اخطاء بتاخر الضخامه العضليه .علشان كده نمو عضلاتك ضعيفه

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 вер 2024
  • الضخامه العضليه حلم يسعي اليه الكثيرووون في مجال كمال الاجسام عشان كده
    فيديو النهارده هقولك علي اكتر الاخطاء بتخلي تقدمك في زياده الكتله العضليه ضعيف جدا
    للمتابعه الاونلاين التواصل انستجرام
    midogaber111

КОМЕНТАРІ • 2

  • @osama_safa7_gaming
    @osama_safa7_gaming 11 місяців тому +1

    جامد يا كابتن 😎

    • @midogym
      @midogym  11 місяців тому

      حبيبي يا كابتن اسامه

Наступне
Автоматичне відтворення
التمرين في البيت افضل من التمرين في الجيم ولكن6:44التمرين في البيت افضل من التمرين في الجيم ولكن
التمرين في البيت افضل من التمرين في الجيم ولكن ميدو جابر-Mido Gym
Переглядів 338
افضل تمارين لتقويه عضلات الكتف الامامي (تجميع تمارين )4:01افضل تمارين لتقويه عضلات الكتف الامامي (تجميع تمارين )
افضل تمارين لتقويه عضلات الكتف الامامي (تجميع تمارين ) ميدو جابر-Mido Gym
Переглядів 444
Top 7 Back Exercises with Resistance Bands3:48Top 7 Back Exercises with Resistance Bands
Top 7 Back Exercises with Resistance BandsPhoenix Weight Loss
Переглядів 71 тис.
🤔Насколько Глубокую Яму можно Выкопать ? #shorts00:45🤔Насколько Глубокую Яму можно Выкопать ? #shorts
🤔Насколько Глубокую Яму можно Выкопать ? #shortsKing jr
Переглядів 10 млн
Прием в первый класс (1969) #ссср #школа00:59Прием в первый класс (1969) #ссср #школа
Прием в первый класс (1969) #ссср #школаСоветские фильмы, спектакли и телепередачи
Переглядів 2,6 млн
Вижив лише батько: загинули три доньки і дружина #shorts00:17Вижив лише батько: загинули три доньки і дружина #shorts
Вижив лише батько: загинули три доньки і дружина #shortsСуспільне Львів
Переглядів 199 тис.
Найди ВЫХОД чтобы ВЫЖИТЬ в лабиринте! Сатир, Ликс, Егорик, Яяна36:00Найди ВЫХОД чтобы ВЫЖИТЬ в лабиринте! Сатир, Ликс, Егорик, Яяна
Найди ВЫХОД чтобы ВЫЖИТЬ в лабиринте! Сатир, Ликс, Егорик, ЯянаДима Масленников
Переглядів 4,6 млн
ماهي العضلات الي ممكن تمرنها اكتر من مره في الاسبوع ؟3:03ماهي العضلات الي ممكن تمرنها اكتر من مره في الاسبوع ؟
ماهي العضلات الي ممكن تمرنها اكتر من مره في الاسبوع ؟ ميدو جابر-Mido Gym
Переглядів 453
زود من معدل حرق الدهون .اهم ٣ نقط لزياده معدل الحرق عندك2:40زود من معدل حرق الدهون .اهم ٣ نقط لزياده معدل الحرق عندك
زود من معدل حرق الدهون .اهم ٣ نقط لزياده معدل الحرق عندك ميدو جابر-Mido Gym
Переглядів 121
اقوي تمارين لتعريض الظهر وتقويته في الجيم3:12اقوي تمارين لتعريض الظهر وتقويته في الجيم
اقوي تمارين لتعريض الظهر وتقويته في الجيم ميدو جابر-Mido Gym
Переглядів 187
Kit Elásticos Extensores 11 Peças Versátil para Musculação e Funcional - Rino Force Equipamentos1:15Kit Elásticos Extensores 11 Peças Versátil para Musculação e Funcional - Rino Force Equipamentos
Kit Elásticos Extensores 11 Peças Versátil para Musculação e Funcional - Rino Force EquipamentosRino Force
Переглядів 35 тис.
الصيام المتقطع افضل ولا الكيتو دايت وايهما صحي وفعال ف إنقاص الوزن3:26الصيام المتقطع افضل ولا الكيتو دايت وايهما صحي وفعال ف إنقاص الوزن
الصيام المتقطع افضل ولا الكيتو دايت وايهما صحي وفعال ف إنقاص الوزن ميدو جابر-Mido Gym
Переглядів 89
ازاي تختار استك المقاومه الانسب للتمرين مقارنه بين انواعهم واهم مميزاتهم : ادوات التمرين الجزء 619:59ازاي تختار استك المقاومه الانسب للتمرين مقارنه بين انواعهم واهم مميزاتهم : ادوات التمرين الجزء 6
ازاي تختار استك المقاومه الانسب للتمرين مقارنه بين انواعهم واهم مميزاتهم : ادوات التمرين الجزء 6Athlete Home
Переглядів 42 тис.
Conheça os novos iPHONES 16 e 16 PRO, Apple Watch Series 10 e AirPods 4! Resumo Evento Apple15:26Conheça os novos iPHONES 16 e 16 PRO, Apple Watch Series 10 e AirPods 4! Resumo Evento Apple
Conheça os novos iPHONES 16 e 16 PRO, Apple Watch Series 10 e AirPods 4! Resumo Evento AppleMatheus Kise
Переглядів 188 тис.
escape in roblox in real life00:13escape in roblox in real life
escape in roblox in real lifeKan Andrey
Переглядів 46 млн
😳 Отец девушки испортил предложение руки и сердца! Но всё оказалось иначе!.. | Новостничок00:19😳 Отец девушки испортил предложение руки и сердца! Но всё оказалось иначе!.. | Новостничок
😳 Отец девушки испортил предложение руки и сердца! Но всё оказалось иначе!.. | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 10 млн
💥Ця битва вирішить все. Чи є рішення, яке зупинить росіян? Покровськ готується. А Дніпро? | Воєнкор29:16💥Ця битва вирішить все. Чи є рішення, яке зупинить росіян? Покровськ готується. А Дніпро? | Воєнкор
💥Ця битва вирішить все. Чи є рішення, яке зупинить росіян? Покровськ готується. А Дніпро? | Воєнкор11 канал. Голос Дніпра🌊
Переглядів 266 тис.
ДОКАЗАЛ ЧТО НЕ КАБЛУК #shorts00:30ДОКАЗАЛ ЧТО НЕ КАБЛУК #shorts
ДОКАЗАЛ ЧТО НЕ КАБЛУК #shortsПаша Осадчий
Переглядів 1,9 млн
Бабулька Granny пытается поймать Nuggets Gegagedigedagedago , но не тут то было!00:33Бабулька Granny пытается поймать Nuggets Gegagedigedagedago , но не тут то было!
Бабулька Granny пытается поймать Nuggets Gegagedigedagedago , но не тут то было!Фани Хани
Переглядів 3,6 млн
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot00:15Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling ParrotRuhul Shorts
Переглядів 66 млн
Таня не врахувала уроки важкого дитинства і жила з тираном - Супермама 8 сезон - Випуск 1 | ПРЕМ'ЄРА58:03Таня не врахувала уроки важкого дитинства і жила з тираном – Супермама 8 сезон – Випуск 1 | ПРЕМ'ЄРА
Таня не врахувала уроки важкого дитинства і жила з тираном - Супермама 8 сезон - Випуск 1 | ПРЕМ'ЄРАСупермама
Переглядів 800 тис.
ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 14. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.42:41ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 14. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.
ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 14. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.FILM.UA Group
Переглядів 251 тис.