Sposób na cukrzycę, protokół dr Bernsteina | Iwona Wierzbicka LIVE
Вставка
- Опубліковано 29 лис 2022
- PROTOKÓŁ BERNSTEINA czyli sposób na cukrzycę. Rozmawia Iwona Wierzbicka dietetyk kliniczny / iwonawierzbicka_dietetyk
z Łukaszem Wysoczańskim / sposob.na.cukrzyce , który sam choruje na cukrzycę typu 1 oraz przetłumaczył książkę dr Bernsteina, dzięki czemu polscy cukrzycy mają dostęp do niesamowitej wiedzy i mogą osiagać poziomy glikemii zdrowych osób.
W live zadałam pytania Łukaszowi:
✅️Opowiedz o swojej cukrzycy i drodze do tego gdzie jesteś teraz
✅️Co to jest protokół Bernsteina (zasady, dla kogo, po co)?
✅️Czy mogą go stosować osoby, które mają cukrzycę typy 2 lub insulinooporność?
✅️Jak to jest, że w książkach medycznych mówi się o co najmniej 100 g węglowodanów dla mózgu, a tu się okazuje, że 30 g jest wystarczające?
✅️Czy białko obciąża nerki?
✅️Czy dzieci mogą stosować ten protokół? Czy mogą mieć tak niski poziom węglowodanów w diecie? Na co należy zwrócić uwagę komponujac dietę?
✅️Opowiedz o gastroparezie (co to takiego), czy może też dotykać osoby z insulinoopornością? Czy dotyczy tylko osób z niewyregulowaną cukrzycą?
✅️Dlaczego należy ograniczyć błonnik?
✅️Dlaczego indeks glikemiczny nie działa?
✅️Dlaczego tłuszcz jest naszym sprzymierzeńcem?
✅️Jaki trening jest najkorzystniejszy?
#cukrzyca #bernstein #sposobnacukrzyce #insulinoopornosc #insulinooporność #insulinresistance #cukrzycatypu1 #cukrzycatypu2
Oryginalny materiał: / clmli6pouup
------------------------------------------------------
Chcesz podziękować za wiedzę? Postaw mi kawę, będzie mi miło: buycoffee.to/iwona.wierzbicka
------------------------------------------------------
KONSULTACJE DIETETYCZNE:
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn-pt 11:00-15:30), biuro@ajwendieta.pl
Więcej informacji o konsultacjach: www.ajwendieta.pl/dietetycy/
Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety dla dzieci w autyzmie, nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA:
Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków - ściągnij naszą aplikację. Szukaj w google play i appstore - nazywa się: Pogotowie Dietetyczne.
▶Android: bit.ly/2EUCg9L
▶IOS: apple.co/2qeQtZp
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE:
▶Śledź mnie na Instagramie - Iwona Wierzbicka: / iwonawierzbicka_dietetyk
▶Śledź mnie na FB - Iwona Wierzbicka: / iwona.wierzbicka.diete...
▶Dietetyka Kliniczna: / ajwen.dietetyka.klinic...
JESTEM AUTOREM KSIĄŻEK:
▶Jak wzmocnić odporność - kompleksowy poradnik jak zdrowo żyć i jeść: zwierciadlo.pl/sklep/poradnik...
▶10 zasad skutecznego odchudzania - audiobook: www.ajwendieta.pl/produkt/10-...
▶E-booki: www.ajwendieta.pl/e-booki/
CHCESZ RABAT?
▶Zajrzyj do naszej Aplikacji Mobilnej Pogotowie Dietetyczne do zakładki Centrum Zniżek
KURSY ONLINE!!
▶Dieta i zdrowy styl życia: www.ajwendieta.pl/filmy/ - Навчання та стиль
W świetle tego, co mówicie, żal tych wszystkich ludzi chorych na cukrzycę, którym poprzez obecne procedury niszczy się resztki zdrowia. Szansę jeszcze mają dociekliwi, umiejący szukać i rozumiejący, co czytają. Reszta leczna w systemie (ufający lekarzom) jest skazana na powolne umieranie. Straszne to. To dotyczy wszystkich chorób przewlekłych..
Niestety, trzeba bardzo dużo dowiadywać się samemu. Pozdrowienia!
Proszę o podanie tytułu tej książki o cukrzycy oraz autora .!
@@halinakimak4676 Sposób na cukrzycę. Protokół dr Bernsteina. Łukasz Wysoczański
Gdyby wiedziała 13 lat temu,to co teraz wiem moja cukrzyca ciążowa i odżywianie inaczej by wyglądało. Będąc w tym czasie w szpitalu na diecie cukrzycowej dostawałam białe pieczywo. Wiedziałam, że mam po nim bardzo wysoki cukier zwróciłam uwagę pani dietetyk,że nie mogę go jesć. Powiedziała mi, że ona wie lepiej co jedzą cukrzycy bo jest wyszkolona😂
Niestety, często to tak wygląda :(
Ja choruje od 2001 roku zachorowałam w wieku 20 lat hemoglobina teraz 5.1 jestem w keto od 2 lat
Z tymi ciastkami i herbatą z cukrem na spotkaniu diabetyków to po prostu wyjebało mnie z krzesła :DDDD to nie jest już matrix tylko INCEPCJA. Łukasz bardzo mądry i bystry gościu (mój imiennik hehe :P ) masa wiedzy i ręka Boska go chroni że nie dał się złapać w sidła matrixa !
Bez obaw :) Serdeczności!
Słuchając tego wszystkiego człowiek dochodzi do wniosku, że to wszystko, czyli przemysł spożywczy i farmaceutyczny oglupiaja ludzi celowo, żeby na nieszczęściu ludzi jak najwięcej i jak najdłużej zarobić.
Pani Iwonko, bardzo proszę popracować nad dźwiękiem, ponieważ różnica głośności pomiędzy gościem, a panią nie pozwala na słuchanie wieczorem. Aby słyszeć gościa podkręcam dźwięk na full, a kiedy pani mówi jest bardzo głośno. Pozdrawiam i dziękuję.
Dzięki za uwagę. Przyjrzę się temu. Pozdrawiam!
Poznaje coraz więcej mądrych ludzi z ogromną wiedzą to wszystko prawda to działa
Duża wiedza Dziekuje przekaże dla brata który choruje od wielu lat.
Prośba dla prowadzącej, oglądam nie pierwszy raz ale głośność w odbiorze zbyt głośno słychać prowadząca i za cicho gościa. Jest tak nie pierwszy raz. Trzeba regulować głośność. Dziekuje. 👍💖
Łukasza obserwuję od prawie roku. Ogromna determinacja i siła urzekła mnie tym bardziej że wszystko o czym mówi potwierdza się w leczeniu moje zmarłej niedawno Mamy. Leczona latami insuliną co chwilę droższą i dieta bogata w węglowodany. Do tego rozwinął się rak. Od tej pory zainteresowałam się tematem powiązania cukrzycy z nowotworami. Trafiłam na Łukasza. I inne kanały w temacie cukrzycy. Sama zaczęłam stosować również dietę niskowęglowodanowa ponieważ u mnie też był podniesiony cukier. Dziś cukier w normie i czuję się o niebo lepiej. Przymierzam się do zakupu książki Protokół dr . Pani Iwono więcej takich filmów 👋👍
Dzięki za ten komentarz. Cieszę się, że rozmowa się podoba. Pozdrawiam!
Jeśli weźmie się pod uwagę co jest sprzedawane w sklepach jako "żywność", a większość z tego nie powinna być spożywana przez ludzi, następnie to co lekarze wiedzą i jak leczą i skonfrontuje się to z badaniami, do tego weźmie się pacjentów którzy pragną magicznej pastylki na wszystko, zamiast cokolwiek zmienić w swoim stylu życia i odżywianiu i na koniec stanie się koło tego z boku, to normalnie Monty Python :-) , a ja cie czuje jak bym żył w jakiejś alternatywnej rzeczywistości, lub ewentualnie w świecie gdzie pewne teorie spiskowe nie są tylko pewnymi teoriami spiskowymi XD.
No niestety, takie czasy ;) Pozdrowienia!
Dzień dobry, bardzo dziękuję za informacje, edukacja, edukacja i odpowiedzialność za swoje zdrowie. Pozdrawiam
Facet jest niesamowity, posiada potężną ilość wiedzy, więcej programów z takimi ludźmi
Dzięki, cieszę się, że rozmowa się podobała :)
Mój przyjaciel zmarł w 2018 roku w wieku 31 lat z powodu cukrzycy typu 1, ogromna szkoda że wtedy nie udało się nam dotrzeć do takiej wiedzy...
Przykro nam. Wyrazy współczucia.
@@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka dzięki, dziękuję także za świetne treści na tym kanale
Dopiero trafiłem na dietę Dr. Bernsteina I będąc na keto wydaje mi się że będzie to bardzo słuszna zmiana. Właśnie cukier ustanowiłem na poziomie ok 90 więc robię paru dniową głodówkę ok 3-5 dni. Nie jestem pewien jak w tej diecie wygląda sprawa głodówek. Dwa dni(24h) głodówki w tygodniu i posty przerywane 18/6 20/4.
Trzy posiłki co pięć godzin absolutnie mnie nie przekonują ale z pewnością wprowadzę parę zmian. Większa ilość białka bardzo mi służy. Polecam wołowinę po której mam super poziom cukru! Pijałem dużo kefirów z rana ale z tego co widzę to wcale mi one nie służą bo to jednak ok 20 gram węgli w jednym posiłku.
Mam w rodzinie cukrzyka 1, chorego od dziecka, obecnie osoba 40 paro-letnia, już bez nóg. Musiała zrezygnować z pracy. Insulina była panaceum na wszystko. Żywiona wg tradycyjnych reguł. Na każdy grzeszek żywieniowy insulina. Proszę podajcie informację, kiedy bedzie dostępny dodruk książki. Zakupię dla paru znajomych osób. Może choć resztki zdrowia uratują.
po nowym roku powinny być, a póki co warto odwiedzić Łukasza na jego stronie i grupie FB
Znakomity wykład dzięki piękne przeszłam bardzo wiele jestem na keto za co jestem wdzięczna bliźniakom schudlam 27 kg ale bóle powróciły skorzystam teraz z mięsa odrzuce zielone też mam bardzo ciekawa historiaei mam65 lat pozdrawiam serdecznie ❤
Świetny wywiad, mnóstwo wiedzy☺️ Ajwen super, że odnajdujesz "nowych" ludzi i poruszasz z nimi tak ważne kwestie. Również czekam na książkę.
Pozdrawiam Was i życzę zdrówka☺️
Dobry materiał. Ogólnie to taki nasz swojski optymalny Kwaśniewski 2.0
Dziękuję! Ludzie powinni się o tym dowiedzieć... Wszystko co nam do tej pory mówili okazuje się nie prawda...
Podaj dalej, by więcej osób mogło tego posłuchać :) Pozdrowienia!
Przewspaniała rozmowa! Dziękuje Wam❤
Cieszę się, że się podobała ❤
W Niemczech - Bawaria, na porodówce( moja córka rodziła dwu-krotnie 3 i 2 lata temu, stąd inf z pierwszej ręki: KARTA MENU - wybór, zdrowy wybór. W szczególności żółte sery - białko, tłuszcze, ktore są ważne. U nas ser żólty ( tzw ser ma 23-26% tluszczu) a tam 46, 57, do 80% tłuszczu i tj właśnie prawdziwy ser żółty. U nas ceny serów są wysokie a wyrób jest seropodobnym. Dba się tam o mamy bo tym samym i maluszki- jakość pokarmu matki. U nas w Pl - nie trzeba nawet komentować. Dbałość o rodzącą pozostawia wiele do życzenia, chyba że ktoś sypnie kasą. Tragiedia.
Tak, to prawda. Żywienie w szpitalach w ogóle jest fatalne, nie tylko na porodówkach, choć wiadomo, że tam powinno się o to troszczyć.
Mega wywiad i mega dawka wiedzy. Dziękuję.
O kurczę ogrom wiedzy.... Dzięki 👌👌
Dziękuję za wspaniałą rozmowę pełną wiedzy bardzo cennej ❤ dziękuję bardzo
Cieszę się, że rozmowa się podobała ❤
Bardzo bardzo wartosciowy material, daje do myslenia. Dziekuje serdecznie i rownie serdecznie pozdrawiam 🙂
Cieszę się, że tak uważasz. Pozdrowienia!
Bardzo ważne informacje. Dziękuję za udostępnianie. Pozdrawiam serdecznie Beata
Cieszę się, że uważa je Pani za ważne. Pozdrowienia!
Dziękuję bardzo, super informacje, super gość, super ważny temat 🥰
Dzięki ❤️
Bardzo, bardzo dziękuję! To dla mnie bardzo ważne wiadomości. Mam nadzieję, że „upoluję” książkę.
Przedstawiła Pani niesamowicie zrównoważonego rozmówcę .
Tak, wspaniały człowiek ❤️
Świetna rozmowa. Dużo informacji. 👍
Mega super film. Dziękuję Pani Iwonko.
Cieszę się, że się podoba ❤
Ten laiv jest mega super dziękuję♥️♥️
Cieszę się, że się podoba ♥️
Super film
Super ciekawy wykład 👌🌹🥰
Dziękuję :) Pozdrawiam!
Interesujący i pouczający live 👍
Bardzo dziękuję
Dziękuję za dobre słowo ❤
Bardzo Wam dziękuję z radością będę słuchać książkr na yt pozdrowionka
Również dziękujemy :) Pozdrowienia!
Świetny wykład, masa cennych informacji. Dziękuję i Pozdrowienia :)
Cieszę się, że się podoba :) Pozdrawiam!
Wielkie dzięki, genialny facet i genialny wywiad 👍👍👍
Cieszę się, że wywiad się podoba :) ❤
Mam książkę, ilość stron to nie problem, jestem zadzwionia i przeczytać ja raz to mało a mnie się nie znudzi
Super! :) ♥️
Nigdy nie lubiłam ciast, cukierków, cukru a jednak mam cukrzycę
Ale dużo pieczywa, ziemniaków, owoców. Mało mięsa (szczególnie wołowiny), mało masła ale margaryny i olej słonecznikowy w kuchni? Ja dzięki takiej diecie w domu już przed 20 rokiem życia miałam insulinoopornosc i szereg innych problemów z którymi biegałam po różnych lekarzach.
Znam osobę 19 lat z cukrzycą. Który stopień to nie wiem. Niby dieta typu tatar i jajecznica. Ale muszą być jakieś problemy bo osoba ta jest gruba prawie spuchnięta w Tak młody wieku. Mam nadzieję że w tym protokole rozwiązują też takie przypadki.
CZESC IWONCIU ❤❤👅
Cześć :)
Ja dopiero mam problemy od trzech lat i jestem na metformax 500 ale biorę ją raz dziennie a do tego Wit B12 i mam cukry badane codziennie w granicach 100-120
Jeśli potrzebujesz wsparcia, zapraszamy do Ajwen.
Czy mogę prosić o podanie tytułów książek, np Monasterski ... ? Dziękuję pięknie i pozdrawiam 🤗🤗
TO WITAM.JESTEM ROCZNIK 1963 I MAM ZDIAGNOZOWANĄ JEDYNKĘ .PONAD ROK MĘCZYŁEM SIĘ PO LUDZIACH WYPISUJĄCYCH RECEPTY I JESTEM PRZERAŻONY ICH WIEDZĄ.TYLKO DIETA O MAŁEJ ILOŚCI WĘGLOWODANÓW.CZYTAĆ CZYTAĆ I JESZCZE RAZ CZYTAĆ.TO SZCZERA PRAWDA KTO TEGO NIE PRZEŻYŁ TEN NIC NIE WIE .PROTOKÓŁ JEST S U P E R .
Dzięki. Wszystkiego dobrego!
Sprawa jest prosta. W dzisiejszych czasach liczy się biznes i kasa a nie ludzie i ich zdrowie. Wszelkie korpo, całą farmacja i spożywka to jedno wielkie dziadostwo. Niszczy się małe gospodarstwa po to żebyś nie mógł kupić zdrowego jedzenia tylko masz iść do marketu kupić syf później chorować i się leczyć ...
Jedyna nadzieja w świadomych ludziach, których niestety ciągle jest za mało a cała reszta jest jak w hipnozie a do tego nie potrafią myśleć a o to właśnie chodzi całemu systemowi.... 55:38
Ogarnij głośność bo raz cicho a raz krzyczysz
Ja słyszałam, że błonnik jest nam niepotrzebny, ponieważ nie jesteśmy przeżuwaczami, a błonnik w jelitach powoduje wzdęcia.
gdzie mozna kupic te przetlumaczona przez Pana ksiazke?
Czy nie prosciej byloby wyleczyc jelita,oczyscic watrobe,stosujac
np zupki mocy,diete carniwora lub keto,post przerywany,
a wtedy organizm zacznie sam sie regenerowac...
Jakos nie spodobal mi sie ten protokol np 1/.jedzac 4-5 x dziennie,
tracisz energie na trawienie i asymilacje pokarmu zamiast na
samoleczenie,2/energia z czego?z bialka?...NAJlepsze zrodlo
energii to TLUSZCZE zwl. zwierzece,3/leki z apteki?hamujace
apetyt? To hormony decyduja czy organizm jest syty czy
glodny i to o HORMONY trzeba zadbac.
No nie bylam w stanie wysluchac tego do konca... zdrowka.
Dziekuje za super wiedzę ale tez mam pytanie nasi przodkowie nie odżywiali się tak jak my teraz tzn brzydko mówiąc śmieciowyo to dlaczego nasi przodkowie nie dożywali 60 70 lat przynajmniej tak się mówi?
Bardzo wiele czynników na to wpływa. Styl życia, praca, dostęp do lekarza, stan medycyny na danym etapie. I to, że nasi przodkowie nie jedli śmieciowego jedzenia nie zawsze też musi oznaczać, że odżywiali się dobrze.
Szkoda, że nefrolog mojej córki tego nie słyszy. Zakaz soli, wit D, ograniczenie białka, dieta niskopurynowa i co w wieku 15 lat mamy insulinooporność 😢
Joanna Wieczorek - ważne informacje na temat soli i insulinoopornosci poczytaj sobie w książce pt. ;
" Uzdrawiajaca SÓL ." Jak spożywanie soli może ocalić twoje życie twoje życie? - dr James Dinicolantonio jest naukowcem badający układ sercowo i ekspertem od
zdrowia i żywienia...dowiesz się w jaki sposób sól ( Kłodawska ) może zapobiec insulinoopornosci i cukrzycy , chorobom krążenia , nerek , tarczycy......
♥
Pozdrawiam ❤
Łatwo mówić a co jeśli ktoś ma problem z trawieniem tłuszczu
To zapraszamy na konsultację, poradzimy sobie z tym :)
Mam wycięty woreczek zółciowy i mam zaparcia co robic
Ewidentnie - ludzie majchrowa i być sponsorem tego wielkiego organizmu jakim jest służba zdrowie, koncerny farmaceutyczne. Nikomu nie zależy na tym aby ludzie byli zdrowi.
Lekarze wstydźcie się!
Są wyjątki :)
❤️❤️👍
Polhumin r to jest ludzka neutralna????
Czy ta książka zawiera informacje na temat cukrzycy typu 2?
Tak🙂
💙❤️💖👍🥰
Dzien dobry ! Pierwsza !
Pozdrawiamy! :)
Ludzie często nie wiedzą albo mylą z początkami życia roślinnego bądź zwierzęcego na planecie Ziemi - że człowiek został stworzony około 6 tysięcy lat temu i Bóg nie stworzył człowieka, by zabijał i jadł mięso. Dopiero po Potopie człowiek dostał pozwolenie na jedzenie mięsa, ale bez krwi. To jest prawo Boże według Biblii, która jest słowem bożym i została spisana pod jego natchnieniem. 1:08:39
Jak nie trawisz, weź sobie trawisto i możesz żreć, ha ha ha 🤗👍
Można i tak, ale nie polecam takiego rozwiązania. Pozdrawiam!
Słabo pana słuchać