Co CZOSNEK zrobi z Twoim zdrowiem, gdy jesz go codziennie? | Dr Bartek Kulczyński

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 лют 2025
  • Dziś opowiadam, jak czosnek wpływa na zdrowie. Wymienię główne właściwości czosnku. Wiele badań wskazuje, że warto regularnie, nawet codziennie jeść czosnek. Właściwości zdrowotne ma bowiem dość szerokie, począwszy od tego, że poleca się czosnek na przeziębienie, przez to, że jest zdrowy na serce, a skończywszy na tym, jak czosnek wpływa na wątrobę. Opiszę także remedium pod nazwą Gałganek Aliny na kaszel i inne dolegliwości. Znałeś wszystkie właściwości czosnku, o których dziś powiedziałem? Napisz w komentarzu. Pozdrawiam! Dietetyk Bartek Kulczyński.
    ✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
    drbartek.pl/dz...
    ✔️ Mój krótki kanał:
    ‪@drbartek-krocej‬
    ✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
    bit.ly/subskry...
    ✔️ SPIS TREŚCI:
    0:00 | Czosnek: właściwości lecznicze, przeciwwskazania i jak jeść
    0:39 | Czy czosnek zawiera cynk i inne składniki mineralne?
    1:22 | Siarka (organiczne związki siarki), źródło zdrowia
    2:03 | Na co pomaga czosnek? Wpływ na zdrowie
    10:14 | 1 ząbek czosnku codziennie wystarczy? Ile czosnku jeść
    13:20 | Czosnek a ciąża: czy są przeciwwskazania?
    14:35 | Jak obrać czosnek w 10 sekund
    15:36 | Czosnek: zapach z ust, jak się go pozbyć?
    16:49 | Potencjalne skutki uboczne jedzenia czosnku: dolegliwości żołądkowo-jelitowe
    ✔️ KRÓTKO O MNIE:
    W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.

КОМЕНТАРІ • 808

  • @drbartekpl
    @drbartekpl  3 роки тому +133

    drbartek.pl/dziennik/ - mój newsletter w formie dziennika zdrowia. Prosto na Twoją skrzynkę e-mail od poniedziałku do piątku o 6 rano. Zacznij dzień od praktycznej informacji o zdrowiu do porannej kawy lub herbaty :) Newsletter jest darmowy.

  • @elzbietabuksinska4104
    @elzbietabuksinska4104 3 роки тому +471

    Całe życie codziennie spożywam.na pierwsze śniadanie w twarożku własnej roboty jest czosnek.Oprocz tego dodaje do wszystkich potraw obiadowych. Mam 78 lat i nie narzekam na zdrowie,infekcje górnych dróg oddechowych są mi obce! Grypa nie istnieje i nie muszę się kłuć preparatami,które nie nadążają za mutacja wirusow

    • @Joanna32pl
      @Joanna32pl 3 роки тому +25

      Współczuję rodzinie

    • @krups2520
      @krups2520 3 роки тому +54

      moja żona już się przyzwyczaiła i normalnie się całujemy z językiem 🙂🙂

    • @Krzysztof2811
      @Krzysztof2811 3 роки тому +52

      @@Joanna32pl A ja współczuję twojej

    • @jozefbak6033
      @jozefbak6033 3 роки тому +11

      @@Joanna32pl A moze rodzina madrezjsza od ciebie i tez je? Wtedy nikt nic nie czuje ...

    • @Joanna32pl
      @Joanna32pl 3 роки тому +1

      @@jozefbak6033 ..i tak się traci klientów...

  • @krystynakoppel9344
    @krystynakoppel9344 3 роки тому +395

    Wspaniałe przekazy. Dziękujemy serdecznie! Aż się wierzyć nie chce że tak skromna osoba (jako lekarz) istnieje jeszcze w Polsce. Raz jeszcze z wyrazami szacunku z podziwem pilna słuchaczka.

    • @drbartekpl
      @drbartekpl  3 роки тому +65

      Cieszę się, że tworzone przeze mnie filmy są dla Pani wartościowe. Dziękuję za komentarz i pozdrawiam. Zwrócę tylko uwagę, że mam stopień naukowy doktora, natomiast lekarzem nie jestem.

    • @martal.8492
      @martal.8492 3 роки тому +42

      Pan Bartek nie jest lekarzem. Ma doktorat, ale w innej dziedzinie - chyba z technologii żywienia - napisał o tym w swoim biogramie dostępnym jako opis do nowszych filmów. To oczywiście nie umniejsza w żaden sposób jego wiedzy, czy wiarygodności, bardzo chętnie oglądam jego filmy i bardzo je cenię

    • @mariabaj6920
      @mariabaj6920 3 роки тому +4

    • @AAA-ys9jv
      @AAA-ys9jv 3 роки тому +14

      Zgadzam sie bardzo wartosciowy czlowiek jesli chodzi o wiedze diety

    • @monikagrelewicz8325
      @monikagrelewicz8325 3 роки тому +9

      nawet nie wiedziałam że czosnek jest taki zdrowy. mam pytanie można jeść czosnek jak ma się cukrzycę? pozdrawiam

  • @5455zg
    @5455zg 3 роки тому +28

    Skromność bije wszystko na łeb na szyje. Brawo

  • @mariuszkr9566
    @mariuszkr9566 3 роки тому +188

    Jest Pan bardzo wiarygodny. Merytoryczność,wiedza i skromność .Nic dodać, nic ująć, tylko słuchać i stosować się do Pana wiedzy.
    Dziękuję i pozdrawiam.

    • @teresawojcik9486
      @teresawojcik9486 3 роки тому +7

      To co rządy światowe czynią dla walki z pandemią, przy głębszej analizie jest absurdalne i nieludzkie.

    • @wojciechgierszak2524
      @wojciechgierszak2524 3 роки тому +1

      @@teresawojcik9486 to są psychopaci

  • @edknoxwill520
    @edknoxwill520 3 роки тому +49

    Czosnek to jeden z najlepszych natutalnych lekow jakie mamy w naszym otoczeniu lecz z uwagi na nie znajomosc neutralizacji zapachu;ludzie unikaja czosnku z uwagi na jego won, uciekajac sie do chemicznych trucizn zwanych lekami.Od dziecinstwa jadam czosnek i ciesze sie dosc dobrym zdrowiem.Pozdrawiam serdecznie dziekujac za ciekawy film.

  • @marekwalasek6701
    @marekwalasek6701 3 роки тому +30

    No taki nieprzyjemny zapach ma ten nieszczęsny czosnek, że WSZYSTKO, co nim doprawimy, zaczyna pachnieć i smakować CUDOWNIE...

  • @grazynapalgan2948
    @grazynapalgan2948 3 роки тому +264

    Odnalazlam Pana niedawno,I bardzo odpowiada mi sposob w jaki przekazuje Pan wiedze,dziekuje

    • @BLIHU
      @BLIHU 3 роки тому

      Ciepła woda...

    • @adamzwierzynski4147
      @adamzwierzynski4147 3 роки тому +8

      Też tak uważam, poza wiedzą bardzo wartościowy jest tu sposób przekazu..! :)

    • @mediazet7479
      @mediazet7479 3 роки тому

      @@wungobn1247 zmien kanal😂

  • @Pysia.to.belja.
    @Pysia.to.belja. 3 роки тому +76

    Uwielbiam czosnek, ten zapach również!

  • @JanKowalski-pj4in
    @JanKowalski-pj4in 3 роки тому +74

    Miałem ostre zapalenie płuc,żadne antybiotyki mi nie pomogły,żaden lekarz a cosnek mi pomógł to cudowny antybiotyk, święta prawda panie Bartku. Pozdrawiam ❤️🌹❤️🌹❤️

    • @marysiasto2172
      @marysiasto2172 Рік тому +2

      Tylko nie na zapalenie płuc.Takich rzeczy się nie pisze ,ktoś uwierzy i wyśle swojego bliżniego w zaświaty W moim domu czosnek jest od wieku. Nawet specjalna mikstura którą używa się raz na 5 lat.Zapalenie płuc to inna bajka.

    • @Richard-rx9xw
      @Richard-rx9xw Рік тому

      @@marysiasto2172 co to za mikstura jeśli można wiedzieć?

    • @piotrknapczyk700
      @piotrknapczyk700 Рік тому +2

      Polak. Polak ci nie powie.

    • @Oliviaracha
      @Oliviaracha 5 місяців тому

      No nie zawsze pomoże

  • @jolantaszablowska3183
    @jolantaszablowska3183 3 роки тому +11

    Trzy lata temu dopadło mnie zapalenie płuc. Nie pomógł mi nawet antybiotyk. Moja lekarka powiedziała ,że jeżeli kolejny mi nie pomoże to trzeba pomysleć o szpitalu. Przestraszyłam się i postanowiłam skorzystać z metod "domowych" tzn czosnek, mleko masło i miód na ciepło. Po trzech dniach żłopania tej okropnej mikstury nie było mowy ani o kolejnym antybiotyku , ani o szpitalu a po zapaleniu płuc pozostało wspomnienie. Byłam w szoku. Ostatnio tą samą miksturę zastosowałam w alergii. Pomogło rewelacyjnie. Cudownie, że trafiłąm na Pański kanał. Szacunek dla ogromnej wiedzy i sposobu jej przekazywania . Pozdrawiam serdecznie

  • @marlenabiel8681
    @marlenabiel8681 3 роки тому +34

    Panie Doktorze, podaje Pan bardzo ważne informacje i określa jak np. co zażywać. Rewelacja Kolejny raz dziękuję

  • @ewapowrosawska6264
    @ewapowrosawska6264 2 місяці тому +2

    Uwielbiam jeść czosnek, mogłabym nawet całą główkę i jeszcze więcej

  • @Chris82824
    @Chris82824 2 роки тому +4

    Super Pana jest słucha ja mam przewlekła infekcje bakteryjna miałem paciorkowca w zębach tak mi zrobiłi dwa stomatolodzy do teraz mam różne obiawy których nigdy nie miałem w tamtym roku wziolem 8 antybiotykow nic mi nie pomogły wiem o tym że bakterie zrobiły się odporne i są ciężkie w leczeniu 4 dni jem czosnek pokazał się duży bombel ropny tam gdzie nie mam zęba co chirurg sprezentował mi paciorkowca.Pozdrawiam

  • @lucynakurek4357
    @lucynakurek4357 3 роки тому +25

    DZIĘKUJEMY PANU DOKTORZE BARDZO 💙💙💙💙🌈🙏

  • @ryszardwalkowiak1004
    @ryszardwalkowiak1004 2 роки тому +5

    Panie Bartku
    Ja wyciskam ząbek czosnku do 100 ml soku pomidorowego, mieszam i powoli wypijam.
    Zero zapachu.
    Sprawdziłem.

  • @jadwiganowak4790
    @jadwiganowak4790 3 роки тому +22

    Za mlodych czasow wcinalam czosnek pelnymi glowkami jak jablko , przewaznie w weekendy gdy mialam wolne i musze przyznac ze do dzisiaj nie mam problemu z zaziebieniem czy innymi dolegliwosciami a wlosy mialam mocne i geste , obecnie rowniez czosnek gosci w mojej kuchni , dodaje do wszystkich potraw , naprawde nie przesadzam, warto jesc czosnek

    • @zbigniewtomaszon543
      @zbigniewtomaszon543 3 роки тому

      @@rabanek1845 oj nie ładnie nie ładnie. Wiecej powagi

    • @braborgbraborg9112
      @braborgbraborg9112 2 роки тому

      Ja nie jadłem czosnku i też nie chorowałem, więc twój argument jest bardzo słaby

    • @marian6246
      @marian6246 6 місяців тому

      ​@@braborgbraborg9112Przyznaj się, piłeś bimber dla zdrowia

  • @franciszekkowalski8552
    @franciszekkowalski8552 3 роки тому +28

    ogromnie się cieszę ,że Pana znalazłem na necie ,bardzo mi się podoba pana przekaz i wytłumaczenie wielu zagadnień ,bardzo mi się podoba i cały czas oglądam i słucham Pana ,dziękuje bardzo ,pozdrawiam serdecznie wielki szacunek do wiedzy o tym wszystkim

  • @martinaskowronski3541
    @martinaskowronski3541 Рік тому +2

    Panie Bartku, Sam jestem trenerem fitness I zapasow, bo pochodze z zapasow, ale Pana przekazy to dla mnie Biblia zdrowia 👍Wszystkie przekazy I wiedza to madrosci I jest Pan sto razy lepszy od Pana Skoczylasa, chociaz I on jest dobry, powiem bardzo dobry w swoim fachu 👍😏🤔Ale Pan Skoczylas rozczarowal mnie krytykujac diete Low Carb, czyli niskoweglowodanowej na ktorej ja i 6cioro czlonkow rodziny na niej bazujemy, co za tym idzie?! Wszyscy mamy sie dobrze a nawet bardzo dobrze 👍Ja konkretnie na diecie optymalnej Dr Jana Kwasniewskiego, moja rodzina na Diecie Dr Etkinsa z Ameryki a inni z czlonkow rodziny na innych, ale bezwarunkowo na diecie maloweglodanowej 🤔🤔🤔🤔🤔👍👍👍👍👍

  • @wiesawahrynkiewicz3558
    @wiesawahrynkiewicz3558 3 роки тому +40

    Wspaniały wywiad -- bardzo lubię czosnek jem codziennie ,to super antybiotyk ,od dawna nie choruję , i nawet ciśnienie mam w normie --- SUPER wykład dziękuję !!!

  • @BarbaraW-w5u
    @BarbaraW-w5u Рік тому +5

    Witam serdecznie panie Bartku dziękuję ślicznie że jesteś i pomagasz ludziom swoją ogromną wiedzą,nie wielu takich jest lekarzy , życzę dużo zdrówka i wszystkiego co najlepsze ,powodzenia

  • @andrzejszymborski2077
    @andrzejszymborski2077 3 роки тому +29

    PanieDr. panskie wypowiedzi sa bardzo przydatne:odnosnie jajek, czosnku tyle dalo mi sie wysluchac, dziekuje i pozdrawiam👍

  • @janinagronska8051
    @janinagronska8051 3 роки тому +20

    Dziękuję przesyłam energię miłości na dziś i dalszą efektywną pracę.Jesteś cudownym aniołem na ziemi tu i teraz.Wdzięczna j.g

  • @grazynapudo2734
    @grazynapudo2734 3 роки тому +17

    Od lat korzystam z czosnku z bardzo dobrym efektem.Pozdrawiam Pana doktora.😁❤

  • @legendarnypanpajak8286
    @legendarnypanpajak8286 3 роки тому +84

    Czosnek jest spoko, jem ząbek prawie codziennie od roku i czuję się świetnie. Organizm nie wie co to przeziębienie ani choroba.

    • @ryanverbinski2040
      @ryanverbinski2040 3 роки тому +3

      Ja bez jedzenia czosnku nie bylem przeziebiony 6 lat juz. Takze to zalezy

    • @beatagergony9425
      @beatagergony9425 4 місяці тому

      Bardzo lubię czosnek i jem często nie choruje na grype

    • @annapekala76
      @annapekala76 2 місяці тому

      Może jesz paprykę ?

  • @gosiawojtacka17
    @gosiawojtacka17 2 роки тому +13

    Witam serdecznie pana Doktorze ,choć nie zawsze słucham i oglądam (brak czasu czasem ) to jestem nie zmiennie panu wdzięczna .Pańska wiedza jest bardzo ale to bardzo przydatna dla mnie .Bardzo dziękuje ze pan jest ❤️❤️❤️❤️❤️🇮🇪🇮🇪☘️☘️☘️☘️To jest mistrzostwo ,chylę czoła przed panem !❤️❤️❤️💐💐💐💐

  • @teresawoj5902
    @teresawoj5902 3 роки тому +12

    Panie doktorze wielkie dzieki Pana wiedza jest nam pod podana w pigulce

  • @mariaqigong1
    @mariaqigong1 4 роки тому +134

    Dziekuje za wspaniały wykład Panie Bartku ❤️

    • @drbartekpl
      @drbartekpl  4 роки тому +13

      Dziękuję za odwiedziny i komentarz ❤️

  • @MichiMichi-iy5ds
    @MichiMichi-iy5ds 3 роки тому +13

    Panie Doktorze ,az chce sie sluchac Pana porad ,dokladne wyjasnienia , objasnienia ,jednym slowem super Dzieki

  • @Anna-pz4hu
    @Anna-pz4hu 3 роки тому +96

    Panie Bartku dziękujemy za obszerną wiedzę i dużo ciekawych tematów jakie przekazuje Pan w filmikach.

    • @drbartekpl
      @drbartekpl  3 роки тому +9

      Cieszę się, że moje filmy są dla Pani wartościowe.

    • @piotrdziaman6386
      @piotrdziaman6386 3 роки тому +3

      @@drbartekpl BARDZO

  • @jolantabeben8849
    @jolantabeben8849 2 роки тому +24

    Dzięki Panu od ok.miesiąca dzień w dzień jem czosnek 2-4 ząbki i nie wyobrazam sobie kolacji bez czosnku na kanapce etc.(wcześniej jadłam czosnek w różnych postaciach ,ale nie przykładałam AŻ takiej wagi do TEGO CUDU ). Opiekuję sie Ludźmi,a sama o sobie zapominałam ,aż trafiłam na Pański wykład/y ... DZIĘKUJĘ Panu Panie Bartku z całego Serducha 💗 jakie mam... zapomniałam o antybiotykach .Pozdrawiam cieplutko z Niemiec 🤗 wdzięczna dozgonnie słuchaczka 😘

    • @braborgbraborg9112
      @braborgbraborg9112 2 роки тому

      Od miesiąca jesz czosnek i już zapomniałaś o antybiotykach? Czyli ze 2 razy w miesiącu chorowałaś? I tak przez cały rok?
      Buahaha!

    • @jolantabeben8849
      @jolantabeben8849 2 роки тому +5

      @@braborgbraborg9112 ojejku jejku … trzeba tłumaczyć … ufff … jeśli np. w październiku byłam chora (antybiotyki ) i od listopada jem czosnek od ok. 1 go m-ca i … no właśnie - nie choruję co 2 (dwa ) m-ce ,tzn. ,że logicznym jest ,że czosnek to niesamowity LEK NATURALNY … buhaha !!!

    • @hannapoloczanska5315
      @hannapoloczanska5315 Рік тому

      ​@@jolantabeben8849g5

  • @l2z378
    @l2z378 Рік тому +2

    Obieram ząbek. Kroję na cienkie plasterki 2-3. wkładam do dzioba i wysysam, gryzę. Jak dam radę to powtarzam. Miąższ wypluwam. Na wieczór. Rano nic nie słychać. A początek wszelkiego przeziębienia mija. Na zdrowie!

  • @malgorzatakorsar8078
    @malgorzatakorsar8078 4 роки тому +148

    Panie Bartku, gratuluję i czekam na kolejne filmy :)

  • @danutarychlik2503
    @danutarychlik2503 3 роки тому +125

    Rzetelna wiedza i klarowny wykład. Dziękuję

  • @edytakowal3396
    @edytakowal3396 2 роки тому +5

    Gdy byłam nastolatka, przeczytałam gdzies, ze plasterki czosnku trzeba położyć na noc na pryszcze żeby się ich pozbyć. Nabawiłam się po tym niezłych oparzeń na policzkach i blizn na cale życie. Dziękuje Panu za super wartościowe filmy!

  • @katarzynaoboda8462
    @katarzynaoboda8462 3 роки тому +51

    Świetny materiał! Super jest to, że zawsze są w Pana materiałach wszystkie informacje i odpowiedzi na pytania, które nasuwają się w głowie. A do tego wszystko przekazane w sposób niezwykle łatwy do przyswojenia i zrozumiały. Pięknie dziękuję :)

    • @henryksosna4182
      @henryksosna4182 2 роки тому

      Nudziarz dla wtajemniczonych, lepiej napisz jak spożywać czosnek a nie że świetny materiał.

  • @danielszczucki8869
    @danielszczucki8869 3 роки тому +25

    Przed jedzeniem czosnku, włuczyłem się po kardiologach i brałem leki na serce, odkąd zacząłem jeść ząbek dziennie, odłożyłem leki i pożegnałem lekarzy!

    • @mecenasmars
      @mecenasmars 3 роки тому +12

      Dlatego "lekarze" nie lubią takich metod.

    • @drbartekpl
      @drbartekpl  3 роки тому +3

      Dziękuję za odwiedziny i komentarz.

    • @Oliviaracha
      @Oliviaracha 5 місяців тому

      Ależ straszne głupoty nieprawdziwe zresztą znam osoby co jedzą czosnek i też chorują na serce jedna pani nawet umarła

    • @Oliviaracha
      @Oliviaracha 5 місяців тому

      ​@@mecenasmars nie jest to prawda znam dużo ludzi co lubią czosnek nie są super zdrowi a jedna umarła na serce

  • @mirekbucki358
    @mirekbucki358 3 роки тому +38

    Z przyjemnością słuchałem Pańskiego wykładu, z całą odpowiedzialnością mogę potwierdzić pańskie słowa mówiące o leczniczym działaniu tej rośliny, od kiedy spożywamy czosnek , mija drugi rok nie wiem co to infekcje,,jesienne" pozdrawiam

    • @drbartekpl
      @drbartekpl  3 роки тому +4

      Dziękuję za odwiedziny i komentarz, Mirek. Również pozdrawiam.

  • @Nemrod712
    @Nemrod712 3 роки тому +32

    Szanowny Panie. Super porady. Robi Pan dobrą robotę
    Brawo. Jednak nigdy pod żadnym pozorem nie wolno wkładać czosnku do mikrofali. Czosnek straci wszystkie swoje właściwości. Odradzam zresztą używanie takiej kuchenki. Pozdrawiam serdecznie.

  • @edwardlewandowski5473
    @edwardlewandowski5473 3 роки тому +33

    Profesjonalnie zrobiony program 🍀pozdro wszystkim

  • @elapiolunowska1059
    @elapiolunowska1059 3 роки тому +40

    Kolejny obejrzany wykład rewelacyjny w wymiarze wiedzy przekazany dokładnie i dostępnie , pozdrawiam autora

  • @marzenastarowicz9416
    @marzenastarowicz9416 3 роки тому +8

    Wow świetny kanał, bardzo dużo wiedzy. Kłócę się właśnie z moim kolegą, który uważa, że rozwalę sobie wątrobę jedząc czosnek

  • @elac4173
    @elac4173 3 роки тому +25

    Panie Bartku z przyjemnością oglądam pana filmik o tak wspaniałych wiadomościach zdrowia czlowieka🙂👌🏼👋🏽

  • @Minniemousejerry
    @Minniemousejerry 3 роки тому +32

    Zazdroszczę wiedzy, spokoju, opanowania, charyzmy.🙋 Pozdrawiam

    • @drbartekpl
      @drbartekpl  3 роки тому +4

      Również pozdrawiam. Dziękuję za odwiedziny i komentarz.

  • @truemember6987
    @truemember6987 2 роки тому +14

    Doktorku Twoje filmy to czysta merytoryka 💪💪💪💪

  • @andrzejrusiecki6668
    @andrzejrusiecki6668 Рік тому +4

    Super przekaz👍❤️dziękuję, samo zdrowie....najważniejsze że jest antyrakowy i zbija nadcisnienie😊

  • @ksieznaanna4740
    @ksieznaanna4740 3 роки тому +31

    Wszystkiego, co najpiękniejsze w Nowym Roku 2022 ✨🥂🍾
    Jest Pan wspaniałym człowiekiem i lekarzem ❤️
    Uwielbiam słuchać Pana i stosuję porady 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
    Dziękuję 😘

  • @krystynaweidner9957
    @krystynaweidner9957 3 роки тому +16

    Super doktor,super wiedza,super przekaz !!!! Pozdrawiam i dziekuje bardzo !!!! 👋👋👋❤🍀

  • @mariarajewskakremer856
    @mariarajewskakremer856 3 роки тому +11

    Pozdrawiam serdecznie z NL. Cieszę się że trafiłam na Pana kanał.

  • @danieljaniak802
    @danieljaniak802 3 роки тому +77

    Bardzo ciekawy wyklad i bardzo spokojnie przekazany,co jest ważne dla odbiorcy.

    • @drbartekpl
      @drbartekpl  3 роки тому +7

      Cieszę się, że materiał był pomocny. Dziękuję za odwiedziny i komentarz.

    • @barbaraj.9033
      @barbaraj.9033 2 роки тому

      @@drbartekpl Panie doktorze. Chyba przesadziłam ze spożywaniem surowego czosnku codziennie przez rok po kilka lub kilkanaście ząbków każdego dnia, nie przypuszczajac,że mam zapalenie błony żołądka .W kwietniu gastroskopia wykazała zanik błony śluzowej żołądka (+++) z metaplazją i przewlekłym stanem zapalnym (+). Proszę doradzić czy aby zapobiec rozwoju raka mogę spożywać w tym stanie suplementy diety z czosnkiem ?

    • @barbaraj.9033
      @barbaraj.9033 2 роки тому

      @@drbartekpl A jeśli nie czosnek, co Pan doktor poleciłby na metaplazję ?

    • @ylgorke2700
      @ylgorke2700 2 роки тому

      @@barbaraj.9033 Co radzili specjalisci w szpitalu? Chyba nie wolno czosnku. Trzeba tez prowadzic diete, bo to metaplazja. Nieodwracalne schorzenie.

  • @malgorzatakusinska3646
    @malgorzatakusinska3646 3 роки тому +11

    Dziękuję za informację, mam zapalenie żołądka i nowotwór o nieznanym pochodzeniu piję wodę po ogórkach kiszonych zawsze dodaje dużo czosnku myślę, że nieszkodze sobie 💐

  • @rafal_lifting
    @rafal_lifting 3 роки тому +9

    Naprawdę dobre materiały. Ćwiczę na siłowni i mam problem z nadciśnieniem. Po obejrzeniu paru odcinków zastosuje podane produkty.

  • @bartlomiejvolfszczykutowic2610
    @bartlomiejvolfszczykutowic2610 3 роки тому +6

    Pozdrawiam z Czech, chciałbym podziękować Panu Doktorowi za wspaniałą pracę 👍👍👍.

  • @celinakowalska2375
    @celinakowalska2375 3 роки тому +16

    Panie Doktorze, wspaniały przekaz. Serdecznie pozdrawiam.

  • @ewaskrzeszewska2479
    @ewaskrzeszewska2479 3 роки тому +13

    Sposób z użyciem mikrofalówki ( przy obieraniu czosnku) jest niewskazany .Nie polecam gdyż mikrofalówka sama w sobie jest bardzo niezdrowa a zatem ?... Proponuje zapoznać się z działaniem fal EMF . Ale cała reszta jest super . Niezwykle cenie sobie dr Bartku Pana wkład ,czas ,poświęcenie i ciekawie prezentowane filmiki na poczet podnoszenia zdrowia społeczeństwa i szerzenia wiedzy o nim❤️Dziękuje za wiedzę o czosnku w pigułce ( ja osobiście uwielbiam i stosuje niemalże codziennie) i pozdrawiam serdecznie 🤗

  • @bozenadorotatabaka7484
    @bozenadorotatabaka7484 3 роки тому +55

    Hallo! Bartku jem czosnek codziennie od 10 lat .
    Dziekuje 👍🤗🙋‍♀️🌞

    • @drbartekpl
      @drbartekpl  3 роки тому +5

      Dziękuję za odwiedziny i komentarz 👍 🌞

    • @reset6366
      @reset6366 3 роки тому +1

      Robię kiszony jest super.

    • @marekwesolowski3290
      @marekwesolowski3290 3 роки тому +3

      O tak ja również kisze czosnek rewelacja 😉🌝

  • @reginatrzeciak2970
    @reginatrzeciak2970 3 роки тому +5

    takie wiadomosci trzeba " chłonać " bo to recepty na nasze samopoczucie a co zatym cieszenie sie swoim zyciem . Dziekuje bardzo i proszę o wiecej . pozdrawiam

  • @kasia5338
    @kasia5338 3 роки тому +24

    Bardzo ciekawe i wartościowe! Dziękuję serdecznie za to , co Pan robi!! Bardzo przydatne!! Dziękuję za świetnie przygotowane bogate informacje w pigułce! :)

    • @jadwigakaczmarska5939
      @jadwigakaczmarska5939 3 роки тому +1

      Wiedza profesjonalnosć przystępny i wspaniały wykład można słuchać i słuchać.Dziekujemy

  • @krzysztofoniewski6947
    @krzysztofoniewski6947 3 роки тому +5

    Panie Bartku lubię pańskie filmiki bo są praktyczne
    Może nagra pan w temacie słuchu -jego poprawy poprzez dietę

  • @skuterify1
    @skuterify1 3 роки тому +48

    Panie Bartku fajny materiał pozdrawiam.

    • @drbartekpl
      @drbartekpl  3 роки тому +1

      Dziękuję za odwiedziny i komentarz. Również pozdrawiam.

  • @piotrkowalski519
    @piotrkowalski519 3 роки тому +9

    Witam doktorze. Dużo słyszałem o czosnku ale Pan o nim opowiedział perfekcyjnie. Dziękuję bardzo. Pozdrawiam ✋

  • @RandomGuyfromtheInternett
    @RandomGuyfromtheInternett 2 роки тому +5

    NAJLEPSZY KANAŁ O DIETETYCE W POLSCE!!!

  • @JNoworolnik
    @JNoworolnik 3 роки тому +15

    Lapka w gore Dr Bartek..
    Swietna prezentacja i wiadomosci nalkowe...dziekuje za udostepnienie
    Pelne poparcie kanalu..reklamy..
    Toronto-Canada

  • @teresaborowska3048
    @teresaborowska3048 3 роки тому +5

    Wielki szacun dla Pana dr

  • @pawesztondera7953
    @pawesztondera7953 3 роки тому +7

    🖐️ Od 30 z hakiem lat , stosuję czosnek jako środek łagodzący skutki kataru , wystarczy odpowiednio rozetrzeć i wdychać parujące olejki eteryczne ... O czym nie wiele można znaleźć w mediach... I ani słowa na tu... !! A sposób praktykowany jest od pokoleń... Choćby mleko z masłem , miodem i czosnkiem , gdzie na ciepło wdycha się sporo oparów głównie czosnku... Pozdrawiam 🖐️

  • @NaturalnaSuplementacjaPL
    @NaturalnaSuplementacjaPL 3 роки тому +2

    Świetny materiał edukacyjny o czosnku:) W medycynie ajurwedyjskiej, czosnek stosowany jest tylko jako lek, zazwyczaj nie jest dodawany do potraw. Zamiast czosnku, stosują tam asafetydę. Pomimo tego, dobrze jest zjeść jeden mały ząbek czosnku dziennie, rozdrobniony z olejem lnianym i nie zapomnijmy o zjedzeniu goździka po:) Pozdrawiamy wszystkich!

  • @jaja4159
    @jaja4159 3 роки тому +3

    bardzo mądrze się wypowiada super mamy jeszcze mądrych ludzi pozdrawiam

  • @le.domello
    @le.domello 3 роки тому +7

    Dziękuję za genialnie przedstawioną wiedzę i bardzo umiejętne połączenie świata nauki z wiedzą i aplikacją praktyczną, na co dzień.

  • @teresaguyk7669
    @teresaguyk7669 3 роки тому +7

    Dzięki serdeczne za duży ogrom wiedzy przekazanej nam laikom o naturalnych witaminach

  • @Lidia-wb6sx
    @Lidia-wb6sx 3 роки тому +1

    Jaki jestes przystojny jak sie usmiechasz az dech zapiera
    Usmiechaj sie sie vzesto ja widze to po raz pierws,

  • @dorotamilkowska3052
    @dorotamilkowska3052 3 роки тому +13

    Bardzo dużo ciekawych informacji.Dziękuję za tak wspaniały przekaz👏🏻

  • @jolantapinczowska8692
    @jolantapinczowska8692 3 роки тому +12

    Ja też przyłączę się do podziękowań: za wiedzę,rzetelny przekaz i skromność.

  • @rafagalla8650
    @rafagalla8650 3 роки тому +10

    Witam ,metoda na " zapaszek czosnkowy" zaraz po spożyciu: poł jabłka ,dwa listki mięty i żucie goździków działa SUPER!!!dzieki za radę. Pozdrawiam

    • @charlesvane6501
      @charlesvane6501 3 роки тому

      U mnie działa napar z rumianku i 3-5 goździków.

    • @Kris-xq5fn
      @Kris-xq5fn Рік тому

      Rozgniatam czosnek polewam łyżeczką miodu lub mieszan jak miód gęsty do teko troszkę soku z cytryny i nic nie czuć.

  • @jagna.
    @jagna. 3 роки тому +8

    Bardzo dziękuję. Poraz kolejny jasno podane informacje. Pozdrawiam serdecznie. 👍🏻

  • @alicjapalaniuk2336
    @alicjapalaniuk2336 2 роки тому +3

    Dzień dobry:)..odkryłam kanał i jestem zachwycona!
    Prosto zrozumiałe przedstawione zagadnienia.Dziękuję za ogrom przekazanej wiedzy:)
    Pozdrawiam serdecznie:)

  • @anka7006
    @anka7006 3 роки тому +7

    Temat wyczerpany w 100%👌

  • @urszulachwiejczak9386
    @urszulachwiejczak9386 3 роки тому +17

    Proszę się więcej uśmiechać 😄ma Pan bardzo ładny uśmiech i dużą wiedzę 😊

    • @7nsiodmeniebo316
      @7nsiodmeniebo316 3 роки тому

      no, uśmiech leczy ;0

    • @Alkow403
      @Alkow403 3 роки тому +2

      Urszula, doktor jest żonaty!! Nie kieruj !!

    • @urszulachwiejczak9386
      @urszulachwiejczak9386 3 роки тому

      @@Alkow403 nie szukaj podtekstów w moim komentarzu 😁

    • @Alkow403
      @Alkow403 3 роки тому +1

      Bardzo przepraszam Urszulo

  • @czerwony511
    @czerwony511 3 роки тому +3

    Facet, jesteś lepszy niż sam czosnek, bo otwierasz ludziom oczy a czosnek tego nie potrafi. Dziękuję i życzę powodzenia.

  • @kazimierzkijas8197
    @kazimierzkijas8197 3 роки тому +4

    Mówi Pan treściwie, rzetelnie,zrozumiałe dla każdego.0by wszyscy potrafili tak , szczególnie politycy.

  • @marekwroblewski8879
    @marekwroblewski8879 3 роки тому +6

    Bardzo merytorycznie
    Dziękuję
    A tak z przymrozeniem oka "Bendonc modom lekarkom stojomcom na rubiezy"

  • @cpasoriginal
    @cpasoriginal Рік тому +2

    Dziękuję, jaki wspaniały wykład ❤ 🙏

  • @andrzejlesny1860
    @andrzejlesny1860 3 роки тому +2

    Witam Bartek ma bardzo dużą wiedzę fanie się go słucha lubię Bartka bo jest taki normalny sfuj chłop pozdrawiam serdecznie

  • @elzbietadomanska1430
    @elzbietadomanska1430 2 роки тому +3

    Dziękuję za wartościowy przekaz.

  • @Malarka123
    @Malarka123 3 роки тому +6

    Dziękuje 🌺jak dobrze ze tu trafiłam 👍🏼

  • @danasbeckca8917
    @danasbeckca8917 2 роки тому

    Szanowny panie Doktorze bardzo dziekuje jak pan doktor tlumaczy wszystko bardzo dokladnie ze milo pana porad sluchac mam 66 lat i tez problemy ze zdrowiem bo mialam 2 razy zakrzepice bo mam zylaki ktöre sa operowane bardzo lubie czosnek moge jesc dziennie bo jestem juz na emeryturze ale mam tez astme to czosnku jak pan doktor möwil nie bardzo wolno zazywac zycze panu doktorowi wesolych swiat Bozego Narodzenia i duzo zdröwka bo pan jest naprawde lekarzem z powolania i widac ze chce pan pomagac pacjetom dziekuje 👍👍

  • @andgtr4903
    @andgtr4903 3 роки тому +8

    Jest pan wspaniałym człowiekiem dzięki panu wielu ludzi uniknie chorób proszę o więcej uśmiechu

  • @jarekw.931
    @jarekw.931 Рік тому

    Bardzo dobre rady. Słucham praktycznie wszystkich ale też mam jedną choc nie na temat powyższy. Otóż nie istnieją nieprzyjemne zapachy, podobnie jak nie istnieją przyjemne smrody. Zapach kojarzy sie zawsze z doznaniami przyjemnymi, a smród z nieprzyjemnymi więc mamy zapach i smród. Nie powie Pan chyba że spotkał sie z przyjemnym smrodem . To samo dotyczy zapachu.Kłaniam sie i prosze o więcej tego typu filmów.

  • @ewabartyzel1825
    @ewabartyzel1825 3 роки тому +5

    dziękuję za cenne wskazówki

  • @tadeuszwojcik4748
    @tadeuszwojcik4748 3 роки тому +14

    super 👌 film i bardzo pouczający dziękuję bardzo i pozdrawiam serdecznie

  • @galanon3196
    @galanon3196 3 роки тому +13

    Daje łapkę w górę w ciemno! Zawsze rzetelny materiał. Pozdrawiam i dziękuję, życząc Bożych błogosławieństw za pana dra pracę.

  • @teresaguyk7669
    @teresaguyk7669 3 роки тому +6

    Ciekawe wiadomosci i zdrowotne dzieki za wyklad

  • @MatsyaAvatar
    @MatsyaAvatar 3 роки тому +3

    Wielokrotnie w sytuacji niedostępności lekarza wyleczyłem ropne zapalenia dziąseł przykładając plasterki czosnku do chorego miejsca. Owszem, powodowało to pieczenie i uszkadzało śluzówkę ale samo zapalenie zawsze mijało po jednym, dwóch dniach. Podobnie jak i ślady "oparzenia" śluzówki. Skuteczność 100%.

  • @Happy-kc2yr
    @Happy-kc2yr 3 роки тому +6

    pozdrawiam serdecznie i dziekuje za kolejny ciekawy i dobry dla zdrowia filmik...

  • @krystynasz2568
    @krystynasz2568 3 роки тому +4

    Czosnek codzien nie moga spozywac osoby z oslabionym wzrokiem.powoduje zwiekszenie cisnienia w galce oka,nawst wtedyjak ktos nigdy takiego nie mial.Ja po dwoch mies stosowania czosnku dostalam naglego stanu zap lewego oka i podw cisnienia w prawym oku.P doktor medycyny mongolskiej powiedziala ze czosnek uszkadzal mi watrobe cospowodowalo problemy z oczami.Juz po miesiacu leczenia skutki ustapily .Po ok roku bylam wyleczona.Przez 2 mies wracal silny stan zap oka i wysokie cisnienie drugiego.Wg wskazowek pani dr z Mongolii,ktora mnie wyleczyla,jem czosnek tylko od czasu do czasu.Stracilabym i tak juz slaby wzrok.Mojedoswiadczenie i ostrzezenie jest wiec wazne.✋

    • @amadeuszlis6966
      @amadeuszlis6966 10 місяців тому +1

      Szanowna Pani, proszę o więcej informacji, to prawda czy robi sobie Pani jajca, jestem zainteresowany tematem, proszę o info o tym wzroku. Jak lekarz z Mongolii mógł przyjmować w Polsce??

    • @annapekala76
      @annapekala76 2 місяці тому +1

      Taaa może to cos innego albo jadłaś go naprawdę dużo zapijając kofeina czy herbata xd

  • @JacekNowicki-nu7hl
    @JacekNowicki-nu7hl 2 роки тому

    Idzie mi już 60-tka,ja jadłem dotychczas od kilku mieśięcy czosnek w ilościach rzędu ok.8 ząbków dziennie(może nie każdego dnia).Jadłem niemiażdżony tylko gryzłem zębami.Wyczytałem ostatnio że trzeba go rozdrabniać(miażdżyć) i odczekać 10 min.-od kilku dni tak robię,zmiejszyłem też jego ilość do 6 ząbków dziennie,3 rano i 3 wieczorem.Dopiero zmiażdżony pokazał mi swoją moc,było tak że czułem jakbym miał wypalone usta,musiałem przerwać jedzenie na kilka minut.
    Mi zapach czosnku kompletnie nie przeszkadza, w pracy też nikt nie narzeka,pracuje jako ogrodnik,mam mały kontakt z ludzmi.
    Zastanawiam się jednak czy nie zrobić jakiśch badań żeby stwierdzić czy czegoś nie mam uszkodzonego przez jedzenie czosnku w takich ilościach.
    Mój starszy brat opowiadał kiedyś że jadał czosnek w ilościach główki dziennie.Póżniej(ale wiele lat póżniej) znaleziono u niego mnóstwo tętniaków aorty brzusznej i pod kolanami.Miał bardzo nowatorskie operacje,które przeżył ale po kilku latach były komplikacje pooperacyjne, w efekcie dzisiaj nie ma obu nóg.

  • @krystynamendera6966
    @krystynamendera6966 3 роки тому +10

    Bardzo szczegolowy i ciekawy wyklad na Temat czosnku ,cieply glos P.Bartka pozwala na przyjemne odsluchanie. Jem codziennie swiezy czosnek, 2 zabki super sprawa, cukier mi spadl i przeziebienia raczej mnie unikaja. Polecam wszystkim

    • @drbartekpl
      @drbartekpl  3 роки тому +1

      Pani Krystyno, dziękuję za odwiedziny i komentarz.

  • @AgnieszkaCzekanowska
    @AgnieszkaCzekanowska Місяць тому

    Dziękuję za te cenne informacje

  • @SuperBohen
    @SuperBohen 3 роки тому +3

    Sympatyczny i Mądry pan Bartek

  • @jarmos1858
    @jarmos1858 2 роки тому +1

    Jem czosnek wcześniej rozgnieciony,po 10 min. rozkładam go na kanapkę i tak go spożywam, stosuję ta dietę od wielu lat, i w końcu pozbyłem się przeziębień w okresie grypowym. W domu moja żonka pielęgniarka omija czosnek szerokim łukiem co w okresie grypowym szybko ją dopada przeziębienie.Na zapach czosnku i zniwelowanie smaku i zapachu najlepiej zjeść kromkę chleba razowego, pszenny tez pomaga ale nie tak jak razowy.Bez dodatków tj. masło itp. Pozdrawiam

  • @jakubromanowski2102
    @jakubromanowski2102 3 роки тому +3

    Bardzo dziękuje za materiały które Pan udostępnia. Jednak z ta mikrofalówka bym uważał.

    • @Oliwia3456
      @Oliwia3456 3 роки тому

      Też zwróciłem na to uwagę.