 actualmente todas las noches antes de dormir me limpio la piel,la desmaquillo.Luego me aplico la vitamina e (que viene en cápsula blanda).Me lo pongo en toda la cara y luego me echo aceite de coco en toda la cara y encima de todo eso me echo mi crema humectante de siempre.Y al día siguiente siempre enjuagarse con agua fría nunca tibia no caliente.Y la piel se ve súper humectada y un brillo de saludable.El aceite de coco es súper humectante,es fabuloso y la vitamina aclara la piel y le da un aspecto saludable a la piel.
Para la zona de los ojos, ojeras y párpados se debe usae fotoprotector también? Y si es así, no afectarían los componentes del fotoprotector a estas zonas tan delicadas?
Tengo 65 años, 40 años fumando y no tengo arrugas, mis médicos se sorprenden y me piden mi ID para verificar mi edad porque no creen que tenga 65 años. No quiero decir que es bueno fumar. Tomo vino tinto dos veces a la semana con la comida, es muy importante la actitud y una alimentación sana y no desvelarse
Y por la noche la limpieza y el serúm con resveratrol más el retinol.. Y la crema Reactivadora de Cáliz de Uchuva. Espero su ayuda.. No se si me dejo entender DRA.
Saludos cordiales desde la Republica Dominicana, gracias por sus orientaciones, sirven de mucha ayuda y guia para nuestro rostro, a manera de prevencion
El video está muy bueno. La doctora está joven Yo solo uso aceite en todo el cuerpo así sea de cosina Mi. Piel es muy vonita Uso buen bloqueador Diario y comida saludable y me gusta mucho caminar. Me siento bien y me dicen que lusco más joben
Maravilloso video. Muchas gracias!. Me acabo de suscribir al canal. Me podría decir, como se llama el tema musical que utiliza al cierre del video?. Gracias.
Buenas noches Dra., una consulta, que es conveniente colocarse antes del gym?. Cuando asisto, transpiro mucho la cara y entonces no se cual crema es conveniente. Desde ya, muchas gracias por sus consejos.
Tengo rosasea quiero hacerme micro pen pero no se si es bueno para mi piel madura me hice hifu hace 2meses atras me encanta me gustaria saber su opinion . gracias
Depende de en qué situación se encuentre su piel en este momento... Eso su dermatólogo o médico estético sabrá indicarle si se lo puede hacer o no... Un saludo.
Dra. porque no hay cremas de noche o mas bien cremas antiarrugas o anti envejecimiento para las pieles GRASAS? Todo lo que veo es para pieles secas. Podría recomendarme alguna que se encuentre en Estados Unidos, por favor. Gracias 🙏
Hola! En la caja de descripción tienes un listado de cremas hidratantes y protectores solares para pieles grasas. Así como retinoles que son todos aptos para pieles grasas. Échale un vistazo a ver si te ayuda. Un saludo
Doc. Qué me aconseja para la piel de cocodrilo tengo más en los brazos . Espero su consego muchas gracias bendiciones y la felicito por sus consejos yo me deprimo mucho por mi piel e usado muchas cremas y no me funciona. Qué hago .
Disculpa cómo es la piel de cocodrilo? Yo nunca había escuchado de ella, pero si es como imagino, busca algo llamado "cepillado en seco". Es un cepillo de cerdas naturales, te lo pasas por la piel para eliminar células muertas y eso. Busca aquí mismo en YT. Suerte!!
Consuma aceite de oliva todos los días, en ayunas ....y por aparte mezclar aceite de coco y oliva y aplique después de bañarse y en la noche , se siente la piel muy bien, pero no reciba sol mientras lo tenga aplicado....bendiciones
Para tener una piel hermosa lo mejor comer frutas y verduras dormir bien no fumar no beber licores no trasnochar beber mucha agua tomar vitaminas c y D colágeno hidrolizado y biotina .Usar mascarilla de clara de huevo con miel excelente limpia y aclara yo tengo 58 Años y tengo una piel clara y sin arrugas
Yo tambien, yo no fumo, ni bebo alcohol, no consumo azucares, hago ejercicios, estaba floja,. me da hambre y como una fruta,. pero a veces me tiento de comer algo rico y no tengo problemas
Q envidia m das!🤩
Aparte y lo que dice la doctora ya seria un extra para reforzar y retener la juventud, no mencionaste el ejercicio que también es parte de tener una piel saludable.
Muchas gracias!
Bueno...pues no se..creo q la obsesión no es muy buena...y si no puedo tomarme y una cervecita o comerme un bocata ...creo q se me pondría una cara de lechuga...no me compensaaaa...
Resumen: (1) no fumar, (2) no beber alcohol (3) dieta mediterránea (4) hacer ejercicio (5)dormir (6) controlar el estrés! (7) usar protección solar todos los días del año: en invierno de 30 y en verano de 50. (8) rutina cosmética: mañana: a) lavado del rostro b) aplicar vitamina C c) la hidratante y por último el foto protector. Esto adaptado a cada tipo de piel. (9) Por la noche: a) retirar el maquillaje o limpiar con aceite o agua micelar, b) aplicar un gel sin detergente c) aplicar un gel sin detergente, d) aplicar el contorno de ojos, e) aplicar el retinol, comenzar con dosis bajas, f) usar un exfoliante suave un par de veces a la semana. Ahora los tratamientos en consulta: a) mesoterapia y ácido hialurónico para obtener una piel hidratada. Se necesitan varias sesiones, pueden salir hematomas. b) hacer un " peeling" 🧘♀️: mejora las manchas, cicatrices y las marcas del acné. Mejor hacerlo en invierno u otoño, c) dermopen...
Digan lo que digan la compra de productos y los tratamientos de medicina estética no están al alcance de cualquiera. SUERTE CHICAS🍀🍀🍀🍀🍀
Mil gracias por el resumen.
Gracias!!
el sol es bueno para la salud ,,aporta vitaminas ,solo que no hay que exponerse a las horas pico ,,
Muchas gracias por tus consejos.
Gracias por el resumen
Lo rejuvenece es la actitud,la alegria, la sonrisa ...Tengo 60 años y siempre me he cuidado con cremas, protector solar y toda esa historia, ademas tengo dermatitis atópica, tenía varios manchitas en la cara que no se iban con nada, siempre probando y probando, y desde que no me pongo nada en la piel ni protección solar ni nada, ( solo si voy a la playa) mis manchitas han desaparecido tengo la piel luminosa y bonita uso aceite de rosa mosqueta de vez en cuando y me lavo la cara con jabon cosmetico de aceite de oliva que hago yo misma, ahh y voy de paseo sin ninguna protección solar a diario, el sol es la vida por muchos cuentos que nos cuenten, llevo mi cabello natural con mis canas y mi dermatitis esta muy bien, en comparación con antes de dejar todos los químicos, incluso la dermatóloga está sorprendida. Esta es mi experiencia cada uno tendrá la suya. Saludos
Me podría de favor dar su receta de jabón cosmético de aceite de oliva y decir dónde compra el aceite de rosa mosqueta? Gracias.
Hola, me puede decir como hacer el javon y tambien donde compra agua de rosa. Gracias por compartir.
@@maraperlapiahernndez439 usa un limpiador acorde a tu tipo de piel
Excelente 👏👏👍
@@nancybusch4486 hola Buenas tardes 🙋🏼♀️ qué ingredientes puedo usar para hacer su jabón? Muchas gracias 😊
Si , si por todos estos productos maravillosos . Gente con un poder adquisitivo muy grande están o arrugados como pasas o deformados
Lo voy aplicar. Mil. Gracias.
La verdad que siii doctora es imposible sin estrés en el mundo en que vivimos 💛
Sí... es súper difícil... Un saludo Leo.
@@dr.ubilloshola doctora puedo usar la barra de jabon dove para lavar el rostro? Gracias
He trabajado desde los 3 años. En el campo después a los 32tive q vivir en la ciudad y seguir trabajando duramente.siempre me cuide la piel del rostro.y siempre me exofile con aceite de oliva y azúcar. Use cremas comunes.mucha fruta y verdura.Nunca use maquillaje.nunca alcohol.nunca cigarro.de vez en cuando coca cola.pocas veces el sol en mi rostro. Tomó siempre levadura se cerveza.tomo en ayunas jugo de naranja o limón. Ajo crudo.miel casera.Tengo 64 años.y no tengo arrugas.sigo usando cremas baratas con unas gotas de aceite de olivas o coco.
Ahhh los jugos d cítricos embellecen increíblemente la piel, la "iluminan"
de adentro hacia afuera.
Muchas Gracias por compartir tus costumbres...
@@analuisakhairallah6287 y eso como se preparan
La exfoliacion con azúcar rasga la piel y la destruye
Me gustan tus videos; me encanta como hablas y la información que transmites. 😊
Doctora espero no ponga usted atención a los comentarios de tan mal gusto
Sus consejos como siempre maravillosos gracias por su ayuda y tiempo.
Da gusto verla y escucharla .
Gracias infinitas
Bonita su explicacion
Me da gusto escucharlo dra.no escuche a personas negativas
Dios la bendiga soy una fiel seguidora de sus videos iba con gran profesional a mis 63 años he vivido deprimida por las manchas me han servido sus videos excelentes
Des Venezuela 🇻🇪🇻🇪🇻🇪 éxitos .. 🌻 me encanta su explicación, lo pondré Patrica 🌻🌻🌻🌻
Desde hace 3 meses ingiero más agua , frutas y verduras.
Espero ver pronto resultados.
Mi piel es muy seca.
Mi rostro con mycha grasa pero con sequedad.
Un consejo por favor doctora.
Me gustó su forma sencilla y clara de explicar el proceso que a veces no entendemos. Espero hacerme algún día un cariñito en mi rostro. Gracias
1) No tomo nada que contenga alcohol
2) No fumo
3) Como bastante frutas y verduras
4) Tengo una vida bastante Tranquila
5) Uso Protector solar Fps 50
6) en el ejercicio ando vaga ❌
7) Dormir quizás 6/ 8hs de sueño (por cuestión de trabajo)
8) Cumplo con mi rutina de limpieza todos los días, de día y de noche.
Tengo 39 años y dos hijas, Pero la gran mayoría piensa que tengo 20 y tantos.
La genética también cuenta, Soy delgada, 54 kilos , 1,63 de altura.
Y tomo bastante agua! 🥤
Yo tengo 36 ,7 hijos y embarazada de la octava y estoy de acuerda la genética es el 99 por ciento
Yo mido lo mismo un poquito menos de peso
las dos reinas guapetonas cuídense
Tomo mucha agua no fumo no consumo alcohol camino mucho y asi tenvo muchas arrugas tenglo64años por favor darme rl orden y los nombres de los productos tengo pirl sensible
Eres lo mejor qué me a pasado. Gracias. Por tu humildad y tus consejos.you are beautiful.....
Me enca ta su explication Dr.maria Jose ulloa. Gracias muy profesional!!
Muchas gracias, directa, sencilla y clara... Me gustó!👌🏻
Me gusto mucho su video...muchas gracias por todos sus consejos.
Me alegra que te haya ayudado 😘
Dontora que me aconseja del acne Ami mesale cuando Tengo mucho estres, ahorita me brotaron mas por UN problema legal y un desamor, Todo SE me gunto y aumento El ane y ahora no SE como quitarme las manchas mi doctor vive en Tijuana y me reseto UN medicaments pero es muy caro y ahorita Ando saliendo de la pobresa de Los problamas y no a completo para El medicaments, de que Otra forma me Quito estas manchas, 💃🦅💯👌
Ya cumpli 50 años y me empezó a salir mi primer arruga... Diario me pongo mascarillas de arroz y me ayuda mucho la tengo muy sedoso... Mi primer arruga es por enojarme... Gracias a Dios no fumo ni bebo alcohol... Y tomo mucha agua y jugos... Asi qué tengo que ver que hacerme botox... Menos operación.. Seguiré con arroz y maicena.... Económico y facil
Qué hidratantes y fotoprotectores recomendaría para pieles sensibles y con más de 50.
Me interesaría su opinión gracias.
MUY agradecida . Abrazos. Me ENCANTA COMO NOS ORIENTA
Gracias por tus palabras. Me alegra que te sirva de ayuda. Un saludo
Mil gracias por su video,yo soy culpable de postres y de ejercicio, y no Mucha agua.lo voy a tomar muy en cuenta .
Gracias, x darnos recomendaciones tan practicas y tan medicas. Bendiciones gloria, medellin colombia
Muchas gracias, Dra, es Ud. muy agradable y muy guapa, llevare a cabo desde peonto. Todos esos cuidados que nos sugiere, bendiciones!!!!
Me gustó este video, gracias Dra. por sus sugerencias, saludos
Grácias por sus consejos Dr Ubillos
Hola doctora! gracias por darnos información importante ...doctora dónde consigo la crema hidroquinona
Hola, chicas yo estoy utilizando los productos de Monsia, me están ayudando muchísimo para el cuidado y limpieza de la piel.💕 Se los recomiendo mucho.🙅🏼♀😘
Hola me encanta tu explicacion.
Por favor recomiendame una rutina de limpieza . Tengo piel seca.
Exelente videogracias dra. Besos dsde mexico. 😘😘
Doctora que maravilloso vídeo, usted está muy linda .
Gracias mil.
Que belleza de mujer
Muchas gracias. Bendiciones, éxitos y abrazos
Gracias por su consejo mi pregunta para la bolita roja ay tratamiento
Gracias 🙏 me 😍 una pregunta 🙋🏻♀️ puedo aplicarme una cápsula de vitamina E y A en la cara y que momento aplicarla ?
Ana Dudamel *sí no te han contestado ya te digo yo, sólo la puedes utilizar por la noche, cuando te vás a dormir y por la mañana te haces la limpieza normal que te suelas hacer y luego te labas la cara con un jabón sin perfume tipo crema. Como Dove, Marsella o lagarto. Luego no olvides el protector solar, que es lo último que tienes que usar después de la rutina de belleza que utilizez. Un saludo desde España 😘
Hola doctora! Gracias por compartir tan importante informacion. Olga, pudiera compartir algun video para piel joven? Mi hija tiene 17 años y quisiera que empezara a cuidarse su piel desde ahorita, tiene poquito acne, muchisimas gracias!
El retinol se encuentra en crema o en gel, igualmente como encuentro la vitamina C en crema general o pastillas?
Lo que dijo al principio es lo más importante es el estilo de vida, comer
Saludable, manejo de estrés, no fumar, alcohol en exceso, influyen en la piel diaria que el 80% skincare cuidado del sol, no solo usar protector solar 🌞 si no usar ropa 👒😎☂️ el exceso de sol cobra factura en algún momento. Lo básico limpiador - hidratante -spf todo los días y Retiondes son lo máximo y hacen que la piel se vea muy bien con los años me ha funcionado.
Vitamina C yo tenía entendido q mancha si te expones al sol, no sería a mejor aplicarsela en las noches solo
Me encantan tus videos!!!gracias
Dra. María José ...me gustaría saber que piensa respecto a las inyecciones de plasma y ozono que últimamente están muy de moda.
Ojalá pueda ver mi comentario...saludos y bendiciones infinitas
Genial,muchas gracias!!🥰💋💋
Doctora gracias por sus consejos.
Dios la bendiga.
De nada! Un saludo
Quisiera por favor saber que es mejor para las arrugas el retinol, vitamina C o el ácido hialurónico?
Megusta recien me lelvantar
Me gustó
Gracias
Gracias por sus consejo
Interesabte tema.
Gracias.
Bebdiciones!
Hola desde cali Colombia
Gracias x su canal
Tengo 3 cirugías plásticas en el rostro
X cáncer de piel
Sin embargo mi piel eß bonita me veo joven tengo 54 años eso me dicen jajajja
Doctora des culpe yo tengo 26 años y mi cara es muy maltratada y es grasosa y nose conque cuidarme siempre sufro de granitos y si me lavo con jabón me salen peor
Exellente, gracias🙏💖
Genial fotoprotector en aerosol..el ácido hialurónico casero con la piel del huevo y vodka.busquen.esta genial
Sabe q será, no fumo no tomo y estoy muy arrugada mi esposo toma y tiene una piel bella .gracias
Doctora buenos dias mil gracias por su sabiduria muy importante. Tienes un cabello muy bonito ×f que producto se aplica para los crespos gracias DIOS la bendiga
Uso la línea Davines para pelo rizado. Un saludo
Puedo usar ácido retinoico, por la noche y en el día protector solar, pero mi trabajo es coser tortillas en un comal, ?.
Hola la crema Para El sol se tiene q USA tambien en LA noches
He tomado durante 1 año la vitamina B3 he mejorado mis manchas, ha bajado la tonalidad, ¿debo tomar más?
Muchas gracias, doctora. 😘❤🌷
De nada!
gracias por el videos por los consejos
Yo tengo alergia en la cara y la cabeza se llama urticaria no puedo usar protector solar q pudiera usar algo natural ?
Saludos desde Costa Rica gracias por compartir tu rutinas, 🤗
Muchas gracias a ti! Un saludo
Creo que hay consejos que la Dr da muy interesantes, pero creo mucho más en los masajes de drenaje hidrolinfatico, son muy económicos, prácticos y dan muy buenos resultados, os lo recomiendo
Como son esos?
@@marthacardenas28 son muy sencillos y con solo 3 min cada día, verás un cambio rápido, te sugiero que te tomes una foto antes de iniciarlos para que veas el cambio, búscalo en UA-cam, masajes faciales para la flacidez y de ahí vuela y busca , hay varios muy buenos, como el de Yukuko Tanaka
@@osirisquintero2611 muchas gracias por contestarme . Voy a buscar a tanaka. .. y voy hacerlos gracias
Yo tmb
@@marthacardenas28 pues con aceite de oliva y los masajes faciales.....vaya cambio
Yo me cuido la piel desde los 15 años por el acné que tenemos a en aquel tiempo y ahora a mis 40 parezco de 30 años y no tengo ni una arruga,apenas líneas de expresión.Pero me cuido mucho la piel.Gracias al acne de mi adolescencia me inicié muy temprano en cuidar y mantener una piel bonita.
lavarse con Agua fria y menos Jabon ayuda y secarse despacito sin frotar...
Como cuida su piel?
@@laurafernandez1026 actualmente todas las noches antes de dormir me limpio la piel,la desmaquillo.Luego me aplico la vitamina e (que viene en cápsula blanda).Me lo pongo en toda la cara y luego me echo aceite de coco en toda la cara y encima de todo eso me echo mi crema humectante de siempre.Y al día siguiente siempre enjuagarse con agua fría nunca tibia no caliente.Y la piel se ve súper humectada y un brillo de saludable.El aceite de coco es súper humectante,es fabuloso y la vitamina aclara la piel y le da un aspecto saludable a la piel.
Hola Maiá
Me podrás decir por favor como era la manera que te cuidabas tú piel a los 15.
@@maiaf2488 Lo pondré en práctica
Excelente información gracias 🤩
Hola, me ha gustado mucho tu explicacioc;por favor,me puede aconsejar que retiro usar y seguir con vitamina C, gracias un saludo
Muchísimas gracias, doctora. Me ha ayudado mucho este vídeo. ¡Un abrazo!
Que puedo hacer tengo paño y estoy preocupada
Hola doctors q tramiento corrector seria el mas aconsejable para una adolescents de 16 con man has obscures de acne
Foto protector o fotocorrector es lo mismo?
Gracias por estos consejos
Dra buenas sufro de leucopatia por hidtoquinona, q crema puedo utilizar para emparejar el tono de piel, gracia
Después de la mesoterapia ,argidol y no salen hematomas ninguno
Para la zona de los ojos, ojeras y párpados se debe usae fotoprotector también? Y si es así, no afectarían los componentes del fotoprotector a estas zonas tan delicadas?
Que marca de retinol es mejor?
hola doc tengo desde los 11 años manchas cafes en la cara debido al descontrol hormonal que medicamento es eficaz
Hola doctora que opina de la hieloterapia facial?un saludo y gracias
BUEN video felicitaxiones
Tengo 65 años, 40 años fumando y no tengo arrugas, mis médicos se sorprenden y me piden mi ID para verificar mi edad porque no creen que tenga 65 años. No quiero decir que es bueno fumar. Tomo vino tinto dos veces a la semana con la comida, es muy importante la actitud y una alimentación sana y no desvelarse
Si tiene arrugas
No fume si quiere su salud
Hay que tomar el sol siempre en horas recomendables el sol es vida pero con moderación
Gracias Dra. 🤩
De nada!!
Y por la noche la limpieza y el serúm con resveratrol más el retinol.. Y la crema Reactivadora de Cáliz de Uchuva. Espero su ayuda.. No se si me dejo entender DRA.
Saludos cordiales desde la Republica Dominicana, gracias por sus orientaciones, sirven de mucha ayuda y guia para nuestro rostro, a manera de prevencion
Gracias Doctora!!!!
Doctora no sé que bloqueador usar, meda alergia y me hincha la cara
Gracias por sus videos, El retinol donde puedo comprar gracias.
Excelente información Gracias
Doctora me gustó mucho su recetas y donde consigo la vitamina c.muchas gracias
El video está muy bueno. La doctora está joven
Yo solo uso aceite en todo el cuerpo así sea de cosina
Mi. Piel es muy vonita
Uso buen bloqueador
Diario y comida saludable y me gusta mucho caminar. Me siento bien y me dicen que lusco más joben
Yo tambien usaba solo aceite de oliva, por muchos años,. y ni tengo arrugas,
Maravilloso video. Muchas gracias!.
Me acabo de suscribir al canal.
Me podría decir, como se llama el tema musical que utiliza al cierre del video?. Gracias.
Buenas noches Dra., una consulta, que es conveniente colocarse antes del gym?. Cuando asisto, transpiro mucho la cara y entonces no se cual crema es conveniente. Desde ya, muchas gracias por sus consejos.
Me gusto la información.
Gracias doctora.
Luego de aplicar el retinol se puede poner una crema hidratante? O humectante?
Muy bueno gracias
¿Doctora no podría usted hacer consulta por vio amara? Gracias ☺️
Tengo rosasea quiero hacerme micro pen pero no se si es bueno para mi piel madura me hice hifu hace 2meses atras me encanta me gustaria saber su opinion . gracias
Depende de en qué situación se encuentre su piel en este momento... Eso su dermatólogo o médico estético sabrá indicarle si se lo puede hacer o no... Un saludo.
gracias@@dr.ubillos
Hola tengo las pimentacion de las piel muy fuerte seme pones oscura las cara más que el cuerpo anque no me de derecto el sol aunque use protetor
Dra. porque no hay cremas de noche o mas bien cremas antiarrugas o anti envejecimiento para las pieles GRASAS?
Todo lo que veo es para pieles secas.
Podría recomendarme alguna que se encuentre en Estados Unidos, por favor.
Gracias 🙏
Hola! En la caja de descripción tienes un listado de cremas hidratantes y protectores solares para pieles grasas. Así como retinoles que son todos aptos para pieles grasas. Échale un vistazo a ver si te ayuda. Un saludo
@@dr.ubillos Gracias por su respuesta, voy a chequear.
Gracias dra por sus consejos.
De nada!! Un saludo
Para las manchas que puedo usar gracias
Ami me ayudado arto el acetato de aluminio para cerrar poros osea huquitos de la nariz
Doc. Qué me aconseja para la piel de cocodrilo tengo más en los brazos . Espero su consego muchas gracias bendiciones y la felicito por sus consejos yo me deprimo mucho por mi piel e usado muchas cremas y no me funciona. Qué hago .
Disculpa cómo es la piel de cocodrilo? Yo nunca había escuchado de ella, pero si es como imagino, busca algo llamado "cepillado en seco". Es un cepillo de cerdas naturales, te lo pasas por la piel para eliminar células muertas y eso. Busca aquí mismo en YT. Suerte!!
Hay una crema de AVENE que venden en farmacias dermatológicas ...a mi me quita la sensación de picazón y piel de gallina
Jajajaja 🐊🐊
Consuma aceite de oliva todos los días, en ayunas ....y por aparte mezclar aceite de coco y oliva y aplique después de bañarse y en la noche , se siente la piel muy bien, pero no reciba sol mientras lo tenga aplicado....bendiciones