Po pierwsze uważność na sobie i co dobrze działa to zapisywanie obserwacji. Jest sytuacja - co robisz, jak działasz? Co myślisz przed działaniem. Jeżeli chodzi o „działanie” to brak działania to też działanie. Czyli jeżeli odwlekasz to jak wtedy myślisz, co czujesz i co robisz zamiast tego co powinieneś. Pierwszy krok to zobaczyć własny mechanizm😜 po tem możesz rozpocząć pracę nad zmianą nawyku. Jeszcze jedna kwestia gdzie wypalasz dopaminę?
Jak sobie poradzić jeśli ta osoba która sobie nie radzi z pracą ja mówię że to nie dla ciebie i musimy się rozstać Tyło gdzie tych dobrych ludzi znaleść
Albo szukasz eksperta albo zaczynasz z początkującym którego uczysz. Ważne jest aby osoba i jej potencjał był dopasowany do zadania. Szukasz wszędzie, czasami lepiej jest zacząć z początkującymi i ich uczyć😄
Witam, jakie są metody i techniki żeby to zmienić u siebie?
Po pierwsze uważność na sobie i co dobrze działa to zapisywanie obserwacji. Jest sytuacja - co robisz, jak działasz? Co myślisz przed działaniem. Jeżeli chodzi o „działanie” to brak działania to też działanie. Czyli jeżeli odwlekasz to jak wtedy myślisz, co czujesz i co robisz zamiast tego co powinieneś. Pierwszy krok to zobaczyć własny mechanizm😜 po tem możesz rozpocząć pracę nad zmianą nawyku. Jeszcze jedna kwestia gdzie wypalasz dopaminę?
Jak sobie poradzić jeśli ta osoba która sobie nie radzi z pracą ja mówię że to nie dla ciebie i musimy się rozstać
Tyło gdzie tych dobrych ludzi znaleść
Albo szukasz eksperta albo zaczynasz z początkującym którego uczysz. Ważne jest aby osoba i jej potencjał był dopasowany do zadania. Szukasz wszędzie, czasami lepiej jest zacząć z początkującymi i ich uczyć😄