Какие стили плавания бывают - кроль, брасс, баттерфляй, спина? Что такое комплексное плавание
Вставка
- Опубліковано 15 січ 2020
- Ракеты, в этом ролике вы узнаете, какие стили плавания бывают. Поговорим о таких стилях, как кроль, брасс, баттерфляй и спина, а также я расскажу вам, что такое комплексное плавание!
► Видео курс по расстяжке из 12 уроков для пловцов и триатлетов - clck.ru/GHPq3
► Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: is.gd/8z8bmg
🎥 ПЛЕЙЛИСТ СО ВСЕМИ ОБУЧАЛКАМИ - • Playlist
► Школа плавания Swimrocket Москва: is.gd/8z8bmg
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: is.gd/e8ooMz
► Школа плавания Swimrocket Уфа: is.gd/HSxBdy
► Видео-курсы: is.gd/RLvfir
Сегодня я расскажу вам, что такое комплексное плавание. Что значит командное комплексное плавание и индивидуальное.
А также расскажу о стилях плавания - кроль, кроль на спине, баттерфляй (дельфин) и брасс. Чем они отличаются и пару слов об их особенностях.
Пишите в комментариях какой ваш любимый и нелюбимый стиль плавания.
_____________________________________________________________
✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: is.gd/8z8bmg
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞+7 (495) 131-07-32
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
►Инстаграм - / swim_rocket
►Фейсбук - / swimrocket
►ВКонтакте - swimrocket
►Детская школа плавания - clck.ru/GHPvH
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"
ПЛЕЙЛИСТЫ:
🎥 Уроки плавания - • Playlist
🎥 Влоги Swim Rocket - • Влог Никита Кислов
🎥 Обзор инвентаря - • Обзоры инвентаря для п...
🎥 Упражнения для пловцов, ОФП - • ОФП, упражнения для дома
🎥 Результаты учеников - • Отзывы наших учеников
🎥 Зарубы, челленджи - • Челленджи в плавании
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов - Спорт
► Видео курс по расстяжке из 12 уроков для пловцов и триатлетов - clck.ru/GHPq3
► Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: clck.ru/GHPwq
🎥 ПЛЕЙЛИСТ СО ВСЕМИ ОБУЧАЛКАМИ - ua-cam.com/play/PLZNuYDBHAVv8fLpTxHtH3JAPEtFUAaUUk.html
✅ Никита Кислов ВКонтакте - vk.com/n_kislov
✅ Никита Кислов в Инстаграм - instagram.com/nkislov/
i realize it is quite randomly asking but do anybody know a good place to stream newly released tv shows online ?
@Adrian Cash i use FlixZone. Just search on google for it =)
@Iker Aden definitely, been using Flixzone for months myself :D
@Iker Aden Thank you, signed up and it seems like a nice service =) I really appreciate it !!
@Adrian Cash You are welcome :D
Мне нравится кроль, так как в нём нет ничего сложного и это очень быстрый стиль плавания
JUST CHANNEL согласен!
Мне больше спина . Но смотря какая дистанция
Если ты никогда не плавала или не занималась плаванием более 4 лет, тогда ты, конечно, не будешь знать, что Кроль это очень сложно, потому что там с дохи выдох нужно делать очень быстро, потому что, Ну тренер будет тебя ругать и и кролем очень сложно там нужно очень быстро реагировать Я уже участвовали в соревнованиях я плавала только спиной но я знаю что кролем очень сложно а со спиной Ну легче чем кролем
@@marat_e нууууу! Не знаю !Я спинисткасо стажем 5, 5 лет и знаю , что нет простых видов плавания, а есть энегроззатратные . Я плавала всеми видами и мамы энергозатратный вид -это батт
@@user-hp5kj6xg9t Вы читали что вы написали?
Хожу 1,5 месяца в бассейн, выбрал для себя брасс. Изначально думал, что плавать этим стилем легко, но по науке оказалось, что не всё так просто. Раз начал, то надо доводить дело до конца и ровно по этой причине моим первым стилем будет брасс :) Спасибо за уроки, Никита!
Тебе рости и рости я плаваю 8 лет почти 1 взрослый на борту, но я не Профессиональный Олимпийский пловец!!!
@@user-fj3eq4ul4n за 8 лет можно было бы и кмс получить хотя бы
Когда ты сказал про сочинский брасс, у меня аж что-то стул загорелся(((( достали они на дорожку для быстрого плавания заходить! "О, что, тут девочка плавает? я тут тоже поплыву". Пофигу, что я быстро плыву кролем или размахиваю руками что есть сил, пока плыву баттом. Главное - занять дорожку для быстрого плавания, чтобы развлечь себя и в очередной раз помешать молодым, ВЕДЬ Я ПРИХОЖУ ПРОСТО КУПАТЬСЯ.
АААААААА
Накипело(
Екатерина Влащенко успокойся, не переживай )))) завтра будет пустая дорожка 😂😂😂
Pavel Martynov вот да! Я помню картину, как тренер (который не работает в бассейне) арендовал дорожку до группы людей и учил их плавать кролем. Так туда зашли бабки и «бассейн общий! Нечего мне здесь сказки рассказывать!». Подозвал меня, поболтали. Я ловкими движениями и кроль ребятам показала, и бабок «случайно» с дорожки сместила баттом))))
Катя, 👍. Помнится то же в бассейне решил поплавать баттом. Тетя из кагорты сочинского браса на соседней дорожке начала возмущаться, "что вы брызгаетесь". ))) Прикольно. Человек пришел в бассейн плавать и не намокнуть.
Самый кайф плавать в 4 утра , когда никого нет и вода чистейшая.(но это только для сотрудников)
Ну а как же "по собачьему"?
Я так плаваю хД
@@user-er8zs1bc1m xd, ты ответил на ком которому 11 месяцев;)
@@ziskk1329 я м на комы которым по 10 лет отвечала
@@ziskk1329 и?
По собачьему это первый уровень!:)
Мой любимый стиль это на спине.
Roman Petrov огонь, видели ролик у нас на канале?
А мой любимый стиль нету. Хах звучит тупо, но я плаваю так, как хочу
@@baflin а мой кролем. Толком я могу это делать. И хорошо конечно на спине
Я плаваю только вольным стилем.
@@swim_rocket Я
Обожаю плавать на спине, скорее всего у каждого своя индивидуальность, но от спины я получаю прям прилив бодрости))) и в то же время релаксирую))
Я отдыхаю на спине после браса и кроля
А шея не побаливает?
Нам часто рекомендуют ваши видео на дистанционном обучении) Очень интересно и полезно)
Понравились Ваши объяснения. Случайно на Дзене увидела. Плавала брассом, но повредила зимой мениск и теперь доктор сказал "менять стиль" плавания))). Хочу освоить кроль, надеюсь ,смогу, благодаря Вашим урокам.
Люблю баттерфляй и брасс. Баттерфляй красивый, а брасс потому что брассистка. А ещё потому что в обоих видах хорошо нагружаются и работают мышцы спины.
Огромное спасибо🙏💕. Я научилась плавать с 10 лет в открытой воде сама по большому желанию сочинским не правильным брасом😁. Ваш канал находка для меня, меня никто никогда не учил я просто получала кайф держась на воде. Это для меня открытие и теперь буду учится плавать правильно! То что Вы делаете это очень круто😍
Никита, здравствуйте. Краткая и важная информация. Я люблю кроль, кажется, мое тело только его воспринимает. Даёте много энергии и стимула. Люблю Ваши видео. Учусь. Спасибо!
Я люблю кроль на груди и баттерфляй, кроль - быстрый и я им обычно плаваю на соревнованиях (Я занимаюсь пятиборьем), а баттерфляй - потому что красивый и быстрый (для меня) вид плавания, но кролем на спине или спиной я плавала очень долгое время, и он мне тоже нравится ( плаваю я кролем за 37.20, баттерфляем за 40.20, спиной за 39.36, брассом за 50 и комплексом за 1.22.23)
SofiСlam ! Красава, молодец!!!!
@@swim_rocket это девушка
Брасс однозначно (для чайников😀). Во первых, не так быстро устаешь как кролем. Второе: проще дыхание. Третье: когда одновременно человек шесть на дорожке, лучше обзор и меньше вероятность получить пяткой в нос).
Легкий он только на начальном этапе, чтоб профессионалом же быть в нем, нужно мозгами хорошо пошевелить, чтоб понять его полностью.
Распределим так, 1 - самый сложный, в плане достичь технического совершенства, не берем в расчет начальный уровень:
1 -- кроль
2 -- брасс, спина(по сложности очень похожи)
3 -- бат
Ну да смешно ))) легкий. Ага.
Обожаю батт! Во-первых - он красивый, а во-вторых - это просто классный стиль плавания)))
сколько метров батом проплываете ?
@@Ahilles2004 Пока больше 300 м не пробовала. Возможно, могу больше, но это не точно)
@@user-ck1fh4zx7q я почему то медленно плыву баттом, второй сезон уже на озерах тренируюсь, и все равно после первых 20-30 м плыву как улитка (
Здорово! Очень интересно.
Мне очень нравится смотреть твои видео!!! Розыграй в видео ещё одни очки как летом и расскажи о них по подробней это очень интересно
Лучший канал!!
про выход брассом более 15 метров не знал, думал для всех стилей одинаково, спасибо, познавательно)
Дмитрий Гера применяйте)
Я тоже об этом только сейчас узнала)
Спасибо 2:55 я новичком научилась плыть дельфином. Спасибоооо надо было вспомнить
Спасибо большое за ролики, очень круто объясняешь
всегда пожалуйста:)
Здравствуйте. Кроль. В нашем водоеме вода не очень чистая, поэтому голова сверху. А вообще хотелось бы научиться плавать его правильно. На спине тоже люблю плавать, для меня это как отдых. Ну и "сочинский брасс") Короче я все делаю не так как надо, но лучше так, чем никак.
Смотрите наши ролики, и мы уверены, что вы придете к правильной технике🚀
Все по полочкам)
Это спортивные стили, т.е. скоростные. Можно и другими, главное, чтобы биомеханика движения не вредила .. Например, руки брасс, ноги батт...))) Я пенсионер, любитель. 😊
Я благодарен за труд!)
спасибо)
Мой стиль не то что бы любимый, но брасс, потому что в нем я показываю лучшее время. Но он для меня тяжелее чем кроль. Особенно эти выходы. Ты говоришь в них можно скользить сколько угодно, но для этого наверное надо быть капец каким профи) Я если не всплываю раньше времени, то задыхаюсь..😣
Очень грустно, что я занималась плаванием с тренером года 4 в детстве и поняла, что техника у меня была вообще неправильная…спасибо, за то, что вы есть! Теперь у меня будет возможность лучше и эффективнее плавать!
у вас все получится!
Баттерфляем, сначала в ластах тренировался, а потом без них, начало получатся !!! Это такое удовольствие и замечаешь взгляды других плавунов))) которые только кролем и брасом плавают. PS походу завидуют))))
да, точно! Немало тех, кто хорошо плавает кроллем, не плавают баттерфляем, даже из тренеров.
STAR NATURDARM Мне кажется мой тренер вообще плавать не умеет))). А если кто-то будет тонуть, тренер вряд ли оторвётся от телефона.
Ах-ха-ха-ха-ха!!! :)
Вряд ли завидуют, разве только те, кто на плавание меньше года ходил, бат -- очень примитивен, им любой малой "типо пловец" плавает.
...кроль всему голова...выпуск клаааас
Благодарю
Кроль и спина, иногда сочинский, но более конечно спортивный брасс, дельфин для меня очень тяжелый.
Спасибо
Вот мне Нравится кроль, аомоему это самый лёгкий способ и быстрый, ему легко на учиться
Скажи как пж способы
Ученик и тренер нашли друг друга или как тренер увидел себя в моем возрасте. Хотел ставить меня на кроль из-за открытой воды (цель была именно она) но мой брасс не отпускал. У него такая же история была)) Могла на брассе проплыть с таким же результатом, как другие вольным. Видимо реально какая-то предрасположенность есть. Поэтому на соревнованиях в брассе всегда беру медали. Всегда очень неприятно слышать от тех,кто не плавает фразу по типу: о, так ты брассистка? Я бы тоже выбрал этот стиль, там же нечего делать, это же не батт..) Ну да, ну да)
В душе всегда вспоминаю брасс, когда плыву кролем на открытой воде. Так что брасс для любви и побед, кроль для отрытой воды 🤣🤣🤣
Такая же тема у меня была когда занимался. Брасс давался очень легко и естественно, на нем сделал первый взрослый. Кролем еле еле до второго дотянул. Спина и батерфляй как-то вообще не шли. Это наверное какие-то особенности строения тела, не знаю) Но такое бывает.
Брасс -- физически легкий, но технически, гораздо тяжелее бата, брассом большинство пловцов максимум плавают на среднем уровне, не более.
А какой у тебя рост?
Ура видео
Нету стиля плавания по собачьи 😬печаль 😂
После того как я нашёл этот канал я в 100 раз стал плавать лучше!!!!!
Если есть возможность расскажите и покажите старинные виды плавания которыми уже не плавают, любопытно будет посмотреть на вашем канале!
Про старинные виды плавания есть статья на нашем телеграмм-канале SwimRocket)
Спасибо большое! Мой сын пошёл по моим стопам - увлёкся плаванием, освоил пока спину и кроль. Порекомендую Ваш канал ему👍🥰
Спасибо🚀 В каком бассейне тренируется ваш сын?
Мне нравится брасс ,кроль , „по собачьи“ и дельфин 🐬
Сочинский брасс - топчик!
Мой любимый стиль "Вольный стиль"
Богом клянусь, после нахождения этого канала я стал плавать в 2 раза быстрее =)
Кооментарий года)))
Я тоже стала плыть быстрее. А то за 40 лет без бассейна забыла как правильно плавать.
Ага конечно!
Оказывается, вы еще и плавать умеете, а я по вашим рекомендациям ремонт делаю тоже в 2 раза лучше!
@@user-ir3xd4lk4b супер 😊 так все и растём 🚀
Мой любимый это Сочинский Брасс))
Здравствуйте! Мой любимый брасс и кроль на спине! И батерфляем в ластах))) Спасибо, за ролики, подписана на вас, хотя занимаюсь, индивидуально с тренером.
стараемся для вас!
Мой любимый стиль брасс, потому что им легче всего выполнять разряд для меня
Никита здравствуйте. Мне 42 года рост 180 вес 106 килограммов. Раньше никогда не занимался плаванием, три раза был на море и в год пять семь выездов на речку или пруд ито больше следишь за детьми чем сам плаваешь. Врач при остеохондрозе посоветовал плавание . И вот на восьмом посещение решил проверить себя на выносливость , проплыл брасом один километр за 26 минут я знаю что могу и быстрее и техника у меня по-любому не правильная. Это нормальное время для меня? С уважением Илья👍
Добавлю, что эстафета всеми видами плавания называется комбинированной. Ещё, у женщин по скорости сначала идёт спина, потом дельфин (не знаю, может сейчас все как у мужчин).
В последнее время появились новые виды соревнования: микс и гонка на выбывание.
О себе, основной стиль - брасс, коронные дистанции: 200 кроль, 200 брасс, 200 комплексное плавание. В последнее время больше практикую плавание на открытой воде.
Мой любимый стиль кролем на груди раньше было кроль на спине, а теперь кролем на груди потому что научилась прыгать с тумбочки, а раньше не умела
Колхидо-иберийский в проруби самый любимый.
Любимый стиль-кроль. Чувствую себя как водомерочка, которая скользит по воде. А когда плыву на спине, то напеваю песню"А я иду, шагаю по Москве.... "
Кроль конечно😊
Логично мой любимый стиль плавания это вольный!!!
Я очень люблю брасс,так как для меня он самый лёгкий)Набираю воздуха,ныряю,долго плыву,делаю нужные движения и у уже у другого конца бортика)(лайк если зашёл по из-за дистанционки)
Люблю баттерфляй и комплексное плавание. Баттерфляй - потому, что самый сложный вид, а комплекс потому, что делает пловца универсалом. Но на групповых занятиях этим видам практически не уделяется времени, к моему большому сожалению.
Никита, Swim Rocet будет для своих учеников устраивать заплыв в проруби на Крещение? Хотя сейчас и проруби то не найдешь.
Не, мы же не моржи)
видосы у вас крутые, меж тем записаться в школу или хотя бы пообщаться с кем-то про занятия в спб весьма сложно. Контактный телефон, указанный на сайте не работает, оставила 4 часа назад заявку, со мной так никто и не связался. Другая школа по плаванию перезвонила в течение 5 минут, для сравнения
Добрый день🚀 На данный момент групповые занятия у нас проводятся в Москве
Я пришел к тренеру по плаванию не у мел плать был страх боялся сильно воды утонуть когда на чел осваивать в желете у меня потом современем стало получаться снял жилет и поплыл с первого раза и в итоге приодолел свой страх перестал бояться воды начинал я с кроля и брасса на груди освоил их два стиля и в итоге тренер не стал за мной смотреть видет что я уже хорошо плаваю где были косяки говорил я их старался не допускать чтобы не ходить бесконечно не тоскать деньги перестал посещать тренера освоил самостоятельно кроль на спине баттерфляй Изучаю стиль плаванья брасс на спине , у меня любимые стили плавания кроль на груди кроль на спине брасс на груди брасс на спине баттерфляй
Меня забавляют видео о плавании , когда я знаю всё об этом )))
У меня основной батт. Но я его не выбирал. В свое время тренер сказал: "тебе надо дельфином плавать". Так и пошло. Собственно, стометровку плавал практически с одинаковым результатом и кролем и баттом.
Мне так нравится собачка
Батерфляй 👍
вы может не поверите, но я всю жизнь думала, что этот стиль от слова кролик. ну, типа плавают же по-собачьи, по-лягушачьи, а это кролем))))))))))) вот я даю жару. мне 35 лет, если что. провал))))
Дина Зильберман даёте жару))) ахахахах
Я просто в декабре начала учиться плавать. Раньше даже воду боялась. Всегда со спасательным кругом. Поэтому теперь решила ещё и в инете посмотреть ролики. Нашла ваш канал. Спасибо. Очень интересно )))
В основном плаваю спортивным брассом, т. к. наименее энергозатратный стиль. Спортивным кролем могу, но не долго - устаю. Баттерфляем в принципе не могу - силы уходят мигом!
А можно чисто теоретически в заднем проходе спрятать некий моторчик который тебя ускорять будет и так участвовать в соревнованиях? Так велосипедисты иногда делают, но там проще он в раму монтируется
Теоретически сложно сказать)
❤
Тренер по плаванию один вопрос-где на ваших кадрах и на соревнованиях плавцы кролем дышат в обе стороны как вы говорите? хоть сами смотрите что коментируете?
Батт топ кто за меня лайк
Orange Gamer тоже поставил лайк)
)
Здравствуйте Никита. Скажите пожалуйста для начинающих, мне 57 лет, какой стиль самий простой. Спасибо
Топ видео
Люблю брасс и кроль на спине.Ими легче было учиться.Кроль на груди плохо поддается, два года пытаюсь освоить - тяжело, с трудом проплываю 25 м, очень устаю. Батом не плаваю совсем, не умею.
Сколько у тебя основной и сколько у тебя время на 50мтр осн
Брасс удобно , и дышишь , и не устаешь, и видишь всё, что происходит вокруг, и под водой, и над водой
Мне больше нравится стиль баттерфляй. потому что он более сложный хоть он у меня плохо получается, Ну значит есть к чему стремиться
Пожалуйста, снимите видео о том как научиться дильфинировать под водой! (Не знаю как правильно это называется, способ которым спортсмены плывут под водой после старта/разворота у бортика). Нигде не могу найти внятного обучения!(
Либо может кто-то порекомендует видео на эту тему? Заранее благодарю!
Это называется выход)))
@@swim_rocket научите тогда выходить, пожалуйста))) нигде инфы нет
Удивительно. Вроде баттерфляй переводится как бабочка, а тут второе название дельфин. Интересно было бы узнать историю возникновения названия "баттерфляй". Расскажите, пожалуйста
Я историю названия не знаю, но руки выносятся как крылья, ассоциации с бабочкой. Вероятно поэтому
А как вам перевернутый брас? То есть, лежа на спине одновременно загребаешь двумя руками и одновременно ногами в брасовском стиле. Руки не устают, ноги не устают а если и устали то полежал на воде ,отдохнул и снова в путь... Только таким способ по очереди с брасом, можно проплыть большие расстоянии.
Мне нравиться дельфин он мне самый лёгкий и брасс
Я перво разрядник люблю Батт. Во первых я выносливый а Батт люб выносливых. И техника нравится
Сочинский брас это тема
Скажите пожалуйста,если я 3ий месяц пытаюсь научиться батерфляем и у меня не получается,я неприспособлен к этому стилю?
Алексей Кузьмин самостоятельно пробуете или с тренером?
Swim Rocket - Школа плавания И с тренером ,но больше сам.Кое что получается,но почему то не могу пресс расслабить,от этого после 50 метров все идет на спад.
@@Uletevshiy тренеруйтесь, настанет ваш день и час. Всему свое время, мышцы укрепятся.. и пойдет. Как танец живота. У вас все получится, раслабьте мозг. Плывите!
Любовь Меренкова В кроле,в брасе уже расслабил мозг,остался бат,ради которого и начал заниматься плаванием.Но видимо этот стиль мне специально делает припоны,дабы в последствии раскрыться в самом лучшем образе.Спасибо за наставление))
Все получится, тело само скажет, стремитесь.@@Uletevshiy
Мы любим сочинский брасс
Расскажи пожалуйста что мне делать, я в очках для плавания не вижу, очки сидят на мне плотно, но попадает вода
На канале есть несколько роликов про очки!
@@swim_rocket уже увидела
Одевать скафандр
@@artimcfly434 во что?
@@VladimirUnique1 в подводную лодку😂
Обожаль кроль 🏊♀️
а какой стиль лучше для триатлона?
кроль
А у вас на шапке канала Кирилл из сериала мамы чемпионов?
Нет такого)))
Люблю брасс и кроль на спине, потому что на кроле задыхаюсь из за неправильного поворота головы
🏊🏻♂️👍
Кроль и Батт потому что в кроле я не устаю даже после ускоренного , а батерфляй потому что он самый сложный для всех но не для меня , и у меня с ним хорошие ассоциации
вы молодец)
приветствую! брасс в легкую! вопрос Никита, стайерская дистанция начинается со скольки метров?
С 200
Любимые виды:Кроль и кроль на спине
Мой любимый стиль плавания - это брасс
Теперь я знаю ,что плаваю сочинским брасом
Ахаах
Какие ещё бывают стили плавания?
Ахах, а я думал «Кроль», потому что так плавают кроли)))
Мне по душе спина), а вам?
Алина приз отправили?
@@swim_rocket Сказали скоро отправят, но походу еще не отправели. Месяц уже прошел😂
@Полина и жизнь Пловца я шапочку ананасовую выиграла
Анапский кроль
Ялтинский брасс
Сочинский баттерфляй
Геленджикская спина)))
Я очень хорошо плаваю кроль на груди)
Какое время?
А как же знаменитый кроле-брасс?)
Мой любимый стиль плавания это брас, когда ноги лягушкой 2-3 раза. Длинное скольжение, успеваю отдохнуть.
На втором месте дельфин, если хочется нагрузить мышцы и устать получив кайф от физ нагрузок.
Кроль быстро, но утомляет.
Спина это стыдно так как халява отдыхая на спине.