오늘 영상은 단순 불건강한사람 건강한 사람으로 나누어 사람을 판단하는 내용은 아닙니다. 불건강 특징은 건강한 사람도 스트레스상황에서 충분히 나올 수 있습니다. 건강하고 성숙할수록 영상에서 얘기한 건강의 방향성이... 스트레스를 많이 받고 심적으로 어려울 경우 불건강의 방향성이 많이보일수있겠다정도로 봐주세요
정말 공감해요! 불건강한 infp 유형일 때는 정말 한없이 자기혐오로 빠져들곤 하는데, 요즘은 그럴 때마다 관심을 다른 곳으로 돌리려고 노력해요! 자기비관적인 생각에서 벗어나는 가장 좋은 방법은 운동이나 독서가 최고의 방법인 것 같습니다, 특히 ‘논어’ 책이 마음을 다스리는 데 정말 도움이 많이 되는 것 같아요 추가로 불건강한 infp 상태일때, 자신이 불건강한 상태임을 인지하는 것만으로도 자기객관화가 되어 좀 더 빠르게 회복할 수 있는 것 같습니다
답이 늦었네요 영상으로 나중에 만들어볼건데 결론만 말씀 드리면 자기성찰, 감정일기등 자기 감정을 돌보는 연습이 중요하다고 생각해요~ 내가 왜 기분이 나빳는지 그리고 왜 좋았는지 등에 대한 자세하고 깊이있는 생각들을 해보는 것 거기서 비합리적인것은 없었는지 찾아보는것이 좋죠 이게 사실 인지치료적인 관점이라고 볼수도 있죠
얼마전 몇일 3개월 정도 알게 된 인프피여자 만나게..됫고 이전엔 티키티카 서텅도ㅠ잘됫는데...첨 만나고 단..몇시간만에 인프피가 선고백 ..했고(저도 맘잇엇음) . 결국 단 몇시간만에 뜨거운시간(?)보내고 되습니다..하지만 담날..잠수타고..친구하자고(울면서 이런 경우첨경험 햇다면서) 하고 일단..지내고 잇는데 예전..갔지 않네요 ㅠㅠ어떻게해야할까요?
오늘 영상은 단순 불건강한사람 건강한 사람으로 나누어 사람을 판단하는 내용은 아닙니다.
불건강 특징은 건강한 사람도 스트레스상황에서 충분히 나올 수 있습니다.
건강하고 성숙할수록 영상에서 얘기한 건강의 방향성이...
스트레스를 많이 받고 심적으로 어려울 경우 불건강의 방향성이 많이보일수있겠다정도로 봐주세요
정말 공감해요! 불건강한 infp 유형일 때는 정말 한없이 자기혐오로 빠져들곤 하는데, 요즘은 그럴 때마다 관심을 다른 곳으로 돌리려고 노력해요! 자기비관적인 생각에서 벗어나는 가장 좋은 방법은 운동이나 독서가 최고의 방법인 것 같습니다, 특히 ‘논어’ 책이 마음을 다스리는 데 정말 도움이 많이 되는 것 같아요
추가로 불건강한 infp 상태일때, 자신이 불건강한 상태임을 인지하는 것만으로도 자기객관화가 되어 좀 더 빠르게 회복할 수 있는 것 같습니다
와 항상 인터넷보면 불건강한 인프피만 나와서 너무 답답했는데 속이 뻥 뚫립니다!! 건강한 인프피는 누구보다 내면이 정말 단단하답니다ㅎㅎ
선생님 덕분에
제 자신의 모습을 이해하게
되네요.😊 감사합니다 🎉
저도 감사합니다 :)
인프피 채널 중에 제일 이해가 쏙쏙 되고 재미있게 즐겨보고 있습니다! 늘 인프피
영상보면서 여러 생각을 하게 되네요! 감사합니당
그러면 어떻게 해야 건강한 인프피가 될 수 있을까요? 인프피(infp)가 꼭 알아야 하는 것 이 영상을 제가 인상 깊게 봐서 도움이 많이 됐는데 조금 더 심층적으로 알려주셨으면 좋겠어요
답이 늦었네요 영상으로 나중에 만들어볼건데 결론만 말씀 드리면 자기성찰, 감정일기등 자기 감정을 돌보는 연습이 중요하다고 생각해요~ 내가 왜 기분이 나빳는지 그리고 왜 좋았는지 등에 대한 자세하고 깊이있는 생각들을 해보는 것 거기서 비합리적인것은 없었는지 찾아보는것이 좋죠 이게 사실 인지치료적인 관점이라고 볼수도 있죠
얼마전 몇일 3개월 정도 알게 된 인프피여자 만나게..됫고 이전엔 티키티카 서텅도ㅠ잘됫는데...첨 만나고 단..몇시간만에 인프피가 선고백 ..했고(저도 맘잇엇음) .
결국 단 몇시간만에 뜨거운시간(?)보내고 되습니다..하지만 담날..잠수타고..친구하자고(울면서 이런 경우첨경험 햇다면서) 하고 일단..지내고 잇는데 예전..갔지 않네요 ㅠㅠ어떻게해야할까요?
나는 지금 불건강한 프피구나😢
앞으로는 괜찮을거에요! :) 누구든 스트레스가 큰 상황에선 불건강의 모습들이 나오니까요~