오공육공 즐거운인생 )근력운동으로 하체를 튼튼하게 . .

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @user-coffeecandy
    @user-coffeecandy 4 дні тому +1

    건강하세요🎉🌷

    • @Valu_mama
      @Valu_mama  4 дні тому +1

      @@user-coffeecandy 감사합니다 즐거운명절되세요 .

Наступне
Автоматичне відтворення
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Переглядів 2,7 млн
Essential for 50s! 5-Min Home Muscle & Posture Fix10:37Essential for 50s! 5-Min Home Muscle & Posture Fix
Essential for 50s! 5-Min Home Muscle & Posture Fix건나물TV
Переглядів 2,1 млн
한국인 95%가 신경 안 쓰는 '병을 부르는' 유행 식습관 (이계호 교수 통합본)45:37한국인 95%가 신경 안 쓰는 '병을 부르는' 유행 식습관 (이계호 교수 통합본)
한국인 95%가 신경 안 쓰는 '병을 부르는' 유행 식습관 (이계호 교수 통합본)지식인사이드
Переглядів 2,2 млн
Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 18. Новинка 2024 на 1+1 Україна. Найкраща медична мелодрама46:27Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 18. Новинка 2024 на 1+1 Україна. Найкраща медична мелодрама
Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 18. Новинка 2024 на 1+1 Україна. Найкраща медична мелодрамаТелеканал 1+1
Переглядів 302 тис.
«Давайте доб'єм!»: під Покровськом український дрон полює на техніку окупантів #війна #зсу #донбас00:57«Давайте доб'єм!»: під Покровськом український дрон полює на техніку окупантів #війна #зсу #донбас
«Давайте доб'єм!»: під Покровськом український дрон полює на техніку окупантів #війна #зсу #донбасСлідство.Інфо | Розслідування, репортажі, викриття
Переглядів 1,8 млн
🥹Із російського полону повернули лучанина Дмитра Селютіна #конкурентtv #новини00:34🥹Із російського полону повернули лучанина Дмитра Селютіна #конкурентtv #новини
🥹Із російського полону повернули лучанина Дмитра Селютіна #конкурентtv #новиниТелеканал Конкурент TV - новини Луцька та Волині
Переглядів 282 тис.
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости00:58Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-НовостиМУЗ PRO-Новости
Переглядів 4,2 млн
성폭행? 납치? 도로변 텐트에 혼자 사는 여인의 정체｜다시보는 특종세상 EP.43130:09성폭행? 납치? 도로변 텐트에 혼자 사는 여인의 정체｜다시보는 특종세상 EP.431
성폭행? 납치? 도로변 텐트에 혼자 사는 여인의 정체｜다시보는 특종세상 EP.431특종세상 - 그때 그 사람
Переглядів 2 млн
[정형외과 근력운동] ※근력운동 힘든 분들 들어오세요※ 무려 2분 6초만에 근력이 생기는 마법같은 운동 (베짱이 운동법)6:01[정형외과 근력운동] ※근력운동 힘든 분들 들어오세요※ 무려 2분 6초만에 근력이 생기는 마법같은 운동 (베짱이 운동법)
[정형외과 근력운동] ※근력운동 힘든 분들 들어오세요※ 무려 2분 6초만에 근력이 생기는 마법같은 운동 (베짱이 운동법)이창우 TV
Переглядів 608 тис.
진짜 웃긴 컬투쇼 레전드 사연 몰아보기1:00:34진짜 웃긴 컬투쇼 레전드 사연 몰아보기
진짜 웃긴 컬투쇼 레전드 사연 몰아보기재훍 영상툰
Переглядів 1,4 млн
💚가지 이렇게 먹었더니 노안 기억력 항암에 최고! 막힌 혈관도 뻥 뚫어줍니다12:39💚가지 이렇게 먹었더니 노안 기억력 항암에 최고! 막힌 혈관도 뻥 뚫어줍니다
💚가지 이렇게 먹었더니 노안 기억력 항암에 최고! 막힌 혈관도 뻥 뚫어줍니다함께해요 맛나요리
Переглядів 1,7 млн
구름 위에서 살고 있다?! 해발 800m, 택배차도 잘 오지 않는 화산 마을에 사는 수자 씨네 가족🌿 | 수자 씨 구름 정원에 살다 | KBS 인간극장 2020 방송1:51:28구름 위에서 살고 있다?! 해발 800m, 택배차도 잘 오지 않는 화산 마을에 사는 수자 씨네 가족🌿 | 수자 씨 구름 정원에 살다 | KBS 인간극장 2020 방송
구름 위에서 살고 있다?! 해발 800m, 택배차도 잘 오지 않는 화산 마을에 사는 수자 씨네 가족🌿 | 수자 씨 구름 정원에 살다 | KBS 인간극장 2020 방송KBS동물티비 : 애니멀포유 animal4u
Переглядів 456 тис.
[멜로다큐 '가족' 347회 上] 매일 동트기 전 고봉밥 한 그릇 뚝딱 해치우고 일하러 나가는 104살 할아버지19:38[멜로다큐 '가족' 347회 上] 매일 동트기 전 고봉밥 한 그릇 뚝딱 해치우고 일하러 나가는 104살 할아버지
[멜로다큐 '가족' 347회 上] 매일 동트기 전 고봉밥 한 그릇 뚝딱 해치우고 일하러 나가는 104살 할아버지OBS TV
Переглядів 554 тис.
매일 해야하는 20분 기초 코어운동 - 속근육 강화, 균형감각 향상, 허리통증 완화 (Core workout)22:51매일 해야하는 20분 기초 코어운동 - 속근육 강화, 균형감각 향상, 허리통증 완화 (Core workout)
매일 해야하는 20분 기초 코어운동 - 속근육 강화, 균형감각 향상, 허리통증 완화 (Core workout)빵느
Переглядів 982 тис.
"소변거품도 사라져요" 이것을 매일 먹으면, 병든 신장이 확 살아납니다! 신장에 좋은 음식 (김병재 박사 통합본)42:41"소변거품도 사라져요" 이것을 매일 먹으면, 병든 신장이 확 살아납니다! 신장에 좋은 음식 (김병재 박사 통합본)
"소변거품도 사라져요" 이것을 매일 먹으면, 병든 신장이 확 살아납니다! 신장에 좋은 음식 (김병재 박사 통합본)지식한상
Переглядів 1,7 млн
우리가 항상 불안한 이유 f.이광민 마인드랩공간 정신건강의학과 원장 [신과대화]1:08:32우리가 항상 불안한 이유 f.이광민 마인드랩공간 정신건강의학과 원장 [신과대화]
우리가 항상 불안한 이유 f.이광민 마인드랩공간 정신건강의학과 원장 [신과대화]삼프로TV 3PROTV
Переглядів 114 тис.
«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»01:00«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»
«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»Суспільне Донбас
Переглядів 567 тис.
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**44:09ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**ЕГОРИК
Переглядів 4,2 млн
Nastya and balloon challenge00:23Nastya and balloon challenge
Nastya and balloon challengeNastya
Переглядів 55 млн
Весь зал РЕГОТАВ через ФЕЙЛ Путіна - диктатор НЕ ТУДИ звернув #shorts01:00Весь зал РЕГОТАВ через ФЕЙЛ Путіна – диктатор НЕ ТУДИ звернув #shorts
Весь зал РЕГОТАВ через ФЕЙЛ Путіна - диктатор НЕ ТУДИ звернув #shortsZAXID.NET
Переглядів 717 тис.
Какой звук фальшивый?00:32Какой звук фальшивый?
Какой звук фальшивый?Аришнев
Переглядів 1,3 млн
Новый уровень твоей сосиски00:33Новый уровень твоей сосиски
Новый уровень твоей сосискиКушать Хочу
Переглядів 4,1 млн
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot00:15Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling ParrotRuhul Shorts
Переглядів 80 млн
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок00:23😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 11 млн