Девочки, если кому интересно. На одну булочку (из 6-ти): ккал- 85; белков - 6,4г, Жиров - 6,3г, углеводов - 0,55г (за вычетом клетчатки). Клетчатки 0,3 гр.
Лена, спасибо Вам огромное за такой канал, я на низкоуглеводной диете вторую неделю, случайно нашла Ваш канал и безумно этому рада. Попробовала хлеб из льна, из мелкого помола и из грубого, все получилось и вкусно. Запеканку твороженную сделала, она действительно очень воздушная. Пирожки делала, правда мясо не ем и сделала начинку лук-яйцо, тоже все получилось. Вы не представляете какому количеству людей помагаете. Процветания Вам, благодарю от всей души 🌻🌻🌻🌻🌻 Очень жду рыбные блюда
Спасибо огромное за Ваш труд. Я зашла на канал и просто не могу оторваться от ваших видео. Я свой кето путь только начинаю,но с Вашим каналом это будет гораздо легче,ещё раз спасибо!
Какой приятный, бархатистый голос за кадром, прекрасно передаёт все нотки приготовляемого продукта, вы вкладываете душу в свои шедевры💜Удачи вам и вашему прекрасному каналу 💚
Спасибо, Леночка за ваш труд. Испекла эти булочки, очень понравились. Нет запаха соды и яиц. Это пожалуй самый лучший хлеб из всех, что я пекла на кето👌👍
Делала эти булочки уже 3 раза, подсушиваю их в тостере еще, делала бутеры с маслом и сыром, с маслом и красной рыбой, с салом, естественно, это не привычный хлеб, но съедобно и даже вкусно)) особенно та половинка, которая с кунжутом😂 Спасибо! ♥
СПАСИБО ЛЕНА ЗА ПОДРОБНОСТИ В ВАРИАНТАХ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО . НЕ КАЖДЫЙ ТАК ВСЁ РАЗЬЯСНЯЕТ ... КЛАССНЫЙ ВАРИАНТ, ХОЧУ ПРИГОТОВИТЬ ПОЛУСЛАДКИЙ ВАРИАНТ, С ЭРИТРОЛОМ.... ВЫ ПОДАЛИ ИДЕЮ ..
Булочки,супер! Для людей, у которых есть аутоимунные заболевания, мука из семян,как и сами семена,мука из орехов,как и сами орехи, не приносят пользы,а скорее, способствуют воспалениям,поэтому этот рецепт булочек, просто отличная альтернатива рецептам из ореховой муки! Спасибо большое,Елена! Сделала и наслаждалась!!! Вы лучшая!
Эти продукты не вызывали у меня восполнения, анализы постоянно отслеживаю. А вот сделала перерыв от Кето и , воспаления сразу дебютировали, выкинули из ремисси.
Благодарю за простой и вкусны рецепт И подробное изложение технологии приготовления. Сделала, получились прекрасные булочки хлеб, не дорогие по себестоимости, быстроте приготовления. На вкус для меня что то между белым хлебом и Дарницкий. Это для меня теперь любимы рецепт . С благодарностью! Подписана на вам.и лаки ставлю
Здравствуйте. Я тоже живу в Турции. Купила псиллиум через Трендйол производителя Tazemiz, он сопливый и дает фиолетовый цвет. Пытаюсь добавлять больше, чем дано в рецепте. Но все равно хочу купить нормальный. Какой марки вы покупали поделитесь пожалуйста 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Испекла:) Всем рекомендую. Я не учла, что яйца куриные у меня С0 и не добавила побольше псиллиума. Булочки получились плосковатые. Но разрез красивый, пузырчатый. Я подсушила в тостере половинки. Очень вкусно, хрустит. Кекс не напоминает, как миндальный или кокосовый кето хлеб. Буду выпекать! Из приправ Я добавила молотую зиру и молотый кориандр. Можно и побольше класть. Очень вкусно. Большое спасибо за рецепт! Дороговато только, потому что я могу только пармезан есть, у меня непереносимость лактозы и коровьего молочного белка.
Просто сказка а не булочки. Второй день едим бургеры и бутерброды с рыбкой, не переживая за цифру на весах. Сухого лука не было, подсушила измельченную четвертинку луковицы на сковороде до золотистого цвета, весь сок выпарила - этот запах....просто супер. Спасибо за идеальный рецепт.
Здравствуйте Елена! Я давно подписалась, с удовольствием смотрю Ваш канал и пользуюсь рецептами! Мне очень нравятся Ваши рецептики! Вот и сейчас испробую Ваши кето-булочки! Браво! Спасибо большое!👏👏👏👍👌🤩❤
Приготовила эти булочки только что! Вау! Вкуснейшие! Пористые, снаружи подсушенные, прям как я люблю! Спасибо, забираю в копилку. 6 выпеченных булочек весят 167 г. На 100 г Б - 18,3. Ж- 17, 5. У - 2. Ккал 244 Я всё-таки чувствую яичный привкус, несмотря на добавленный сухой чеснок, но планирую подавать их с овощами, или с селёдкой, или с малосольной форелью (соль в этом случае буду убирать из теста). Классные получились "плюшки"!❤
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, по какой причине может скрипеть на зубах псилиум? Я новичок в кето, только учусь. Приготовила по вашему рецепту хлеб, а его просто невозможно кушать, т.к псилиум скрипит на зубах. Время для настаивания я дала 15 мин(т.к за 10 минут очень плохо набух). Причина в качестве продукта или я что то неправильно сделала?
Здравствуйте. Сделала я сегодня булочки по вашему рецепту. К сожалению псилиум у меня оказался не правильный , они получились как вы и говорили "квелые". Буду искать правильный псилиум. А если кто-то нашел, поделитесь ссылкой или артикулом на товар 🙏
Елена, Вы Профи во всем!!! Второй день смотрю Вас запоем!!! Всех благ Вам!!! Подскажите пожалуйста какоймарки Пссилиум и эритрит вы покупаете и где? Я тоже в Турции живу. Заранее благодарна
Не любитель писать комментарии. Но в данном случае не удержалась чтобы не сказать вам спасибо! Хлебушек идеален во всём. Пекла с тмином и сухим чесноком.
Вчера приготовила эти,красивые на вид лепёшки)булочками назвать не могу😊.Что могу сказать,когда выпекались половину времени в духовке подымались немного,вторую половину опускались.На вкус...😢,ну разве,что есть их с маслом и красной рыбой))они не вкусные обсалютно!Рецепт не меняла,точь в точь.Псилиум у меня хорошего качества.
У меня тоже почему-то булочки сначала увеличивались в размере, а затем просто превратились в лепешки. Не могу понять, в чем проблема, ведь тоже делала всё по рецепту.
Спасибо большое . Нашла вас недавно и ооочень довольна. Ну впринципн и на Кето недавно. У вас очень хорошие рецепты, просто находка. Скажите а разрыхлитель не нужно в булочки класть?
Идеально, самый вкусный хлеб на кето что я пробовала, запаха яиц нет совсем! псилиум с айхерба Whole Psyllium Husks, сыр Пармезан. Огромное спасибо за рецепт! Пробовала этот рецепт на псилуме какого российского производителя хлеб не получился ,был очень влажный внутри , есть не стала выкинула.
Елена, спасибо вам! Очень классный канал! Я тоже живу в Турции и тут такое совпадение! А искала просто кето-рецепты. Подскажите пожалуйста, какой именно псилиум вы берете? Я заказала на трендиоле, но пришёл в семечках, а не порошке(
Я вас только нашла, но уже влюбилась. Смотрю как сериал ваши рецепты) спасибо за ваш труд, можно вопрос от новичка? Могу ли я использовать просто псиллиум? Или лучше его измельчить каким-то образом?
Этому рецепту уже много лет. Они на любителя. Только в классическом рецепте нет сыра. Яйца, вода, псилиум, приправы. Не один год им пользуюсь. Их лучше оставить на 10 минут в духовке. Они любят опадать. Будут как лепешки.
@@misssofija7718 На вкус не всем нравятся. Эти булочки, как губка, безвкусные. Но намазать на них что-то или положить мясо, можно. Лично я их выпекала с разными приправами, не зашли. А вот лепешка на сковороде под крышкой из яиц и псилиума, мне очень даже. Так что на любителя. Я даже одну выбросила.
Добрый день друзья по кето))) сегодня испекла эти булочки, делаются легко, пекутся долго, но это не страшно, получились точно такие как в видео, попробовала одну ещё в теплом виде, и если честно не в восторге. Несмотря на добавление специй, на вкус никакие, слегка липкие и влажные внутри(возможно потому что тёплые), остынут полностью, попробую, но вкус вряд ли изменится в лучшую сторону, это сугубо личное мнение, и совсем не означает, что они плохие! Тем не менее на канал подписана и огромное спасибо за множество классных рецептов!!!❤
Народ, посоветуйте хороший псиллиум. Я в этой теме недавно. Купил на пробу псиллиум "житница здоровья" на Озоне. Для выпечки, видимо, не подходит - тесто формируется хорошо, но на сковороде и в духовке всё растекается и не пропекается. 😢
Спасибо за ваш труд! Интересуют рецепты, в том числе и выпечка - в микроволновке. Это быстро, и за неимением духовки очень выручают. Возможно у вас есть такой опыт и вы можете поделиться такими рецептами?
Спасибо за рецепт. Я тоже живу в Турции. Какой твёрдый сыр вы использовали? У меня сейчас в наличии только моцарелла и из Бима кашар. Не получятся булочки?
На самом деле, когда люди переходят на здоровое питание, то начинают питаться гораздо разнообразнее, чем когда их диета была "неограниченной".
Девочки, если кому интересно. На одну булочку (из 6-ти): ккал- 85; белков - 6,4г, Жиров - 6,3г, углеводов - 0,55г (за вычетом клетчатки). Клетчатки 0,3 гр.
Спасибо!❤️
Вот спасибо вам огромное 🌹
Огромное спасибо. Мне это необходимо. Я только начала жить кето. И заполняю дневник. 🌹
Благодарю, это мне важно.
Спасибо,для меня это важная информация
Дай Бог тебе здоровья, добрый человек! Теперь есть на что намазать маслице. Рецепт проверен, удачный.
Лена, спасибо Вам огромное за такой канал, я на низкоуглеводной диете вторую неделю, случайно нашла Ваш канал и безумно этому рада. Попробовала хлеб из льна, из мелкого помола и из грубого, все получилось и вкусно. Запеканку твороженную сделала, она действительно очень воздушная. Пирожки делала, правда мясо не ем и сделала начинку лук-яйцо, тоже все получилось. Вы не представляете какому количеству людей помагаете. Процветания Вам, благодарю от всей души 🌻🌻🌻🌻🌻
Очень жду рыбные блюда
❤️🙏🌹
Оправдывают ли наши гастрономические пристрастия убийство и причинение страданий чувствующим существам, которые ценят свою жизнь не меньше нашего?
Готовлю сегодня второй раз. Рецептов много , но этот очень уж хорош !!! Решила повториться и заодно написать отзыв. Действительно вкусно! Рекомендую!
Испекла. Спасибо! Самые лучшие из всех. Пудру из псилиума сама сделала на кофемолке.
❤️🙏🌹
Спасибо огромное за Ваш труд. Я зашла на канал и просто не могу оторваться от ваших видео. Я свой кето путь только начинаю,но с Вашим каналом это будет гораздо легче,ещё раз спасибо!
❤️🙏🌹
Дааа ❤ я зависаю часами
Успехов вас на кето!
Я спрыгнула, а зайти все не складывается😂
Какой приятный, бархатистый голос за кадром, прекрасно передаёт все нотки приготовляемого продукта, вы вкладываете душу в свои шедевры💜Удачи вам и вашему прекрасному каналу 💚
🌹🙏❤️
Спасибо, Леночка за ваш труд. Испекла эти булочки, очень понравились. Нет запаха соды и яиц. Это пожалуй самый лучший хлеб из всех, что я пекла на кето👌👍
Елена,искренне благодарю Вас за рецепт!❤❤❤
Лена, вчера испекла такие булочки, чудо как хороши! На данный момент это самый вкусный кето-хлеб, который я ела. Спасибо большущее за рецепт! 🙏💕💥👍👍
🌹🙏❤️
А разрыхлитель не нужно? Делала подобные, только без сыра, в рецепте был разрыхлитель
Лена спасибо огромное за рецепт обязательно сделаю здоровья вам и процветания на вашем канале.
Как всегда очень вкусно у вас, Леночка. Захожу , чтобы просто послушать ваш мелодичный голос. Благодарю 💕 Удачи и процветания вам!
❤️🙏🌹
Делала эти булочки уже 3 раза, подсушиваю их в тостере еще, делала бутеры с маслом и сыром, с маслом и красной рыбой, с салом, естественно, это не привычный хлеб, но съедобно и даже вкусно)) особенно та половинка, которая с кунжутом😂 Спасибо! ♥
Здравствуйте, спасибо большое за рецепт❤, хотела уточнить, в составе нет ни соды ни разрыхлителя?
СПАСИБО ЛЕНА ЗА ПОДРОБНОСТИ В ВАРИАНТАХ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО . НЕ КАЖДЫЙ ТАК ВСЁ РАЗЬЯСНЯЕТ ... КЛАССНЫЙ ВАРИАНТ, ХОЧУ ПРИГОТОВИТЬ ПОЛУСЛАДКИЙ ВАРИАНТ, С ЭРИТРОЛОМ.... ВЫ ПОДАЛИ ИДЕЮ ..
Лена, большое спасибо за рецепт. Булочки получились, как у вас. Очень вкусные, пористые, в общем все супер!
Классно👍👏
Подскажите пожалуйста, можно ли эти булочки делать в микроволновке?
Спасибо за вкусный рецепт булочек. Получились с первого раза.
Спасибо , за рецепт под видео. Сейчас многие ленятся это делать
Булочки,супер! Для людей, у которых есть аутоимунные заболевания, мука из семян,как и сами семена,мука из орехов,как и сами орехи, не приносят пользы,а скорее, способствуют воспалениям,поэтому этот рецепт булочек, просто отличная альтернатива рецептам из ореховой муки! Спасибо большое,Елена! Сделала и наслаждалась!!! Вы лучшая!
🌹🙏❤️
Эти продукты не вызывали у меня восполнения, анализы постоянно отслеживаю. А вот сделала перерыв от Кето и , воспаления сразу дебютировали, выкинули из ремисси.
Рецепт-бомба! Нет никакой муки, ура! Спасибо огромное!
Благодарю за простой и вкусны рецепт
И подробное изложение технологии приготовления. Сделала, получились прекрасные булочки хлеб, не дорогие по себестоимости, быстроте приготовления. На вкус для меня что то между белым хлебом и Дарницкий. Это для меня теперь любимы рецепт . С благодарностью! Подписана на вам.и лаки ставлю
🌹🙏❤️
😉👍
А чтобы не были нежными, говорят лучше вечером делать и ложиться спатьь и оставлять в духовке на утро
Спасибо большое,обязательно попробую. Ваш торт "красный бархат"очень вкусный,а "рафаэло" вообще мечта,это наши любимые тортики.
❤️🙏🌹
Спасибо за рецепт. Самый вкусный кето-хлеб!
Здравствуйте. Я тоже живу в Турции. Купила псиллиум через Трендйол производителя Tazemiz, он сопливый и дает фиолетовый цвет. Пытаюсь добавлять больше, чем дано в рецепте. Но все равно хочу купить нормальный. Какой марки вы покупали поделитесь пожалуйста 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Делаю по вашим рецептам булочек вафельки. Для бутербродов отличный вариант. Спасибо за Ваш труд!
Спасибо большое за ваши рецепты и ваш канал.
Очень помогает разнообразить кето.
Спасибо, Ваш рецепт самый лучший😊
Испекла:) Всем рекомендую. Я не учла, что яйца куриные у меня С0 и не добавила побольше псиллиума. Булочки получились плосковатые. Но разрез красивый, пузырчатый. Я подсушила в тостере половинки. Очень вкусно, хрустит. Кекс не напоминает, как миндальный или кокосовый кето хлеб. Буду выпекать! Из приправ Я добавила молотую зиру и молотый кориандр. Можно и побольше класть. Очень вкусно. Большое спасибо за рецепт!
Дороговато только, потому что я могу только пармезан есть, у меня непереносимость лактозы и коровьего молочного белка.
Супер рецепт обязательно попробую!
Просто сказка а не булочки. Второй день едим бургеры и бутерброды с рыбкой, не переживая за цифру на весах.
Сухого лука не было, подсушила измельченную четвертинку луковицы на сковороде до золотистого цвета, весь сок выпарила - этот запах....просто супер. Спасибо за идеальный рецепт.
нарежте лук кубиками и в микроволновку, быстрый способ сухих приправ
@@insight6642 попробуем, спасибо
Сделаю по вашему рецепту👍 Спасибо большое! Я ещё немного чиа или мак добавляю.
Елена, спасибо! Вы лучшая. 🤝👍🏻😍
❤️🙏🌹
Благодарю Вас за рецепт , готовила уже раз….четко по рецепту , и с добавлением муки ореховой разной , выходит супер
❤️🙏🌹
Здравствуйте Елена! Я давно подписалась, с удовольствием смотрю Ваш канал и пользуюсь рецептами! Мне очень нравятся Ваши рецептики! Вот и сейчас испробую Ваши кето-булочки! Браво! Спасибо большое!👏👏👏👍👌🤩❤
❤️🙏🌹
Спасибо за ваши рецепты. Самые вкусные булочки для бутербродов!!!!!.
Приготовила эти булочки только что!
Вау! Вкуснейшие!
Пористые, снаружи подсушенные, прям как я люблю!
Спасибо, забираю в копилку. 6 выпеченных булочек весят 167 г.
На 100 г
Б - 18,3. Ж- 17, 5. У - 2. Ккал 244
Я всё-таки чувствую яичный привкус, несмотря на добавленный сухой чеснок, но планирую подавать их с овощами, или с селёдкой, или с малосольной форелью (соль в этом случае буду убирать из теста).
Классные получились "плюшки"!❤
Большое спасибо за рецепт,хлеб обалденный
Клааас! Ой,как сразу захотелось! Спасибо большое!
Спасибо! Получились хорошо. Кушать можно.
Супер, благодарю 🙏 попробую.
Спасибо огромное! Сегодня же попробую испечь!
Благодарю вас , за ваш труд ❤️❤️❤️❤️
Спасибо большое за рецепт1
Аппетитные булочки. Спасибо за рецепт.
Спасибо, буду пробовать 💖
Спасибо, очень хорошо смотрятся, обязательно попробую!!!
Сегодня готовила, очень вкусно. Пахнет грибами)
Спасибо вам💕🌹
Круто,нужно попробовать
Прям сейчас и приготовила. Очень понравились булочки. Спасибо🙏💕
а какой пислиниум используете? если вы в России
@@КисаМурыса-в1у русские корни. Обязательно мука
@@Gori_dusha 30 грам псилиума это 1 ложка?у меня просто весов нет..😊
@@ЗояКирсанова-й3т две ложки😊
@@Gori_dusha Спасибо🌷
Елена, молодец!
Дуже смачно
Здравствуйте!!!
Очень понравились эти бургеры...сегодня ещё их готовлю👍🤗
На самом деле очень вкусные получились!
Очень пышные и вкусные
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, по какой причине может скрипеть на зубах псилиум? Я новичок в кето, только учусь. Приготовила по вашему рецепту хлеб, а его просто невозможно кушать, т.к псилиум скрипит на зубах. Время для настаивания я дала 15 мин(т.к за 10 минут очень плохо набух). Причина в качестве продукта или я что то неправильно сделала?
СПАСИИИБББИИИЩЩЩЕЕЕЕЕЕЕ❤❤❤❤❤❤
Спасибо за рецепт! Но может кто то сталкивался, что скрипит на зубах что то. Думаю, что псилиум, вроде больше нечему😅 как песок даже, скорее
@@luna_ortus да скрипит)
А где купить этот псилинум?
Нужно попробовать
Завтра обязательно испеку, спасибо
Здравствуйте. Сделала я сегодня булочки по вашему рецепту. К сожалению псилиум у меня оказался не правильный , они получились как вы и говорили "квелые". Буду искать правильный псилиум. А если кто-то нашел, поделитесь ссылкой или артикулом на товар 🙏
Елена, Вы Профи во всем!!! Второй день смотрю Вас запоем!!! Всех благ Вам!!! Подскажите пожалуйста какоймарки Пссилиум и эритрит вы покупаете и где? Я тоже в Турции живу. Заранее благодарна
❤️🙏🌹 все покупаю в интернет магазинах. Псиллиум güzel gıda, эритрит Rossman
Не любитель писать комментарии. Но в данном случае не удержалась чтобы не сказать вам спасибо! Хлебушек идеален во всём. Пекла с тмином и сухим чесноком.
🌹🙏❤️
Заменили лук на чеснок? Как на вкус?
Вчера приготовила эти,красивые на вид лепёшки)булочками назвать не могу😊.Что могу сказать,когда выпекались половину времени в духовке подымались немного,вторую половину опускались.На вкус...😢,ну разве,что есть их с маслом и красной рыбой))они не вкусные обсалютно!Рецепт не меняла,точь в точь.Псилиум у меня хорошего качества.
У меня тоже почему-то булочки сначала увеличивались в размере, а затем просто превратились в лепешки. Не могу понять, в чем проблема, ведь тоже делала всё по рецепту.
Лена, спасибо большое за рецепты. Обязательно попробую этот рецепт. Интересно, Вы их сами придумываете или где то находите?
Приятная кусаемость))
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, какой Псиллиум Вы покупаете в Турции. ? Мы тоже находимся в Турции
Спасибо большое . Нашла вас недавно и ооочень довольна. Ну впринципн и на Кето недавно. У вас очень хорошие рецепты, просто находка. Скажите а разрыхлитель не нужно в булочки класть?
Не нужно
у вас есть что то без глютена и лактозы. спасибо
Идеально, самый вкусный хлеб на кето что я пробовала, запаха яиц нет совсем!
псилиум с айхерба Whole Psyllium Husks, сыр Пармезан.
Огромное спасибо за рецепт!
Пробовала этот рецепт на псилуме какого российского производителя хлеб не получился ,был очень влажный внутри , есть не стала выкинула.
А вслепую не пробовали?
@@БорисЗуев-о7ш вслепую что?
добрый вечер! подскажите, можно ли заменить яичный белок на что-то? или можно на желтках готовить? аллергия на белок.
На что можно заменить псилиум?
Елена, спасибо вам! Очень классный канал! Я тоже живу в Турции и тут такое совпадение! А искала просто кето-рецепты. Подскажите пожалуйста, какой именно псилиум вы берете? Я заказала на трендиоле, но пришёл в семечках, а не порошке(
Здравствуйте. Я покупаю güzel gıda
@@SHEfDomaА как будет по-турецки Полность ?
И в холодном виде можно есть?
УЖЕ ПЕКУ
ЖДУ РЕЗУЛЬТАТ
Добрый день, а чем можно заменит сыр. В данный момент не употребляю срочные продукты.
Спасибо вам за ваши интересные рецепты 👍👌
Ничем
Творогом можно?@@SHEfDoma
очень интерсно, как псилиум даёт привкус грибов когда это шелуха подорожника?🤔
Здравствуйте! А какой псилиум вы покупаете в Турции?
Я заказала на trendyiol, но он какого то серого цвета....
Я вас только нашла, но уже влюбилась. Смотрю как сериал ваши рецепты) спасибо за ваш труд, можно вопрос от новичка? Могу ли я использовать просто псиллиум? Или лучше его измельчить каким-то образом?
Спасибо большое 🙏. Лучше измельчить в кофемолке
Делаю кето-блины без вкуса омлета. Дочка, попробовав один: "Мммм, омлетик!" 🙈
То есть всё равно они со вкусом омлета?
Рецепт смотрите
Елена, спасибо за рецепт. Как-раз купила псиллиум, обязательно испеку такие булочки. Правильно ли я понимаю, что псиллиум не всасывается?
Верно, это клетчатка
40 гр псилиума,40 мл горячей воды,4 яйца ,чуть соли и соды
Этому рецепту уже много лет. Они на любителя. Только в классическом рецепте нет сыра. Яйца, вода, псилиум, приправы. Не один год им пользуюсь.
Их лучше оставить на 10 минут в духовке. Они любят опадать. Будут как лепешки.
в каком смысле на любителя?
@@misssofija7718 На вкус не всем нравятся. Эти булочки, как губка, безвкусные. Но намазать на них что-то или положить мясо, можно. Лично я их выпекала с разными приправами, не зашли. А вот лепешка на сковороде под крышкой из яиц и псилиума, мне очень даже. Так что на любителя. Я даже одну выбросила.
Добрый день друзья по кето))) сегодня испекла эти булочки, делаются легко, пекутся долго, но это не страшно, получились точно такие как в видео, попробовала одну ещё в теплом виде, и если честно не в восторге. Несмотря на добавление специй, на вкус никакие, слегка липкие и влажные внутри(возможно потому что тёплые), остынут полностью, попробую, но вкус вряд ли изменится в лучшую сторону, это сугубо личное мнение, и совсем не означает, что они плохие! Тем не менее на канал подписана и огромное спасибо за множество классных рецептов!!!❤
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, с какого возраста можно давать ребёнку эти булочки? Спасибо
Народ, посоветуйте хороший псиллиум. Я в этой теме недавно. Купил на пробу псиллиум "житница здоровья" на Озоне. Для выпечки, видимо, не подходит - тесто формируется хорошо, но на сковороде и в духовке всё растекается и не пропекается. 😢
На айхербе хороший ,но в Россию не доставляют сейчас.
А можно в микроволновке их испечь?
Думаю туда надо разрыхлитель нужно или соду загасить , сделала только потом вспомнила ☺️
Спасибо за ваш труд!
Интересуют рецепты, в том числе и выпечка - в микроволновке. Это быстро, и за неимением духовки очень выручают. Возможно у вас есть такой опыт и вы можете поделиться такими рецептами?
Есть такие рецепты, смотрите в плейлисте кето рецепты
А что такое псилиум?и где его купить? Я тоже хочу такие булочки испечь и попробовать. Подскажите пожалуйста 🌹🙏❤
Это шелуха семян подорожника, чистая клетчатка, продается в интернет магазинах
Спасибо за рецепт)
Какая температура воздуха в Турции?)
Спасибо за рецепт. Я тоже живу в Турции. Какой твёрдый сыр вы использовали? У меня сейчас в наличии только моцарелла и из Бима кашар. Не получятся булочки?
Из Бима кашпо подойдёт
Сколько ккал на 100грамм!
Елена, подскажите, а почему в этом рецепте нет разрыхлителя? И что будет если добавить? Спасибо🌹
Всю работу псиллиум делает, один справляется, разрыхлитель лишний здесь
В микроволновке наверное можно побыстрее приготовить? 🤔
О, и мы в Турции живём! Давайте дружить