Ile posiłków dziennie jeść przy cukrzycy? Stres i poziom cukru, cukrzyk w samolocie Q&A | Nie słodzę
Вставка
- Опубліковано 21 бер 2020
- W tym filmie odpowiem na wasze pytania, które zadaliście mi na Facebooku. Poruszę między innymi temat tego ile posiłków dziennie jeść przy cukrzycy, czyli jak zwykle temat związany z dietą przy cukrzycy. Powiem również jak stres wpływa na poziom cukru we krwi, jak wysoki poziom cukru wpływa na mój nastrój, czy też co robi z pompą insulinową cukrzyk w samolocie. Powiem też jak ma się cukrzyca typu 1 i cukrzyca typu 2 do panującej w narodzie paniki… Zapraszam, Maciej / Nie słodzę
► Wesprzyj serię o diecie przy cukrzycy i otrzymaj opaskę dla diabetyka! zrzutka.pl/j3ykyp 😇
➡️ Produkty dla diabetyka, które polecam:
► Nakładka MiaoMiao 2 promocja bit.ly/3biIoIC
► Nakładka MiaoMiao bit.ly/3dlTT40
► Transmiter Dexcom G5 bit.ly/319gZ84
► Transmiter Dexcom G5 refundacja bit.ly/2RFIxiE
► Sensor Dexcom G5 bit.ly/38W73Sl
► Sensor Dexcom G5 refundacja bit.ly/3aRLhkm
► Nakłuwacz Genteel bit.ly/3aV7cHg
► Dextro bit.ly/36yxkEE
✅ Podobał Ci się film? Subskrybuj mój kanał: bit.ly/NieSlodze
📝 Kontakt do mnie: nieslodzevlog@gmail.com
👉 Mój profil na Facebooku: bit.ly/NiesłodzęFacebook
👉 Mój Instagram: bit.ly/NieSłodzęInstagram
👉 Grupa Nie słodzę: bit.ly/GrupaNieSłodzę
![Ile jeść WĘGLOWODANÓW? To sposób na to jak OBNIŻYĆ CUKIER we krwi [dieta cukrzycowa] | Nie słodzę](http://i.ytimg.com/vi/ZfYrl2AbiF4/mqdefault.jpg)
![Ile jeść WĘGLOWODANÓW? To sposób na to jak OBNIŻYĆ CUKIER we krwi [dieta cukrzycowa] | Nie słodzę](/img/tr.png)
![Kasza jaglana - jak gotować? Przepisy dla cukrzyków | [Dieta przy cukrzycy] | Nie słodzę](http://i.ytimg.com/vi/kmfk4GkD9AY/mqdefault.jpg)
✅ Podobał Ci się film? Subskrybuj mój kanał: bit.ly/NieSlodze
► Wesprzyj serię o diecie przy cukrzycy i otrzymaj opaskę dla diabetyka! zrzutka.pl/j3ykyp 😇
Nie słodzę - kanał o cukrzycy s
@@zofiakemp3774 g
Szkoda , że nie prowadzi Pan gabinetu z poradami
Chętnie przyszlabym na wizytę , z pańskich filmów dowiedziałam się więcej niż od dibeyologa
Jestes naprawde przydatnym czlowiekiem. Dziekuje Ci za Twoja prace .
Bardzo Panu dziękuję za prowadzenie tego profilu ❤️ Czułam że coś ze mną nie tak a teraz jestem w ciąży i mam cukrzycę ciążową. Pana porady ułatwiają mi życie i przede wszystkim nie czuję się w tym samotna. Dziękuję ❤️
Maćku😘 pomogłeś mi w najtrudniejszym momencie życia - zdiagnozowanie cukrzycy typu2
mnie dobiło. Wiele, wiele porad po prostu bezcenne, używanie sprzętu, dieta, zmiana podejścia do życia, dzięki 😘
Jak to dobrze, ze sa jeszcze w Polsce mlodzi ludzie jak pan. Ta otwartosc i szczerosc tego kanalu jest zaskakujaca i piekna zarazem. Niech to bedzie wzor do nasladowania dla innych mlodych ludzi. Dziekuje .
Dziękuje że zdecydowałeś się prowadzić Twój kanał w ten a nie inny sposób. Muszę przyznać że mało jest takiego typu blogów. Dalej tak trzymaj , pozdrawiam.
Jesteś wspaniały w tym temacie, tak otwarty i serdeczny. Pozdrawiam z Toronto
Bardzo dziękuję za wszystkie filmy, mamy szczęście że możemy je oglądać, życzę dużo zdrowia
Ja także pogodziła się z diagnozą i staram się jak mogę by utrzymać w miarę dobre cukry. Ale o tym, że stres wpływa na moje wyniki sama się przekonałam. Skoki od 90 do 320 i to nie po jedzeniu a po nerwowej sytuacji. Też nie rwę wtedy włosów z głowy. Spacer z psem, dobra muzyka i staje się cud jest prawie ok. Pozdrowienia. Kanał jest świetny.
I to mi się miło czyta! Bardzo dobre podejście. Dobrych cukrów!
Dziękujemy panu za ten kanał
dzięki za mądre słowa, fajny kanał, często Cię słucham , pomagasz mi dużo przez cenne informacje zawarte w twoich filmach! dzięki:)
Dzięki że jesteś. Fajne i bardzo przydatne fimy robisz. Dziękuję.
Dobrych cukrów!!
Dla prowadzącego i wszystkich
Spokojnych świat , pełnych radości i wiary😍🥳🤩
Super,że stworzyłeś kanał👍
Proszę bardzo :)
Bardzo jesteśmy wdzięczni za kanał! Z córką dołączamy do grona CT1 i będziemy się szkolić
Dziękuję za ten film ,jak zwykle wszystko wyjaśniasz super :)
Starałem się jak mogę ;) Dzięki!
Bardzo podoba mi się Pana wypowiedź, pozdrawiam serdecznie
Pod wpływem nagłego strachu, albo stresu, bardzo szybko spada poziom glukozy umnie i to po 50 latach choroby się nie zmieniło. Bardzo to męczy, a z wiekiem powiększa. Niestety, starość nie radość. 💙
Dzięki że jesteś Ja nie mam cukrzycy ale stań przed cukrzycowy mam badać cukier i dieta! Ale muszę uważać bo ostatnio na czczo 123 lub 110 i już jestem w szoku dlatego oglądam Twój kanał żeby zapoznać się w temacie dzięki!👍👍👍👍👍🤓🌹
Dziękuję za merytoryczny kanał
Swietny filmik jak zawsze👌ja rowniez jem 3 posilki dziennie i tak najlepiej sie czuje i mysle ze tutaj kazdy powinien dopasowac to do siebie bo tylko my znamy siebie i swoje cukry najlepiej jak sie da i nie zawsze to co mowia lekarze o 5 czy nawet 7 malych posilkach jest dobre. Pozdrawiam i dobrych cukrow zycze w tym trudnym czasie :)
Dobrych cukrów życzę Panu i sobie
Zdrówka i dobrych cukrów.
No najlepszych tych cukrów życzę. Pozdrawiam.
Zaczęłam oglądać, bo w końcu ktoś w sposób użytkowy wytłumaczył mi jak żyć z problemami z cukrem, a nie:dieta taka i taka, tego nie a to musisz - nie ma że nie lubisz. Ty pokazujesz i szczerze mówisz, że chcesz - jedź, ale zerknij na to czy na to potem. Dlatego ogromnie cenię takie porady.
Dokładnie takie mam podejscie. Nie ma co zabraniać tylko wskazywać możliwą drogę. Wiem jak to wygląda u innych, często niestety nie-cukrzyków. Może tu jest problem
@@nieslodzeżyczę dobrych cukrów dziękuję za te wszystkie rady i życzę miłego dnia
Przez przypadek wyskoczył mi ten kanał i dzięki temu przypomniałeś mi że muszę iść na morfologie i cukier. Dzięki i przy okazji super kanał też mam podejrzenie dzisiaj byłem na badaniach już ostatnio na badaniach na czczo miałem 99mg na dl
Super wyjaśnienie 🥰
Jesteś super facet. Wykonujesz „Granda Robota;-)”. Pozdrowienia ;-)
Bardzo dobry i pożyteczny kontent. Nie mam cukrzycy, ale mam nadwagę z która walczę dieta o niskim IG.
Dobrych cukrów wszystkim życze🙂
Bardzo dziekuje za podzielenie sie wiedza, zycze zdrowia
Proszę bardzo :)
Jested prawdziwy dziekuje
Dobrych cukrów dla cukrzyków i insuliny dla insulinoopornych. ❤️😉
Dzięki i wzajemnie 💪
. .ińlę .
@@nieslodze b
.
A właśnie. W szpitalu o ile wiem nie zrobiono mi badan na insulinoopornosc i od razu insulinę zapodano....podobno takie teraz standardy. Jakie wykonac badania? Ostatnio jesli zapodam insulinę NovoRapid do posiłku 1j i mam wysilek fizyczny- to zjazd glukozy.....podobnie przy bazie nocne j- nie wiem ile zapodać. Dziś 4.40 rano mnie telepało przy wyniku 59. A może po roku trzeba wymienić glukometr (performa)?
Dobrych cukrów☺👍
Pozdrawiam.
"Słowo" klucz nowoczesna insulina, ponad 20 lat temu na Actrapidzie miałem 6 posiłków na dobę.
Trzy standardowe (śniadanie, obiad, kolacja) + 3 uzupełniające po 2-2,5h. Miało to na celu uzupełnienie węglowodanów gdyż insulina działała długo i miała wysoki szczyt, ten szczyt przypadał na główny posiłek ale później trzeba było uzupełnić. Pamiętam, że na początku o 21 dostawałem szklankę mleka i 3 krakersy :)
Później na Humalogu czy teraz na Apidrze trzy posiłki wystarczają w zupełności i o wiele łatwiej zaplanować dzień.
bardzo dziekuje za super rady..
Dobrych cukrów ! Lubię Cię !
Dzięki Maciek za ten materiał! Trochę śmieję, że mi się wyrównuje, mam typ 1 ale grupę krwi B,
więc podobno mogę przechodzić zarażenie łagodniej, ale lepiej nie kusić losu - na ile mogę, to nie wychodzę i pracuję zdalnie ;)
Dobrych cukrów! :)
Trzymaj się, będzie dobrze 💪💪
dobrych cukrów 😁
jak zwykle świetny film 😀
Trochę się rozgadałem, ale chyba z sensem co? ;)
z sensem, z sensem.. 😀 ja, jako matka 10-letniego cukrzyka lubię poznawać Twoje odczucia.. 😀 pozdrawiam 😁
Dziekuje za dobre rady
Dobrych cukrów! Wielkie dzięki za ten kanał👏😊👍
Dobrych cukrów! Pozdro z Helsinek ☺️
Pozdrawiam z Poznania! :))
Dziękuję ♥️😄
Niedziela bez filmiku niedzielą straconą 😊 Jak zawsze dobrze przygotowany. Maciek kawał dobrej roboty 👏👏
Miło mi, zająłem Was trochę w tej izolacji...
Był spacer po lesie Czyt.Poligony bo tam ludzi nie ma 😊 🌲🌳 8 km i syn cukry w granicach 70
zdrówka tam w tym cięzkim czasie ;) damy rade ;)
Dzięki i wzajemnie. Jak tam cukry w czasie izolacji?
@@nieslodze ja jestem zdrowy choć już miałem robiona krzywą cukrowa i wiem o co w tym chodzi ;) ale lubie twój kanał ogladam często ;) jestem na diecie i chętnie oglądam twoje zmagania w kuchni no i życze zdrowia w tych czasach dziwnych ;)
O proszę :) to miło mi! Do zobaczenia w lepszych czasach jak mawia pewien UA-camr :)
Mówisz że długi odcinek ? Jeśli o mnie chodzi to możesz robić godzinne odcinki ,jeśli ktoś mówi z sensem ,ciekawie i na temat to słucha się go z zainteresowaniem .Dobrych cukrów 🙂🖐
Witaj mam cukrzyce typ2 której nie leczylam dlugi okres bo wydawalo mi sie ze skoro nic sie ze mna nie dzieje to po co? Myliłam się. Zaczelam sie leczyc zrobiono mi badania, na szczescie wyniki mam dobre nie doszlo do żadnych uszkodzeń. Przepraszam za chaotyczne pisanie. Niestety również padlam ofiarą nakrecania paniki w zwiazku z panującą epidemią i bardzo zaczelam obawiac sie o swoje życie, nabawiłam się lęków przed samym wyjsciem z domu teraz wiem ze predzej mnie stres zabije niz virus 😉. Twoje filmy pokazują mi że z cukrzycą da sie żyć a nawet jakby zaprzyjaźnić, dbam o to co jem wprowadziłam ruch w swoje życie i jest mi z tym coraz lepiej. Dziekuje ze nagrywasz dla Nas. Dzieki tobie tak naprawdę zrozumialam co to cukrzyca i jak z nią żyć. Naprawdę dziękuję!
Covid choroba polityczna wirus zabiją nie lekceważ go
Jak nie ten wirus to użyją broni biologicznej innej
Dobrych cukrów, pozdrawiamy☺️
no hej! :)
7:56 to jak byłam dzieckiem (bo teraz mam 21 lat a choruję od 9 roku życia) to miałam takie objawy, jak to pani napisała "małpka", gdy też miałam wysoki poziom, natomiast gdy miałam niski, byłam zła na wszystko, wystarczyło że ktoś coś do mnie powiedział to już chciałam na niego krzyczeć i płakać czemu mnie obraża (mimo że tak nie było). Podejrzewam, że to zależy od osoby, ale znam dużo dzieci i młodzieży z cukrzycą, u których jest taki sam objaw wysokiego cukru. Po jakimś czasie się to zmienia, bo organizm jest już mniej odporny na te wahania. Więc co jakiś czas zwracam uwagę jak się zachowuję przy zmianie i staram się informować najbliższe mi otoczenie, że np. jak mam niski to jestem zmęczona i drażliwa, żeby zwrócili mi uwagę jak się zaczynam tak zachowywać, bo ja nie zawsze to widzę a może się to wiązać z poziomem. I zdradzę, że to pomaga :)
9:00 nie koniecznie musi być za młody, ja od samego początku SAMA dbam o moją chorobę. Jasne, wszyscy w mojej rodzinie (czyli rodzice i brat) zostali przeszkoleni jak zachorowałam, lecz nigdy nie mówili mi co i jak mam robić. Uważam, że to było dobre dla mnie, bo jak coś się działo ze mną, to sama umiałam sobie poradzić, czy to w szkole, czy gdzieś na wycieczcie i moi rodzicie nie musieli się o mnie martwić, gdy wychodziłam czy wyjeżdżałam gdzieś. A dużo też mi dały obozy na cukrzyków, gdzie uczą jak samemu się zajmować i jak zaakceptować to, bo wszystkie dzieci są "takie same" bo wszystkie mają cukrzycę i mogą się powymieniać zdaniami.
Dobrych cukrów!!!👍🍭🍀
Jesteś super
Dziękuję,♥️
Dobrych cukrów!!! 🍀🍀🍀
Zostań w domu??? Hasło chyba już nieaktualne dziś. Ryzyko jest, jednak wolę aktywność i codziennie spędzam min. 1h na rowerze. Praca biurowa, więc trzeba wykorzystać możliwość, żeby samym wisiłkiem fizycznym sobie pomóc.
A ja oglądam twój kanał, ale nie mam cukrzycy. :) Dobrych cukrów!
Moim zdaniem u mnie Cukrzyca 1 powstała przez wadliwy mechanizm
,,walcz lub uciekaj,,
Który podkręca poziom cukru i jeśli źle działa to wykończy trzustkę.
A ja mam pytanie z innej beczki, 3 miesiące temu lekarze stwierdzili że mam cukrzycę typu 2,stalo sie to po tym jak na bawiłem się ostrego przewlekle go zapalenia trzustki, nie ukrywam że z własnej winy bo dość konkretnie się bawiłem jakiś czas gdzie alkohol był podstawa, ale do meritum. Jak to bywa wyposazyli mnie w glukometr oraz Pen, i dwa rodzaje insuliny, 3x dziennie krótko działająca i na noc długo działająca. Dietę trzymałem jakiś czas lecz teraz nie bardzo ja respektuje, jem dość dużo nie jestem otyły, i nie żałuję sobie czekolady np, po której cukier mi nie skacze. Mierze je systematycznie i mój cukier zawsze jest w przedziale około 96-100rano , 100-110 w południe i około 110 wieczorem i tak to trwa już około 4 miesięcy. Czy istnieje możliwość że zostałem źle z diagnozowania? Czy mogę na jakiś czas odstawić insuline by sprawdzić jak ma się mój cukier bez podawania jej? I czy to w ogóle jest możliwe by lekarz się pomylił, czy to jest normalne ze mam zdrowe poziomy cukru jedząc praktycznie co chce? Dzięki za odp.
Ja po każdym locie muszę zmienić wkłócie. Raz leciałam do Hiszpani i jak odleciałam cukier mi podskoczył do 300.
Dobrych cukrów 😃👍
Dobrych cukrów🍀😘
Dzięki za oglądanie! Dobrych cukrów ;)
Dobrych cukrów!
Dziękuję, dobrych cukrów,👍🍀Polacy wygrali z Arabią Saudyjską 🇵🇱❤️Hura,hura 👍👍👍
Dobrych cukrów 💕
Dobrych cukrów 👍
DOBRYCH CUKRÓW😊
Dobrych cukrów ! :-)
Dzięki za oglądanie :)
Dobrych cukrów!!
Dzięki! Nawzajem ;))
Dobrych cukrów 💪
Dobry cukrów :)
DOBRYCH CUKROW👍🙂
Dzięki za wytrwanie do końca 🤘
Proszę bardzo 👍 bardzo pomocne słowa w dobie tego szaleństwa 😉
Dobrych cukrów:D
Dobrych Cukrów :3
I wzajemnie ;)
dobrych cukrów😊
DOBRYCH CUKRÓW dbaj o siebie pozdrawiam
Dobrych cukrow😊
Dzięki za wytrwałość w oglądaniu 💙
Dobrych cukrów.🙂
Dobrych cukrów 😀
Dobrych cukrów 😉
Dobrych cukrów ☺
Subskrybujemy razem z moja 90-letnia mamą, bo
ma cukrzycę starczą, ale obie prosimy o zdecydowanie wolniejsze tempo wypowiedzi🌞
w ustawieniach filmu prosze zmniejszyć prędkośc odtwarzania ;)
Dobrych cukrów❤
Cześć. Powiedz proszę jak to wygląda z porami posiłków. Ja obecnie jem 3 posiłki dziennie co 4. godziny. Zastanawiam się nad tym, jak to mniej więcej liczyć.
* śniadanie jem o 10:30 - 11:00
* obiad jem o 14:30 - 15:00
* kolację jem ok. 19:20 - 19: 40
- - chodzi mi o to czy należy liczyć od momentu pierwszego kęsa, czy od momentu zakończenia jedzenia ten okres 4. godzin?
PS. mam insulinooporność !!!
Jestem na diecie LCHF i 16/8 wg. braci Rodzeń. Zwykle jem 2 posiłki, o godzinie 13 i 21. W czasie 16 godzinnego niejedzenia jest dobrze, nie potrzebuje dojadać, wystarczy woda. Chleb, ciasta, kasze wyeliminowałem ze swojego jadłospisu, myślę że jestem na drodze do wyeliminowania insulino-oporności i cukrzycy typu 2.
Pozdrawiam
Cz jest taka opaska potrzebna ja leżę w szpitalu i jestem łasuchem na słodycze i cukier mam300i 400ponad wcześniej brałam leki teraz mam insulinę.dziekuje.
Dobrych cukrów ;)
Witam Maciek powiedz mi czy myślisz, że będzie w tym roku w Polsce zegarek do mierzenia cukru czy to ściema. Pozdrawiam.
Jest obecnie kilka projektów takich zegarków, może w końcu któryś pojawi się na rynku i będzie działał.
Pozdrawiam
Ja np bardzo reaguje na poziomy cukru u mnie wystarczy 140-150 i już dziwnie wygląda koncentracja i jest duża nadpobudliwość.
Jak ma się cukrzyca typu 2 z marskością wątroby ? Proszę o opinie .
samych DOBRYCH cukrów ;))
Dzięki i wzajemnie! ;)
Hej mam pytanie co siedzisz o nowej wodzie żywiec zdrój bez cukru o z nutką truskawki🤔? Mi bardzo smakuje
Nie próbowałem, ale skład ok
@@nieslodze czyli nie szkodzi cukrzykom?
Tylko pije Żywiec gazowana bez smaków
Dobrych cukrów.
Tez mam cukrzyce
Jak sobie radzić jak zaakceptować to że się jest chorym ja chorym na cukrzycę typu 1 😭🙏
Hej. A możesz powiedzieć jaką masz hemoglobinę glikowaną? Jestem na tabletkach i mam hemoglobinę 6.3 więc chyba jest ok. Przynajmniej tak mówi diabetolog
No to słodziaki trzymajcie się i nie dajemy się postraszymy wirusa
Czyli najlepiej nie jeść w stresującej pracy ?
Dobrych cukrów¡!
Dobrych cukrów